Ons haar is gemaakt van eiwitten, dus als het droog, beschadigd en broos wordt, komt dat vaak door een gebrek aan eiwitten. Hoewel het eten van een eiwitrijk dieet kan helpen bij het stimuleren van een gezonde haargroei, kun je ook meer directe resultaten krijgen. Het gebruik van een haarmasker op basis van eiwitten kan je haar helpen voeden en hydrateren, zodat het er gezonder uitziet en aanvoelt. Het beste van alles is dat je een proteïne haarmasker kunt maken met natuurlijke ingrediënten die je waarschijnlijk al in je keuken hebt staan. Een basis ei- en yoghurtmasker of avocado- en mayonaisemasker kan zeker helpen, maar je kunt nog geavanceerder worden met een haarmasker met gelatine of banaan, honing en kokosolie. Gebruik een of twee keer per maand een van deze maskers om sterker, zachter haar te krijgen waarmee je trots kunt pronken.
Ingrediënten
Haarmasker met ei en yoghurt
- 1 eigeel
- 6 eetlepels (92 g) yoghurt
Avocado en Mayonaise Haarmasker
- 1 rijpe avocado, geschild en ontpit
- 2 eetlepels (30 g) mayonaise
Gelatine Haarmasker
- 1 eetlepel (9,25 g) gelatinepoeder
- ⅓ kopje (177 ml) water
- 1 theelepel (5 ml) appelciderazijn
- 1 theelepel (7 g) honing
Banaan-, honing- en kokosoliemasker
- 3 overrijpe bananen
- 2 eetlepels (14 g) rauwe honing
- 1 eetlepel (14 g) kokosolie
Stappen
Methode 1 van 4: Een eiwitmasker voor eieren en yoghurt maken
Stap 1. Meng de eidooier en yoghurt
Klop in een kleine kom de dooier van 1 ei los. Voeg vervolgens 6 eetlepels yoghurt toe en gebruik een lepel om te mengen tot de ingrediënten volledig zijn gecombineerd.
- Eigeel is rijk aan eiwitten en vetten, dus het helpt droog, broos haar te versterken en te hydrateren.
- Naast eiwitten bevat yoghurt melkzuur, dat helpt bij het verwijderen van vuil en productophoping en tegelijkertijd het haar hydrateert.
Stap 2. Breng het masker aan op je haar en laat het intrekken
Wanneer de eidooier en yoghurt gemengd zijn, strijk je het mengsel glad over je haar, met speciale aandacht voor de punten. Laat het masker ongeveer 20 minuten op je haar zitten, zodat de ingrediënten de tijd hebben om in te trekken.
Terwijl het masker op je haar zit, is het een goed idee om een douchemuts over je hoofd te doen. Dat zal het masker helpen opwarmen, zodat je haar de eiwitten gemakkelijker opneemt
Stap 3. Spoel het masker uit je haar en was het normaal
Was het masker na 20 minuten uit je haar met gewoon water. Werk voorzichtig om ervoor te zorgen dat u al het mengsel verwijdert. Gebruik vervolgens je normale shampoo en conditioner om je haar te wassen zoals je normaal zou doen.
Als je het masker uit je haar spoelt, gebruik dan koud water. Als u warm of heet water gebruikt, kan het eigeel koken, waardoor het moeilijker wordt om het af te spoelen
Methode 2 van 4: Een avocado- en mayonaise-eiwithaarmasker mengen
Stap 1. Pureer de avocado
Plaats een rijpe avocado die is geschild en ontpit in een kleine kom en gebruik een vork om hem te pletten. Ga door met het pureren van de avocado tot hij een gladde, romige consistentie heeft.
Avocado helpt het haar te hydrateren en te revitaliseren
Stap 2. Voeg de mayonaise toe
Nadat je de avocado gepureerd hebt, meng je 2 eetlepels (30 g) mayonaise in de kom. Roer het door de avocado tot er een gladde, dikke pasta ontstaat.
Mayonaise bevat eiwitten om het haar te versterken, oliën om te hydrateren en azijn om de glans te versterken
Stap 3. Bedek je haar met het masker en laat het zitten
Gebruik je handen om de dikke pasta voorzichtig op je haar aan te brengen en masseer het met je vingers in. Om de volledige voordelen van het masker te zien, laat u het ongeveer 30 minuten op uw hoofd zitten.
Als je er zeker van wilt zijn dat het masker al je haar bedekt, gebruik dan een kam met wijde tanden om het door je haar te kammen
Stap 4. Was het masker uit met water
Als je het masker een half uur hebt laten zitten, spoel je het uit je haar met vers water bij de gootsteen of onder de douche. Vervolg met uw gebruikelijke shampoo en conditioner voor gezonde, gehydrateerde lokken.
Methode 3 van 4: Een gelatineproteïne-haarmasker voorbereiden
Stap 1. Combineer het water en de gelatine in een pan
Giet ⅓ kopje (177 ml) water in een kleine steelpan. Strooi voorzichtig 1 eetlepel (9,25 g) gelatinepoeder over het water en zwaai de hele tijd om te voorkomen dat er klontjes ontstaan.
- Gelatine bevat keratine-eiwitten, die zich met het haar binden om het te versterken.
- Als je haar extra vocht nodig heeft, kun je het water vervangen door kokosmelk.
- Je kunt in plaats van water ook pepermunt-, rozemarijn- of brandnetelthee gebruiken. Ze helpen de glans te vergroten.
Stap 2. Verwarm het mengsel tot het stoomt
Plaats het mengsel van water en gelatine op het fornuis en zet het vuur middelhoog. Laat het mengsel opwarmen tot er stoom uit de pan komt, dit duurt ongeveer 5 tot 8 minuten.
Roer het mengsel regelmatig terwijl het opwarmt, zodat de gelatine niet aan de bodem van de pan blijft kleven
Stap 3. Haal het mengsel van het vuur en voeg de overige ingrediënten toe
Zodra het mengsel stoomt, haal je de pan van het vuur en laat je hem 5 minuten afkoelen. Meng vervolgens 1 theelepel (5 ml) appelciderazijn en 1 theelepel (7 g) honing, roer totdat alle ingrediënten volledig zijn gecombineerd.
- Het mengsel moet nog warm zijn, maar niet heet genoeg om onaangenaam aan te raken als je de andere ingrediënten mengt.
- Naast de azijn en honing kun je 1 tot 2 eetlepels (50 tot 100 g) geprakte banaan of avocado of 1 eetlepel (15 ml) olie, zoals olijfolie, kokosnoot, amandel of argan, mengen voor extra vocht.
Stap 4. Breng het masker aan op nat haar en laat het intrekken
Terwijl het mengsel nog warm is, gebruik je je handen om het door nat, schoon haar te werken, van de wortels tot de uiteinden. Als je hele hoofd bedekt is, laat je het masker 10 tot 30 minuten op je haar zitten.
- Hoe langer je het masker op je haar laat zitten, hoe beter het resultaat.
- Als je van plan bent het masker langer dan 10 minuten te laten zitten, doe dan een douchemuts over je hoofd of wikkel je haar in plasticfolie om te voorkomen dat het masker uitdroogt.
Stap 5. Spoel het masker grondig af met water
Wanneer het tijd is om het masker te verwijderen, gebruik dan lauw water om het voorzichtig uit je haar te wassen. Gebruik daarna een goede conditioner en laat je haar aan de lucht drogen.
Een keer per maand het masker gebruiken is meestal voldoende om resultaten te zien. Gebruik het niet vaker dan één keer per week
Methode 4 van 4: Een masker van banaan, honing en kokosolie opkloppen
Stap 1. Prak de bananen
Terwijl je het masker in een blender mixt, helpt het om de bananen vooraf te breken. Schil 3 overrijpe bananen en doe ze in een kleine kom. Gebruik een vork om het fruit tot een gladde, dikke pasta te pureren.
Als je een extreem krachtige blender hebt, kun je deze stap overslaan
Stap 2. Pureer de bananen, honing en kokosolie in een blender
Nadat je de bananen hebt gepureerd, doe je ze in de kan van een blender. Voeg 2 eetlepels (14 g) rauwe honing en 1 eetlepel (14 g) kokosolie toe en pureer het mengsel tot het een dikke, romige consistentie heeft, wat ongeveer 15 tot 30 seconden duurt.
Als je merkt dat je blender wat vloeistof nodig heeft om het masker echt te blenden, voeg dan 1 tot 2 eetlepels (15 tot 30 ml) water toe
Stap 3. Breng het masker aan op je haar en laat het intrekken
Zodra het masker is gemengd, werk je het in secties in, zodat je al je haar bedekt. Wrijf het ook in je hoofdhuid en bedek je hoofd met een douchemuts of plasticfolie. Laat het 30 minuten op je haar zitten.
Stap 4. Was het masker uit met water
Als de tijd om is, spoel je het masker grondig uit je haar met warm water. Gebruik daarna je gebruikelijke conditioner en borstel je haar uit met een ontwarrende borstel of kam voordat je het aan de lucht laat drogen.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Breng dit masker elke 2 weken of maandelijks aan.
- Gebruik niet te vaak een haarmasker in een maand. Als je je haar doet, hangt het ervan af.
- Wanneer je je haarmasker aanbrengt, zorg er dan voor dat je het masker in de haarwortel masseert voor het beste resultaat
- Het aanbrengen van een zeer kleine hoeveelheid olie voor en na het proces kan gunstig zijn voor droog haar!
- Breng het masker over je hele haar aan - vaak worden de randen en achterkant vergeten
