Bof is een virale ziekte van de speekselklieren en is zeer besmettelijk. Als u het bofvaccin niet heeft, kunt u bof krijgen door contact met loopneus of speeksel van een geïnfecteerde persoon wanneer deze niest of hoest. Er is momenteel geen medische behandeling voor het virus. In plaats daarvan richt de behandeling zich op het verlichten van de symptomen van de bof totdat het immuunsysteem van uw lichaam de ziekte bestrijdt. Maar het is belangrijk om uw arts te bellen als u vermoedt dat u of uw kind de bof heeft. Alle gevallen van de bof moeten worden gemeld aan de Public Health Board om de verspreiding van de ziekte te voorkomen.
Stappen
Deel 1 van 4: De symptomen herkennen
Stap 1. Houd er rekening mee dat de bof besmettelijk is voordat de symptomen optreden
De symptomen van de bof ontwikkelen zich meestal 14 tot 25 dagen nadat de persoon is geïnfecteerd. Iemand die besmet is met de bof is het meest besmettelijk ongeveer 3 dagen voordat de zwelling van het gezicht duidelijk wordt.
Houd er bovendien rekening mee dat de bof in ongeveer 1 op de 3 gevallen geen merkbare symptomen veroorzaakt bij de geïnfecteerde persoon
Stap 2. Controleer op zwelling van de speekselklieren
Het meest voorkomende symptoom van de bof is gezwollen parotisklieren, gewoonlijk 'hamstergezicht' genoemd. De parotisklieren zijn een paar klieren die verantwoordelijk zijn voor de productie van speeksel. Ze bevinden zich aan weerszijden van je gezicht, net voor je oren en boven je kaak.
- Hoewel beide klieren meestal worden aangetast door de zwelling, kan slechts één klier worden aangetast.
- Als gevolg van de zwelling kunt u pijn of gevoeligheid hebben rond uw gezicht, oren of kaak. U kunt ook een droge mond hebben en moeite hebben met slikken.
Stap 3. Let op eventuele andere algemene symptomen van de bof
Er zijn verschillende andere symptomen die u kunt ervaren voorafgaand aan de zwelling van de parotisklier als u de bof heeft, waaronder:
- Hoofdpijn
- Gewrichtspijn en pijn
- Misselijkheid en een algemeen gevoel van ziekte
- Oorpijn bij het kauwen
- Milde buikpijn
- Verlies van eetlust
- Een hoge temperatuur (koorts) van 38°C (100,4°F), of hoger
Stap 4. Controleer op gezwollen testikels of borsten
Als u een man bent ouder dan 13 jaar, kunt u gezwollen testikels krijgen. Als u een vrouw bent ouder dan 13 jaar, kunt u gezwollen borsten krijgen.
- Vrouwen die de bof oplopen, kunnen ook gezwollen eierstokken krijgen.
- Voor zowel mannen als vrouwen kan de zwelling pijnlijk zijn. Het zal echter zelden leiden tot steriliteit of het onvermogen om kinderen te krijgen.
Stap 5. Vraag een diagnose aan uw arts
Gezwollen parotisklieren en de bovenstaande symptomen zijn meestal een duidelijk teken dat u de bof heeft. Andere virussen (zoals griep) kunnen echter zwelling van de parotis veroorzaken, hoewel dit vaak beperkt is tot één kant. In zeldzame gevallen kan zwelling van de parotis het gevolg zijn van een bacteriële infectie of van verstopte speekselklier(en). Uw arts kan bevestigen dat u het virus heeft door op deze symptomen te controleren. Uw arts kan ook een bloed- of urinemonster nemen om tests uit te voeren en de diagnose van de bof te bevestigen.
- Het is ook belangrijk om de bof aan uw arts te melden, zodat hij of zij de volksgezondheidsafdeling in uw regio of land op de hoogte kan stellen. Dit voorkomt de verspreiding van de bof naar anderen. Een recente bofuitbraak onder studenten in het Midwesten heeft het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid bewust gemaakt van de bof.
- Hoewel de bof meestal geen ernstige ziekte is, heeft het wel symptomen van andere ernstige ziekten zoals glandulaire koorts en tonsillitis. Het is dus belangrijk om uw arts te raadplegen als u vermoedt dat u of uw kind de bof heeft.
Deel 2 van 4: Bof thuis behandelen
Stap 1. Houd er rekening mee dat de bof zichzelf meestal binnen een week tot twee weken verlicht
Kinderen herstellen gewoonlijk van de bof in ongeveer 10-12 dagen. Het duurt ongeveer 1 week voordat de zwelling in elke parotisklier is afgenomen.
- De gemiddelde hersteltijd voor volwassenen is 16-18 dagen.
- Als uw symptomen na 7 dagen thuiszorg niet verbeteren of erger worden, neem dan contact op met uw arts.
Stap 2. Isoleer jezelf en rust uit
Meld je ziek om te werken en minimaal vijf dagen te rusten. Dit voorkomt dat de bof zich naar anderen verspreidt.
- Nadat de klieren beginnen te zwellen, mag uw kind minimaal vijf dagen niet naar school of kinderopvang.
- In Canada moeten gevallen van de bof worden gemeld aan de dichtstbijzijnde volksgezondheidsafdeling.
- In de Verenigde Staten zijn alle artsen verplicht om gevallen van de bof te melden aan de afdeling Volksgezondheid.
Stap 3. Neem pijnstillers over de toonbank
Ibuprofen of Tylenol kunnen elk ongemak of pijn rond uw gezicht, oor of kaak verlichten.
Vraag voor kinderen aan uw kinderarts wat de beste en veiligste opties voor pijnverlichting zijn. Geef nooit aspirine aan kinderen onder de 18 jaar
Stap 4. Breng een warm of koud kompres aan op gezwollen klieren
Dit zal helpen om zwelling te verminderen en eventuele pijn te verzachten.
Stap 5. Drink veel water
Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven als je de bof hebt door de hele dag door veel water te drinken.
- Vermijd zure dranken zoals vruchtensap, omdat deze je al gezwollen klieren kunnen irriteren. Water is de beste vloeistof om de bof te verlichten.
- Je moet ook zure voedingsmiddelen zoals citrusvruchten vermijden, omdat deze de gezwollen klieren kunnen verergeren.
Stap 6. Eet voedsel dat niet veel kauwen vereist
Kies voor zacht voedsel zoals soep, havermout, aardappelpuree en roerei.
Stap 7. Draag een atletische supporter voor pijn in de lies
Je kunt ook ijspakken of zakken bevroren erwten op het gebied aanbrengen om de pijn en zwelling te verlichten.
Als u gezwollen borsten of buikpijn heeft, breng dan een koud kompres aan op het gebied om eventuele pijn te verlichten
Deel 3 van 4: Medische behandeling zoeken
Stap 1. Zoek onmiddellijk medische hulp bij ernstige symptomen
Ga naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis of bel 911 als u een stijve nek krijgt, stuiptrekkingen krijgt, ernstig moet braken, zwakte of verlamming ervaart, of halfbewust of bewusteloos wordt. Dit kunnen tekenen zijn van een herseninfectie zoals meningitis of encefalitis.
- Sommige patiënten met de bof kunnen meningitis ontwikkelen, waarvoor mogelijk verdere medische behandeling nodig is.
- Encefalitis treedt op wanneer uw hersenen ontstoken zijn. Als het onbehandeld blijft, kan het leiden tot neurologische problemen en levensbedreigend worden.
Stap 2. Bel uw arts als u hevige buikpijn en braken heeft
Dit kunnen tekenen zijn van een ontstoken alvleesklier of pancreatitis.
Stap 3. Houd kinderen goed in de gaten
Breng uw kind naar de dichtstbijzijnde arts als hij of zij stuipen krijgt of als u vermoedt dat u ondervoed of uitgedroogd bent. Dit kunnen tekenen zijn van een ernstiger ziekte of aandoening.
Stap 4. Praat met uw arts als u tijdens de zwangerschap de bof krijgt
Bof tijdens een zwangerschap kan gevaarlijk zijn, met een verhoogd risico op een miskraam in de eerste 12-16 weken.
Stap 5. Ga naar de dokter als je gehoorverlies hebt
In zeldzame gevallen kan de bof gehoorverlies in één of beide oren veroorzaken. Dus als u het gehoor in één of beide oren begint te verliezen, neem dan contact op met uw arts. Zij kunnen u dan doorverwijzen naar een audicien.
Deel 4 van 4: Bof voorkomen
Stap 1. Bevestig dat u beide doses van het BMR-vaccin heeft gekregen
Het BMR-vaccin is een gecombineerde inenting tegen mazelen-bof-rubella. Het bevat de veiligste en meest effectieve vorm van elk vaccin. U wordt als immuun voor de bof beschouwd als u de infectie eerder heeft gehad of als u bent geïmmuniseerd met het BMR-vaccin. Maar een enkele dosis van het vaccin biedt onvoldoende bescherming tijdens een uitbraak. Het is dus belangrijk om ervoor te zorgen dat u twee doses van het BMR-vaccin krijgt.
- De aanbeveling van de tweede dosis begon pas eind jaren tachtig of begin jaren negentig. Zoveel jonge volwassenen hebben mogelijk geen tweede dosis van het vaccin gekregen. Als u een volwassene bent, overleg dan met uw arts over het aantal vaccins tegen de bof dat u heeft gekregen en zorg ervoor dat u beide doses krijgt.
- Twee doses van het BMR-vaccin worden aanbevolen voordat een kind naar school gaat. De eerste moet tussen de 12 en 15 maanden oud worden gegeven. De tweede moet tussen de 4 en 6 jaar oud worden gegeven.
- Hoewel de eerste injectie voor het vaccin een beetje pijnlijk kan zijn, ervaren de meeste mensen geen ernstige bijwerkingen van het vaccin. In feite veroorzaakt minder dan één op de 1 miljoen doses een ernstige allergische reactie.
- Ondanks vrij veel voorkomende internetgeruchten als gevolg van een in diskrediet geraakte studie, veroorzaakt het BMR-vaccin geen autisme.
Stap 2. Houd rekening met omstandigheden waarin u het BMR-vaccin niet hoeft te krijgen
Als uw arts een bloedonderzoek uitvoert en bevestigt dat u immuun bent voor mazelen, bof en rubella, heeft u het vaccin niet nodig. Ook als u al twee doses van het vaccin heeft gekregen, hoeft u zich normaal gesproken niet opnieuw te laten vaccineren.
- In het geval van een ernstige uitbraak kan een arts u aanraden een derde dosis te krijgen om uw immuniteit te "verhogen".
- Het vaccin wordt niet aanbevolen voor vrouwen die zwanger zijn of van plan zijn binnen de komende vier weken zwanger te worden.
- Het wordt ook niet aanbevolen voor personen met een levensbedreigende allergie voor gelatine of antibioticum neomycine.
- Raadpleeg uw arts voordat u zich laat vaccineren als u kanker, een bloedziekte of hiv/aids heeft. Praat met uw arts voordat u zich laat vaccineren als u steroïden of andere geneesmiddelen gebruikt die uw immuunsysteem beïnvloeden.
Stap 3. Pas goede hygiëne toe, zoals handen wassen en het gebruik van een tissue
Als je niest of hoest, gebruik dan een tissue om je neus af te vegen en je mond te bedekken. Gooi gebruikte tissues weg om ze uit de buurt van anderen te houden. U moet ook regelmatig uw handen wassen om de verspreiding van ziektekiemen, waaronder de bof, te voorkomen.
- Om de verspreiding van de bof naar anderen te voorkomen, is het belangrijk om ten minste vijf dagen thuis te blijven nadat de bof bij u is vastgesteld.
- Het bofvirus kan worden verspreid via geïnfecteerde oppervlakken, dus deel geen keukengerei of bekers met iemand die besmet is en zorg ervoor dat u gedeelde oppervlakken (werkbladen, lichtschakelaars, deurknoppen, enz.) reinigt met antiseptische reinigingsmiddelen.
Tips
- Er zijn verschillende vermeende huismiddeltjes om het ongemak van de bof te verlichten, waaronder pasta's gemaakt van aspergezaad en fenegriek, peepal (Ficus religiosa) bladeren, gember en Indiase aloë met kurkuma of rasaut. Raadpleeg uw arts voordat u een van deze natuurlijke remedies voor pijnverlichting probeert.
- Gember is een uitstekend huismiddeltje voor de bof.[citaat nodig] Gember heeft ontstekingsremmende en antivirale eigenschappen en het helpt ook bij het verlichten van de pijn, waardoor het een zeer nuttig huismiddeltje is voor de bof.[citaat nodig] De pasta moet worden gemaakt door de wortels van gember te drogen en te verpoederen. Het aanbrengen van deze pasta op de aangetaste delen geeft onmiddellijke verlichting van ontstekingen.[citaat nodig] Gember kan ook oraal worden ingenomen als onderdeel van een dieet.