Als je worstelt met acne, kan er vuil, olie of ander vuil in je poriën zitten. Hoewel de werkelijke grootte en het uiterlijk van je poriën genetisch bepaald zijn en niet kunnen worden veranderd, zijn er een paar manieren waarop je je huid grondig kunt reinigen en de mee-eters kunt verwijderen die ervoor kunnen zorgen dat je poriën beter zichtbaar lijken. Om bijvoorbeeld vuil en roet te verzachten, kunt u proberen uw gezicht te stomen voordat u het wast, hoewel dit uw huid kan uitdrogen als u het te vaak doet. Je kunt ook maskers of peelings gebruiken om je huid echt schoon te krijgen.
Stappen
Methode 1 van 3: Je huid stomen
Stap 1. Was je gezicht met je favoriete reinigingsmiddel
Om het beste uit uw stoombehandeling te halen, begint u met het wassen van uw gezicht. Hierdoor kan de stoom dieper in je poriën doordringen, waardoor vuil en oliën die erin vast kunnen zitten, worden weggespoeld.
Als je huid droog is of je vatbaar bent voor rosacea, wil je misschien geen stoom gebruiken. Het kan uw huid mogelijk uitdrogen en roodheid verergeren
Stap 2. Vul een grote soeppan met water en breng aan de kook
Zoek een grote pan, zoals degene die je zou gebruiken voor pasta of het maken van een grote hoeveelheid soep, en vul deze voor ongeveer 2/3 met water. Zet de pan op hoog vuur op het vuur en breng het water net aan de kook.
Vul de pot niet helemaal naar boven. Het kan overkoken en het zal moeilijk zijn om de pan te verplaatsen zonder water te morsen
Tip:
Probeer rozenblaadjes, lavendelrozemarijn of eucalyptusbladeren erdoor te gooien vanwege hun geur en ontgiftende eigenschappen. Je kunt ook etherische oliën gebruiken als je dat wilt.
Stap 3. Plaats de pot op een hittebestendige mat of opgevouwen handdoeken
Probeer een plek te vinden waar je comfortabel kunt zitten, staan of knielen wanneer je besluit waar je de pot wilt plaatsen. Zorg er echter voor dat u er een opgevouwen handdoek onder plaatst, zodat de hete pot niet schroeit, welk oppervlak u ook gebruikt.
U wilt bijvoorbeeld knielen in een stoel aan uw eettafel, of u wilt de pot op het aanrecht in de badkamer plaatsen
Stap 4. Drapeer een handdoek over je hoofd
Neem een grote, dikke handdoek en leg die over je hoofd, maar zorg ervoor dat hij je gezicht niet bedekt. Dit zal helpen de stoom vast te houden, waardoor er meer van in contact kan komen met je huid.
Een dikke handdoek houdt de stoom beter vast dan een dunne, maar je kunt alles gebruiken wat je bij de hand hebt
Stap 5. Houd je gezicht 5-10 minuten zo dicht mogelijk bij de stoom
Laat je gezicht naar de pot zakken, zodat de handdoek aan weerszijden ervan wordt gedrapeerd. Houd uw gezicht niet dichter dan 46 cm van het water, anders kunt u zich aan uw huid branden. Streef naar een afstand van ongeveer 20 tot 24 inch (51 tot 61 cm) van het water. Blijf daar ongeveer 5 minuten, of 10 als je je comfortabel genoeg voelt.
- Als je je te ongemakkelijk voelt om je gezicht 20 tot 24 inch (51 tot 61 cm) van het water te houden, is het prima om een beetje achteruit te gaan.
- In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, opent stoom je poriën niet. Het ontspant de spieren onder je huid en maakt het gemakkelijker schoon te maken, zodat het je kan helpen om het vuil dat diep van binnen zit te verwijderen.
Stap 6. Was je gezicht opnieuw met een zachte reiniger
Door je gezicht te stomen, kunnen vuil en olie op het huidoppervlak worden weggespoeld. Bovendien zorgt het ervoor dat je gaat zweten, wat ook onzuiverheden uit je huid kan duwen. Om ervoor te zorgen dat deze niet terug in je poriën werken, vervolg je met een zachte reiniger.
Probeer hiervoor een milde, ongeparfumeerde gezichtswasbeurt te gebruiken
Stap 7. Bevochtig je gezicht om uitdroging veroorzaakt door de stoom tegen te gaan
Omdat warmte erg uitdrogend kan zijn voor je huid, is het belangrijk om je huid te hydrateren nadat je klaar bent met stomen en wassen. Je hoeft hiervoor geen speciale moisturizer te gebruiken; elke lichtgewicht gezichtscrème zal werken.
Tenzij u een zeer droge huid heeft, kunt u deze behandeling maximaal één keer per week herhalen
Methode 2 van 3: Je gezicht grondig reinigen
Stap 1. Reinig je gezicht om vuil uit je poriën te verwijderen
Als je veel mee-eters opmerkt, die optreden wanneer olie en vuil vast komen te zitten in je poriën, begin dan met het reinigen van je huid. Was je gezicht voorzichtig met je normale reinigingsmiddel en lauw water om vuil in je poriën te verwijderen.
- Volg uw gezichtswasbeurt met een toner om de pH van uw huid opnieuw in evenwicht te brengen.
- Vermijd het dubbel wassen van uw gezicht, omdat hierdoor te veel van de natuurlijke olie van uw gezicht wordt verwijderd en uw huid te droog kan worden.
Stap 2. Scrub je gezicht één keer per week om vuil en dode huidcellen te verwijderen
Exfoliëren betekent dat je de oude dode huidcellen, oliën en vuil voorzichtig wegschrobt die zich op het oppervlak van je huid hebben verzameld. Er zijn een aantal manieren waarop u dit kunt doen. Het is echter het beste om een chemische exfoliant te gebruiken als je een huid hebt die gevoelig is voor acne. Deze producten zijn effectiever dan fysieke exfolianten bij het verwijderen van dode huidcellen en het reinigen van je poriën zonder irritatie te veroorzaken.
- Pas op dat u niet te hard scrubt, omdat u uw huid kunt irriteren.
- Als je een gevoelige huid hebt, moet je niet vaker dan één keer per week of om de week scrubben.
- Hydrateer altijd na het exfoliëren.
Wist u?
Je kunt je eigen gezichtsscrub maken van ingrediënten zoals groene thee, honing en suiker, of kokosolie, suiker en citroen.
Stap 3. Gebruik een gezichtsmasker om onzuiverheden uit je huid te verwijderen
Veel maskers zijn gemaakt om strakker te worden terwijl ze drogen, wat kan helpen onzuiverheden uit je verstopte poriën te trekken. Bezoek een grote winkel of een schoonheidssalon om een masker te vinden dat goed geschikt is voor uw huidtype. Breng het vervolgens aan en laat het zitten volgens de instructies op de verpakking. Als je klaar bent, moet je misschien het masker afpellen of afspoelen, of je kunt het masker er gewoon aftrekken als je een bladmasker hebt gebruikt.
- Kleimaskers zijn bijzonder voedend en maskers gemaakt van actieve kool zijn uitstekend in het ontgiften van je huid.
- Als je wilt, kun je thuis je eigen gezichtsmasker maken!
Stap 4. Probeer een chemische peeling om de bovenste laag van je huid te verwijderen
Bij deze peelings worden sterke chemicaliën gebruikt om oliën, vuil en cellen op de bovenste laag van je huid op te lossen, waardoor je huid niet verstopt raakt en er fris uitziet. Als je nog nooit een chemische peeling hebt gehad, kun je het beste naar je dermatoloog of schoonheidsspecialiste gaan. U kunt echter wel chemische peelpads kopen om thuis te gebruiken.
- Als je kiest voor een chemische peeling voor thuis, volg dan precies de instructies. Als u dit niet doet, kan dit leiden tot een beschadigde huid, roodheid en irritatie.
- Of je nu thuis een peeling doet of een professionele peeling laat doen, je huid zal waarschijnlijk een dag of twee daarna zacht en gevoelig zijn.
Stap 5. Bezoek een dermatoloog voor een extractie als je hardnekkige verstopte poriën hebt
Uw dermatoloog kan een extractietool gebruiken om vuil snel en nauwkeurig uit uw poriën te verwijderen. Als u last heeft van aanhoudende mee-eters of puistjes, kan de arts ook een op maat gemaakt huidverzorgingsplan aanbevelen.
- Andere diensten die uw dermatoloog voor mee-eters kan bieden, zijn onder meer microneedling, waarbij kleine naalden in uw huid worden gestoken, of microdermabrasie, waarbij de arts een klein handheld-apparaat gebruikt om uw bovenste huidlaag te exfoliëren.
- Om het risico op pijnlijke irritatie of zelfs infectie te voorkomen, moet u thuis geen extracties doen.
Stap 6. Praat met uw dermatoloog over mogelijke oorzaken van verstopte poriën
Je poriën kunnen ook verstopt raken als gevolg van overmatig zweten, hormonen of medicijnen. Vertel het uw dermatoloog als u meer last heeft van acne of verstopte poriën dan normaal, zodat hij naar oplossingen kan zoeken. Uw dermatoloog kan een behandeling voor acne, een verandering in uw reinigingsroutine of mogelijk een speciale huidbehandeling aanbevelen om uw verstopte poriën te helpen verminderen.
- Als u bijvoorbeeld verstopte poriën heeft door overmatig zweten, kan uw dermatoloog u aanraden uw gezicht vaker te wassen.
- Als uw poriën verstopt raken door veroudering en een slappe huid die uw poriën uitrekt, kan uw dermatoloog een behandeling aanbevelen om uw huid te verstevigen.
Methode 3 van 3: Natuurlijke behandelingen proberen
Stap 1. Kook peterselie om onzuiverheden uit je huid te trekken
Doe een handvol peterselie in een pan met water en breng aan de kook. Zodra het water krachtig kookt, zet u het vuur uit en laat u het water en de peterselie afkoelen. Als het water nog warm is maar comfortabel aanvoelt, dompel je een washandje in het water en knijp je het overtollige water eruit. Leg het dan 10-15 minuten op je gezicht.
- Peterselie is een samentrekkend middel, wat betekent dat het de huid reinigt en strakker maakt. Extracten van peterselie worden zelfs in sommige cosmetische producten gebruikt.
- Je kunt ook tijm gebruiken als je dat liever hebt.
- U kunt deze behandeling om de dag herhalen.
Stap 2. Maak een pasta van zuiveringszout om je huid te reinigen
Meng in een kleine kom 2 theelepels (12 g) zuiveringszout en 1 theelepel (4,9 ml) water tot ze een pasta vormen. Masseer de pasta in je gezicht en laat het ongeveer 5 minuten intrekken en spoel het daarna weg. Als de baking soda opdroogt, trekt het onzuiverheden uit je huid.
U kunt dit één keer per week doen
Stap 3. Wrijf een citroen over je gezicht voor een zachte schil
Snijd een citroen doormidden en ga met de afgesneden kant over je huid waar je verstopte poriën of mee-eters hebt. Laat het citroensap ongeveer 5 minuten op je huid zitten en spoel je gezicht daarna af met koud water.
- De zuurgraad van de citroen helpt vuil, roet en oude huidcellen af te breken. Het kan uw huid echter irriteren als u het langer dan 5 minuten laat inwerken.
- Als u enig ongemak ervaart voordat de 5 minuten om zijn, spoel uw huid dan af met koud water.
Stap 4. Gebruik rozenwater als toner
Breng voldoende rozenwater aan op een watje om het vochtig te maken en wrijf het watje vervolgens over je huid. Het rozenwater zal je huid zacht verstevigen zonder irritatie te veroorzaken. Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan zelfs helpen om fijne lijntjes en rimpels te verminderen.
Je kunt een rozenwatertoner kopen of je eigen toner maken
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
