Een huid met een warme, door de zon gebruinde kleur kan er stralend, sexy en aantrekkelijk uitzien. Tegelijkertijd wilt u ervoor zorgen dat u niet verbrandt door de zon en wilt u de risico's die gepaard gaan met bruinen tot een minimum beperken. Dit artikel geeft je richtlijnen voor het zonnen, spraytanning en zelfbruinen, zodat je er geweldig uit zult zien en zonnebrand kunt voorkomen.
Stappen
Methode 1 van 3: Veilig bruinen als u buiten bent
Stap 1. Draag zonnebrandcrème in plaats van zonnebrandcrème
Zonnebrandmiddelen laten een deel van de zonnestralen doordringen, waardoor je bruin wordt en je wordt beschermd tegen veel schadelijke UVA- en UVB-stralen.
Stap 2. Kies een waterbestendige zonnebrandcrème
Wacht ongeveer 15 minuten voordat je gaat zweten of zwemmen, zodat je zonnebrandcrème de kans krijgt om zich aan je huid te binden.
Stap 3. Vermijd spitsuren
Ga niet liggen tussen 10.00 en 16.00 uur. De zonnestralen zijn het sterkst tijdens die uren en je hebt meer kans op zonnebrand.
Stap 4. Bouw je tijd in de zon langzaam op
Begin met 15 minuten te liggen en voeg ongeveer 5 minuten per week toe. Je bruine kleur zal geleidelijker verlopen, maar je zult voorkomen dat je verbrandt.
Methode 2 van 3: Jezelf een spraytanning geven
Stap 1. Scrub voordat je begint
Gebruik een bodyscrub en een luffa om dode huidcellen te verwijderen, anders kom je gespikkeld uit je bruiningssessie.
Stap 2. Breng een vochtinbrengende crème aan op uw vingernagels, teennagels, voeten en wenkbrauwen
Anders kunnen ze uiteindelijk donkerbruin of oranje worden.
Stap 3. Kies een getinte spuitbus als je thuis je spraytan doet
Wanneer u heldere spuitbussen gebruikt, kan het moeilijk zijn om te bepalen hoeveel spraytan u op uw huid heeft aangebracht.
Stap 4. Leg een handdoek op de bodem van je douche
Ga onder de douche staan en sluit het gordijn, zodat je niet per ongeluk een bruiningsproduct op andere badkameroppervlakken spuit.
Stap 5. Doe rustig aan op droge plekken
Doe extra vochtinbrengende crème op je knieën en ellebogen en spray ze lichtjes in vergelijking met andere gebieden.
Stap 6. Gebruik een speciale techniek om je rug te sprayen
Spuit het product in de lucht en stap er weer in zoals u zou doen als u parfum aanbrengt. Doe dit 2 tot 3 keer om ervoor te zorgen dat u voldoende product op uw rug krijgt.
Stap 7. Corrigeer fouten met een sponsborstel
U kunt ook een speciaal ontworpen tanner remover kopen om donkere vlekken, strepen of andere applicatiefouten te verwijderen.
Stap 8. Krijg een airbrush-kleuring in de salon als je je er niet prettig bij voelt om het zelf te doen
Verwacht te betalen tussen $ 80 en $ 100.
Methode 3 van 3: Zelfbruinende mousse of gel aanbrengen
Stap 1. Scrub je huid met een bodyscrub en een luffa
Breng je tanning mousse of gel direct aan nadat je je huid hebt voorbereid om een zo glad mogelijke vacht te krijgen.
Stap 2. Breng een vochtinbrengende crème aan die een geleidelijke bruiner bevat
- Zorg ervoor dat het product is samengesteld om te werken met DHA, het actieve ingrediënt in de meeste zelfbruiners.
- De vochtinbrengende crème doet dubbel werk voor u door dekking te bieden voor plekken die u misschien mist wanneer u mousse of gel aanbrengt.
Stap 3. Begin onderaan je lichaam en werk je omhoog
Door op deze manier te werken, voorkom je dat je huid kreukt als je voorover buigt om de zelfbruiner aan te brengen.
Stap 4. Vraag een partner om je te helpen
Mogelijk hebt u hulp nodig bij het aanbrengen van een mousse of gel op uw rug en andere moeilijk bereikbare plaatsen.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Zorg ervoor dat je een product op je lippen gebruikt om zonnebrand te voorkomen. U kunt een liptint met SPF 15 dragen en vervolgens zonnebrandcrème op de rest van uw gezicht aanbrengen.
- Als u toch zonnebrand krijgt, breng dan vochtige handdoeken aan op uw huid of neem een koel bad. Breng aloë vera aan en vermijd het breken van blaren. Neem een vrij verkrijgbare pijnstiller om eventuele pijntjes te verhelpen.
- Als je scrubt voordat je een bruiningsproduct aanbrengt, kies dan een bodyscrub met bolvormige kunstmatige kralen (in tegenstelling tot korrelige kralen). Kies ook voor een scrub die olievrij is, zodat je geen barrière plaatst tussen je huid en je bruiningsproduct.
- Sla de pre-vakantie "base tan" over. Een kleurtje onder de zonnebank voordat je op vakantie gaat, maakt je niet minder snel verbrand door de zon. In feite hebben mensen de neiging om zonnebrandcrème over te slaan als ze op vakantie gaan na het zonnen, waardoor zonnebrand nog waarschijnlijker wordt.
-
Als jij een van die mensen bent die nooit bruin lijkt te worden, zijn dit enkele tips:
- Zorg ervoor dat u zonnebrandcrème opdoet, zodat het brandwonden voorkomt, maar zorgt voor een gezonde blootstelling.
- Je hoeft niet te zonnebaden om bruin te worden, ren gewoon in de zon met zonnebrandcrème op en doe alsof je niet zo'n moeite hebt om bruin te worden. Geniet buiten en voor je het weet ben je bruin.
- Als deze tips niet werken, onthoud dan dat een bleke huid ook mooi is. Een gezonde, lichte huid is veel aantrekkelijker dan een jeukende, schilferende rode huid. Als je nu op de lange termijn voor je huid zorgt, kun je rimpels en beschadiging door overmatige blootstelling voorkomen. Probeer lekker in je vel te zitten!