Als uw voeten er de laatste tijd wat slechter uitzien door slijtage, hebben we goed nieuws. Het verwijderen van dode huidcellen van je voeten is heel eenvoudig en je hebt veel verschillende opties die je kunt proberen. Scrubs, weken en nachtelijke behandelingen kunnen allemaal helpen om uw voeten in hun meest soepele, zachtste staat te herstellen. Bekijk onze tips hieronder om te zien hoe!
Stappen
Methode 1 van 3: Je voeten laten weken
Stap 1. Week je voeten in warm water en scrub
Een van de meest basale oplossingen is om de voeten lang genoeg te laten weken om de dode huid zacht te maken en deze weg te schrobben met een puimsteen of voetborstel. Vul een voetenbad of klein bad met voldoende water om de bovenkant van je voeten te bedekken en laat het 20 minuten weken. Scrub voorzichtig de dode huid van je voeten.
- Dit is het meest effectief voor brede, ondiepe eeltplekken, zoals die zich op de hiel van uw voeten vormen.
- Dit kunt u het beste voorzichtig doen, omdat u niet te veel ruwe huid wilt blootstellen, anders zullen uw voeten pijn doen. Scrub beetje bij beetje en herhaal in de loop van een paar dagen.
- Een verdikte huid is vaak het gevolg van eelt door druk of wrijving op uw voeten, maar door het weg te scheren voorkomt u dat het eelt de onderliggende huid beschadigt.
Stap 2. Bereid een citroensapweek voor
Giet in een klein plastic bakje genoeg citroensap om de onderkant van je voeten te bedekken. Als je hiervoor niet genoeg citroensap hebt, kun je het ook verdunnen met een gelijke hoeveelheid warm water. Laat tien minuten weken, spoel af en dep droog.
- Onverdund citroensap zal je voeten een sterkere behandeling geven dan wanneer je het verdunt met water.
- Zorg ervoor dat je geen snijwonden of open zweren aan je voeten hebt, want het zuur in citroensap zal in die gebieden extreme verbranding veroorzaken.
Stap 3. Maak een Epsom-zoutvoetenbad
Vul een voetenbad, of een kleine plastic bak, halfvol met warm tot licht heet water. Voeg een halve kop (118,3 ml) Epsom-zout toe aan het water. Laat de voeten 10 minuten weken. Wrijf zachtjes met een puimsteen om de dode huid te verwijderen die door het weken is losgemaakt.
Het werkt het beste als je het om de twee tot drie dagen herhaalt om te voorkomen dat de voeten weer droog worden. Het kan een paar dagen duren voordat u een groot verschil merkt in de huid van uw voeten
Stap 4. Benut de kracht van azijn
De zure aard van zowel witte azijn als appelciderazijn maakt ze ideaal voor het verwijderen van dode huidcellen. Meng in een voetenbad of een klein plastic bad gelijke delen azijn en mild heet water. Voor het beste resultaat laat u de voeten ongeveer 45 minuten weken en wrijft u daarna zachtjes met puimsteen.
Een andere manier om deze oplossing te gebruiken, is door uw voeten ongeveer vijf minuten in het mengsel van azijn en water te laten weken en vervolgens 15 minuten in pure appelciderazijn te laten weken. Dit zorgt voor een sterkere week dan verdunde azijn
Methode 2 van 3: Voetpasta's aanbrengen
Stap 1. Prak een banaan en wrijf ermee over je voeten
Zorg ervoor dat je bananen gebruikt die zo rijp mogelijk zijn, bijna te rijp om te eten. Doe een of twee bananen in een kom. Gebruik een vork of stamper om vervolgens te pureren tot een gladde pasta. Breng aan op de voeten en laat het ongeveer 20 minuten intrekken. Spoel daarna je voeten schoon.
Zorg ervoor dat u uw voeten van de grond en meubels houdt. Probeer ze een tijdje op een voetsteun te steunen. Het kan ook slim zijn om een klein bakje water bij de hand te hebben, zodat je het er gemakkelijk af kunt wassen als je klaar bent
Stap 2. Meng citroensap, olijfolie en bruine suiker
Combineer 1 eetlepel (14,8 ml) citroensap (ongeveer de helft van een verse citroen), met 2 eetlepels (29,6 ml) olijfolie en 2 eetlepels (29,6 ml) bruine suiker. Meng grondig tot er een pasta ontstaat. Masseer 2-3 minuten op de voeten en laat het vervolgens 15 minuten op uw voeten zitten. Spoel het mengsel van je voeten.
- Voor aanhoudende zachte voeten, voer dit ritueel wekelijks uit.
- Zorg ervoor dat je ergens comfortabel zit waar je je voeten de hele tijd rechtop kunt houden.
Stap 3. Breng een gemalen aspirinemengsel aan op je voeten
Plet 5-6 niet-gecoate aspirine met een vijzel en stamper, als je die hebt, of in een kleine zak met ritssluiting met de achterkant van een lepel. Giet het aspirinepoeder in een kom en voeg ½ tl (2,5 ml) water en ½ tl (2,5 ml) citroensap toe. Samenvoegen. Breng aan op de voeten en laat het daar ongeveer 10 minuten staan. Spoel schoon.
- Het mengsel wil misschien van je voeten weglopen, dus overweeg een warme handdoek om elke voet te wikkelen om het mengsel op zijn plaats te houden.
- Zodra uw voeten schoon zijn gespoeld, kunt u elke voet voorzichtig polijsten met een puimsteen om de dode huid te verwijderen.
Methode 3 van 3: Nachtbehandelingen toepassen
Stap 1. Smeer elke voet in met paraffinewas
Paraffinewas wordt vaak gebruikt in schoonheidsproducten om de huid te hydrateren. Verwarm wat in een magnetronbestendige kom. Eenmaal verwarmd, giet het voorzichtig op een bord of pan, groot genoeg om op je voet te passen. Plaats elke voet voorzichtig in de was. Laat de was opstijven en plaats een sok op elke voet. Laat het 's nachts op je voeten liggen en verwijder het' s ochtends.
- De exacte hoeveelheid die nodig is, kan variëren, afhankelijk van de grootte van uw voeten. Begin met ongeveer ½ kopje (118,3 ml) en als dit niet genoeg is, gebruik dan de volgende keer iets meer.
- Als je 's ochtends de was eraf haalt, gooi je hem weg in de prullenbak. Probeer te voorkomen dat het op het tapijt valt.
- Je kunt sokken kopen die speciaal zijn gemaakt voor dit soort nachtelijke behandeling als je geen wax op je gewone sokken wilt krijgen.
Stap 2. Wrijf de voeten in met vaseline en limoensap
Meng in een kleine kom 1 eetlepel (14,8 ml) vaseline met 2-3 druppels limoensap. Masseer dit mengsel zachtjes op je voeten voordat je naar bed gaat en draag sokken om te voorkomen dat het van de lakens afglijdt.
- Voor herhaalde behandelingen wilt u misschien een of twee paar sokken aanwijzen die speciaal voor dit doel zijn.
- Je kunt ook citroensap vervangen, omdat beide zure eigenschappen hebben die helpen bij het verwijderen van dode huidcellen.
Stap 3. Kalmeer met havermout en amandelen
Neem ¼ kopje (59,1 ml) havermout en mix tot het poederachtig en glad is. Doe dan hetzelfde met ¼ kopje (59,1 ml) amandelen. Giet beide poeders in een kom en voeg 2 eetlepels (29,6 ml) honing en 3 eetlepels (44,4 ml) cacaoboter van voedingskwaliteit toe. Roer grondig tot een kleverig mengsel. Breng dit mengsel aan op je voeten en draag sokken naar bed. Spoel 's ochtends af.
- Dit proces kan wekelijks of een paar keer per week worden gedaan om de dode huidcellen langzaam te verwijderen en uw voeten zachter te maken.
- Als je geen blender hebt, kun je de havermout en amandelen in een plastic zak met een hamer fijnmalen. Je kunt alles doen om ze zo dicht mogelijk bij poeder te krijgen.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
