Het is zo'n pijn om koortsblaasjes of koortsblaren te behandelen, omdat ze ongemakkelijk of gênant kunnen zijn. Ook al kun je het virus dat koortsblaasjes veroorzaakt nooit definitief kwijtraken, er zijn veel dingen die je kunt doen om ze minder opvallend te maken. We zullen een paar verschillende medicijnen en huismiddeltjes behandelen die u kunt proberen voordat u verder gaat met manieren om nieuwe zweren te voorkomen.
Stappen
Methode 1 van 3: Medische remedies
Stap 1. Breng actuele koortslipcrème aan om pijn en symptomen te bestrijden
Er zijn veel vrij verkrijgbare opties die u kunt gebruiken, maar uw arts kan een sterkere behandeling voorschrijven. Crèmes helpen bij roodheid, pijn en ontsteking en kunnen de genezingstijd versnellen. Enkele actuele behandelingen die u kunt proberen, zijn onder meer:
- Docosanol (Abreva), dat door de FDA is goedgekeurd en zonder recept verkrijgbaar is.
- Actueel Acyclovir (Zovirax) en Penciclovir (Denavir), die door uw arts aan u kunnen worden voorgeschreven.
- Crèmes met 1% actuele zalf van citroenmelisse of 0,5% aloë vera-extract, die een koortslip kunnen helpen genezen als je het voor het eerst opmerkt.
- 5 druppels etherische olie van eucalyptus, 3 druppels bergamot en 2 druppels etherische olie van tea tree in 1 ounce van een dragerolie werken ook goed voor koortslippen.
Stap 2. Verlicht pijn met ibuprofen of paracetamol
Hoewel ze uw koortslip niet doen verdwijnen, zullen deze medicijnen u helpen om te gaan met ongemak of zwelling. Neem de aanbevolen dosering op de verpakking en wacht tot uw pijn afneemt. Vergeet niet om voorzichtig te blijven, want de zweer is nog steeds besmettelijk, zelfs als het geen pijn veroorzaakt.
Vermijd het gebruik van ibuprofen als u astma of maagzweren heeft
Stap 3. Breng een gelpleister aan om de zweer te verbergen terwijl deze geneest
Koortslippleisters hebben hydrocolloïde gel die een strakke afdichting rond de wond creëert, zodat deze sneller geneest. Zoek bij uw plaatselijke apotheek naar een pleister die groot genoeg is om uw koortslip te bedekken en druk deze stevig tegen uw huid aan.
Stap 4. Probeer lysine te nemen
Lysine is een bouwsteen van eiwitten en in onderzoeken is aangetoond dat het koortsblaasjes effectief behandelt en voorkomt. Haal wat lysine bij uw plaatselijke natuurvoedingswinkel of bij de supplementenafdeling van uw dichtstbijzijnde apotheek. Streef ernaar om elke dag ongeveer 3 gram lysine in te nemen om uw symptomen te verminderen.
Praat met uw arts voordat u lysine inneemt als u een cardiovasculaire of galblaasaandoening heeft, aangezien dit nadelige effecten kan hebben
Stap 5. Raadpleeg uw arts voor antivirale pillen op recept
Deze kunnen helpen de duur van uw koortsblaasjes te verkorten, maar u moet een recept van uw arts krijgen. Maak een afspraak met hen en laat ze het recept invullen. Begin zo snel mogelijk met de medicijnen volgens de instructies van uw arts.
- Start Acyclovir (Xerese, Zovirax) voordat koortsblaasjes volledig oplaaien. Neem het 5 keer per dag gedurende 5 dagen.
- Neem Valaciclovir (Valtrex) in bij het eerste teken van een koortslip en dan 12 uur later.
- Famciclovir (Famvir) kan als een enkele dosis geneesmiddel worden gegeven.
Methode 2 van 3: Huismiddeltjes
Stap 1. Breng aloë vera aan om pijn te behandelen en verspreiding te voorkomen
Aloë vermindert pijn en heeft antivirale eigenschappen, dus het is echt een goede zaak om te helpen bij het genezen van je koortslip. Doe aloë-gel met een concentratie van 0,2-5% op een wattenstaafje en dep het op de koortslip voor onmiddellijke verlichting. Gebruik aloë ongeveer 2-3 keer per dag, of wanneer je verlichting nodig hebt.
- Raak uw koortslip niet rechtstreeks met uw handen aan, zodat u het virus niet per ongeluk verspreidt.
- Dep de aloë-gel alleen op de pijnlijke plek. Als je het insmeert, kan je huid geïrriteerd raken.
Stap 2. Gebruik een koud kompres om roodheid te verminderen
Maak een handdoek nat met koud water of pak een ijspak en houd het tegen je koortslip. Houd het daar gedurende 5-10 minuten zo vaak als je wilt gedurende de dag. De koude temperatuur kan de genezing helpen bevorderen, maar het zal zeker een korstige huid verwijderen en de pijn minder opvallend maken.
Je kunt de handdoek in plaats daarvan nat maken met warm water om pijn door koortsblaasjes te behandelen
Stap 3. Breng vaseline aan om een gebarsten huid te voorkomen
Doop het uiteinde van een wattenstaafje in een bak vaseline en dep het voorzichtig op je koortslip. Als de huid rond je zweren er droog of gebarsten uitziet, breng dan ook daar meer vaseline aan. Zweren genezen sneller als ze vochtig zijn, dus de vaseline voorkomt dat het uitdroogt en kan ervoor zorgen dat je zweer eerder verdwijnt.
Stap 4. Zuig op ijs voor pijnverlichting, branderigheid of jeuk
Doe een paar ijsblokjes in je mond en laat ze over je lippen lopen om je pijnlijke plek af te koelen. De koude temperaturen zullen de pijn rond je pijnlijke plek helpen verlichten en het een beetje beter beheersbaar maken.
Hoewel dit niet noodzakelijkerwijs ervoor zorgt dat je koortslip sneller geneest, zal het het een stuk gemakkelijker maken om ermee te leven terwijl het weggaat
Stap 5. Breng propolis aan om de genezing te versnellen
Propolis, ook wel synthetische bijenwas genoemd, kan de lengte van uw koortslip verkorten. Kijk bij uw plaatselijke apotheek voor een 3% propolis-zalf en breng deze aan op uw koortslip met een wattenstaafje. Gebruik de propolis tot 5 keer per dag.
Stap 6. Probeer rabarber en salie te gebruiken als natuurlijk antiviraal middel
Zoek naar een crème die rabarber- en salie-extract bevat bij uw plaatselijke apotheek of online. Breng de crème rechtstreeks op uw koortslip aan met een wattenstaafje. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat crème net zo effectief kan zijn als een recept.
Methode 3 van 3: Preventie
Stap 1. Bescherm je lippen te allen tijde tegen de zon
Te veel zon krijgen kan je huid irriteren en kan een koortslip veroorzaken. Breng lippenbalsem met zonbescherming van minimaal SPF 15 aan als je in de zon gaat. Breng het gedurende de dag regelmatig opnieuw aan, zodat je lippen beschermd blijven.
Als je je lippen toch te veel aan de zon blootstelt, probeer ze dan zo snel mogelijk enkele minuten te bevriezen
Stap 2. Vermijd het delen van items of kussen om de verspreiding van het virus te stoppen
Koortsblaasjes worden veroorzaakt door het herpes simplex-virus en verspreidt zich meestal via lichaamsvloeistoffen. Het kan aanwezig zijn op de lip van een geïnfecteerde persoon, zelfs als er geen duidelijke zweer is. Deel nooit eetgerei of dranken met iemand, vooral niet als u een actieve koortslip heeft. Zelfs handdoeken, scheerapparaten en tandenborstels kunnen koortsblaasjes verspreiden, dus gebruik nooit die van iemand anders. Zoenen verspreidt ook koortslippen, dus let op met wie je bent.
- Vermijd het delen van lippenstift, lippenbalsem, lipgloss of andere lipproducten.
- Orale seks, vooral tijdens een uitbraak, kan het herpesvirus van de lippen naar de geslachtsorganen overbrengen of omgekeerd.
Stap 3. Vermijd koortsliptriggers
Aangezien het koortslipvirus in uw huid sluimert, bestaat de mogelijkheid dat uw koortsblaasjes terugkeren. Veel dingen kunnen ervoor zorgen dat een koortslip terugkomt, waaronder hormonale veranderingen, vermoeidheid, verwondingen of zelfs een andere virale infectie. Doe je best om weg te blijven van alles dat een nieuwe koortslip kan veroorzaken.
Door menstruatie en zwangerschap kan een koortslip optreden
Stap 4. Oefen stressverlichting
Stress kan uitbraken van koortslippen veroorzaken, dus doe er alles aan om te ontspannen. Maak elke dag wat tijd vrij om te mediteren, diep adem te halen of aan het eind van de nacht een warm bad te nemen. Wanneer je je gestrest voelt, neem dan even de tijd om je hoofd leeg te maken en te kalmeren.
Stap 5. Zorg voor een gezond voedingspatroon en een gezonde levensstijl
Ziek worden verzwakt je immuunsysteem en kan leiden tot een uitbraak. Zorg ervoor dat je al je noodzakelijke vitamines binnenkrijgt. Eet veel donkere bladgroenten, kleurrijke groenten, noten, mager vlees en fruit. Beperk ook de hoeveelheid vet, suiker en bewerkte voedingsmiddelen in uw dieet. Zorg ervoor dat u 30 minuten per dag vrijmaakt om fysiek actief te worden en te sporten, aangezien het uw lichaam ook helpt om ziektes te bestrijden.
- Drink witte en groene thee omdat ze rijk zijn aan antioxidanten die je immuunsysteem versterken en je lichaam reinigen van gifstoffen.
- Blijf de hele dag gehydrateerd door water te drinken wanneer je dorst hebt.
- Probeer elke nacht minimaal 8 uur te slapen, zodat je lichaam de tijd heeft om te herstellen.
Stap 6. Identificeer koortsblaasjes voordat ze aan de oppervlakte komen
Ken de tekenen zodat u kunt handelen voordat uw koortslip de kans krijgt zich te vormen. Als u gevoeligheid, tintelingen, branderigheid, jeuk, gevoelloosheid en pijn rond uw lippen voelt, kan dit betekenen dat er zich een koortslip vormt. Wanneer u voor het eerst een koortslip krijgt, krijgt u rond het gebied een rode, geïrriteerde huid. Dan vormt zich een blaar, barst en korst voordat deze begint te genezen.
U kunt koorts en andere verkoudheids- en griepsymptomen krijgen als u een koortslip krijgt
Stap 7. Weet dat koortsblaasjes worden veroorzaakt door verschillende varianten van het herpes simplex-virus (HSV)
Ondanks de naam worden koortsblaasjes niet veroorzaakt door verkoudheid. Het herpes simplex-virus type 1 (HSV-1) is meestal de oorzaak. Het komt heel vaak voor en je krijgt het door contact met de huid of lichaamsvloeistof van een geïnfecteerde persoon. Hoewel u het virus niet kunt elimineren, kunt u het aantal uitbraken verminderen.
- Koortsblaasjes vormen zich terwijl het virus zich voortplant en uw huid beschadigt.
- Het herpesvirus verbergt zich tussen uitbraken in zenuwcellen, zodat het nooit volledig kan worden genezen.
- Zodra je huid jeukt en rood wordt, is het virus aanwezig en kun je het verspreiden. Je bent het meest besmettelijk als je blaren hebt, vooral net nadat ze zijn gebarsten. Je kunt het virus niet huid-op-huid verspreiden als het eenmaal is genezen. U kunt het echter op elk moment door uw speeksel laten gaan.
Tips
- Koortsblaasjes kunnen overal op uw gezicht opduiken - kin, wang of neus. Vaak duiken ze op dezelfde plaatsen op.
- Was regelmatig uw handen wanneer zweren actief zijn (en in het algemeen). Je mag je wond niet aanraken, maar als je het doet zonder het te beseffen, was dan onmiddellijk je handen.
- Raak de zweer niet aan of lik hem niet, want dan geneest de zweer langzamer en kan deze zich verspreiden.
Waarschuwingen
- Raak de wond niet aan met uw vingers. Hierdoor blijft het alleen maar langer geïrriteerd en vergroot je het risico op verspreiding van het virus enorm.
- Bedek een koortslip nooit met make-up. Foundation en cover-up zullen het probleem alleen maar verergeren.
- Zoute of zure voedingsmiddelen kunnen uw ongemak vergroten als ze in contact komen met de pijnlijke plek. Citrusvruchten zoals citroensap prikken bijvoorbeeld ongelooflijk.
- Was en verwissel kussenslopen elke nacht tijdens een uitbraak.
- Als uw uitbraken zeer ernstig of frequent zijn, raadpleeg dan een arts of maak een afspraak met een dermatoloog.
- Zorg er bij het wassen van de pijnlijke plek voor dat het water in geen geval in uw oog komt. Als de vloeistof in de zweren in uw oog komt, verspreidt het het herpesvirus naar uw oog, wat een infectie of verzwering van het hoornvlies kan veroorzaken. Dit kan een zeer gevaarlijke aandoening zijn die oculaire herpes wordt genoemd.
