Een perfectionist zijn: 12 stappen (met afbeeldingen)

Inhoudsopgave:

Een perfectionist zijn: 12 stappen (met afbeeldingen)
Een perfectionist zijn: 12 stappen (met afbeeldingen)

Video: Een perfectionist zijn: 12 stappen (met afbeeldingen)

Video: Een perfectionist zijn: 12 stappen (met afbeeldingen)
Video: Met Affiliate Marketing op YouTube Geld Verdienen - Uitleg en Stappenplan 2024, Maart
Anonim

Ooit in bijna alle opzichten perfect willen zijn? Helaas zal waarschijnlijk niemand ooit echte perfectie bereiken, maar je kunt zo dicht mogelijk in de buurt komen zonder je gezondheid te schaden. Begin bij stap één om verantwoordelijk te zijn en zo perfect mogelijk te worden.

Stappen

Wees een perfectionist Stap 1
Wees een perfectionist Stap 1

Stap 1. Organiseer je kamer volledig of huis, en alles perfect op elkaar laten aansluiten.

Ruim je kamer vaak op. U zult niet langer gestrest zijn op het laatste moment op zoek naar iets. Ga eens per maand door je kamer en bekijk de dingen die je niet nodig hebt en gooi ze weg. Als je hier moeite mee hebt, zorg er dan elke dag voor dat je naar school gaat, dat je vloer schoon is en er geen kleren of iets op liggen. Stap voor stap kom je in een schone, georganiseerde kamer van zitten, strekken en uit bed komen zodra de wekker gaat. Als je niet op tijd uit bed kunt komen, ga je misschien te laat naar bed. Probeer eerder te slapen om jezelf minimaal 8 uur slaap te gunnen. Door laat op te staan, creëer je een patroon van te laat komen voor de rest van de dag.

Wees een perfectionist Stap 2
Wees een perfectionist Stap 2

Stap 2. Wees punctueel

Kom altijd minimaal 15 minuten voordat je daar zou moeten zijn op je bestemming aan. Extra vroeg wakker worden. Mensen zullen je niet serieus nemen als je te laat bent. Je laat mensen en hun verwachtingen in de steek.

  • Haast je niet. Ga vroeg van huis, zodat je niet eens het risico loopt een aanhouding te krijgen omdat je te laat op de les komt, of zodat je niet te laat op je werk komt. Wanneer u uw dag plant, plan deze dan zo dat u zich niet hoeft te haasten. Zo simpel is het.
  • Houd uw horloge nauwkeurig. Voor sommige mensen helpt het om eerder te zijn als ze de tijd op hun horloge opschuiven. Voor anderen zullen ze onbewust weten dat de tijd verkeerd is en dus negeren ze het gewoon helemaal. Het kan handig zijn om uw horloge slechts twee minuten vooruit te zetten in plaats van vijf of tien. Hierdoor zal je minder snel rekening houden met die extra paar minuten.
Wees een perfectionist Stap 3
Wees een perfectionist Stap 3

Stap 3. Maak to do lijstjes

Pak een kalender/planner en schrijf alle dingen op die je die dag moet doen, niet alleen de belangrijke dingen; voor een perfectionist is alles belangrijk.

  • Maak een to-do-lijst voor je dag. Je dagelijkse of directe lijst mag nooit meer dan 5 items bevatten, anders neem je te veel op je en maak je jezelf klaar voor mislukking. Markeer een of twee van die items als dingen die je die dag absoluut moet doen, en voer die taken meedogenloos uit totdat je ze hebt gedaan.
  • Maak een to-do-lijst voor de week. Geschikte items hier zijn: boodschappen doen, airconditioning repareren, enz. Maak van deze lijst gebruik om uw dagelijkse takenlijst te maken. Een wit bord of bord met uitwisbare markeringen kan helpen om te onthouden wat je elke dag moet doen, of doelen op de lange termijn.
  • Maak een takenlijst voor de maand. Deze lijst zou meer algemene taken bevatten, zoals: verjaardagscadeau voor Jill, auto-onderhoud, tandartsafspraak. Trek uit deze lijst om uw dagelijkse en wekelijkse takenlijst te maken.
  • Maak een takenlijst voor je leven. Drastisch, ja, maar waarom zou je deze tijd niet gebruiken om je leven te heroverwegen en waar het naartoe gaat? Perfectionist zijn heeft alles te maken met prioriteiten, en het kan nooit kwaad om je eenden op een rij te krijgen.
  • Volg door. Het heeft geen zin om een takenlijst te maken als je jezelf niet disciplineert om de taken uit te voeren die je jezelf hebt opgedragen. Er zijn veel manieren om je aan je to-do-lijst te houden. Stop met uitstellen, verwijder of negeer afleidingen en ga ervoor.
  • Als er iets onderaan je to-do-lijst blijft glippen, kijk er dan eens goed naar. Is het echt belangrijk? Als dat zo is, maak er dan een einde aan, of begin er in ieder geval mee. Zo niet, plaats het dan voor een dag terug op de langetermijnlijst of haal het helemaal van de lijst. Laat je niet te lang aan iets hangen.
Wees een perfectionist Stap 4
Wees een perfectionist Stap 4

Stap 4. Besteed aandacht aan je houding en spraak

  • Heb uitstekende grammatica.
  • Wees erg beleefd. Houd een deur voor iemand open. Zeg alsjeblieft, dank je en het spijt me wanneer dat nodig is, zelfs als het is tegen een persoon die je misschien niet zo leuk vindt.
  • Spreek rustig. Dit getuigt van beleefdheid. Als je heel hard praat, lijkt het alsof je wanhopig op zoek bent naar aandacht. Luidruchtig zijn in het openbaar is niet alleen onaangenaam, maar ook onattent voor de mensen om je heen. Luister naar wat mensen te zeggen hebben en maak altijd oogcontact.
  • Doe alsof je constant in de gaten wordt gehouden. Waar je ook bent, stel je voor dat je vriend, je baas, je moeder naar je kijkt. Als je een perfectionist bent, doe je precies wat je zou moeten doen, maar als je tegen jezelf praat, rookt, slap hangt, eet als een varken, speed, vloekt of liegt, zouden deze mensen dan anders over je denken? Zij zouden!; En je zou ook het gevoel moeten hebben dat je moet veranderen.
Wees een perfectionist Stap 5
Wees een perfectionist Stap 5

Stap 5. Zorg voor goede hygiëne

Als je de rol wilt spelen, moet je er ook uitzien. Zorg ervoor dat u uw kleding strijkt. Kleed je voor succes, niet als een slons. Je zult merken dat mensen je serieuzer gaan nemen.

  • Verzorg je huid. De huid moet goed verzorgd zijn en vrij van onvolkomenheden. Was je gezicht elke dag en vergeet niet om zonnebrandcrème of schaduwhoeden te dragen. Probeer jezelf één keer per week een gezichtsmasker te geven.
  • Onderhoud je nagels. Blanke lak op je vingernagels; kleur of french pedicure op je tenen. Laat de huid eromheen niet zo droog worden dat ze barsten en stop met nagelbijten. Als je ze poetst, ga dan voor een natuurlijke Franse manicure, heldere lak of zelfs neutrale, effen lak (niet vet, zoals rood of blauw of zwart). Laat de nagellak er niet afschilferen en laat je nagels niet te lang worden. Nagels moeten in neutrale kleuren en middellang zijn voor meisjes en kort geknipt voor jongens.
Wees een perfectionist Stap 6
Wees een perfectionist Stap 6

Stap 6. Wees altijd op alles voorbereid

Neem extra geld mee. Als je een mobiele telefoon hebt, zorg er dan altijd voor dat deze volledig is opgeladen. Je weet nooit wanneer je vast komt te zitten in een situatie waarin je alleen zit. Je zult erg dankbaar zijn dat je je mobiele telefoon bij je hebt. Een perfectionist kan niet perfect zijn als hij niet voorbereid is!

Wees een perfectionist Stap 7
Wees een perfectionist Stap 7

Stap 7. Stel hoge eisen aan jezelf

Van perfectionisten is bekend dat ze onmogelijk hoge eisen aan zichzelf stellen. Je wilt hoge eisen stellen, maar niet onmogelijk hoog als je ze ook echt wilt halen. Ontdek wat voor jou werkt.

Wees een perfectionist Stap 8
Wees een perfectionist Stap 8

Stap 8. Neem extra tijd om alles om je heen perfect te maken, te beginnen met je schoolwerk

Besteed aandacht aan elk klein detail. Het zal je gelukkig maken.

Methode 1 van 1: Tienerperfectionisten

Wees een perfectionist Stap 9
Wees een perfectionist Stap 9

Stap 1. Doe je best op school

  • Probeer op school een stoel te krijgen waar je de juf en het bord duidelijk kunt horen en zien en let goed op.
  • Een goed doel om voor jezelf te stellen is om te proberen de meeste punten te halen bij alles wat je op school doet, inclusief huiswerk.
  • Maak aantekeningen, studeer voor die toets, focus, maar kom vooral naar school, klaar om te leren en probeer je niet al te veel zorgen te maken over het sociale leven, daar is school tenslotte niet voor.
  • Probeer deel te nemen aan buitenschoolse activiteiten, maar alleen als je weet dat het je cijfers niet zal verlagen.
  • Volg de schoolregels. Er is een reden waarom ze op hun plaats zijn gezet. Door regels te volgen, voorkom je niet alleen dat je in de problemen komt, maar onruststokers zijn vaak minder, dus je zult er als een beter persoon uitzien. Om een perfectionist te zijn, moet je een perfecte student zijn!
Wees een perfectionist Stap 10
Wees een perfectionist Stap 10

Stap 2. Doe thuis je best om het je ouders naar de zin te maken

dat wil zeggen op tijd naar bed gaan, aanbieden om de afwas te doen, de boodschappen binnen te brengen, je kleine broertje leren schoenen te strikken, enz. Hoe verleidelijk het ook is, als je weet dat er iets is dat je zou moeten doen (hoe erg je wilt het niet doen), doe het!

Maak voor jezelf een klusschema. Als je je ruimte eenmaal hebt georganiseerd, maak dan een lijst met een paar kleine klusjes die je elke dag moet doen om je organisatie bij te houden

Wees een perfectionist Stap 11
Wees een perfectionist Stap 11

Stap 3. Zorg voor een goede persoonlijke stijl

  • Meisjes moeten zich netjes en gepast kleden. Elke stijl kan werken voor een perfectionist, vergeet niet om aandacht te besteden aan details. Het dragen van kwaliteitsvolle, klassieke kleding is de beste keuze. Volg de dresscode van je school!
  • Probeer voor jongens dingen te dragen zoals t-shirts met ruiten en stoffen broeken, en draag, net als de meisjes, items die er fris en fris uitzien en goed op elkaar zijn afgestemd. En ongeacht uw geslacht, volg altijd de dresscode van uw school.
Wees een perfectionist Stap 12
Wees een perfectionist Stap 12

Stap 4. Zorg voor goede hygiëne

  • Denk eraan om altijd schoon te zijn: haal een kam door je haar, houd je nagels vuilvrij en netjes, poets je tanden en bad/douche.
  • Zorg ervoor dat u bij het sprayen van parfum net genoeg, maar niet te veel gebruikt. Overmatig gebruik van parfum is niet aantrekkelijk en verbetert je hygiëne niet, ondanks wat vaak wordt gedacht.
  • Heb nooit vet haar. Gebruik droogshampoo als je geen tijd hebt om het te wassen.
  • Onderhoud je nagels. Blanke lak op je vingernagels; kleur of french pedicure op je tenen. Laat de huid eromheen niet zo droog worden dat ze barsten en stop met nagelbijten. Als je ze poetst, ga dan voor een natuurlijke Franse manicure, heldere nagellak of zelfs neutrale, effen nagellak (niet vet, zoals rood of blauw of zwart). Laat de nagellak er niet afschilferen en laat je nagels niet te lang worden. Nagels moeten in neutrale kleuren en middellang zijn voor meisjes en kort geknipt voor jongens.

Tips

  • Het is een goed idee om altijd een notitieblok en een pen bij je te hebben, zodat je dingen kunt opschrijven wanneer ze op je af komen (meestal op de meest ongelegen momenten, daarom worden ze zo snel vergeten). Als je je zorgen maakt over het passen van een notitieblok in je broekzak, doe dat dan niet. Kijk in boekwinkels en kantoorbenodigdheden om een notitieblok te vinden dat slank genoeg is voor elke zak. Als uw planner compact genoeg is, kan deze natuurlijk ook voor dit doel dienen. Een ander idee zou zijn om een PDA, Blackberry of Palm Pilot te hebben. Sommige mobiele telefoons hebben meldings- of notitiemenu's. Als u een van deze gebruikt, kunnen ze ook praktisch zijn. Als laatste redmiddel kunt u uw eigen telefoonnummer bellen en een voicemail achterlaten.
  • Als je een telefoon hebt, probeer dan al je belangrijke datums en al het andere erin op te slaan.
  • Post-it's zijn je vriend. Zet ze op handige plekken als herinnering. Als je bijvoorbeeld weet dat je je auto moet wassen, plak dan een post-it op je stuur, zodat je de volgende keer dat je in de auto stapt, eraan denkt om het af te maken. Andere goede plekken voor post-it's zijn deurknoppen, spiegels en pc-monitoren (de randen, niet het eigenlijke scherm).
  • Houd er bij het maken van uw takenlijst voor de week rekening mee dat er dingen kunnen gebeuren die geheel onverwacht kunnen zijn. Leg dus niet vast wat u allemaal moet doen, maar zorg ervoor dat u de andere dingen op de lijst doet.
  • Dit kost tijd, dus blijf eraan werken om perfect te worden.
  • Slap niet; hebben een geweldige houding. Loop met je hoofd omhoog en je handen opzij. Hierdoor zul je je zelfverzekerd voelen. Het geeft ook een sterke vibe aan de mensen om je heen.
  • Label bijvoorbeeld je wekelijkse garderobe in je kast, plakbriefjes, en label je outfits, maandag, dinsdag, enzovoort.

Aanbevolen: