Simpele veranderingen kunnen je look een boost geven. Door deze stappen te volgen, zal je uiterlijk exponentieel verbeteren!
Stappen
Methode 1 van 3: Slechte gezichtsgewoonten doorbreken
Stap 1. Raak je gezicht niet aan
Je gebruikt je handen elke dag en raakt allerlei dingen aan. Wat je ook aanraakt, wordt verspreid naar je gezicht, dus zorg ervoor dat je je handen wast wanneer dat nodig is.
Als je de gewoonte hebt ontwikkeld om je gezicht aan te raken, vermijd dan elke verleiding. Als je bijvoorbeeld jeuk hebt, gebruik dan de binnenkant van je kleding - zorg ervoor dat ze schoon zijn
Stap 2. Lik niet aan je lippen
Het uitdrogende speeksel veroorzaakt uiteindelijk gekloofde lippen. Lippenbalsem en regelmatige waterconsumptie zullen gebarsten lippen verhelpen.
- Om te voorkomen dat je lippen voorgoed gaan schilferen en barsten, smeer je elke avond voordat je naar bed gaat een dikke laag vaseline op je lippen (Vaseline is een goede keuze). Dit is erg handig (vooral voor degenen die 's nachts slapen met de airconditioning aan) omdat vaseline het vocht in je lippen vasthoudt en ervoor zorgt dat je lippen niet uitdrogen.
- Je kunt ook je lippen scrubben. Wrijf eenmaal per week fijne suiker op je lippen in zachte, cirkelvormige bewegingen. Laat het ongeveer twee minuten intrekken en was het dan af. U kunt dit het beste 's avonds doen, vlak voordat u de vaseline aanbrengt.
Stap 3. Wrijf niet in je ogen
De huid rond uw ogen is erg delicaat en dun, dus wrijven in uw ogen kan ontstekingen veroorzaken, en in ernstige gevallen roze ogen. Gebruik een tissue of de top van uw vinger om eventuele irritatie voorzichtig te verlichten - zorg voor reinheid.
Stap 4. Laat puistjes met rust
Puistjes zijn verstopte poriën gevuld met bacteriën, dus als u ze aanraakt, irriteert u uw huid en kunt u littekens op uw gezicht krijgen.
- Vrij verkrijgbare producten zouden kunnen werken, maar de beste manier om puistjes te verwijderen zonder de synthetische stoffen is om eenmaal per dag een kleine hoeveelheid theeboomolie over het puistje te deppen. Dit kan ontstekingen sterk verminderen; waardoor het puistje minder opvalt.
- Als je de gewoonte hebt om bij lage temperaturen te slapen, verhoog de temperatuur dan elke dag een paar keer, of totdat je gewend bent aan de oplopende temperaturen. Als je nog steeds de kou nodig hebt, vergeet dan niet om elke avond bodylotion op te doen en om de dag sokken aan je voeten te dragen voordat je gaat slapen.
Methode 2 van 3: Slechte haargewoonten doorbreken
Stap 1. Gebruik met stof beklede haarbanden om je haar vast te binden
Effen elastiekjes scheuren en splijten je haar.
Stap 2. Vermijd verwarmde cosmetica
Het gebruik van warmte droogt je haar ernstig uit, wat gespleten punten of kroezen kan veroorzaken.
- Droog je haar waar mogelijk aan de lucht.
- Voordat u verwarmde cosmetica gebruikt, moet u een hittebeschermend serum op uw haar aanbrengen. Hittebeschermend serum beschermt niet alleen je haarschubben, maar kan je haar ook een gezonde glans geven.
Stap 3. Was je haar niet elke dag
Dit is een van de gemakkelijkste manieren om droog kroeshaar te krijgen, omdat het constant wassen van je haar je haar van zijn natuurlijke oliën kan ontdoen.
Hoewel het oké is voor mensen met korte haarstijlen om hun haar elke dag te wassen, zouden mensen met langer haar moeten overwegen om je haar minder vaak te wassen. Mensen met schouderlang haar moeten hun haar om de dag wassen; degenen met langer haar moeten hun haar elke derde dag wassen
Methode 3 van 3: Nagelbijtgewoonten doorbreken
Stap 1. Gebruik een knabbelremmer
Breng minstens één keer per dag een vies smakende knabbelremmer aan op je nagels.
- Als je nu op je nagels bijt, zal het smerig smaken en zul je twee keer nadenken om het nog een keer te doen. Na verloop van tijd kan het gebruik van een knabbelremmer je helpen om je nagelbijtgewoonte voorgoed te doorbreken.
- Als je geen geld wilt uitgeven aan een specifiek knabbelremmend product, probeer dan een handdesinfecterend middel of crème die niet zo lekker is. U zult dit echter vrij vaak moeten toepassen.
Stap 2. Bedek je nagels
Het bedekken van je nagels kan een fysieke barrière vormen tussen je tanden en je vingertoppen, waardoor je niet kunt bijten.
- Draag handschoenen. Als het koud is, is het dragen van handschoenen een geweldige manier om je nagels te verbergen en tegelijkertijd warm en stijlvol te blijven.
- Wikkel je vingers in zelfklevende verbanden. Als je nagels op deze manier bedekt zijn, kun je er niet bij! Dit is een goede techniek voor als je 's avonds thuis zit, of 's avonds in bed.
Stap 3. Leid jezelf af
Probeer nieuwe activiteiten te vinden om je nagelbijtende gewoonte te vervangen als je je nerveus of verveeld voelt. Bijvoorbeeld:
- Probeer elke keer dat je op je nagels wilt bijten op suikervrije kauwgom te kauwen. Dit geeft je mond iets anders te doen - en zal veel beter smaken!
- Zoek iets om mee te spelen, zoals een munt of een bal stopverf - dit houdt je handen bezig en weg van je mond! Dit is een goede techniek voor in de auto of tijdens het tv-kijken.
- Eet of drink iets. Probeer eens een fles water of een zak wortelstokjes mee te nemen - en wanneer je de neiging hebt om te bijten, kun je in plaats daarvan gewoon een drankje nemen of aan een wortel knabbelen. Onthoud dat het drinken van suikerhoudende dranken niet goed is voor je huid.
Stap 4. Laat je nagels er mooi uitzien
Een andere manier om te voorkomen dat je bijt, is door jezelf een mooie manicure te geven - je nagels zullen er zo mooi uitzien dat je ze niet graag verpest door te bijten!
- Kies gedurfde kleuren zoals donkerroze en rood, waar het heel duidelijk zal lijken of de nagels zijn gebeten of afgestoken.
- Breng nepnagels aan of laat gelnagels professioneel doen in een salon. Deze bedekken je natuurlijke nagels, waardoor ze de kans krijgen om uit te groeien terwijl je ze niet kunt bijten.
Stap 5. Houd je nagels gezond
Door je nagels in goede conditie te houden, worden ze sterker en zien ze er mooier uit, waardoor ze minder snel breken en moeilijker breken. Volg deze tips voor gezondere nagels:
-
Eet gezond. Een dieet rijk aan voedingsstoffen, vitamines en mineralen zoals calcium, magnesium en vetzuren is gunstig voor de nagels. Probeer veel eieren, vette vis, fruit, groene bladgroenten en noten te eten. U kunt ook proberen een supplement te nemen voor gezond haar, huid en nagels.
Doorbreek slechte schoonheidsgewoonten Stap 14 Bullet 1 -
Houd je nagels kort. Als u uw nagels kort houdt, voorkomt u dat ze breken en te lang of te zwak worden. Het zal ook de verleiding verkleinen om ze te bijten. Hoe vaak je je nagels moet knippen, verschilt van persoon tot persoon, maar voor de meeste mensen zal dit ongeveer om de één of twee weken zijn.
Doorbreek slechte schoonheidsgewoonten Stap 14 Bullet 2 -
Nagel- en nagelriemcrèmes aanbrengen. Droge, uitgedroogde nagels zijn vatbaarder voor broosheid en breuk, dus houd je klauwen in topvorm door elke nacht een beetje nagelcrème in elke afzonderlijke vingertop te masseren. Wat nagelriemolie op je nagelriemen wrijven kan ook wonderen doen.
Doorbreek slechte schoonheidsgewoonten Stap 14 Bullet 3
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Waarschuwingen
- Laat een ouder je helpen met de verwarmingstoestellen als je te jong bent.
- Gebruik zachte gezichtsreinigers in plaats van agressieve, vol met chemicaliën.
