Diepe veneuze trombose (DVT) treedt op wanneer zich bloedstolsels vormen in een diepe ader, vaak in uw been, die levensbedreigend kunnen worden. Zodra zich stolsels vormen, kunnen ze naar andere delen van uw lichaam reizen, wat kan leiden tot aandoeningen zoals hartaanvallen, beroertes of longembolie, wat een bloedstolsel in de longen is. Bloedstolsels zijn te behandelen als ze vroeg worden opgemerkt, dus het is belangrijk om te weten hoe u symptomen kunt herkennen. Factoren die bekend staan als de Virchow-triade zijn triggers voor DVT en omvatten een stagnerende bloedstroom, "dik" bloed en verstoorde bloedvaten. Andere symptomen ontwikkelen zich ook als zich een bloedstolsel vormt. Zodra u symptomen van een bloedstolsel vaststelt, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen, zodat uw arts de bloedstolsel kan diagnosticeren en behandelen.
Stappen
Deel 1 van 4: Symptomen van een bloedstolsel herkennen
Stap 1. Let op zwelling, vooral in een arm of been
Omdat stolsels uw bloedstroom blokkeren, hoopt zich bloed op achter het stolsel. Dit overtollige bloed veroorzaakt zwelling in het gebied rond het stolsel.
- Zwelling is vaak het eerste symptoom dat u opmerkt.
- Als uw arm of been opzwelt maar u zich niet heeft verwond, heeft u mogelijk een bloedstolsel. In sommige gevallen kan de zwelling ernstig zijn.
- Pijn, gevoeligheid, roodheid en warmte in uw onderbeen kunnen ook een teken zijn van een bloedstolsel.
Stap 2. Merk op of u pijn heeft in uw schouder, arm, rug of kaak
Bloedstolsels kunnen pijn veroorzaken op de plaats van het stolsel, of, zoals in het geval van hartaanvallen, die worden veroorzaakt door bloedstolsels, verplaatste pijn. De pijn kan aanvoelen als een kramp of een charley-paard. Anders dan bij een kramp krijg je ook andere symptomen zoals zwelling en verkleuring.
Elke bloedstolsel kan dit soort pijn veroorzaken, maar het komt vooral veel voor bij DVT. De pijn zal ernstig zijn en niet worden verlicht door vrij verkrijgbare pijnstillers
Stap 3. Zoek naar plekken met een verkleurde huid
De huid rond het gezwollen gebied kan ook een roodachtige of blauwachtige verkleuring hebben die eruitziet als een blauwe plek die niet weggaat. Als een verkleurde huid gepaard gaat met zwelling en pijn, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen.
Stap 4. Voel of je huid warm is
Bloedstolsels zorgen ervoor dat uw huid warm aanvoelt. Plaats je handpalm tegen je huid om de temperatuur te voelen. Vergelijk het met de temperatuur van je voorhoofd om te bepalen of de huid boven het mogelijke stolsel warmer aanvoelt.
- Hoewel de warmte misschien alleen uit het gezwollen deel van je lichaam komt, kan je hele ledemaat warm zijn.
- In sommige gevallen kan uw huid warm aanvoelen in plaats van alleen maar warm.
Stap 5. Let op plotselinge zwakte of gevoelloosheid in uw arm, been of gezicht
Dit symptoom kan worden veroorzaakt door alle soorten bloedstolsels, waaronder DVT, hartaanvallen, beroertes en longembolie. Mogelijk kunt u uw arm niet optillen, lopen of spreken. Als u dit symptoom ervaart, moet u onmiddellijk medische hulp zoeken.
- In het begin kun je je onhandig voelen of alsof je benen zwaar zijn.
- U kunt moeite hebben met spreken of uw armen optillen.
Stap 6. Herken symptomen van een bloedstolsel in uw longen
Een bloedstolsel in uw longen wordt een longembolie genoemd. Hoewel ze veel van de symptomen van bloedstolsels in andere delen van uw lichaam gemeen hebben, bevatten ze ook enkele specifieke symptomen waarbij uw longen betrokken zijn. Bloedstolsels in de longen ontstaan meestal plotseling, dus u kunt zich goed voelen, maar dan symptomen hebben. Als u een van deze symptomen heeft, moet u onmiddellijk de hulpdiensten bellen:
- Een bloederige hoest.
- Duizeligheid.
- Overmatig zweten.
- Pijn op de borst of benauwdheid.
- Kortademigheid of pijnlijke ademhaling.
- Snelle of onregelmatige hartslag.
Stap 7. Identificeer een beroerte met F. A. S. T
Bloedstolsels zijn de meest voorkomende oorzaak van beroertes. Ze veroorzaken vaak hoofdpijn, duizeligheid, moeite met zien, een licht gevoel in het hoofd en moeite met lopen. Omdat het belangrijk is om snel behandeld te worden, kunt u het acroniem F. A. S. T. een beroerte gemakkelijk te herkennen.
- Gezicht- Zoek naar een hangende kant van het gezicht.
- Armen - Controleer of de persoon zijn armen kan optillen en omhoog kan houden.
- Spraak - Is de spraak van de persoon onduidelijk of vreemd?
- Tijd - Als u symptomen opmerkt, handel dan snel en bel de hulpdiensten.
Stap 8. Weet of u risicofactoren heeft
U heeft meer kans op het ontwikkelen van een bloedstolsel als u risicofactoren voor één heeft. Als u uw risicofactoren kent, kunnen u en uw arts bepalen of uw symptomen een bloedstolsel kunnen zijn. Dit is vooral belangrijk in de vroege stadia wanneer uw symptomen misschien niet zo ernstig zijn. Veel voorkomende risicofactoren zijn onder meer:
- Recente ziekenhuisopname of een recente orthopedische cast op een onderste extremiteit.
- Grote operatie binnen 4 weken
- Obesitas, zwangerschap, roken, operaties en een voorgeschiedenis van een beroerte.
- Langdurig zitten of rusten, bedrust gedurende meer dan 3 dagen.
- Geschiedenis van longembolie, DVT en hartfalen.
- Zwelling van uw hele been of meer dan 7,6 cm (3 inch) op uw kuit.
- Hiatale hernia, perifere vaatziekte, polycythaemia vera en hartritmestoornissen.
- Niet-spataderige oppervlakkige aderen.
- Actieve kanker of kankerbehandeling in de afgelopen 6 maanden.
- Factor V Leiden, familiegeschiedenis van bloedstolsels, arteriosclerose/atherosclerose en antifosfolipidensyndroom.
- Bepaalde medicijnen, zoals orale anticonceptiva, hormoontherapie en sommige medicijnen tegen borstkanker.
Deel 2 van 4: Een medische diagnose krijgen
Stap 1. Raadpleeg direct uw arts als u klachten heeft
Maak zo snel mogelijk een afspraak met uw arts. Geef uw arts een lijst met uw symptomen, evenals uw risicofactoren voor bloedstolsels. Uw arts zal u willen onderzoeken en diagnostische tests willen uitvoeren om te bevestigen of u een bloedstolsel heeft.
Als u ernstige symptomen heeft, zoals extreme pijn, zwelling of zwakte, of moeite met ademhalen, moet u onmiddellijk de hulpdiensten bellen
Stap 2. Laat een echo maken om te controleren op stolsels
Uw arts zal het ultrasone staafje over het gebied plaatsen waar een bloedstolsel wordt vermoed. De geluidsgolven van de toverstaf gaan door uw lichaam en kunnen een afbeelding van de stolsel geven.
- Uw arts kan gedurende een paar dagen verschillende echo's maken om te zien of het stolsel groeit.
- CT- of MRI-scans kunnen ook een beeld van het stolsel opleveren.
- Het meest voorkomende gebied voor een DVT zijn uw kuiten, dus laat eventuele pijn in dat gebied onmiddellijk evalueren.
Stap 3. Onderga een bloedtest om erachter te komen of u hoge D-dimeerwaarden heeft
D-dimeer is een eiwit dat in uw bloed kan achterblijven nadat u een bloedstolsel heeft gehad. Hoge niveaus van D-dimeer betekenen dat u waarschijnlijk een bloedstolsel heeft of een bloedstolsel dat onlangs is opgelost. Op basis van de resultaten van uw D-dimeer-bloedtest kan uw arts bepalen of de symptomen die u ervaart worden veroorzaakt door een bloedstolsel.
Stap 4. Toestemming voor een venografietest
Uw arts zal een contrastvloeistof in uw aderen injecteren, die zich zal vermengen met uw bloed en eventuele stolsels zal accentueren. Uw arts zal dan röntgenfoto's maken van het gebied waar het vermoedelijke stolsel zich bevindt.
Deel 3 van 4: Een bloedstolsel behandelen
Stap 1. Neem anticoagulantia zoals voorgeschreven door uw arts
Zodra uw arts een bloedstolsel heeft vastgesteld, krijgt u waarschijnlijk anticoagulantia voorgeschreven, zoals heparine met een laag molecuulgewicht, ook wel bloedverdunners genoemd. Dit medicijn voorkomt dat uw bloed verdikt, waardoor de kans kleiner wordt dat het een ander stolsel vormt dat de aderblokkering zou verergeren. Het lost een bestaand stolsel niet op, maar het zorgt ervoor dat het stolsel niet uitzet en voorkomt dat anderen zich vormen.
- Bloedverdunners worden voorgeschreven op basis van hoe lang het duurt voordat uw bloed stolt. Dit wordt uw protrombinetijd (PT)-basislijn genoemd. Uw arts zal tests uitvoeren om uw PT te bepalen voordat u bloedverdunners voorschrijft.
- Bloedverdunners kunnen een- of tweemaal per dag als injectie of in pilvorm worden toegediend.
- Als u bloedverdunners gebruikt, zorg er dan voor dat u ongelukken en verwondingen vermijdt, omdat uw bloed dan minder goed kan stollen.
- U zult waarschijnlijk door moeten gaan met het innemen van de bloedverdunners nadat het gevaar geweken is, zodat er zich geen nieuwe stolsel vormt. Uw arts zal bloedonderzoek doen om te bepalen of de dosering van de bloedverdunners correct is. Ze zullen waarschijnlijk de dosering vaak moeten aanpassen.
- Afhankelijk van de medicatie die u is voorgeschreven, moet u mogelijk uw PT en internationale genormaliseerde ratio (INR) zo vaak controleren als uw arts aanbeveelt.
Stap 2. Vraag uw arts naar stollingsbrekers
Een stolselbreker wordt via een infuus of katheter in uw lichaam geïnjecteerd om een ernstig stolsel te verbreken. Omdat ze veel bloedingen veroorzaken, worden ze alleen in extreme gevallen gebruikt. Deze behandeling vindt plaats op de intensive care.
Stap 3. Laat uw arts een filter plaatsen als medicatie geen optie is
Als u geen medicijnen kunt nemen om stolsels te voorkomen, kan uw arts een filter in uw vena cava plaatsen. Dit is een grote ader in je buik. Het filter voorkomt dat stolsels die zich kunnen vormen naar uw longen reizen.
Uw arts zal dit in een ziekenhuisomgeving moeten doen om ervoor te zorgen dat er geen complicaties optreden
Stap 4. Onderga een operatie om het stolsel te verwijderen als andere behandelingen niet werken
Een operatie is vaak de laatste behandelingsoptie voor een stolsel, tenzij u zich in een noodsituatie bevindt. Deze operatie wordt een trombectomie genoemd. De arts zal uw bloedvat openen, het stolsel verwijderen en vervolgens de ader sluiten. Ze kunnen ook een katheter of een stent installeren om de ader daarna open en klontervrij te houden.
Chirurgie brengt risico's met zich mee en is meestal gereserveerd voor levensbedreigende situaties
Deel 4 van 4: Bloedstolsels voorkomen
Stap 1. Vermijd langdurig zitten
Bloedstolsels treden vaker op nadat u lang heeft gezeten. Maak er een punt van om overdag minstens elk uur op te staan om een paar minuten rond te lopen. Zelfs als je langzaam beweegt of gewoon staat, is het beter dan de hele dag te blijven zitten.
- Vliegen in een vliegtuig kan extra risicovol zijn omdat je vaak lang moet blijven zitten. Als je vliegt, sta dan op en loop om het vliegtuig heen, ook al is het maar naar de badkamer en terug.
- Als u lange tijd moet zitten, draai dan uw enkels en beweeg uw benen vaak. Probeer op te staan en rond te lopen als je kunt.
- Je kunt ook speciale sokken dragen die DVT's voorkomen terwijl je vliegt of lange tijd rijdt.
Stap 2. Beweeg zo snel mogelijk na de operatie of bedrust
U dient tijdens uw herstel van een operatie alle instructies van uw arts op te volgen om bloedstolsels te voorkomen. Ga zo snel mogelijk staan en maak een korte wandeling door het ziekenhuis of de zorginstelling. Zorg ervoor dat er iemand is die je helpt en ondersteuning biedt, zodat je niet valt.
Het is normaal dat u een dag na de operatie onder toezicht opstaat
Stap 3. Draag compressiekousen of -slangen om zwelling te voorkomen
U moet ze elke dag dragen om uw benen te ondersteunen en vochtophoping te voorkomen. Sokken of kousen moeten minimaal tot je knie komen.
- U kunt deze in een winkel voor medische artikelen kopen of er een recept voor krijgen. Een recept krijgen kan de kosten verlagen en ervoor zorgen dat u sokken van goede kwaliteit krijgt.
- Als je wilt, kun je een slang vinden die je hele been bedekt.
Stap 4. Drink dagelijks minimaal 8 glazen water
Uitdroging verhoogt het risico op bloedstolsels, dus zorg ervoor dat u voldoende water drinkt. Als je de smaak van water niet lekker vindt, kun je andere dranken drinken, zoals thee of sap.
Stap 5. Afvallen als u zwaarlijvig bent
Obesitas is een risicofactor voor bloedstolsels, dus afvallen kan u helpen uw risico te verlagen. Praat met uw arts voordat u met nieuwe diëten, trainingsprogramma's of supplementen begint, vooral degenen die beweren u te helpen gewicht te verliezen.
- Gebruik een app voor het tellen van calorieën zoals myfitnesspal om bij te houden hoeveel voedsel je eet en hoeveel calorieën je verbrandt.
- Bouw je maaltijden op rond groenten en magere eiwitten.
- Beperk je inname van toegevoegde suikers.
- Verhoog uw activiteitenniveau nadat u met uw arts heeft gesproken. U kunt wandelen, fietsen, dansen of joggen.
Stap 6. Oefen regelmatig
Lichaamsbeweging helpt u het risico op bloedstolsels te verlagen door u te helpen uw gewicht te behouden en te voorkomen dat u te zittend gaat zitten. Voordat u met nieuwe trainingsprogramma's begint of uw activiteitenniveau verhoogt, moet u toestemming krijgen van uw arts, omdat te snel optrekken schadelijk kan zijn.
- Oefen thuis door buiten te wandelen, joggen of fietsen of dvd's te gebruiken.
- Word lid van een sportschool voor toegang tot een verscheidenheid aan machines en leuke groepslessen.
- Neem een sport zoals tennis, honkbal of basketbal.
Stap 7. Stop met roken
Roken vernauwt je aderen, waardoor je bloed moeilijk vrij kan stromen. Dit verhoogt het risico op bloedstolsels. Stoppen kan u helpen uw risico te verlagen. U kunt proberen zelf te stoppen of met uw arts praten over het gebruik van hulpmiddelen om te stoppen, zoals kauwgom, pleisters of medicijnen die u kunnen helpen hunkeren te beheersen.
Stap 8. Verlaag uw bloeddruk als deze hoog is
Hoge bloeddruk is een andere risicofactor voor bloedstolsels die kan worden behandeld. Als u een hoge bloeddruk heeft, overleg dan met uw arts over het opstellen van een behandelplan om deze te verlagen. Dit kan medicijnen, veranderingen in het dieet en lichaamsbeweging omvatten.
Aangezien hoge bloeddruk erfelijk is, kunt u deze mogelijk niet zonder medicatie terugbrengen naar een normaal bereik, maar elke vooruitgang is nuttig
Stap 9. Verlaag uw cholesterol als deze hoog is
Een hoog cholesterolgehalte kan leiden tot bloedstolsels omdat het kan leiden tot vetophopingen die kunnen afbreken, wat resulteert in een stolsel. Uw arts kan uw bloedcholesterol testen en bepalen of u risico loopt.
