Een gevoel voor humor kan iemands grootste troef zijn. Deze vaardigheid kan u helpen gemakkelijk met anderen om te gaan, uw gezondheid te verbeteren en zelfs moeilijke situaties te verlichten. Wat niet vaak wordt begrepen, is dat je niet grappig hoeft te zijn om gevoel voor humor te hebben, je moet gewoon leren de lichtere kant van de dingen te zien.
Stappen
Deel 1 van 3: Humor begrijpen
Stap 1. Identificeer de voordelen van humor
Met gevoel voor humor kun je humor vinden in zowel positieve als negatieve situaties. Een gevoel voor humor kan stress en angst verminderen, evenals het vermogen om ermee om te gaan en het gevoel van eigenwaarde te vergroten.
Er zijn fysieke, cognitieve, emotionele en sociale voordelen van humor, waaronder: minder pijn en stress, meer stemming en creativiteit, meer vriendelijkheid en gelukkiger relaties met anderen
Stap 2. Herken het verschil tussen grappig zijn en gevoel voor humor hebben
Grappig zijn betekent dat je humor kunt uiten: misschien een lachwekkend verhaal vertellen, een grappige woordspeling of een goed getimede grap. Gevoel voor humor hebben betekent het vermogen hebben om alles los te laten en niet alles zo serieus te nemen, en in staat zijn om te lachen om de absurditeiten van het leven, of op zijn minst de humor in te zien.
Je hoeft niet grappig te zijn om gevoel voor humor te hebben, of degene te zijn die alle grappen vertelt
Stap 3. Vind je grappige bot
Wat maakt jou aan het lachen? Welke dingen doen je glimlachen en verlichten? Dit is een manier om je gevoel voor humor te helpen. Er zijn verschillende soorten humor, zoals bonding-humor en lachende humor.
Stap 4. Kijk en leer
Als je niet zeker weet hoe je moet lachen of gevoel voor humor hebt over dingen, kijk dan naar andere mensen. Hoe lachen je vrienden en familie om de wereld om hen heen en de dingen die hen overkomen?
- Probeer films met gevarieerde humor te kijken, waaronder films met Bill Murray, Eddie Murphy, Adam Sandler, Kristen Wiig, Steve Martin of Chevy Chase. Bekijk komische klassiekers, zoals Meet the Parents, Young Frankenstein, Monty Python and the Holy Grail, Blazing Saddles, Trading Places, Finding Nemo en Bridesmaids.
- Wees voorzichtig om andere mensen te observeren, maar kopieer niet alleen hun humor. Ware humor is oprecht en weerspiegelt je persoonlijkheid.
Stap 5. Richt je meer op plezier hebben dan op grappig zijn
Een gevoel voor humor helpt je om plezier te hebben, ondanks wat het leven je brengt. Dat betekent dat je kunt lachen om het leven en de draak kunt steken met je situatie. Vergeet niet om gefocust te blijven op plezier maken. Scoren
0 / 0
Deel 1 Quiz
Als je gevoel voor humor hebt, zul je…
In staat zijn om de mensen om je heen aan het lachen te maken.
Niet noodzakelijk! Gevoel voor humor hebben is niet hetzelfde als grappig zijn, hoewel ze verwant zijn. Grappig zijn is het vermogen om humor aan anderen te uiten, maar je kunt gevoel voor humor hebben, zelfs als je niet zo goed bent in het vertellen van moppen. Er is een betere optie die er is!
Een grondige kennis hebben van klassieke komedie.
Niet precies! Het kijken en lezen van komische media kan je helpen je gevoel voor humor te ontwikkelen en aan te scherpen, maar het is niet hetzelfde als het hebben van een gevoel voor humor. En je hoeft je geen zorgen te maken of de komedie die je leuk vindt "klassiek" is of niet - iedereen vindt andere dingen grappig! Probeer een ander antwoord…
Positief kunnen blijven in elke situatie waarin je je bevindt.
Mooi hoor! Hoewel het verwante concepten zijn, hoef je niet per se grappig te zijn om gevoel voor humor te hebben. Gevoel voor humor gaat meer over het vinden van de komedie in de absurditeiten van het leven, wat je zal helpen om je hele leven een positieve kijk te behouden. Lees verder voor een andere quizvraag.
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Deel 2 van 3: Leren grappen maken
Stap 1. Leer wat grappen
Humor delen met anderen kan een geweldige manier zijn om contact te maken. Als je wat humor wilt toevoegen aan sociale functies, leer dan een paar basisgrappen. Je kunt ook zoeken naar humoristische foto's, geestige uitspraken en grappige internetmemes om met anderen te delen. Zoek naar dingen die bij je stijl van humor passen.
- Probeer bijvoorbeeld iets als dit: Hoe noem je een rij konijnen die achteruit lopen? Een terugtrekkende haaslijn.
- Wat zei de voetbalcoach tegen de kapotte automaat? Geef me mijn quarterback!
Stap 2. Zoek de humor in overeenkomsten
Mensen hebben de neiging om te lachen om grappen die gaan over hun situatie, waar ze wonen of hun overtuigingen. Maak een grapje over het weer of de stad waarin je woont om het ijs met mensen te breken. Als je in hetzelfde vak zit, maak dan een grapje over dat beroep.
Als je iets wilt zeggen, reageer dan op het weer. Bijvoorbeeld: "Als het niet ophoudt met sneeuwen, moet ik naar mijn werk skiën."
Stap 3. Omring jezelf met grappige mensen
Denk aan je grappige vrienden. Hoe brengen ze humor in het gesprek? Wat voor grappen maken ze?
- Bekijk stand-up comedians of bekijk online video's. Focus op hun levering, de onderwerpen en hoe ze het alledaagse veranderen in iets humoristisch.
- Observeer de mensen in je leven die je grappig vindt, en bepaal wat je leuk vindt aan hun humor die je aan die van jezelf kunt toevoegen.
Stap 4. Oefen
Oefen met het maken van grappen, zodat u kunt verbeteren en natuurlijker kunt worden. Begin met het gebruik van humor met vertrouwde familie en vrienden. Vertel hen uw doel en vraag hen om eerlijk tegen u te zijn. Luister naar hen als ze je vertellen dat je grappen verbeterd moeten worden. Naarmate u zich meer op uw gemak voelt, kunt u uw comfortzone uitbreiden door humor toe te voegen aan gesprekken met mensen die niet zo dicht bij u staan.
Stap 5. Pas op dat u mensen niet beledigt
Denk na over de context terwijl je je gevoel voor humor ontwikkelt. Voel je je snel beledigd als mensen grappen maken? Of je nu grappen vertelt of om grappen lacht, je wilt oppassen dat je niemand beledigt of hun gevoelens kwetst. Gevoel voor humor hebben betekent dat je het leven met een goedmoedige houding benadert. Je gebruikt anderen niet om te lachen, en je lacht niet als mensen anderen belachelijk maken.
- Als je moppen vertelt, denk dan aan de context. Is dit een passende grap voor werk, een date of de groep mensen waarmee je bent? Zal het iemand beledigen?
- Ken het verschil tussen ponsen en ponsen. Punching-up daagt de status-quo uit door te porren in een machtige groep. Ponsen versterkt de status-quo door de spot te drijven met een kwetsbare of onderdrukte groep.
- Racistische, seksistische en grove humor kunnen extreem aanstootgevend zijn. Een grapje maken over iemands religie, politieke overtuiging en andere geloofssystemen kan ook offensief terrein betreden. Bewaar de smakeloze, aanstootgevende grappen voor je hoofd of voor die "alles mag"-vrienden.
- Put-down humor of agressieve humor wordt gebruikt om te bekritiseren en te manipuleren door middel van plagen, sarcasme en spot. Dit kan grappig zijn als het gericht is op publieke figuren, maar het kan extreem kwetsend zijn als het tegen vrienden wordt gebruikt en persoonlijke relaties aantasten.
Scoren
0 / 0
Deel 2 Quiz
Waarom is het belangrijk om na te denken over de context waarin je je bevindt voordat je een grap vertelt?
Om ervoor te zorgen dat de mensen om je heen de grap niet eerder hebben gehoord.
Niet helemaal! Je zult nooit alleen uit de context kunnen zien of iemand eerder een grap heeft gehoord. Maar zelfs als ze dat wel hebben gedaan, is het geen probleem. Probeer ze een andere grap te vertellen die je hebt geleerd, of probeer wat kant-en-klare observatiehumor. Probeer een ander antwoord…
Zo beledig je niet per ongeluk iemand.
Absoluut! Sommige grappen die je vrienden hilarisch zouden vinden, zijn niet geschikt voor je werkplek of voor een familiediner. Als je denkt dat een grap die je gaat vertellen iemand kan beledigen, wees dan voorzichtig en houd het voor jezelf. Lees verder voor een andere quizvraag.
Dus je bent zelfverzekerd genoeg om de grap te vertellen.
Niet precies! Ja, er is moed voor nodig om grappen te gaan vertellen aan andere mensen, vooral mensen die niet je familie of goede vrienden zijn. Maar de enige manier waarop u meer zelfvertrouwen krijgt, is door te oefenen, dus laat de context uw zelfvertrouwen niet vernietigen. Er is een betere optie die er is!
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Deel 3 van 3: Kijken naar de zonnige kant van het leven
Stap 1. Leer lachen
Lachen is een sleutel tot gevoel voor humor. Concentreer je op elke dag meer lachen, zelfs lachen om jezelf. Geniet van kleine dingen, vind humor in alledaagse situaties en vind humor in de tegenslagen van het leven. Glimlach zo vaak als je kunt. Probeer ook andere mensen aan het lachen te maken. Maak van lachen een prioriteit, voor jezelf en voor anderen.
Stap 2. Lach in plaats van te reageren
Als je je in een gespannen situatie bevindt, doe dan een stap achteruit en lach. Woede is een krachtige emotie, maar lachen heeft ook een krachtige greep op onze geest en ons lichaam. Gooi een oneliner weg, lach om de situatie of gebruik humor om een situatie te verdoezelen. Het kan je wat stress en verdriet besparen.
- Soms hebben gespannen of ongemakkelijke situaties baat bij wat komische verlichting. Een grap kan een deel van de spanning wegnemen en ervoor zorgen dat mensen zich meer op hun gemak voelen.
- Als je weet dat je op het punt staat om op iemand af te gaan, maak dan een grapje. Als je ruzie hebt met je broer of zus, kun je zeggen: "We maken al tien jaar ruzie over hetzelfde! Blijkbaar zitten we vast als tieners."
- Als iemand je oude auto belachelijk maakt, kun je antwoorden: "Ik wed dat je er ook niet zo goed uitziet als 15 jaar geleden!"
Stap 3. Laat de verdediging los
Laat dingen los waardoor je je meteen defensief voelt. Vergeet kritiek, oordelen en twijfel aan jezelf. Laat in plaats daarvan die vervelende dingen van je af rollen, want je hebt er gevoel voor humor over. Iedereen is er niet op uit om je te bekritiseren of je te pakken te krijgen. In plaats daarvan, glimlach of lach.
Stap 4. Accepteer jezelf
Een luchtige houding over jezelf hebben is een manier om gevoel voor humor te behouden. Leer om jezelf te lachen. Iedereen moet zichzelf wel eens serieus nemen, maar leren om jezelf te lachen is een weg naar zelfacceptatie. Niemand is perfect en we maken allemaal fouten. Neem jezelf niet al te serieus, en houd een goed humeur over je leven.
- Lach dingen uit waar je geen controle over hebt, zoals leeftijd en uiterlijk. Als je een grote neus hebt, maak jezelf dan belachelijk in plaats van boos te worden. Als je ouder wordt, lach dan om de over-the-hill-kaarten. Zelfs als je je ongemakkelijk voelt om jezelf voor de gek te houden, haal dat spul van je af, vooral als je het niet kunt veranderen.
- Lach om je lichte schaamte en fouten. Het helpt om de humor in je menselijkheid te zien.
- Denk aan de gênante momenten in je leven. Vind een manier om dat verhaal te vertellen waar het humoristisch is in plaats van vernederend. Je zult jezelf voor de gek moeten houden, en misschien de gebeurtenissen overdrijven of dramatiseren.
Stap 5. Gun anderen een pauze
Een deel van het hebben van gevoel voor humor is dat overdragen op anderen. Net zoals je jezelf niet al te serieus moet nemen, probeer hetzelfde principe bij anderen te gebruiken. Wees vergevingsgezind en focus op positieve dingen wanneer mensen fouten maken. Lach hun fouten luchtig weg zoals je die van jezelf zou doen. Dit geeft je niet alleen een goed gevoel, maar het zorgt er ook voor dat ze zich geaccepteerd voelen, wat je relatie kan helpen.
- In plaats van boos te worden omdat uw werknemer altijd te laat is op vergaderingen, kunt u er een grap van maken door te zeggen: "Blij dat u geen luchtvaartmaatschappij runt."
- Hoewel de grap die je collega maakte misschien smakeloos of aanstootgevend is, hoef je misschien niet boos te worden. Gevoel voor humor hebben betekent dat je dingen van je af laat rollen en kiest waar je je druk over maakt.
Stap 6. Word spontaan
De meeste mensen zullen iets niet doen omdat ze bang zijn om te falen of er gek uitzien. Als je een goed gevoel voor humor over jezelf hebt, kun je deze dingen die je tegenhouden te boven komen. Een gevoel voor humor helpt je om uit je hoofd te komen en je remmingen los te laten, zodat je het leven kunt ervaren - of je inspanningen nu succesvol zijn of niet.
Als je gevoel voor humor hebt, realiseer je je dat het oké is om er dom uit te zien. Zelfs als je er dom uitziet, lach gewoon om jezelf. En lach dan omdat je iets nieuws hebt geprobeerd buiten je comfortzone. En tot slot, bestudeer het karakter van de persoon. Het leren van hun voorkeuren kan een glimlach op hun gezicht toveren
Scoren
0 / 0
Deel 3 Quiz
Wat is iets aan jezelf dat goed voer is voor grappen?
Je leeftijd.
Dichtbij! Je hebt geen controle over het verouderingsproces, dus je kunt er net zo goed een gevoel voor humor over hebben! Als je lacht om de fysieke veranderingen van het ouder worden, zul je je beter voelen over jezelf dan als je je er zorgen over maakt. Er zijn ook andere dingen die baat hebben bij deze behandeling. Kies een ander antwoord!
Je kleine fouten.
Bijna! Iedereen heeft kleine zwakheden; dat maakt je gewoon mens. Maar als je kunt lachen om je eigen onvolkomenheden, krijg je een positieve kijk. Dit is echter niet de enige manier waarop je humor in je eigen leven kunt vinden! Kies een ander antwoord!
Je gênante momenten.
Je hebt gedeeltelijk gelijk! Als je een manier kunt vinden om gênante situaties om te toveren tot humor, dan is je gevoel voor humor bijzonder sterk. De sleutel is om over de incidenten na te denken (en opnieuw te vertellen) op een manier die grappig is in plaats van gênant. En er zijn andere gebieden van je leven die je ook voor humor kunt gebruiken! Probeer een ander antwoord…
Alle bovenstaande.
Rechts! In wezen is alles wat je normaal gesproken ongemakkelijk vindt aan jezelf een goede kandidaat voor een humoristische wending. Als je accepteert dat de dingen die je in verlegenheid brengen eigenlijk best grappig zijn, zul je het veel gemakkelijker hebben om ermee om te gaan. Lees verder voor een andere quizvraag.
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Tips
- Geniet van dingen die je aan het lachen maken of laten glimlachen. Dat is de beste manier om gevoel voor humor te ontwikkelen.
- Ga ermee door! Humor is een belangrijk onderdeel van het leven.
- Zorg ervoor dat je op het juiste moment grappige dingen doet. Timing is cruciaal om iemand aan het lachen te maken. Niet elke situatie heeft humor nodig.
- Met gevoel voor humor krijg je veel vrienden. Een grappig persoon is altijd omringd door mensen!
- Als je je verdrietig/depressief voelt, denk dan aan/zie iets waar je in het verleden veel om moest lachen. Je voelt je er meteen beter door.
- Als je thuis bent of ergens alleen, probeer dan een grap te vinden over elk item of elke situatie. Bijvoorbeeld; Deze zaak ziet eruit als een grote aardappel die tien uur lang met een hamer is geslagen. Zo oefen je je humor.
