Jezelf beschermen tegen bacteriën en virussen is altijd belangrijk, maar vooral nu tijdens de COVID-19-uitbraak. Wanneer je in het openbaar naar buiten gaat, kom je overal bacteriën en virussen tegen, vooral op de oppervlakken die je aanraakt. Hoewel het immuunsysteem van uw lichaam veel van deze infecties kan bestrijden, kunt u extra maatregelen nemen om uzelf te beschermen door openbare oppervlakken te desinfecteren. Met sommige draagbare reinigingsproducten kunt u oppervlakken snel afvegen en ziektekiemen uit uw handen houden.
Stappen
Methode 1 van 3: De juiste reinigingsmiddelen gebruiken
Stap 1. Gebruik onverdunde alcohol om de meeste ziektekiemen te doden
Isopropylalcohol met een concentratie van 70% kan de meeste ziektekiemen doden, inclusief het COVID-19-virus. Haal een flesje bij een apotheek of supermarkt en breng het aan op het oppervlak dat je wilt reinigen. Laat het 30 seconden zitten en veeg het dan weg met een papieren handdoek.
- Probeer de alcohol in een kleine spuitfles te laden om mee te nemen. Wees voorzichtig en zorg ervoor dat u het niet op iemand spuit terwijl u aan het schoonmaken bent.
- Gebruik de alcohol onverdund, anders is deze niet sterk genoeg om goed te desinfecteren.
Stap 2. Maak een 1% bleekoplossing voor een diepere reiniging
Bleekmiddel is een sterkere reiniger die wordt gebruikt in ziekenhuizen en andere commerciële instellingen. Verdun het door 1 deel bleekmiddel te mengen met 99 delen water. Meng en laad de oplossing in een kleine spuitfles voor gebruik op oppervlakken.
- Als u een emmer van 5.000 ml (180 imp fl oz; 170 fl oz) gebruikt om schoon te maken, voeg dan 50 ml (1,8 imp fl oz; 1,7 fl oz) bleekmiddel toe en vul de rest met water voor een 1 tot 99 oplossing.
- Meng bleekmiddel nooit met iets anders dan water. Andere chemicaliën kunnen giftige dampen veroorzaken. Gebruik het niet onverdund.
- Bleekmiddel kan vlekken maken op stoffen, verf en wat plastic, zelfs als het verdund is. Gebruik het alleen op metaal of tegels.
- Laat de bleekoplossing 10 minuten zitten voordat u deze van het oppervlak veegt.
- Na 24 uur verliest zelfgemaakte bleekoplossing kracht en vervalt. Zodra dit gebeurt, gooit u de resterende oplossing weg door deze in de afvoer te gieten.
- Als je een besmet oppervlak schoonmaakt, zoals een oppervlak met bloed of uitwerpselen erop, gebruik dan een mengsel van 1 tot 49 delen. Voeg voor de 5.000 ml (180 imp fl oz; 170 fl oz) emmer 100 ml (3,5 imp fl oz; 3,4 fl oz) bleekmiddel toe in plaats van 50 ml (1,8 imp fl oz; 1,7 fl oz).
Stap 3. Breng onverdunde waterstofperoxide aan voor een andere reinigingsmethode
Peroxide is ook effectief in het doden van bacteriën en virussen, waaronder COVID-19. Het is overal verkrijgbaar bij apotheken of supermarkten. Breng het onverdund aan op oppervlakken en veeg het af met een papieren handdoek.
- Het peroxide kan een beetje schuimen als het in de lucht komt. Maak je geen zorgen, dat is normaal.
- Peroxide is zachter voor oppervlakken dan bleekmiddel, maar het kan sommige stoffen verkleuren. Gebruik het alleen op harde oppervlakken zoals plastic, metaal, tegels of hout.
Stap 4. Gebruik commerciële reinigingsmiddelen met alcohol, peroxide of chloor
Er zijn veel commerciële reinigingsproducten beschikbaar die oppervlakken desinfecteren, zoals Lysol en Clorox. Het voordeel van commerciële reinigingsmiddelen is dat ze meestal lekkerder ruiken dan gewone alcohol of bleekmiddel en dat ze ook minder snel oppervlakken beschadigen. De sterkste soorten zijn alcohol, peroxide of chloor, die effectief zijn voor het doden van de meeste bacteriën en virussen. Koop een product met deze ingrediënten.
- De meeste Lysol- en Clorox-producten zijn EPA-goedgekeurde desinfectiemiddelen. Je kunt niet fout gaan met deze.
- Volg altijd de applicatie-instructies op alle producten die u gebruikt.
Stap 5. Bewaar desinfecterende doekjes in uw zak of handtas
Veel bedrijven maken desinfectiedoekjes in kleine zakjes en ze zijn perfect voor het desinfecteren van oppervlakken wanneer u onderweg bent. Koop een kleine container die u in uw tas, zak of auto kunt laten en gemakkelijk kunt openen.
- Zoek naar producten met waterstofperoxide, alcohol of chloorverbindingen als actieve ingrediënten. Deze zijn het meest effectief voor het desinfecteren van oppervlakken.
- Babydoekjes of doorspoelbare doekjes zijn geen ontsmettingsmiddelen. Koop alleen producten die de EPA heeft goedgekeurd voor desinfectie.
Stap 6. Gebruik desinfectiespray als u niets draagbaars nodig heeft
De meeste bedrijven die desinfecterende doekjes maken, maken ook sprays die dezelfde ingrediënten gebruiken. Deze zijn handig in huis, op kantoor of op andere plaatsen waar u geen draagbaarheid nodig heeft. Vergeet niet om papieren handdoeken of servetten in de buurt te houden om alles wat u spuit af te vegen.
- Dit is een goede optie voor uw kantoor. Je kunt de spray daar bewaren en de draagbare doekjes bewaren voor onderweg.
- Je kunt ook een gewoon ontsmettingsmiddel zoals alcohol in een spuitfles doen voor een zelfgemaakte versie.
Stap 7. Vermijd het mengen van je eigen schoonmaakmiddelen of het gebruik van natuurlijke middelen
Sommige websites beweren dat etherische oliën en andere natuurlijke producten goede ontsmettingsmiddelen zijn. Ze zijn echter niet effectief en doden niet alle bacteriën en virussen op oppervlakken. Vermijd deze producten en gebruik alleen EPA-goedgekeurde desinfectiemiddelen.
Sommige producten waarvan bekend is dat ze als ontsmettingsmiddelen werken, zijn tea tree olie, azijn en wodka. Geen van deze is effectief
Methode 2 van 3: Oppervlakken afvegen
Stap 1. Breng de reinigingsvloeistof aan op het oppervlak en laat het zo lang zitten als de verpakking aanbeveelt
Of je nu doekjes of spray gebruikt, haal je reiniger er gewoon uit en breng hem aan op oppervlakken. Verschillende oplossingen hebben een wisselende hoeveelheid tijd nodig om het oppervlak te desinfecteren, dus laat het de juiste tijd zitten voordat u het afveegt.
- Laat de bleekoplossing 10 minuten staan. Dit maakt het minder praktisch om onderweg te gebruiken, maar goed voor locaties waar je een tijdje zult zijn.
- Alcohol en peroxide moeten 30-60 seconden blijven zitten. Dit maakt ze praktischer voor gebruik onderweg.
- Commerciële schoonmakers hebben verschillende instructies voor hoe lang ze moeten zitten. Lysol moet bijvoorbeeld 1-3 minuten zitten. Controleer de aanwijzingen op het product dat u gebruikt.
- Als je een spray gebruikt, wees dan voorzichtig en beleefd. Laat het niet op de vloer druppelen of iemand in de buurt spuiten.
Stap 2. Veeg de reiniger in een cirkelvormige beweging af
Nadat de vloeistof de aanbevolen tijd heeft gezeten, kunt u deze afvegen. Gebruik een schone papieren handdoek en veeg in een cirkelvormige beweging om eventuele resterende ziektekiemen te verwijderen.
Als je een doekje hebt gebruikt, kun je de vloeistof vanzelf laten verdampen zonder het af te vegen. Als het oppervlak te nat is, droog het dan af met een schone papieren handdoek
Stap 3. Draag handschoenen als je grote of erg vuile oppervlakken schoonmaakt
Als je een aanrecht, tafel of soortgelijk groot oppervlak schoonmaakt, of een oppervlak erg vervuild is, kun je ziektekiemen of chemicaliën op je handen krijgen. Trek een paar rubberen wegwerphandschoenen aan wanneer u deze oppervlakken reinigt en laat ze aan totdat u klaar bent. Als je klaar bent, gooi je ze in de prullenbak.
- Raak niets aan met uw besmette handschoenen of u kunt ziektekiemen verspreiden. Trek ze uit zonder uw huid aan te raken met de buitenkant van de handschoen. Volg hier de CDC-richtlijnen voor het veilig verwijderen van handschoenen:
- Je kunt ook herbruikbare handschoenen gebruiken, maar zorg ervoor dat je die handschoenen alleen gebruikt om schoon te maken. Als je ze voor andere taken gebruikt, kun je ziektekiemen verspreiden.
Stap 4. Gooi de doekjes in een gemarkeerde prullenbak
Als je klaar bent met het schoonmaken van het oppervlak, zoek dan de dichtstbijzijnde vuilnisbak en gooi het doekje of de papieren handdoek erin. Dit voorkomt zwerfvuil en vervuiling.
- Als u zich in een ziekenhuis of een soortgelijk medisch gebouw bevindt, kunnen er specifieke bakken zijn voor gebruikte schoonmaakbenodigdheden. Houd een van deze in de gaten.
- Gooi geen papieren handdoeken of doekjes in de prullenbak. Ze zijn vervuild met chemicaliën en kunnen niet worden gerecycled.
Stap 5. Was daarna je handen zo snel mogelijk
Het desinfecteren van oppervlakken helpt u ziektekiemen te voorkomen, maar het is geen vervanging voor het wassen van uw handen. Als je kunt, ga naar de badkamer en was je handen. Schuim je handen op met water en zeep en scrub gedurende 20 seconden. Denk eraan om de voor- en achterkant van uw handen tot aan uw polsen te bedekken, evenals uw vingernagels en tussen uw vingers.
- Je handen wassen na het desinfecteren is ook belangrijk omdat sommige van deze chemicaliën je huid zullen irriteren als je ze laat zitten zonder ze af te wassen.
- Raak je gezicht helemaal niet aan voordat je je handen grondig hebt gewassen. Je zou ziektekiemen of chemicaliën op je gezicht kunnen verspreiden.
Methode 3 van 3: De juiste dingen desinfecteren
Stap 1. Reinig high-touch oppervlakken zoals winkelwagentjes en kraanhandgrepen
Als je in het openbaar bent en iets moet gebruiken dat veel andere mensen ook gebruiken, zorg er dan voor dat je het eerst desinfecteert. Winkelwagentjes, kranen of kranen, liftknoppen, balustrades en waterfonteinen zijn allemaal veelgebruikte items die ziektekiemen kunnen bevatten. Ontsmet het artikel voordat u het aanraakt en was ook uw handen na gebruik van het artikel.
Stap 2. Veeg deurknoppen, handgrepen en lichtschakelaars af voordat u ze aanraakt
Plekken die mensen vaak aanraken zijn meestal de smerigste. Deurknoppen, handgrepen en lichtschakelaars zijn enkele van de smerigste openbare plaatsen omdat mensen ze de hele dag aanraken en velen waarschijnlijk hun handen niet hebben gewassen. Desinfecteer deze oppervlakken voordat u ze aanraakt, of was uw handen kort daarna.
Als je op kantoor werkt, is het een goed idee om de deurknoppen aan het einde van elke dag schoon te vegen om ze schoon te houden
Stap 3. Steriliseer alle handvatten die u in het openbaar vervoer vastpakt
Oppervlakken op het openbaar vervoer zijn meestal erg vies, dus je moet alles wat je hier aanraakt desinfecteren. Veeg vooral alle handvatten of stangen af die je tijdens de reis moet vasthouden.
Het openbaar vervoer kan druk zijn, dus wees hoffelijk als je een oppervlak afveegt. Werk snel en laat niemand vloeistof druppelen
Stap 4. Desinfecteer alle apparaten met een touchscreen
Geldautomaten, creditcardmachines of zelfscanautomaten hebben allemaal touchscreens die door veel mensen worden gebruikt. Desinfecteer deze oppervlakken voordat u ze gebruikt.
- Spuit nooit reinigingsvloeistof rechtstreeks op een touchscreen; overtollig vocht kan dure schade veroorzaken. Bevochtig in plaats daarvan een papieren handdoek met 70% alcoholoplossing of een ander desinfectiemiddel.
- Zorg dat het touchscreen helemaal droog is als je klaar bent.
- Als je geen ontsmettingsmiddel bij de hand hebt, gebruik dan toch het touchscreen; reinig daarna uw handen met zeep of handdesinfecterend middel.
Stap 5. Reinig toetsenborden en muizen voordat u ze gebruikt
Zowel thuis als op het werk bevatten computers meestal veel bacteriën. Bescherm uzelf door het toetsenbord en de muis schoon te vegen voordat u aan het werk gaat.
Spuit geen reinigingsvloeistof rechtstreeks op een toetsenbord, anders kan het vocht de elektronica beschadigen. Gebruik een doekje of spuit een beetje reinigingsvloeistof op een papieren handdoek
Stap 6. Ontsmet alle items die u met anderen deelt
Of u nu op kantoor of thuis bent, er zijn waarschijnlijk verschillende items die u deelt. Dit kunnen telefoons, pennen, afstandsbedieningen, markeerstiften en andere losse items zijn. Geef deze altijd een spray of veeg ze af voordat je ze gebruikt, en veeg ze vervolgens weer af als je klaar bent.
- Vermijd het gebruik van ontsmettingsmiddelen op alles dat door kinderen kan worden gebruikt of aangeraakt. De meeste ontsmettingsmiddelen zijn giftig, dus in plaats daarvan moeten zeep en water worden gebruikt.
- Totdat de COVID-19-uitbraak voorbij is, kun je voor de zekerheid het beste stoppen met het delen van items. Als je het niet kunt vermijden, desinfecteer dan items die anderen hebben aangeraakt.
Stap 7. Gebruik een lichte spray op zachte oppervlakken
Stoffen of andere zachte oppervlakken op stoelen of banken zijn wat moeilijker te desinfecteren. Je kunt dezelfde producten gebruiken die je ook op andere oppervlakken zou gebruiken, maar gebruik slechts een kleine hoeveelheid zodat je de stof niet doorweekt. Breng een lichte spray aan of wrijf zachtjes met een desinfecterend doekje. Laat de reiniger zitten en veeg het oppervlak vervolgens droog met een papieren handdoek.
In tegenstelling tot wat je zou denken, leven het COVID-19-virus en de meeste andere virussen niet erg lang op zachte oppervlakken. Je hebt meer kans om virussen op te pikken van vaste oppervlakken zoals deurknoppen
Tips
- Als je geen tijd hebt om elk oppervlak dat je tegenkomt te desinfecteren, draag dan wegwerphandschoenen als je in het openbaar bent. Zorg ervoor dat je ze weggooit als je thuiskomt.
- Onthoud dat een visuele controle geen goede beoordeling is van het al dan niet desinfecteren van een oppervlak. Bacteriën en virussen zijn microscopisch klein, dus een oppervlak kan geïnfecteerd raken, zelfs als het er niet vies uitziet. Het is het beste om alle oppervlakken die mensen vaak aanraken te desinfecteren.
- Maak je telefoon ook vaak schoon. Bacteriën en virussen kunnen dit oppervlak ook koloniseren.
