Voor elk kind kan een verblijf in een ziekenhuis een beangstigende ervaring zijn. Een kind dat nog nooit in het ziekenhuis heeft gelegen, weet niet wat het kan verwachten, en een kind dat in het ziekenhuis heeft gelegen, kan angsten hebben op basis van de eerdere ervaring. Door voorbereid te zijn, fysiek en emotioneel comfort te bieden en uw kind te helpen begrijpen wat er aan de hand is, kunt u hen geruststellen dat alles in orde komt en dat ze in het ziekenhuis liggen om beter te worden.
Stappen
Methode 1 van 4: Voorbereiding op het verblijf
Stap 1. Praat van tevoren met uw kind
Praat indien mogelijk met uw kind voordat het verblijft om hen een idee te geven van wat ze kunnen verwachten en hoe lang ze weg kunnen blijven. Geef uw kind een boek over naar het ziekenhuis gaan, want er zijn er veel beschikbaar om vragen te beantwoorden en angst te verlichten.
Laat uw kind alvast zijn favoriete knuffeldier, dekentje of troostobject inpakken, want deze zorgen voor vertrouwdheid tijdens het verblijf
Stap 2. Ga op tijd van huis voor een gepland verblijf
Als uw kind een opnametijd heeft gepland, kom dan 30 minuten tot een uur eerder aan, of zoals aangegeven door uw ziekenhuis. Noch jij, noch je kind hebben de stress van te laat komen nodig. De behandeling van uw kind kan worden beïnvloed als u er niet klaar voor bent op het moment dat het ziekenhuispersoneel bereid is om procedures uit te voeren. Als te laat komen ervoor zorgt dat u zich gestrest voelt, zal uw kind dat waarschijnlijk opmerken en zich ook gestrest voelen.
Stap 3. Neem contact op met het personeel om er zeker van te zijn dat je alles hebt wat je nodig hebt
Controleer bij het ziekenhuispersoneel of u alles heeft wat uw kind nodig heeft tijdens zijn verblijf. Meestal belt een verpleegkundige u een paar dagen voor uw verblijf voor een pre-check, maar als u het niet zeker weet, kunt u altijd nog een keer bellen. Onthoud alle medicijnen die uw kind gebruikt, of op zijn minst een lijst met hun medicijnen, zodat het ziekenhuis ze kan verstrekken. Uw kind heeft misschien dag- en nachtkleding nodig, zijn bril, fopspeen, luiers, wandelstokken of frame, CPAP-apparaat, beugels, schoenen en pantoffels, of iets anders dat het dagelijks of nachtelijk gebruikt.
Als het ziekenhuisverblijf van uw kind niet gepland was, vraag dan aan het ziekenhuispersoneel wat uw kind 's nachts en in de komende dagen nodig heeft. Het zal helpen om een lijst op te schrijven, zodat je kunt pakken wat je nodig hebt of een andere geliefde kunt vragen om de items naar je toe te brengen
Stap 4. Wees een positief rolmodel
Of het ziekenhuisverblijf van uw kind nu gepland of ongepland is, ze zullen naar u kijken om te weten hoe te reageren en te reageren op de situatie. Als je angst en verdriet toont over het ziekenhuisverblijf van je kind, zullen ze waarschijnlijk hetzelfde voelen. Blijf kalm en positief over naar het ziekenhuis gaan.
- Dit betekent niet dat je moet liegen over waar je heen gaat, hoe lang je kind daar zal zijn of wat er zal gebeuren. Doe geen beloftes die je niet kunt waarmaken (zoals "je hoeft niet te blijven overnachten!"), want dit zal angst en wantrouwen bij je kind veroorzaken als het niet waar is.
- Leg dingen eerlijk uit, maar op een manier die ze kunnen begrijpen, bijvoorbeeld: "We gaan naar een aantal dokters en misschien blijf je in een speciale kamer totdat je je beter voelt."
Stap 5. Praat met uw kind over hun angsten en beantwoord hun vragen
Geef antwoorden die bij de leeftijd passen en onthoud dat het oké is om iets niet te weten. Verzin geen antwoord als je het niet weet (nogmaals, moedig geen twijfel en wantrouwen aan) - zeg iets als: "Ik weet het nu niet, maar alles komt goed en ik zal je zodra ik het weet."
Methode 2 van 4: Uw kind comfortabeler maken
Stap 1. Wees zoveel mogelijk bij uw kind
Kinderen, vooral jonge kinderen jonger dan 3 jaar, zullen waarschijnlijk bang zijn om bij u weg te zijn. Wees zoveel mogelijk bij uw kind aanwezig. Natuurlijk moet u nog steeds uw eigen levensroutine handhaven, en sommige ziekenhuisregels en -schema's staan u misschien niet toe om altijd aanwezig te zijn. Velen staan echter toe dat een ouder te allen tijde bij het kind blijft en indien gewenst zelfs in de kamer slaapt.
- Vraag andere liefhebbende familieleden om te bezoeken wanneer u niet beschikbaar bent. Als u weggaat, vertel uw kind dan wie er voor hem of haar zal zorgen.
- Overnachten wanneer je kunt. Uw kind maakt zich mogelijk meer zorgen rond het naar bed gaan.
- Vertel uw kind en hun verpleegkundigen wanneer u weggaat waar u heen gaat en wanneer u terugkomt. Probeer zoveel mogelijk telefonisch contact te houden.
- Het is oké om het ziekenhuispersoneel te vragen of je buiten de bezoekuren mag blijven, maar je moet de ziekenhuisregels respecteren. Als ze nee zeggen, is dat om een belangrijke reden.
- U kunt ook een ander familielid in uw plaats laten nemen als u even het ziekenhuis moet verlaten maar uw kind niet alleen wilt laten.
Stap 2. Informeer het personeel over het copinggedrag van uw kind
Helaas kunt u mogelijk niet elke minuut van het ziekenhuisverblijf bij uw kind zijn. Het zal helpen om hun zorgteam te vertellen wat hen gewoonlijk kalmeert thuis. Zeg bijvoorbeeld iets als: "Ze vindt het erg leuk om haar dekentje bij zich te hebben als ze bang is." Op die manier kan een lid van het personeel, zelfs als u niet in de buurt bent, vertrouwd comfort bieden.
Het is ook nuttig om de routine van uw kind te delen met hun zorgteam, zodat ze zoveel mogelijk een normale routine kunnen behouden. U kunt het verplegend personeel bijvoorbeeld vertellen wanneer uw kind gewoonlijk wakker wordt en in slaap valt. Ziekenhuizen hebben hun eigen schema's, maar zijn vaak flexibel met kinderen
Stap 3. Geef de favoriete dingen van je kind van thuis mee
Neem kleurboeken, knuffelbeesten, dekens en andere favoriete items mee naar de ziekenhuiskamer van uw kind. Houd ze dicht bij hun bed om gemakkelijk toegankelijk te zijn en comfort te bieden. Overweeg om je kind iets van jou te geven om aan vast te houden als je er niet bij kunt zijn.
- Als u geen tijd had om speelgoed van huis met uw kind mee te nemen naar het ziekenhuis, dan is er speelgoed voor hem of haar om mee te spelen, vraag het ons.
- Label al uw bezittingen duidelijk met de voor- en achternaam van uw kind voordat u het in het ziekenhuis achterlaat.
Stap 4. Laat uw kind comfortabel in bed liggen
Als uw kind nog een deken of meer kussens nodig heeft, of het hoofdeinde hoger of lager wil hebben, vraag het dan aan een verpleegster of een ziekenhuisassistent. Als ze zeggen dat ze het te warm of te koud hebben, laat het het personeel dan weten - het is belangrijk dat de lichaamstemperatuur van kinderen regelmatig blijft.
Soms kan het belangrijk zijn dat uw kind in een bepaalde houding blijft zitten, of het moet voorzichtig worden verplaatst om te voorkomen dat het zich nog meer pijn doet. Zorg ervoor dat u het ziekenhuispersoneel vraagt voordat u uw kind verplaatst, en zij zullen u ofwel vertellen het niet te doen, u instrueren hoe u het op een specifieke manier moet doen, u helpen het te doen of u vertellen dat het normaal kan worden verplaatst
Stap 5. Vraag om een snack als uw kind honger heeft
De meeste ziekenhuizen hebben een strikt schema van precies wanneer ontbijt, lunch en diner worden geserveerd. Herinner uw kind eraan dat dit komt door de bezoekuren, niet omdat de dokters 'gemeen' zijn. Als uw kind honger krijgt tussen de maaltijden door, bel dan een verpleegkundige en vraag om een snack.
- Ziekenhuisvoeding kan anders zijn dan thuis. Herinner hen eraan dat het niet hetzelfde voedsel zal zijn dat ze gewoonlijk eten, maar dat het belangrijk is om te eten om lekker sterk te blijven.
- Het kan zijn dat u moet controleren wat uw kind precies eet en drinkt.
- Onthoud dat voorafgaand aan de operatie vaak vasten vereist is, soms aangevraagd als NPO of niets via de mond, en dat uw kind mogelijk niet mag eten vanaf de avond ervoor. U kunt dit aan uw kind uitleggen door iets te zeggen als: "Morgen gaan de dokters u een medicijn geven om u te helpen slapen terwijl zij u opknappen, en het medicijn werkt het beste op een lege buik."
- Bij sommige procedures kan uw kind gedurende ten minste een dag niets via de mond eten. Als u zeker weet wat de behoefte zal zijn, vertel het dan aan uw kind, maar als u dat niet weet, vraag het dan vooraf aan de arts.
Stap 6. Behandel uw kind zo normaal mogelijk
Voor zover hun toestand het toelaat, behandel uw kind zoals u thuis zou doen. Houd u aan een dagelijks schema, houd u zo veel mogelijk aan de huishoudregels en betrek uw kind bij eventuele gezinsgesprekken. Kinderen kunnen vaak angst oppikken, dus blijf kalm en wees zo behulpzaam mogelijk. Als uw kind leerplichtig is, breng dan zijn huiswerk mee naar het ziekenhuis.
Stap 7. Moedig uw kind aan om te spelen
Veel kinderafdelingen hebben een speelkamer waar kinderen tussen bepaalde uren gebruik van mogen maken. Als uw kind zin heeft om te bewegen en het zorgteam is het daarmee eens, moedig hem dan aan om te spelen. Dit zal hun gedachten afleiden van ongemak en angst, hen helpen een beetje actief te zijn en verbonden te blijven met hun normale routine. Dit is ook een waardevol moment om uw kind te observeren op gedragsveranderingen - als uw kind te jong is om u te vertellen hoe hij zich voelt, of hij al dan niet deelneemt aan zijn normale spelactiviteiten, kan dit aangeven of hij zich gestrest of onwel voelt.
- Als er geen speelkamer beschikbaar is, zorg er dan voor dat je speelgoed, spelletjes en boeken meeneemt naar de kamer van je kind. Moedig de hele dag speeltijd aan om de geest van uw kind actief te houden.
- Sommige ziekenhuizen organiseren zelfs speeltijd; vraag hiernaar bij uw verpleegkundige of Child Life Specialist.
- Als uw kind geopereerd is, kan uw kind mogelijk alleen de gang op en neer lopen. Zorg ervoor dat u weet wat de beperkingen van uw kind zijn door met de verpleegster te praten voordat u gaat spelen of wandelen
Stap 8. Geef je kind keuzes
Zelfs als het zo simpel is als de kleur van een pleister of welke arm ze moeten gebruiken om hun bloeddruk te controleren, als je je kind waar mogelijk keuzes laat maken, zal hij of zij meer controle krijgen over de situatie. Dit kan hen helpen zich minder bang en zelfverzekerder te voelen.
Stap 9. Respecteer de privacy van oudere kinderen
Oudere kinderen en tieners kunnen zich angstig voelen over hun lichaam en hebben een sterke behoefte aan privacy. Respecteer dit zoveel mogelijk door op de deur te kloppen voordat u naar binnen gaat, wees gevoelig voor wie er in de buurt is wanneer uw kind wordt onderzocht of een procedure ondergaat, en vraag uw kind of het oké is om informatie met buitenstaanders te delen voordat u dit doet.
Stap 10. Help uw kind in contact te blijven met zijn vrienden
Oudere kinderen kunnen zich geïsoleerd en eenzaam voelen in het ziekenhuis. Help ze contact te houden met vrienden via de telefoon of internet, zodat ze zich meer verbonden voelen met hun normale leven en routine. Je kunt een smartphone gebruiken met FaceTime of een vergelijkbare videofoon-app, als je die beschikbaar hebt.
Als uw kind gezond genoeg is om bezoek te krijgen, moedig hem dan aan om zijn vrienden te vragen om op bezoek te komen. Dit kan hen echt opbeuren en een goede afleiding zijn. Houd er rekening mee dat sommige ziekenhuizen limieten hebben voor de leeftijden en het aantal bezoekers in een kamer tegelijk
Methode 3 van 4: Uw kind helpen met pijn om te gaan
Stap 1. Zorg voor fysiek comfort
Pijn kan een onvermijdelijk gevolg zijn van het ziekenhuisverblijf van uw kind, of het nu te wijten is aan hun toestand of aan invasieve procedures die moeten worden uitgevoerd voor hun behandeling. Door zachte, kalmerende aanrakingen te geven, kunnen angstgevoelens worden verlicht en hun aandacht worden verlegd naar goede, in plaats van pijnlijke, sensaties. Schommel of wieg jongere kinderen, streel hun haar of wrijf zachtjes over hun rug. Houd de handen van oudere kinderen vast en zeg dat ze zo hard mogelijk in je hand moeten knijpen.
Stap 2. Wees er voor uw kind tijdens stressvolle procedures
Het starten van een infuus, bloed laten afnemen en vele andere procedures kunnen beangstigend en ongemakkelijk zijn. Probeer aanwezig te zijn bij procedures om troost te bieden en geef uw kind daarna een dikke knuffel. Vertel ze dat ze dapper zijn en geweldig werk hebben geleverd - positieve bekrachtiging kan ervoor zorgen dat ze minder bang zijn voor de volgende procedure.
Vertel uw kind niet dat iets geen kwaad kan als het dat wel doet. Praat in plaats daarvan met hen over manieren om met angst en ongemak om te gaan. Je kunt iets zeggen als: "Het zal waarschijnlijk een beetje pijn doen als een bijensteek, maar het zal binnen een seconde voorbij zijn en omdat je zo dapper bent, zal het geen probleem zijn."
Stap 3. Leer uw kind diep ademhalen
Diep ademhalen ontspant het lichaam, verlicht angst en vermindert pijn. Als uw kind oud genoeg is om mee te werken, leer hem dan diep in te ademen en langzaam uit te ademen. Het kan helpen om ze te laten tellen tijdens het in- en uitademen. Een goed algemeen plan is om twee keer zo lang uit te ademen als ze inademen.
Bij jonge kinderen kun je een pinwheel of bubbels gebruiken om ze diep te laten uitademen
Stap 4. Zorg voor afleiding
Help uw kind zijn gedachten en aandacht af te leiden van zijn pijn en naar iets anders dat prettiger is. Muziek, boeken, films, speelgoed, games - alles wat hun gedachten van de pijn afleidt, is nuttig. Hoe meer ze zich op de taak moeten concentreren, hoe beter. Oudere kinderen kunnen baat hebben bij uitdagingen zoals schaken, kruiswoordpuzzels of Sudoku. Leid jonge kinderen af door ze een verhaal te vertellen of hun favoriete liedje te zingen.
De meeste kinderen hebben waarschijnlijk een tv in hun kamer die ze kunnen gebruiken als ze zich goed genoeg voelen om ernaar te kijken
Stap 5. Leer ze geleide beelden te doen
Boots de rol van geleide beelden na als ontspanningstechniek door de verbeelding van uw jongere kind aan te spreken. Laat ze een verhaal lezen of verzinnen en zich concentreren op zeer fijne details, zich hun favoriete tv-programma of film herinneren en je de verhaallijn vertellen, of laat ze in detail een tijd of plaats onthouden die ze echt leuk vonden.
Oudere kinderen kunnen visualisatie gebruiken tijdens diepe ademhalingsoefeningen. Vertel ze zich voor te stellen dat ze helder, genezend licht inademen dat hun hele lichaam vult. Stel je dan voor dat je gevoelens van spanning en ongemak uitademt
Stap 6. Moedig spelen aan, zelfs als ze pijn hebben
Jonge kinderen leren en groeien door te spelen, en dit zou niet moeten stoppen als ze in het ziekenhuis liggen. Speeltijd kan een broodnodige afleiding zijn, een manier om emoties los te laten, en zal ervoor zorgen dat hun dag normaler aanvoelt.
Methode 4 van 4: Uw kind helpen begrijpen wat er gebeurt
Stap 1. Verzeker je kind dat het niet gestraft wordt
Het komt vaak voor dat zieke of gewonde kinderen in het ziekenhuis het gevoel hebben dat ze worden gestraft omdat ze iets verkeerd hebben gedaan. Praat met uw kind en laat hem weten dat hij niets heeft gedaan om ziek of gekwetst te zijn "verdienen" of "verdienen". Laat hen weten dat iedereen ziek wordt en soms hulp nodig heeft. Het kan helpen om te praten over een keer dat u of een andere dierbare in het ziekenhuis lag, beter werd en tevreden naar huis ging.
- Probeer de fantasie van uw kind op een positieve manier te prikkelen. Vertel ze een verhaal over een groot wit kasteel vol magische genezers die mensen graag helpen zich beter te voelen. Gebruik de namen van uw zorgteam en andere gegevens van het ziekenhuis. Probeer uw kind te laten zien dat het ziekenhuis een positieve omgeving is, geen straf.
- Het kan vooral een uitdaging zijn om uw kind ervan te overtuigen dat pijnlijke procedures zoals IV-sticks en bloedafnames 'goed voor hen zijn'. Gebruik positieve taal over de behandeling. Als uw kind bijvoorbeeld bang is om een infuus te krijgen, leg dan uit dat het een medicijn is om het zich beter te laten voelen. Probeer termen als 'toverdrank' of 'all-beter sap' te gebruiken om positieve associaties met medicijnen te creëren.
Stap 2. Stel de medische staf voor aan uw kind
Voor uw kind lijken artsen en verpleegsters waarschijnlijk gewoon vreemden in enge kleren die dingen doen waar ze zich ongemakkelijk bij voelen. Zoek de namen van het personeel van uw kind, stel ze voor en laat uw kind hen vragen stellen. Het veranderen van de verpleegster van een vreemde in een persoon met een naam, hobby's en misschien zelf kinderen kan de relatie tussen uw kind en hun zorgteam verbeteren.
Dit kan uw kind helpen de mensen om hen heen te leren kennen en een vriendelijke, geruststellende relatie op te bouwen
Stap 3. Leg uw kind uit dat het mogelijk regelmatig door een verpleegkundige of arts moet worden gecontroleerd
Het is waarschijnlijk dat er om de paar uur een zorgverlener langskomt om uw kind te controleren. Ze kunnen de bloeddruk controleren, een nieuwe IV-lijn starten of bloed afnemen zoals voorgeschreven door de arts van uw kind. Leg uw kind uit dat dit gebeurt om ervoor te zorgen dat het beter wordt.
Stap 4. Vraag een Child Life Specialist aan, indien beschikbaar
Sommige ziekenhuizen hebben een Child Life Specialist, een teamlid dat beschikbaar is om de stress en angst van gehospitaliseerde kinderen te verlichten en voor hun behoeften te pleiten. Zoek uit of deze professional beschikbaar is in uw ziekenhuis; als dat zo is, kunnen ze een waardevol bezit zijn.
Veel ziekenhuizen kunnen ouders en familie ook informatie en ondersteuning bieden als u zich overweldigd voelt
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Soms, wanneer een kind bang is, "vervallen" ze naar een eerdere levensfase - bijvoorbeeld praten in babytaal of terugkeren naar gewoonten die ze jaren geleden hebben verbroken. Moedig dit niet aan, maar weet dat het een natuurlijk copingmechanisme is voor kinderen. Laat ze rustig weten dat je ze niet kunt verstaan als ze zo praten, en moedig hun normale gedrag aan.
- Erken dat het schema en de gewoonten van een kind kunnen veranderen terwijl ze in het ziekenhuis zijn, zoals wanneer ze eten, hoe lang ze slapen of welke activiteiten ze doen. Het is waarschijnlijk dat dit allemaal weer normaal wordt zodra ze weer thuis zijn.
