Hoewel innerlijke schoonheid uiterst belangrijk is, vereist het vinden ervan dat je je op je gemak voelt en niet in wat andere mensen willen dat je bent, maar in je eigen huid. Als je blij bent met hoe je er aan de buitenkant uitziet, zul je je op zijn beurt weer stralender van binnen voelen. Lees dit artikel om te leren hoe u uw algehele uiterlijk kunt verbeteren, zodat u zich elke dag zelfverzekerder en aantrekkelijker zult voelen!
Stappen
Deel 1 van 3: Er op je best uitzien
Stap 1. Vind het juiste kapsel of de juiste haarkleur voor jou
Niet iedereen kan een pony maken of blond haar bleken. Het kan wat experimenteren en jaren van vallen en opstaan vergen om je ideale kapsel te vinden.
- Kies een haarkleur die binnen een of twee tinten van je natuurlijke kleur valt, zodat deze gemakkelijk te onderhouden is en er niet belachelijk uitziet als je wortels eenmaal zijn doorgegroeid. Als je lichter wilt worden, overweeg dan om subtiele highlights toe te voegen in plaats van een nieuwe algehele kleur.
- Houd bij het vinden van het juiste kapsel rekening met uw gezichtsvorm. Het idee is om je natuurlijke kenmerken te benadrukken en te voorkomen dat je de gezichtsvorm overdrijft. Overweeg de volgende kapselsuggesties: Vrouwen met ronde gezichten ziet er goed uit met asymmetrische kapsels met een zijscheiding. Vrouwen met vierkante gezichten probeer schuine bobs, lange of middellange gelaagde snitten of een opzij vallende pony. Vrouwen met lange, dunne gezichten ziet er goed uit met kort of halflang haar met subtiele golven en moet voorkomen dat je een stompe, rechte pony krijgt. Die met ovale of hartvormige gezichten kan vrijwel elk kapsel trekken (gelukkig hen). De sleutel is om te experimenteren!
Stap 2. Zorg voor uw persoonlijke hygiëne
Dit zal niet alleen uw algehele uiterlijk verbeteren, het zal ook de ontwikkeling en verspreiding van infecties en andere ziekten helpen voorkomen.
- Poets je tanden elke ochtend en avond. Dit zal helpen om je tanden wit te houden, je een frisse adem te geven en, belangrijker nog, je tanden en tandvlees gezond te houden.
- Douche elke dag, ook als je je haar niet wilt wassen. Als je geen tijd hebt om te douchen, spoel dan in ieder geval je gezicht en oksels af met een washandje en zeep.
- Scheren, epileren, waxen en/of epileren indien nodig. Als je voor een "natuurlijke" of "ruige" look gaat, is dat ook prima, maar doe het bewust, niet uit luiheid.
Stap 3. Pak huidverzorgingsproblemen aan
Zelfverzekerd zijn over je huid is de sleutel, want het is het eerste wat iedereen ziet als ze naar je kijken. Als u zich zorgen maakt over vlekken, littekens of zonnevlekken, overleg dan met uw dermatoloog om de juiste behandelingsopties te vinden. Er zijn verschillende crèmes en zalven om donkere vlekken of littekens te helpen vervagen.
- Draag zonnebrandcrème of een hoed als u van plan bent voor langere tijd in de zon te zijn. Dit voorkomt zonnebrand en donkere vlekken, en nog belangrijker, het beschermt je huid tegen de schadelijke effecten van blootstelling aan de zon.
- Drink water. Door gehydrateerd te blijven, blijft uw huid er gezond en stralend uitzien en krijgt u de energie die u nodig heeft om gezond te blijven.
Stap 4. Kom in vorm
Dit betekent niet noodzakelijkerwijs afvallen; het betekent wat je wilt dat het betekent. Als je een paar kilo wilt afvallen, verminder dan je calorie-inname en neem cardio-oefeningen op in je dagelijkse routine. Wil je spiermassa opbouwen, doe dan krachttraining en zorg voor een eiwitrijk dieet.
- Eet fruit, groenten en magere eiwitten. Deze voedingsmiddelen zijn rijk aan vitamines en voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft, en zorgen ervoor dat uw lichaam er goed uitziet en zich goed voelt.
- Pas op voor extra suikers. Zorg ervoor dat u voedseletiketten leest en pas op voor extra suikers die worden toegevoegd aan dressings, brood en sauzen.
- Minder alcohol. Dit zal niet alleen je huid verbeteren door uitdroging te voorkomen, het zal je ook behoeden voor het consumeren van onnodige calorieën.
- Word lid van een sportschool of zoek een oefenmaatje. Door samen met anderen te sporten, blijf je gemotiveerd.
Stap 5. Kleed je passend bij je lichaamstype
Ongeacht de gelegenheid of wat er op dit moment "in" is, er op je best uitzien betekent dat je kleding draagt die er goed uitziet. Trends komen en gaan, en ze zijn niet allemaal flatterend.
- Pronk met uw beste eigenschappen en verdoezel uw slechtste. Als je bijvoorbeeld een zandloperfiguur hebt, draag dan nauwsluitende jurken die pronken met je rondingen en vermijd volumineuze of boxy kleding.
- Negeer de maat op het etiket. Veel vrouwen doen er alles aan om in een spijkerbroek te knijpen die te klein voor hen is, uit angst om 'een maat groter te gaan'. In werkelijkheid is hoe je eruit ziet in de kleding belangrijker dan het nummer op het label. Bovendien hoeft niemand te weten welke maat je broek heeft!
Deel 2 van 3: Anderen aantrekken
Stap 1. Glimlach
Als je constant pruilt, zie je er intimiderend, serieus en saai uit. Wat heeft het voor zin om er mooi uit te zien als iedereen bang is om met je te praten?
Stap 2. Zorg dat je er benaderbaar uitziet
Als je anderen wilt aantrekken, zul je jezelf daar buiten moeten zetten. Probeer je armen niet over elkaar te slaan, oogcontact te vermijden of in de hoek van de kamer te gaan staan. Dit zijn tekenen dat je niet gestoord wilt worden.
Stap 3. Wees zelfverzekerd
Zelfs supermodellen hebben onzekerheden. De sleutel is om gevoel voor humor te hebben over je onvolkomenheden, en je niet naar beneden te laten slepen. Zelfs als je het niet gelooft, maak er dan een gewoonte van jezelf te vertellen dat je mooi bent en dat je er geweldig uitziet. Uiteindelijk zul je jezelf voor de gek houden om het echt te geloven.
Stap 4. Heb gevoel voor humor
Iedereen wil in de buurt zijn van mensen die hen aan het lachen maken. Dit betekent niet per se dat er elke vijf minuten grappen moeten worden gemaakt; zelfs het vermogen hebben om te lachen om de grappen van andere mensen laat zien dat je een gelukkig, vrolijk persoon bent.
Deel 3 van 3: Schoonheidstips onder de knie krijgen
Stap 1. Vind de juiste fundering
Als je huid aan de glanzende kant is, kies dan een make-up met een matte finish, of gebruik een poeder. Als je huid de neiging heeft om droog te zijn, kies dan voor een vloeibare foundation.
- Zorg er bij het testen van foundationkleuren voor dat u zich in een goed verlichte ruimte bevindt en gebruik indien mogelijk natuurlijk licht. Test een paar verschillende kleuren op je kaaklijn en wrijf zachtjes over de foundation. Gebruik een handspiegel om te bepalen welke kleur het beste is. De perfecte kleur moet egaal in je huid passen, zodat je hem niet meer kunt zien.
- Vraag een medewerker aan de make-upbalie om je te helpen bij het matchen van de juiste kleur als je problemen hebt om het zelf te doen.
Stap 2. Gebruik een concealer op probleemgebieden
Als je een egale teint hebt, zie je er jonger en aantrekkelijker uit. Voorbeelden van probleemgebieden zijn donkere kringen onder de ogen, vlekken, littekens en/of donkere vlekken.
Je concealer moet een of twee tinten lichter zijn dan je algehele foundation en een dikkere consistentie hebben
Stap 3. Zoek een subtiele, alledaagse make-uproutine
De sleutel is om je schoonheid te verbeteren zonder eruit te zien alsof je make-up hebt opgestapeld. Kies een routine die maar een paar minuten duurt, zodat je hem elke dag kunt doen. Gebruik de volgende richtlijnen om een natuurlijk, stralend gezicht te krijgen:
- Hydrateer je huid. Dit zal helpen om de make-up te fixeren en eventuele droogte te verwijderen.
- Breng zo nodig een algehele foundation en concealer aan.
- Draag mascara. Zelfs als je geen andere make-up draagt, zal een vleugje mascara je ogen onmiddellijk mooier maken en je er vrouwelijker uit laten zien.
- Voeg wat roze toe. Tinten roze passen bij alle huidtinten, omdat we allemaal een beetje natuurlijk roze in onze huid hebben. Door een subtiele blos op je wangen aan te brengen, krijg je een warme, sunkissed glow.
- Breng een subtiele lipkleur aan. Kies een kleur die één tot twee tinten dieper is dan je natuurlijke lipkleur.
Tips
- Vergeet niet te lachen. Zelfs als je een minder goede dag hebt, wees gewoon blij. Je zult aantrekkelijker zijn.
- Wees uniek, laat mensen je niet vertellen wat je moet zijn.
- Blijf jezelf.
- Vermijd het dragen van te veel make-up; het zal de indruk wekken dat je verbergt wat eronder zit.
- Leer natuurlijke schoonheid te omarmen. Dit bespaart u niet alleen tijd, maar geeft u ook de mogelijkheid om uw schoonheid verder te laten zien tijdens speciale gelegenheden zoals bruiloften, feesten en dates.
- Kies voor een gladdere huid harsen in plaats van scheren.
- Als je een grote neus of grote oren hebt, vallen deze minder op door lang haar te laten groeien.
- Overweeg een persoonlijke stylist in te schakelen om u te helpen de meest flatterende kleding voor u te vinden.
- Wees jezelf en laat je door niemand anders voelen. Laat je mooie gezicht en je geweldige persoonlijkheid zien. Het is niet nodig om make-up te dragen om te veranderen wie je eronder bent.
- Wees zeker van je lichaamsvorm en wees gewoon jezelf.
- Kleed je comfortabel en wees jezelf, je zult meer opvallen dan je denkt.
- Maak het jezelf gemakkelijker in het bijzijn van anderen.
