Een voorbijgaande ischemische aanval (TIA) treedt op wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen plotseling wordt verminderd of gestopt, vaak door een bloedstolsel. Hoewel deze gebeurtenis vergelijkbaar is met een beroerte, duurt deze meestal slechts een paar minuten en veroorzaakt deze geen blijvende schade. Hoewel ze beangstigend zijn, kunnen deze aanvallen dienen als kritieke waarschuwingen, omdat een TIA uw risico op een toekomstige beroerte verhoogt. Het correct diagnosticeren van een TIA kan u helpen weloverwogen beslissingen te nemen over uw toekomstige gezondheid. Door TIA-symptomen te herkennen, weet u wanneer u medische hulp moet zoeken. Zelfs als uw symptomen verdwijnen, moet u uw arts raadplegen voor een TIA. Uw arts zal dan een lichamelijk onderzoek uitvoeren en scantechnologie gebruiken om een diagnose te bevestigen.
Stappen
Deel 1 van 4: TIA-symptomen herkennen
Stap 1. Voel voor zwakte of gevoelloosheid aan één kant van uw lichaam
Let op als u een plotseling gevoel van verlamming, gevoelloosheid of verlies van gevoel aan één kant van uw lichaam voelt. Vaak zal dit gevoel in je gezicht, been of arm gebeuren.
- Bij een TIA duurt dit gevoel meestal niet langer dan 10-20 minuten en verdwijnt het binnen een uur.
- Controleer op verlamming door voor een spiegel te gaan staan. Probeer te glimlachen of hef beide armen op. Als slechts één arm omhoog gaat of slechts één mondhoek omhoog gaat, ervaart u waarschijnlijk een TIA of beroerte.
- Aangezien deze zwakte of gevoelloosheid ook een symptoom van een beroerte kan zijn, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp in te roepen.
Stap 2. Zoek naar dubbelzien, wazig zien of tijdelijke blindheid
Bel uw arts als u een plotselinge en ernstige verandering in uw gezichtsvermogen opmerkt. Hoewel dit enge symptoom vluchtig is, moet u medische noodhulp zoeken.
- Een bloedstolsel kan tijdelijke veranderingen in uw bloeddruk veroorzaken, die op hun beurt uw zicht kunnen verstoren.
- Veranderingen in het gezichtsvermogen kunnen een teken zijn van een TIA, vooral als u ze slechts in één oog opmerkt.
Stap 3. Luister naar vervormde spraak of plotselinge moeite met begrijpen
Let op eventuele plotselinge veranderingen in uw spraak, zoals het verminken van woorden of moeite met het uitspreken van woorden die u kent. Als je plotseling moeite hebt om iemand te verstaan die duidelijk spreekt, is het tijd om medische hulp in te roepen.
Zelfs als uw vermogen om te spreken en te begrijpen snel weer normaal wordt, is het belangrijk om een gezondheidsonderzoek te ondergaan om te bepalen of u een TIA had
Stap 4. Zoek naar vallen of een gebrek aan coördinatie
Houd een stevige tafel of stoel vast als u zich plotseling duizelig voelt of uw evenwicht niet kunt vinden. Een TIA-bloedstolsel kan uw zwaartepunt verschuiven en het moeilijk maken om rechtop te staan.
- Als u de coördinatie verliest, ga dan onmiddellijk op een stevige ondergrond zitten. Je kunt zelfs op de grond zitten.
- Bel onmiddellijk 911 of uw lokale alarmnummer als u ernstige en plotselinge duizeligheid heeft. Probeer niet zelf naar de eerste hulp te rijden.
- Zelfs als de symptomen snel verdwijnen, kunt u een TIA hebben gehad.
Stap 5. Let op een bonzende en plotselinge hoofdpijn
Besteed aandacht aan ernstige hoofdpijn die zonder duidelijke oorzaak optreedt. Zelfs als ze kort na het begin verdwijnen, kunnen deze plotselinge pijnen worden veroorzaakt door een TIA-bloedstolsel.
- Hoofdpijn kan vele oorzaken hebben, maar het is altijd het beste om aan de veilige kant te blijven en uw arts te raadplegen over plotselinge onverklaarbare pijn.
- Vooral als u meerdere symptomen heeft, kan uw plotselinge hoofdpijn te wijten zijn aan een TIA.
Stap 6. Zoek spoedeisende hulp als u denkt dat u een TIA heeft gehad
Bel uw lokale alarmnummer of laat een vriend u naar het ziekenhuis brengen als u denkt dat u een TIA heeft gehad. De artsen daar kunnen uw toestand beoordelen en een definitieve diagnose stellen.
Hoewel de diagnose van een TIA beangstigend kan zijn, zal kennis over uw gezondheid u in staat stellen om in de toekomst weloverwogen beslissingen te nemen over de gezondheidszorg
Deel 2 van 4: Een onderzoek en bloedonderzoek krijgen
Stap 1. Geef uw arts een familiegeschiedenis van een beroerte
Vertel uw arts over eventuele naaste familieleden die een TIA of beroerte hebben gehad. Uw arts kan meer vragen over de aard van deze gebeurtenissen en de leeftijd van uw familielid toen ze plaatsvonden.
- Als u in het verleden ooit een beroerte of TIA heeft gehad, vertel uw arts dan de details van het incident.
- Breng indien mogelijk alle relevante medische dossiers mee die kunnen helpen bij het begrijpen van uw meest recente episode.
Stap 2. Laat uw bloeddruk controleren
Vertel de arts dat u uw bloeddruk wilt laten beoordelen als onderdeel van uw lichamelijk onderzoek. Hoge bloeddruk is een risicofactor voor een TIA of beroerte.
- Uw bloeddruk geeft informatie over hoe hard uw hart werkt om het bloed door uw lichaam te laten circuleren.
- Uw arts kan uw cijfers vergelijken met typische waarden voor uw gewicht en geslacht om te bepalen of uw bloeddruk binnen een gezond bereik ligt.
Stap 3. Laat je ogen onderzoeken met een oftalmoscoop
Vraag uw arts om te zoeken naar cholesterol- of bloedplaatjesfragmenten in de bloedvaten van uw netvlies. Dit kan een teken zijn van vetophopingen die uw bloedvaten kunnen verstoppen en een TIA kunnen veroorzaken.
- Uw arts kan uw pupillen verwijden voor uw oogonderzoek, zodat zij uw bloedvaten duidelijker kunnen waarnemen.
- Uw arts kan u ook doorverwijzen naar een oogarts voor een uitgebreid oogonderzoek.
Stap 4. Vraag de arts om met een stethoscoop naar uw bloedvaten te luisteren
Vraag uw arts om door een stethoscoop te luisteren naar een suizend geluid dat bruit wordt genoemd. Dit abnormale geruis kan een teken zijn van verstopte slagaders, die een risicofactor zijn voor een TIA.
Uw arts zal dit vaak doen zonder dat u erom hoeft te vragen, maar u kunt er altijd om vragen om meer over uw gezondheid te weten
Stap 5. Vraag bloedonderzoek om te controleren op markers van TIA
Vraag uw arts om routinematig bloedonderzoek uit te voeren om te controleren op hoog cholesterol, hoge bloedglucose, triglyceriden en hoge niveaus van een aminozuur dat homocysteïne wordt genoemd. Dit kunnen allemaal indicatoren zijn van een TIA-episode en kunnen ook wijzen op een potentieel TIA-risico.
- Uw arts zal de resultaten van uw bloedonderzoek vergelijken met gezonde waarden voor iemand van uw geslacht en leeftijd. Zij kunnen het beste bepalen of uw resultaten op TIA wijzen of dat verdere screening nodig is.
- Er zijn veel mogelijke oorzaken van afwijkingen in uw bloedonderzoek. Uw arts zal uw bloedonderzoek beoordelen in het kader van uw lichamelijk onderzoek en andere symptomen.
Stap 6. Praat met uw arts over een ECG
Uw arts kan ervoor kiezen om een ECG, ook wel ECG genoemd, te gebruiken om uw hartritme te controleren. Het hele ECG-proces is ongevaarlijk en duurt slechts enkele minuten. Uw metingen zullen uw arts helpen het beste behandelplan voor u te bepalen.
Deel 3 van 4: Scans en echografie voltooien
Stap 1. Vraag om een echo om te controleren op vernauwing van uw halsslagader
Praat met uw arts om te zien of echografie van de halsslagader voor u zinvol is. Bij deze screening gebruikt uw arts een ultrasone toverstaf om te zoeken naar ongewone vernauwing of stolling in uw halsslagaders.
- Carotisvernauwing en stolling kunnen tekenen zijn van een TIA.
- Echografieonderzoeken zijn doorgaans pijnloos en kunnen gedetailleerde beelden van uw slagaders opleveren die uw arts kan analyseren.
Stap 2. Vraag een CT- of CTA-scan aan om slagaders in uw nek en hersenen te evalueren
Laat de slagaders in uw nek en hersenen beoordelen op vernauwing met een CT-scan (computertomografie) of CTA-scan (computertomografie-angiografie). Deze scans gebruiken röntgenstralen om samengestelde afbeeldingen van uw slagaders samen te stellen.
- Een CTA-scan kan worden uitgevoerd met contrasterende kleurstof om nog meer details te geven als er specifieke aandachtspunten zijn.
- Uw arts kan bepalen of deze tests voor u zinvol zijn. Houd er rekening mee dat ze duur kunnen zijn, afhankelijk van uw verzekering.
Stap 3. Vraag om een MRI- of MRA-scan als uw CT(A)-scan geen uitsluitsel geeft
Bespreek een MRI (magnetic resonance imaging) of MRA (magnetic resonance angiografie) scan met uw arts voor zeer gedetailleerde foto's van uw slagaders. Deze tests maken uitgebreide beelden van uw slagaders met behulp van sterke magnetische velden en kunnen bepalen of uw slagaders een vernauwing vertonen die op een TIA kan duiden.
Als u een pacemaker, aneurysmaclip of een ander metalen apparaat in uw lichaam heeft, wordt een MRI niet aanbevolen. Het sterke magnetische veld kan uw implantaat verstoren
Stap 4. Bespreek echocardiografie voor een echografie van uw hart
Praat met uw arts over het verzamelen van gedetailleerde echobeelden via een transoesofageaal echocardiogram (TEE). TEE wordt gedragen door een gevoelige transducer in je slokdarm te plaatsen, die achter je hartspier loopt. Dit kan met behulp van geluidsgolven zeer gedetailleerde afbeeldingen van de slagaders van uw hart maken.
- Als uw arts reden heeft om aan te nemen dat u een bloedstolsel in uw hart heeft dat uw TIA heeft veroorzaakt, kan een TEE hem gedetailleerde informatie geven over de aard en locatie ervan.
- Een TEE kan vaak betere beelden opleveren dan traditionele ultrasone technologie, maar het heeft alleen zin als uw arts vermoedt dat een hartblokkade uw episode heeft veroorzaakt.
Stap 5. Volg de aanbevelingen van uw arts over arteriografie op
Praat met uw arts om te bepalen of arteriografie, die een gedetailleerder beeld geeft dan een röntgenfoto, logisch is gezien uw episode. Tijdens deze procedure wordt een kleine katheter door een incisie in uw lies tot aan uw halsslagader of wervelslagader ingebracht.
- Tijdens de procedure kan kleurstof worden geïnjecteerd om uiterst gedetailleerde beelden van uw bloedvaten en eventuele blokkades te maken. Arteriografie wordt niet routinematig aanbevolen, omdat minder invasieve procedures doorgaans kunnen bepalen of uw episode een TIA was.
- Uw arts zal beslissen welke tests en screenings nodig zijn om een definitieve diagnose te stellen.
Deel 4 van 4: Uw levensstijl beheren en nazorg krijgen
Stap 1. Neem alle medicijnen die uw arts voorschrijft om uw TIA te behandelen
Gebruik bloeddrukmedicijnen of anticoagulantia die uw arts voor u geschikt acht. Ook al kunnen uw lastige symptomen snel overgaan, het is belangrijk om nazorg uit te voeren om gezond te blijven.
- Stel een herinnering in op uw telefoon of persoonlijke agenda om op de hoogte te blijven van uw nieuwe medicatieregime.
- Statines, ACE-remmers en aspirine kunnen allemaal worden gebruikt om een TIA in de toekomst te voorkomen.
Stap 2. Start indien nodig een programma om te stoppen met roken
Stop met roken als je een roker bent. Uw arts kan verschillende therapieën bespreken die voor u beschikbaar zijn en u in contact brengen met lokale bronnen om uw drang om te roken te verminderen.
- Patches, medicijnen en gedragstherapie kunnen u allemaal helpen stoppen met roken.
- In de VS kunt u de nationale hotline voor stoppen met roken bellen op 1-800-QUIT-NOW.
Stap 3. Beheer uw gewicht met een vetarm dieet
Minimaliseer voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan verzadigde vetten en natrium in uw dieet. Focus op het eten van meer fruit en groenten, die rijk zijn aan voedingsvezels en weinig vet bevatten.
- Uw arts kan u helpen bij het bepalen van een ideaal "streefgewicht" om uw gezondheid te maximaliseren.
- Frambozen, kiwi's, donkere bladgroenten, artisjokken, erwten, selderij en sinaasappels zijn allemaal geweldige bronnen van voedingsvezels.
Stap 4. Doe 5 dagen per week 30 minuten matige lichaamsbeweging
Begin langzaam aan een nieuwe trainingsroutine als u de laatste tijd niet actief bent geweest. Begin een paar dagen per week 30 minuten per dag te wandelen om uw conditie te verbeteren.
Yoga, Pilates en fietsen zijn geweldige opties als je net begint met sporten
Stap 5. Maak zo nodig vervolgafspraken met uw arts
Plan eventuele vervolgafspraken die uw arts aanvraagt, zodat zij uw medicatieregime kunnen beheren en uw gezondheid kunnen controleren. Uw arts wil mogelijk uw bloeddruk en gewicht in de gaten houden om uw risico op een beroerte te controleren.
