Als je wilt dat je huid bleker is, kan het gebruik van natuurlijke producten deze een paar tinten lichter maken zonder de agressieve bijwerkingen die gepaard gaan met chemische bleekproducten. De simpele oefening om uit de zon te blijven, zorgt er ook voor dat je huid niet donkerder wordt. Er is geen toverdrank die je huid meer dan een paar tinten lichter zal maken, dus houd je verwachtingen realistisch - en belangrijker nog, onthoud dat een donkere huid ook mooi is.
Stappen
Methode 1 van 3: Natuurlijke oplichters gebruiken
Stap 1. Breng een citroensapoplossing aan
Citroensap wordt al duizenden jaren gebruikt als natuurlijke huidverlichter. Het bevat zuren die de huid licht bleken en de bovenste laag van de donkere huidcellen exfoliëren. Omdat puur citroensap irriterend kan zijn voor de huid, maak je een citroensapoplossing door een deel citroensap te mengen met een deel water. Neem een watje en smeer de oplossing op je huid. Laat het 15 minuten zitten en was het dan af met warm water.
- Beperk uw toepassing van citroensap tot slechts twee tot drie keer per week. Vaker aanbrengen kan leiden tot huidirritatie. Breng een vochtinbrengende crème aan na het afspoelen van het citroensap, omdat het sap je huid kan uitdrogen.
- U zou resultaten moeten zien na drie tot vier weken van het gebruik van de oplossing meerdere keren per week. Hoewel citroensap geen onmiddellijke oplichtende effecten geeft, is het de meest effectieve natuurlijke oplossing die er is.
- Wees voorzichtig als u ooit probeert om wat voor soort citrusvruchtensap dan ook op uw gezicht te smeren. Fytofotodermatitis kan worden veroorzaakt door een reactie tussen UV-licht en fotosynthetiserende chemicaliën die in citrusvruchten worden aangetroffen. Hoewel het prima is om citroensap op je huid te gebruiken, moet je het grondig afwassen voordat je in de zon gaat.
Stap 2. Probeer een citroenmelkweek
Voor een rustgevende verlichtingsbehandeling voor het hele lichaam begint u met het nemen van een bad met warm water. Giet er een kopje volle melk bij en pers het sap van een hele citroen in het bad. Wervel het mengsel rond zodat de melk en citroen gelijkmatig in het bad worden verdeeld. Geniet 20 minuten in het bad en spoel jezelf daarna af met schoon water.
- De melk in deze week bevat enzymen die de huid zachtjes lichter maken. Het hydrateert ook de huid en compenseert de uitdrogende eigenschappen van het citroensap.
- Probeer eens per week een melkweek en je zou na een maand of zo resultaten moeten zien.
Stap 3. Maak een yoghurt-honingmasker
Net als melk bevat yoghurt enzymen die de huid zacht kunnen verlichten. Honing heeft hydraterende en antibacteriële eigenschappen. Samen vormen de twee ingrediënten een voedend masker. Meng een deel honing en een deel yoghurt en verdeel het mengsel vervolgens over je gezicht en lichaam. Laat het 15 minuten intrekken en spoel het daarna weg met warm water.
- Zorg ervoor dat u gewone, ongezoete yoghurt gebruikt. Suikerachtige of gearomatiseerde yoghurt wordt te plakkerig.
- Probeer in plaats van honing een avocado te pureren of in plaats daarvan aloë te gebruiken. Beide ingrediënten hebben een heerlijk hydraterend effect.
Stap 4. Probeer een oplichtende pasta
Probeer voor meer geconcentreerde voordelen een dikke pasta te maken met natuurlijke ingrediënten die de huid lichter maken. Smeer een pasta op je pas gewassen gezicht, laat het 15 minuten intrekken en spoel het daarna weg met warm water. Hier zijn twee recepten voor natuurlijke oplichtende pasta's:
- Grammeelpasta. Giet ¼ kopje gram bloem in een kom. Voeg voldoende citroensap of melk toe om een dikke pasta te maken.
- Kurkuma pasta. Giet 1 eetlepel (14,8 ml) kurkuma in een kom. Voeg voldoende citroensap of melk toe om een dikke pasta te maken.
Scoren
0 / 0
Methode 1 Quiz
Wat is de meest effectieve natuurlijke huidverlichter?
Citroensap
Absoluut! De hoge concentratie citroenzuur in citroensap maakt het krachtig in vergelijking met andere natuurlijke huidverlichters - hoewel het nog steeds niet onmiddellijk werkt. Houd er ook rekening mee dat citroensap kan reageren met zonlicht en pijnlijke blaren kan veroorzaken. Lees verder voor een andere quizvraag.
Melk
Niet helemaal! Er zijn enzymen in melk (en melkderivaten zoals yoghurt) die kunnen helpen om je huid lichter te maken, maar het is niet de sterkste oplichter die er is. Een goede zaak van melk is dat het hydrateert als het lichter wordt, zodat het je huid niet uitdroogt. Kies een ander antwoord!
Lieve schat
Nee! Hoewel honing een ingrediënt is in verschillende natuurlijke huidverlichtende mengsels, is het op zichzelf geen oplichter. In plaats daarvan is honing een natuurlijke vochtinbrengende crème, wat betekent dat het een geweldige combinatie is met natuurlijke lighteners, waarvan sommige je huid kunnen uitdrogen. Raad nogmaals!
Kurkuma
Dichtbij! Hoewel kurkuma je huid op korte termijn alleen maar geel maakt, kan het na verloop van tijd absoluut helpen om je huid lichter te maken. Toch is het niet zo effectief in het verlichten van de huid als een andere natuurlijke oplichter. Klik op een ander antwoord om het juiste antwoord te vinden…
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Methode 2 van 3: Gewoontes veranderen voor een helderdere huid
Stap 1. Scrub je huid
Door de opeenhoping van dode huidcellen op het oppervlak van uw huid kan de huid er een beetje dof uitzien. Om je huid op te fleuren, is het belangrijk om regelmatig te exfoliëren. Een uitstekende manier om de huid te exfoliëren is door een bodyscrub te gebruiken die is samengesteld uit suiker of zout. Maak in bad of onder de douche je huid nat en wrijf de scrub in een zachte cirkelvormige beweging over je hele lichaam. Op deze manier kunt u uw huid "polijsten" totdat deze een gezonde glans heeft.
- Gebruik een zachtere gezichtsscrub om je gezicht te exfoliëren. Gemalen havermout of amandelen hebben goede exfoliërende eigenschappen die je kwetsbare gezichtshuid niet beschadigen.
- Het gebruik van een droge borstel om de dode huidcellen van je lichaam te borstelen is een andere goede methode om te exfoliëren. Zoek een borstel gemaakt van natuurlijke vezels en borstel je lichaam voordat je in bad of onder de douche stapt.
Stap 2. Houd het gehydrateerd
Door uw huid gehydrateerd te houden, wordt voorkomen dat dode huidcellen zich zo snel ophopen en afsterven. Gebruik voor een stralende huid een dagelijkse vochtinbrengende crème nadat u uit bad of onder de douche bent gekomen. Kies een romige vochtinbrengende crème die geen alcohol bevat, aangezien alcohol je huid kan uitdrogen.
- Kokosolie is een andere geweldige vochtinbrengende crème die de huid er stralend en jeugdig uit laat zien. Smeer kokosolie op je armen en benen nadat je uit de douche bent gekomen. Wacht tien minuten totdat het in je huid is opgenomen voordat je je kleding aantrekt.
- Jojoba-olie heeft ook hydraterende eigenschappen en is goed voor de huid. Olijfolie of amandelolie kan ook wonderen doen.
Stap 3. Beperk uw blootstelling aan de zon
Het is moeilijk om elke dag uit de zon te blijven, maar blootstelling aan de zon maakt je huid donkerder. U hoeft echter niet binnen opgesloten te blijven - besteed gewoon wat tijd aan het voorbereiden van uw huid op blootstelling aan de zon voordat u naar buiten gaat. Neem de volgende maatregelen om te voorkomen dat uw huid te bruin wordt:
- Gebruik zonnebrandcrème met een hoge SPF. 30 SPF of hoger is het beste, omdat een lagere SPF-zonnebrandcrème de zonnestralen nog steeds toelaat om je huid te bruinen. Breng het indien nodig gedurende de dag opnieuw aan.
- Draag een hoed met een brede rand. Dit houdt de zon uit je gezicht en uit je nek en schouders.
- Draag shirts met lange mouwen en een lange broek. Kies in de zomer voor koele, zwierige stoffen zodat je het niet te warm krijgt.
- Zorg ervoor dat u niet volledig uit de zon blijft. Je lichaam is afhankelijk van enige blootstelling aan de zon om vitamine D te produceren, wat essentieel is voor de gezondheid van de botten en andere vitale functies.
Scoren
0 / 0
Methode 2 Quiz
De beste natuurlijke moisturizers zijn gemaakt van…
Olie
JEP! Je huid heeft moeite om water op te nemen en alcohol kan het zelfs uitdrogen. Als je een natuurlijke vochtinbrengende crème wilt aanbrengen om je huid soepel en gezond te houden, gebruik dan een olie zoals kokosolie of jojoba-olie. Lees verder voor een andere quizvraag.
Water
Probeer het opnieuw! Ondanks dat het is waar mensen aan denken als ze 'vocht' horen, is water niet zo goed in het hydrateren van de huid. Dat komt omdat je huid waterbestendig is, dus het water rolt er gewoon af in plaats van te worden geabsorbeerd. Kies een ander antwoord!
Alcohol
Nee! In feite moet u alle vochtinbrengende crèmes vermijden die alcohol als ingrediënt vermelden. Alcohol is een geweldig natuurlijk antisepticum, maar het droogt ook je huid uit, dus het is absoluut geen hulp als vochtinbrengende crème. Probeer het opnieuw…
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Methode 3 van 3: Weten wat u moet vermijden
Stap 1. Gebruik nooit bleekmiddel of andere gevaarlijke chemicaliën op je huid
Er doen een paar gevaarlijke mythes de ronde over het gebruik van bleekmiddel, ammoniak en andere huishoudelijke schoonmaakmiddelen op je huid om te proberen deze lichter te maken. Deze chemicaliën zijn extreem schadelijk voor de huid en kunnen op lange termijn schade aanrichten. Een beschadigde huid ziet er eigenlijk donkerder uit, dus het gebruik van deze chemicaliën zal uiteindelijk het tegenovergestelde doen van wat je wilt. Vermijd ze.
Stap 2. Ga niet in op valse schoonheidsnormen
Het maakt niet uit wat je huidskleur is, het is mooi zoals het is. Het is prima om veilige producten zoals citroensap te gebruiken om je huid een beetje lichter te maken, maar probeer niet om je huidskleur volledig te veranderen van zijn natuurlijke staat. In plaats van te proberen een andere huidskleur te hebben, accepteer jezelf zoals je bent. Als je met een donkere huid bent geboren, omarm je schoonheid en laat niemand je vertellen dat je moet veranderen.
- Veel vrouwen over de hele wereld houden zich aan schoonheidsnormen die een lichte huid verkiezen boven een donkere huid. Veel andere vrouwen doen er alles aan om een donkerdere huid te krijgen, betalen voor zonnebanken en riskeren huidkanker om een paar tinten donkerder te krijgen. Heeft niet veel zin, toch?
- Als het gaat om het hebben van een mooie huid, is het belangrijkste dat u kunt doen, uw huid gezond houden. Het is het grootste orgaan van je lichaam en het verdient een hoog niveau van zorg. Eet goed, blijf gehydrateerd en exfolieer en hydrateer je huid om deze er levendig en gezond uit te laten zien.
Scoren
0 / 0
Methode 3 Quiz
Huid die is beschadigd door bleekmiddel of ammoniak ziet eruit…
Aansteker
Probeer het opnieuw! Huishoudelijke reinigingsmiddelen zoals bleekmiddel en ammoniak zijn goed om uw kleding of werkbladen te laten schitteren. Maar ze hebben niet hetzelfde effect op je huid en zijn in feite supergevaarlijk. Breng nooit huishoudelijke schoonmaakmiddelen aan op uw huid. Klik op een ander antwoord om het juiste antwoord te vinden…
Donkerder
Rechts! Hoewel bleekmiddel bekend staat om zijn vermogen om vlekken te verwijderen, reageert het slecht met de menselijke huid. Een huid die beschadigd is door huishoudelijke schoonmaakmiddelen, zal er uiteindelijk donkerder uitzien, dus het gebruik ervan zou u alleen maar pijn doen zonder enig voordeel. Lees verder voor een andere quizvraag.
rood
Niet precies! Wanneer uw huid voor het eerst in contact komt met een gevaarlijke chemische stof zoals bleekmiddel of ammoniak, zal deze waarschijnlijk rood worden en misschien zelfs blaren. De roodheid zal uiteindelijk vervagen, maar uw huid kan voor altijd beschadigd en verkleurd zijn. Probeer een ander antwoord…
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Tips
- Door dit mengsel elke andere nacht aan te brengen, kunt u uw huidskleur drastisch verlichten. Vergeet niet om uw huid gedurende de dag volledig te beschermen tegen directe blootstelling aan de zon om verdere verdonkering van de huid te voorkomen.
- Je kunt ook tomatenpuree op je gezicht aanbrengen en 20 minuten laten intrekken.
- Vermijd de zon niet volledig. Zonlicht heeft schadelijke ultraviolette golven, maar het helpt het lichaam ook om vitamine D aan te maken. Zorg er wel voor dat je zonnebrandcrème draagt als je weg bent!
- Drink veel water! Draag zonnebrandcrème.
- Breng twee keer per week een pasta van appelciderazijn en tarwebloem aan. Het zal zeker helpen om je huid lichter te maken.
- Neem een kleine container. Neem 1 eetlepel gram bloem in de container. Meng wat wrongel door het grammeel. Breng het aan op het gezicht (en elk ander lichaamsdeel), laat het 15-20 minuten intrekken en spoel het af met koud water.
- Gebruik een mengsel van zuiveringszout en citroen. Het zal bruisen, maar als het eenmaal kalmeert, krijg je het tot een goede pasta. Verspreid op je gezicht als een masker en laat het op je gezicht zitten totdat het oppervlak van de baking soda hard wordt en veeg het vervolgens af met warm water. Herhaal om de andere dag.
- Je kunt ook een mengsel van kurkuma, grammeel, citroensap en honing aanbrengen. Dit zal je huid zuiveren en lichter maken.
- Probeer rauwe aardappelen, snijd hem doormidden en gebruik de binnensappen ervan en wrijf je gezicht ermee in, laat het 15 - 20 minuten intrekken en spoel het af. Herhaal dit elke dag.
- Onthoud gewoon dat alle huidtinten mooi zijn zoals ze zijn! Het is niet nodig om het te wijzigen, tenzij u dat wilt.
- Onthoud dat als u citroensap op uw gezicht aanbrengt, u ervoor moet zorgen dat het niet in uw ogen komt.
