3 manieren om je chakra's in evenwicht te brengen met kristallen

Inhoudsopgave:

3 manieren om je chakra's in evenwicht te brengen met kristallen
3 manieren om je chakra's in evenwicht te brengen met kristallen

Video: 3 manieren om je chakra's in evenwicht te brengen met kristallen

Video: 3 manieren om je chakra's in evenwicht te brengen met kristallen
Video: HOW TO BALANCE YOUR CHAKRAS 2024, Maart
Anonim

Als je je de laatste tijd niet lekker voelt en jezelf niet leuk vindt, maak je je misschien zorgen dat je chakra's niet goed werken. Je hebt waarschijnlijk gehoord dat kristallen daarbij kunnen helpen, maar hoe? Mensen gebruiken specifieke kristallen om verschillende chakra's te richten en in balans te brengen. De kristallen die je gebruikt om je wortelchakra in balans te brengen, zouden niet dezelfde zijn als de kristallen die je zou gebruiken voor bijvoorbeeld je hartchakra. Er zijn ook verschillende manieren waarop je de kristallen daadwerkelijk kunt gebruiken als je eenmaal de juiste hebt gevonden, afhankelijk van wat voor jou het beste werkt. Hoewel je misschien merkt dat kristallen alles zijn wat je nodig hebt om je weer jezelf te voelen, aarzel niet om met een arts of professional in de geestelijke gezondheidszorg te praten als je denkt dat je nog steeds wat ondersteuning kunt gebruiken.

Stappen

Methode 1 van 3: Je kristallen kiezen

Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 1
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 1

Stap 1. Kies een kristal voor je wortelchakra

Het bevindt zich aan de basis van je ruggengraat en is je verbinding met aarde, familie, overleving, gezondheid en vooruitgang. Als dit chakra uit balans is, kun je een gebrek aan zelfvertrouwen, eenzaamheid, depressie, angst, verslaving, lage rugpijn, pijn en spanningen in het onderlichaam, constipatie of diarree en het vasthouden van water ervaren.

Rode of zwarte kristallen zoals granaat, robijn en zwarte toermalijn zijn het beste

Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 2
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 2

Stap 2. Kies een kristal voor je sacrale chakra

Het bevindt zich ook aan de basis van je ruggengraat en is je verbinding met andere mensen, vertrouwen, creativiteit, energieniveaus en seksuele gezondheid. Als dit chakra uit balans is, kun je last krijgen van eetstoornissen, een lage geslachtsdrift, seksuele stoornissen, problemen met de menstruatiecyclus, urineweginfecties, onvruchtbaarheid en problemen met je darmen.

Oranje kristallen zoals carneool, oranje calciet en oranje granaat zijn goed

Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 3
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 3

Stap 3. Zoek een kristal voor je zonnevlecht

Het bevindt zich op je middenrif en is je verbinding met je emoties, verlangens, zelfgevoel en zelfbeheersing. Als dit chakra uit balans is, kun je last krijgen van slapeloosheid, moeite met concentreren en dingen onthouden, angst, suikerverslaving, spijsverteringsproblemen, acne, eczeem, diabetes, obesitas en stofwisselingsproblemen.

Gebruik gele kristallen zoals citrien, gele jaspis en gouden calciet om in balans te komen

Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 4
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 4

Stap 4. Kies een kristal voor je hartchakra

Het bevindt zich op dezelfde plaats als je fysieke hart en is het centrum van je wezen en al je andere chakra's. Het is jouw verbinding met liefde, relaties, vergeving, vertrouwen en veiligheid. Als dit chakra uit balans is, kun je je hopeloos voelen, je apathisch voelen, niet in staat zijn om te vergeven, bindingsproblemen, ademhalingsproblemen, schouderpijn en pijn in de bovenrug.

Groene of roze kristallen zoals rozenkwarts, groene fluoriet en rhodochrosiet zijn het beste

Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 5
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 5

Stap 5. Kies een kristal voor je keelchakra

Het bevindt zich aan de basis van je keel en is je verbinding met je communicatie, vrijheid en leiderschap. Als dit chakra uit balans is, kun je moeite hebben met communiceren, nerveus zijn, moeite hebben om ermee om te gaan, sinusproblemen, kaakpijn, schildklierproblemen en keel- en gebitsproblemen.

Een lichtblauw kristal zoals blauwe kanten agaat, turkoois en blauw kyaniet zal werken

Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 6
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 6

Stap 6. Kies een kristal voor je derde oog/wenkbrauwen chakra

Het bevindt zich net boven je fysieke ogen en maakt verbinding met je gedachten, geest, dromen en paranormale vermogens. Als dit chakra uit balans is, kunt u last krijgen van hoofdpijn, nachtmerries, leerproblemen, hersenaandoeningen, oogproblemen, oorproblemen en hoofdhuid- en haarproblemen.

Probeer donkerblauwe kristallen zoals blauw tijgeroog, lapis en dumortieriet voor het balanceren

Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 7
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 7

Stap 7. Kies een kristal voor je kruinchakra

Het bevindt zich bovenaan je hoofd en verbindt je met je spiritualiteit, wijsheid, verlichting en verbinding met het universum. Als je kruinchakra uit balans is, kun je gebrek aan geloof, psychische problemen, auto-immuunziekten, psychische problemen en dementie ervaren.

Witte of violette kristallen zoals helder kwarts, amethist en heldere topaas kunnen worden gebruikt voor het balanceren

Methode 2 van 3: Kristallen leggen

Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 8
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 8

Stap 1. Spoel je kristallen af

Voordat je begint met balanceren, spoel je je kristallen af onder koud stromend water. Hiermee worden eventuele verontreinigingen verwijderd. U kunt ook aantekeningen maken en opschrijven hoe u zich voelt voorafgaand aan het balanceringsproces.

Deze kristallen mogen alleen worden gebruikt voor het balanceren. Het kan helpen om gewoon een set van 7 kristallen te hebben die je gebruikt om jezelf in balans te brengen

Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 9
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 9

Stap 2. Ontspan en bereid je voor om je chakra's in balans te brengen

Ga naar een rustige plek en ga op je rug liggen (of op je buik als je kristallen op je wortelchakra aanbrengt, omdat op je rug liggen dit moeilijk en ongemakkelijk kan maken). Haal een paar keer diep adem en adem langzaam uit om te ontspannen. Je kunt ook de stemming bepalen met al het andere dat je ontspannend vindt, zoals muziek, natuurgeluiden of het geluid van stromend water.

  • Stel je tijdens het inademen voor dat je een genezend wit licht inademt. Stel je tijdens het uitademen voor dat je al je stress en negatieve emoties uitademt.
  • Je energie is verbonden met je gedachten. Het is belangrijk dat je positieve gedachten hebt wanneer je probeert je chakra's in balans te brengen.
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 10
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 10

Stap 3. Plaats het kristal op je chakra

Neem het kristal dat overeenkomt met je chakra en plaats het op dat chakra. De energie van het kristal zal trillen en het evenwicht herstellen. Stel je voor dat het kristal gloeit en zich door je chakra verspreidt.

  • Plaats kwartskristallen rond je gekleurde kristal om het effect te versterken. Kwartskristallen activeren de energiecentra van je lichaam en hebben de kracht om bestaande energie te wijzigen.
  • Uw symptomen kunnen erger zijn nadat u de kristallen op uw lichaam heeft geplaatst. Dit is alle slechte energie die zich een weg baant en is het begin van je genezingsproces.
  • Je kunt de kristallen direct op je huid of op je kleding plaatsen.
  • Begin bij de wortel en werk je omhoog. Plaats het kruinchakra kristal recht boven je hoofd in plaats van direct op je hoofd.
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 11
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 11

Stap 4. Laat de kristallen inwerken

De kristallen werken op zichzelf. U hoeft niets extra's te doen. Laat ze tussen de vijf en tien minuten op hun plaats zitten en evalueer vervolgens hoe u zich voelt. Maak mentale of handgeschreven aantekeningen over uw symptomen. Als je je meer in balans voelt, verwijder dan de kristallen. Als u zich niet beter voelt, laat u de kristallen nog vijf tot tien minuten inwerken.

Als je een langdurige blokkade hebt (bijvoorbeeld chronische pijn of langdurige depressie), kan het meer dan één sessie duren om je chakra in balans te brengen. Focus op het maken van kleine verbeteringen in plaats van het bereiken van volledige balans in één sessie

Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 12
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 12

Stap 5. Verwijder de kristallen

Als u klaar bent met uw sessie, verwijdert u elk van de kristallen. Begin bij de kruin en werk naar beneden. U hoeft uw kristallen niet te deactiveren.

Drink veel water na je sessie om het balanceringsproces voort te zetten

Methode 3 van 3: Je kristallen dragen en dragen

Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 13
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 13

Stap 1. Slaap met een chakrazak

Maak je kristallen schoon en doe ze in een zakje. Deze tas mag alleen worden gebruikt om je kristallen in te bewaren. Leg de tas onder je kussen als je 's avonds gaat slapen.

Vraag de stenen voordat je gaat slapen om je in evenwicht te brengen terwijl je slaapt

Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 14
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 14

Stap 2. Draag je kristallen

Je kunt je kristallen bij je dragen terwijl je je dag doorbrengt. Je kunt alle zeven je kristallen bij je dragen, of je kunt er gewoon een paar dragen waar je je op wilt concentreren. Plaats de kristallen zo dicht mogelijk bij je lichaam.

  • Als je bijvoorbeeld problemen hebt in een relatie, kun je een rozenkwarts of groen fluorietkristal bij je dragen om je hartchakra in balans te brengen.
  • Je kunt je kristallen de hele dag of voor een specifieke situatie bij je dragen. Als je bijvoorbeeld te maken hebt met angst voor een presentatie die je moet doen, mag je tijdens je presentatie een granaat (wortelchakra) en turkoois (keelchakra) kristal in je zak houden. De granaat zal je helpen met je zelfvertrouwen en de turkoois kan je helpen met je communicatie.
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 15
Breng je chakra's in evenwicht met kristallen Stap 15

Stap 3. Draag kristallen sieraden

Koop een ketting of armband gemaakt van kristallen die je nodig hebt voor balans. Terwijl je de kristallen draagt, zullen de kristallen de energie overbrengen die je nodig hebt. Nogmaals, je kunt de sieraden de hele dag of slechts voor een bepaalde tijd dragen.

  • Voordat u uw sieraden draagt, plaatst u ze op een bedje van zout om eventuele verontreinigingen uit het verleden te verwijderen.
  • U moet uw sieraden ook programmeren voordat u ze draagt. Houd het in je hand en denk aan alle positieve energie die je zou willen dat de kristallen in je leven brengen.

Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube

Tips

  • Het bewaren van kristallen die overeenkomen met elke chakra in je kussensloop, onder je kussen of onder je matras kan helpen om de chakra's in balans te brengen. U kunt levendigere of zelfs lucide dromen ervaren.
  • Een paar stenen, zoals seleniet, moeten met alternatieve methoden worden gereinigd (rook, geluid, maanlicht, zonlicht), omdat ze door water zullen oplossen.
  • Het helpt alleen om het kristal dicht bij je te houden als je slaapt en wakker bent.
  • Reiki helpt bij het balanceren van chakra's of energiewerk in het algemeen. Als je een slinger hebt, test dan elk van je chakra's door de slinger een paar centimeter voor de chakra-gebieden van je lichaam te houden. Het zou cirkels met de klok mee moeten laten gaan. Als het niet beweegt of alleen heen en weer of tegen de klok in beweegt, is je chakra niet open.

Aanbevolen: