Een exfoliërende crème kiezen 13 stappen (met afbeeldingen) Antwoorden op al uw "Hoe?"

Inhoudsopgave:

Een exfoliërende crème kiezen 13 stappen (met afbeeldingen) Antwoorden op al uw "Hoe?"
Een exfoliërende crème kiezen 13 stappen (met afbeeldingen) Antwoorden op al uw "Hoe?"

Video: Een exfoliërende crème kiezen 13 stappen (met afbeeldingen) Antwoorden op al uw "Hoe?"

Video: Een exfoliërende crème kiezen 13 stappen (met afbeeldingen) Antwoorden op al uw
Video: How to Exfoliate Your Skin: A Guide 2024, Maart
Anonim

Exfoliërende crèmes kunnen een zeer belangrijk onderdeel zijn van uw huidverzorgingsroutine. Een goede exfoliant kan helpen om dode huidcellen te verwijderen, waardoor je huid fris en schoon blijft. Er is een grote verscheidenheid aan verschillende soorten exfolianten die u kunt kopen, en u moet beginnen met het bepalen van uw huidtype en huidgevoeligheid. Kies een crème die niet hard is voor uw huid en gebruik deze eerst bescheiden om te zien hoe uw huid reageert.

Stappen

Deel 1 van 2: Uw vereisten evalueren

Kies een exfoliërende crème Stap 1
Kies een exfoliërende crème Stap 1

Stap 1. Bepaal je huidtype

Veel producten zijn geschikt voor een bepaald huidtype, dus om jezelf de beste kans te geven om de juiste crème voor jou te vinden, moet je beginnen met het bepalen van je huidtype. Het eerste dat u moet identificeren, is uw huidtype: vettig, droog, gecombineerd of normaal. Dit kunnen benaderingen zijn, dus kijk naar de indicatoren voor elke indicator en kijk welke het beste bij uw huid past.

  • Vettig: je hebt mogelijk vergrote poriën, een doffe, glanzende of dikke teint, zichtbare mee-eters, puistjes of andere huidonvolkomenheden.
  • Droog: je poriën kunnen bijna onzichtbaar zijn, je hebt misschien een doffe, ruwe teint. U kunt rode vlekken op uw huid hebben, die minder elastisch zijn en meer zichtbare lijnen hebben.
  • Normaal: u heeft mogelijk geen of weinig zichtbare onvolkomenheden, geen ernstige gevoeligheid, een stralende en heldere teint en nauwelijks zichtbare poriën.
  • Combinatie: u kunt op sommige plaatsen een vette huid hebben en op andere plaatsen een droge of normale huid. Een gecombineerde huid kan overdreven verwijde poriën, een glanzende huid en mee-eters hebben in de T-zone, of langs het midden van het gezicht en het voorhoofd.
Kies een exfoliërende crème Stap 2
Kies een exfoliërende crème Stap 2

Stap 2. Bedenk of je een gevoelige huid hebt

Als je eenmaal hebt vastgesteld wat voor soort huid je hebt, moet je nadenken of je een bijzonder gevoelige huid hebt. Er is geen dermatologische definitie van een gevoelige huid, maar u moet rekening houden met uw ervaring. Exfoliërende crèmes kunnen hard zijn voor mensen met een gevoelige huid, dus houd hier rekening mee. Uw huid kan gevoelig zijn als:

  • Je krijgt gemakkelijk uitslag.
  • Je huid wordt vaak vlekkerig en jeukt vaak na het gebruik van huidverzorgingsproducten of als reactie op het weer.
  • Je huid prikt soms na het wassen of buiten zijn.
Kies een exfoliërende crème Stap 3
Kies een exfoliërende crème Stap 3

Stap 3. Overweeg of u een huid heeft die gevoelig is voor acne

Als je vatbaar bent voor puistjes en vaak puistjes hebt, kan het zijn dat je een acnegevoelige huid hebt. Het is belangrijk om hier goed over na te denken en er rekening mee te houden bij het kiezen van een exfoliërende crème. Exfoliërende producten kunnen een acne-gevoelige huid verergeren, vooral als het grovere of ruwere crèmes zijn.

Kies een exfoliërende crème Stap 4
Kies een exfoliërende crème Stap 4

Stap 4. Weet wanneer u contact moet opnemen met een medische professional

Als je ernstige huidproblemen hebt en je vindt het moeilijk om te bepalen welk soort producten voor jou het beste zijn, maak dan een afspraak met een arts of dermatoloog. Een medisch deskundige kan u volledig geïnformeerd advies geven over wat u kunt proberen. In sommige gevallen kunt u bepaalde behandelingen voorgeschreven krijgen.

Praat met een arts als uw huid niet reageert op vrij verkrijgbare behandelingen

Deel 2 van 2: De juiste crème voor jou kiezen

Kies een exfoliërende crème Stap 5
Kies een exfoliërende crème Stap 5

Stap 1. Identificeer de verschillende soorten exfoliërende producten

Voordat u doorgaat en probeert de juiste exfoliërende crème voor u te krijgen, is het een goed idee om meer te weten te komen over de verschillende soorten producten die beschikbaar zijn. Over het algemeen kunnen exfoliërende producten worden onderverdeeld in de twee categorieën: fysiek (ook wel mechanisch genoemd) en chemisch.

  • Fysieke producten zijn korrelig, met schurende ingrediënten die zijn ontworpen om dode huidcellen fysiek te verwijderen.
  • Fysieke exfolianten zijn over het algemeen scrubs of microdermabrasie-pads.
  • Chemische exfolianten gebruiken enzymen of zuren om dode huidcellen te verwijderen.
  • Chemische exfolianten kunnen crèmes, gels en scrubs zijn.
  • Ze bevatten vaak alfahydroxyzuren (AHA's) of bètahydroxyzuren (BHA's).
Kies een exfoliërende crème Stap 6
Kies een exfoliërende crème Stap 6

Stap 2. Test een chemische exfoliant voordat je hem gebruikt

Gebruik een kleine hoeveelheid van het product op het gebied van de nek achter het oor. Zoek binnen 24 uur naar tekenen van overgevoeligheid. Als alles in orde lijkt te zijn, kun je het op je gezicht gebruiken. Gebruik het in het begin slechts één keer per twee week en controleer de reactie.

Je kunt zien of een exfoliant een chemische of fysieke exfoliant is, afhankelijk van of je de kleine scrubdeeltjes kunt voelen. Als u deze kleine korrels op uw huid kunt voelen, is het product een fysieke exfoliant en hoeft u geen gevoeligheidstest te doen. Als de exfoliant glad aanvoelt, is het een chemische exfoliant

Stap 3. Wees voorzichtig met elke vorm van exfoliator

Zorg ervoor dat je de juiste textuur voor je huid hebt en niet te hard is. U wilt een scrub die korrelig aanvoelt, maar niet scherp. Vermijd scrubs die ingrediënten bevatten zoals fruitpitten of notendoppen, die kleine scheurtjes in je huid kunnen veroorzaken.

  • Misschien vind je het leuk om exfoliatie te volgen met een vochtinbrengende crème om eventuele uitdroging aan te pakken.
  • Als je een donkerdere teint hebt, wees dan extra voorzichtig, want een exfoliant kan post-inflammatoire pigmentatie veroorzaken, die moeilijk te herstellen is.
Kies een exfoliërende crème Stap 7
Kies een exfoliërende crème Stap 7

Stap 4. Kies een exfoliant voor de vette huid

Als je een vette huid hebt, moet je een chemische exfoliant proberen die BHA bevat. Deze producten kunnen het meest effectief zijn bij het exfoliëren van het oppervlak van uw huid en in uw poriën. Als je geen chemische exfoliant wilt gebruiken, probeer dan een zachte fysieke exfoliant. Probeer eerst een kleine hoeveelheid van een nieuw product om te zien hoe je huid reageert.

  • Als je een vette huid hebt, kun je misschien eenmaal per dag scrubben.
  • Als uw huid pijnlijk of geïrriteerd raakt, scrub dan minder vaak.
  • Vergeet niet om slechts één exfoliant te gebruiken in je huidverzorgingsroutine. Gebruik nooit 2 exfolianten achter elkaar. Het gebruik van te veel producten tegelijk kan je huid irriteren en de pH-waarde veranderen, vooral als je een vette huid hebt.
Kies een exfoliërende crème Stap 8
Kies een exfoliërende crème Stap 8

Stap 5. Probeer een AHA-crème voor de droge huid

Als je een droge huid hebt, heb je iets minder ernstigs nodig dan wanneer je een vette huid had. AHA is een zachtere optie dan BHA en is geweldig voor het verzachten van droge plekken op de huid. Je hebt alleen oppervlakkige exfoliatie nodig en een harder product kan meer uitdroging en ongemak veroorzaken.

  • Als je een droge huid hebt, kun je het beste minder vaak scrubben.
  • Begin met slechts één keer per week te scrubben en kijk dan hoe je huid reageert.
  • Experimenteer met hoe vaak je exfolieert en kijk wat het beste werkt voor jou en je huid.
Kies een exfoliërende crème Stap 9
Kies een exfoliërende crème Stap 9

Stap 6. Kies voor een crème voor de acnegevoelige huid

Als u een huid heeft die gevoelig is voor acne, moet u voorzichtig zijn en ervoor zorgen dat u geen exfoliant gebruikt die te ruw of te hard is. Dit kan ontstekingen veroorzaken en uw acne verergeren. Afschilfering kan u helpen dode huidcellen te verwijderen en uw poriën te reinigen.

  • Probeer een BHA-product dat is ontworpen voor dagelijks gebruik, zoals glycolzuur.
  • Dit zou moeten betekenen dat het zacht genoeg is om uw huid niet te irriteren of te ontsteken, maar u zult nog steeds profiteren van de diepere exfoliatie zonder de fysieke verergering.
  • Als u moeite heeft met een vette en acne-gevoelige huid, overleg dan met uw arts over voorgeschreven retinoïden.
Kies een exfoliërende crème Stap 10
Kies een exfoliërende crème Stap 10

Stap 7. Overweeg een crème voor de normale huid

Als je een normale huid hebt, moet je een BHA-product of een milde fysieke exfoliant proberen. Een normale huid zou u in staat moeten stellen een BHA-product te gebruiken dat dieper exfolieert dan een product dat u zou gebruiken als u een droge of gevoelige huid had.

  • Mensen met een normale huid kunnen over het algemeen twee keer per week exfoliëren.
  • Houd uw huid altijd in de gaten en noteer hoe deze reageert op het product dat u gebruikt.

Stap 8. Verander uw gecombineerde huidexfoliant op basis van het seizoen

Een gecombineerde huid kan neigen naar een vettere of drogere huid, afhankelijk van uw huid, het weer en het seizoen. Besteed het hele jaar aandacht aan uw huid en kijk wanneer deze het meest lijkt te barsten en wanneer deze vetter wordt. Houd producten bij de hand voor beide, zoals een AHA-crème voor als je huid droog is en een BHA-product voor als je huid vetter is.

Vergeet niet om slechts één exfoliant per keer te gebruiken. Gebruik nooit beide producten tegelijk

Kies een exfoliërende crème Stap 11
Kies een exfoliërende crème Stap 11

Stap 9. Kies een exfoliërende crème voor de gevoelige huid

Voor een gevoelige huid moet je extra voorzichtig zijn om geen agressieve exfoliant te gebruiken. Vermijd alles met een hoog gehalte aan glycolzuur en zoek naar zachte exfolianten die specifiek geschikt zijn voor de gevoelige huid. Gebruik een zeer zachte scrub en wees bescheiden met uw gebruik.

  • Vermijd alle sterke peelings en scrubs, maar overweeg iets zachters zoals een enzymatische peeling.
  • Producten met bromelaïne, papaïne of ficaïne kunnen goed zijn voor de gevoelige huid.
  • Scrub niet vaker dan één keer per week en stop als u pijn of irritatie ervaart.
  • Gebruik een vochtinbrengende crème na het exfoliëren om uitdroging te verminderen.

Tips

  • Gebruik een zonnebrandcrème.
  • Probeer na het schrobben een vochtinbrengende crème te gebruiken om je huid vochtig en gezond te houden.
  • Scrub je gezicht zachtjes.

Waarschuwingen

  • Raadpleeg een medische professional als u huidproblemen heeft voordat u een scrub gebruikt.
  • Stop met het gebruik van de exfoliator als deze uw huid irriteert.
  • Scrub je gezicht niet te veel.

Aanbevolen: