Het is erg belangrijk om uw kind te leren zijn of haar tanden te poetsen. Regelmatig en grondig poetsen is essentieel om tandbederf, tandvleesaandoeningen, tandverlies en zelfs een slechte adem te voorkomen. Hoewel goede gewoonten en juiste technieken essentieel zijn, moet je proberen om de hele taak leuk te maken en geen karwei als het gaat om het leren poetsen van kinderen!
Stappen
Methode 1 van 3: Een gewoonte maken van gezonde tanden
Stap 1. Begin vroeg
Begin met het reinigen van het tandvlees van uw kind nog voordat hij of zij tanden heeft. Het zal helpen om zijn/haar mond en tandvlees gezond te houden en het vormt een patroon van mondverzorging voor jullie beiden.
- Gebruik een vochtige, zachte doek of gaasje, of koop een kauwgomborstel/stimulator voor baby's en veeg het tandvlees voorzichtig schoon.
- Begin met poetsen zodra een tand verschijnt. Gebruik een zachte borstel; veel experts adviseren om een hoeveelheid fluoridetandpasta ter grootte van een rijstkorrel te gebruiken, maar je kunt in ieder geval beginnen door de borstel nat te maken. Je kunt ook een speciale gearomatiseerde tandpasta krijgen die bedoeld is voor baby's.
Stap 2. Oefen wat je predikt
Je zult veel andere mogelijkheden hebben om de "Doe wat ik zeg, niet zoals ik doe"-methode van ouderschap te gebruiken. Oefen zelf goede mondzorg en laat uw kind weten dat dit voor iedereen belangrijk is.
Poets je tanden samen met je kind. Geef uw kind het gevoel dat hij of zij u ook op het goede spoor helpt
Stap 3. Bezoek de tandarts
Het wordt aanbevolen dat een kind de tandarts bezoekt op de leeftijd van 1 of binnen 6 maanden na het verschijnen van de eerste tand, afhankelijk van wat zich het eerst voordoet.
- Neem uw kind mee naar 1 van uw afspraken, of die van een oudere broer of zus, neef of vriend. Vraag de tandarts om uw kind te laten kijken wat er gebeurt bij een tandheelkundige controle. Uw kind is misschien meer ontvankelijk om te horen waarom gezonde tanden zo belangrijk zijn van de persoon in de witte jas met alle mooie tandgadgets.
- Vind boeken of video's over een bezoek aan de tandarts. Help ze vertrouwder en minder bang te zijn.
Stap 4. Maak het onderdeel van de dagelijkse routine
Laat uw kind zijn/haar tanden elke dag op hetzelfde tijdstip poetsen. Voeg het toe aan andere normale taken - bijvoorbeeld poetsen vlak voordat de pyjama 's ochtends uitgaat en zodra ze' s avonds aan gaan. Laat het heel gewoon (maar toch belangrijk) lijken.
Methode 2 van 3: De juiste manier van poetsen leren
Stap 1. Onthoud “2min2x
Het geaccepteerde doel voor tandenpoetsen, voor zowel kinderen als volwassenen, is 2 keer per dag 2 minuten per keer.
- De kans is waarschijnlijk groot dat zelfs als je je eigen tanden twee keer per dag poetst, je het niet elke keer 2 minuten doet. Onthoud dat wat goed is voor het gebit van kinderen, ook goed is voor dat van u -- en u krijgt geen vervangende set!
- Probeer elke keer dat u de tanden van uw kind poetst een leuke tijd te zingen, zodat ze de juiste tijd kunnen poetsen.
Stap 2. Gebruik tandpasta op de juiste manier
Een hoeveelheid tandpasta ter grootte van een rijstkorrel wordt aanbevolen voor kinderen onder de 3 jaar en een hoeveelheid ter grootte van een erwt voor kinderen van 3-6 jaar. Hoewel je moet benadrukken dat tandpasta moet worden uitgespuugd, is het inslikken van deze kleine hoeveelheid onschadelijk.
Er zijn tandpasta's met fluoride die speciaal zijn ontwikkeld voor baby's en peuters. Ze hebben vaak fruitsmaken (en stripfiguren op de verpakking) die kinderen aanspreken
Stap 3. Leer de juiste poetstechniek aan
Laat ze zien hoe ze de borstel moeten starten in een hoek van 45 graden tegen de tandvleesrand en reinig vervolgens de voorkant (en achterkant) van elke tand met korte, ronde bewegingen. Poets het bijt-/kauwoppervlak van elke tand met korte, vegende bewegingen.
- Verwacht geen wonderen als het gaat om de poetstechniek van een kind, maar benadruk wel het belang van het reinigen van alle oppervlakken van elke tand, evenals het tandvlees. Het is ook een goede gewoonte om de tong te poetsen om ziektekiemen te verwijderen en een slechte adem te verbeteren.
- Benadruk ook het belang van het uitspugen van de resterende tandpasta als u klaar bent. Vertel hen dat hoewel de pasta nog steeds fruitig-lekker smaakt, het nu vies is van het poetsen van de tanden en door de afvoer moet.
- Demonstreer op een pop of knuffeldier met tanden die op de juiste manier kunnen worden "gepoetst".
- U kunt ook boeken voor uw kind lezen of video's laten zien over de juiste poetstechniek. Probeer eens op Youtube te kijken.
Stap 4. Laat uw kind het overnemen als u er klaar voor bent
De meeste kinderen houden ervan om te laten zien hoe "groot" ze zijn door te proberen alles zelf te doen. Als u zich op uw gemak voelt om de borstel in de handen van uw kind te leggen, doe dat dan, maar let goed op. Houd je hand over zijn/haar hand om te beginnen als dat helpt.
Als je je zorgen maakt over de kwaliteit van het poetsen van je kind, probeer dan om de beurt te poetsen - hij of zij poetst 's ochtends helemaal alleen, jij doet het werk bijvoorbeeld 's avonds
Stap 5. Wees geduldig
Ja, uw kind zal waarschijnlijk overal tandpasta knijpen en herhaaldelijk een grote puinhoop maken. Concentreer u op het aanleren van de juiste gewoonten en het demonstreren van de juiste technieken, en geef uw kind de tijd om de vaardigheid en toewijding te ontwikkelen om correct en regelmatig te poetsen. Echt, het is net als al het andere dat je een kind probeert te leren: geduld is een schone zaak!
Methode 3 van 3: Poetsen leuk maken
Stap 1. Laat ze benodigdheden kiezen
Winkelrekken staan vol met tandenborstels voor kinderen, tandpasta, spoelbekers, enz., Met prinsessen, raceauto's en dergelijke erop gepleisterd. Neem kinderen mee om te winkelen en laat ze hun favorieten kiezen. Als het hen helpt om wat meer plezier te hebben met poetsen, is een merktandenborstel de extra kosten waard ten opzichte van een generieke tandenborstel.
Het wordt aanbevolen om de tandenborstels voor kinderen om de 3-4 maanden te vervangen (of eerder, als de borstelharen gerafeld zijn), zodat je veel mogelijkheden hebt om benodigdheden te kopen
Stap 2. Gebruik muziek
Zing of speel een liedje dat ongeveer 2 minuten duurt, zodat ze weten hoe lang ze moeten poetsen. Liedjes die speciaal zijn gemaakt voor het tandenpoetsen van kinderen, zijn online te vinden en er zijn gadgets beschikbaar die muziek afspelen, bellen blazen en verschillende andere dingen doen om de 2 minuten door te komen. Een ouderwetse eierwekker werkt ook in een mum van tijd.
Stap 3. Speel games
De meeste kinderen houden van een goede competitie, en vooral van winnen, en vooral van mama of papa winnen. Leid hun gedachten af van het gezwoeg van het poetsen.
- Houd een poetswedstrijd tussen jou en je kind. Tel de penseelstreken en kijk wie het meeste kan in 2 minuten.
- Kijk wie de schuimigste mond kan maken van die hoeveelheid tandpasta ter grootte van een erwt. Dit kan uiteindelijk leiden tot een rommelige gootsteen, dus houd daarna ook een opruimwedstrijd.
- Zeg een zin terwijl je je tanden poetst. Je tegenstander moet raden wat je zegt.
Stap 4. Gebruik online bronnen
Er zijn talloze websites die kinderen helpen beter te poetsen, en ze bieden vaak games, videoclips, afdrukbare grafieken om het tandenpoetsen bij te houden en andere bronnen. Sommigen van hen maken ook gebruik van de personages van favoriete kinderen.
Als uw peuter bijvoorbeeld van Sesamstraat houdt, is er een "Healthy Teeth Toolkit"-site die hem/haar zou aanspreken
Stap 5. Beloon hun inspanningen
Laten we eerlijk zijn, kinderen vinden het leuk om beloond te worden. En de belofte van de beloning van een leven lang gezonde tanden zal het waarschijnlijk niet redden. Sommigen noemen het omkoping, maar de meeste ouders noemen het een noodzaak.
- Print of maak een weekkaart, met voor elke dag 2 plekken in te vullen als het kind poetst. Schrijf een afgesproken beloning op de kaart, te verdienen als elke ruimte met succes wordt ingevuld. Geef het kind een visuele weergave van het doel en zijn/haar voortgang ernaartoe.
- Laat de tandenfee je helpen. Vertel uw kind dat de tandenfee alleen beloningen oplevert voor gezonde, schone tanden die zijn uitgevallen - of in ieder geval dat de beloningen beter zijn voor parelwitte tanden.
