3 manieren om zwelling van de tong te verminderen

Inhoudsopgave:

3 manieren om zwelling van de tong te verminderen
3 manieren om zwelling van de tong te verminderen

Video: 3 manieren om zwelling van de tong te verminderen

Video: 3 manieren om zwelling van de tong te verminderen
Video: Parodontitis: ontsteking van je tandvlees 2024, Maart
Anonim

Een gezwollen tong kan een medisch noodgeval zijn omdat het uw ademhaling beïnvloedt, zoals bij een allergische reactie of anafylactische shock. Voor een niet-spoedeisende situatie kunt u uw tong thuis behandelen, maar u dient wel contact op te nemen met uw arts. U kunt vrij verkrijgbare medicijnen nemen en ijs aanbrengen om zwelling en ongemak te verminderen. Als u onlangs een tongpiercing heeft gehad, verwacht dan gedurende ten minste 3 tot 5 dagen zwelling te ervaren met aanhoudende verbetering. Een goede piercing-nazorg kan helpen om zwelling tot een minimum te beperken en een infectie te voorkomen. Voor aanhoudende of ernstige zwelling, of als u een infectie vermoedt, maak dan een afspraak met uw arts. Als de tong zwelling het moeilijk maakt om te ademen, zoek dan spoedeisende hulp.

Stappen

Methode 1 van 3: Thuiszorg bieden

Verminder de zwelling van de tong Stap 1
Verminder de zwelling van de tong Stap 1

Stap 1. Neem een vrij verkrijgbare ontstekingsremmende medicatie

Ibuprofen of paracetamol kan zwelling verminderen en pijn verlichten. Neem uw medicatie volgens de instructies op het etiket.

Vermijd het drinken van alcohol tijdens het gebruik van paracetamol. Het mengen ervan kan leiden tot leverbeschadiging

Verminder de zwelling van de tong Stap 2
Verminder de zwelling van de tong Stap 2

Stap 2. Breng gedurende 20 minuten ijs of een natte, koude doek aan

Wikkel ijs of een ijspak in een schone doek en houd het 15 tot 20 minuten tegen je tong. Je kunt ook een in koud water gedrenkte doek gebruiken, op ijsschilfers kauwen of op een ijslolly zuigen.

Breng ijs aan, kauw op ijschips of consumeer de hele dag door koud eten of drinken, zolang u last heeft van zwelling van de tong

Verminder de zwelling van de tong Stap 3
Verminder de zwelling van de tong Stap 3

Stap 3. Neem een antihistaminicum als u een lichte allergische reactie vermoedt

Bel de hulpdiensten als u een levensbedreigende voedselallergie heeft, moeite heeft met ademhalen door zwelling van de tong of andere ernstige symptomen ervaart. Als de zwelling gering is of komt en gaat, kan dit te wijten zijn aan een lichte allergie. Probeer een vrij verkrijgbare antihistaminica te nemen.

  • Neem medicijnen volgens de instructies op het etiket.
  • Merk op welke voedingsmiddelen en dranken je hebt geconsumeerd die de tong kunnen hebben gezwollen. Kijk of het vermijden van die items verbetert, waardoor opflakkeringen van zwelling van de tong worden voorkomen.
Verminder de zwelling van de tong Stap 4
Verminder de zwelling van de tong Stap 4

Stap 4. Poets je tanden met een zachte tandenborstel

Een borstel met harde haren kan je tong irriteren, vooral als je er per ongeluk op gebeten hebt. U moet nog steeds uw mondhygiëne onderhouden, dus poets twee keer per dag met een tandenborstel met zachte haren.

Bovendien kan uw tandpasta uw tong irriteren als deze natriumlaurylsulfaat bevat. Controleer het etiket van uw tandpasta en wissel zo nodig van product

Verminder de zwelling van de tong Stap 5
Verminder de zwelling van de tong Stap 5

Stap 5. Gorgelen met zout en warm water als je op je tong bijt

Voor zwelling als gevolg van trauma, zoals per ongeluk bijten op uw tong, gebruikt u zout water om de wond te kalmeren en schoon te maken. Meng 1/4 theelepel koosjer of zeezout met 240 ml warm water. Gorgelen na de maaltijd en voordat u naar bed gaat.

Het jodium in keukenzout kan snijwonden irriteren, dus blijf bij koosjer of zeezout als je op je tong bijt

Verminder de zwelling van de tong Stap 6
Verminder de zwelling van de tong Stap 6

Stap 6. Vermijd hete, pittige of zure voedingsmiddelen en alcohol

Irriterende stoffen, zoals hoge temperaturen, gekruid voedsel en alcohol, kunnen de zwelling verergeren. Blijf uit de buurt van hete koffie of thee, chilipepers, citrusvruchten en sappen en alcoholische dranken totdat uw tong beter aanvoelt.

Als je mondwater gebruikt, zorg er dan voor dat het geen alcohol bevat

Verminder de zwelling van de tong Stap 7
Verminder de zwelling van de tong Stap 7

Stap 7. Stop indien nodig met roken

Het gebruik van tabaksproducten kan ervoor zorgen dat de tong en smaakpapillen opzwellen. Als u rookt of tabaksproducten gebruikt, werk dan aan het beperken van uw gebruik of probeer te stoppen.

Praat met uw arts over producten die u kunnen helpen stoppen

Methode 2 van 3: Zwelling verlichten na een tongpiercing

Verminder de zwelling van de tong Stap 8
Verminder de zwelling van de tong Stap 8

Stap 1. Volg de nazorginstructies van je piercer

Uw piercer zal u hoogstwaarschijnlijk een mondspoeling geven of er een beschikbaar hebben voor aankoop. Ze zullen je instrueren hoe je je piercing moet schoonmaken, hoe vaak je hem moet schoonmaken en hoe je pijn en zwelling kunt minimaliseren. Volg hun instructies zorgvuldig op en vraag hen om opheldering als een van hun zorgrichtlijnen onduidelijk is.

Verminder de zwelling van de tong Stap 9
Verminder de zwelling van de tong Stap 9

Stap 2. Verwacht dat je tong ongeveer 5 dagen gezwollen is

Zwelling is normaal en onvermijdelijk na een tongpiercing. Controleer echter regelmatig uw tong om er zeker van te zijn dat de zwelling verbetert en niet erger wordt. De meeste mensen ervaren zwelling gedurende 3 tot 5 dagen. Zwelling kan erger zijn en langer aanhouden als uw piercing zich verder van de punt in het midden van uw tong bevindt.

Tongpiercings genezen meestal volledig binnen 2 tot 4 weken. Roodheid, zwelling en gevoeligheid zijn normaal gedurende deze tijd

Verminder de zwelling van de tong Stap 10
Verminder de zwelling van de tong Stap 10

Stap 3. Breng ijs aan, kauw op ijschips en eet ijs om pijn en zwelling te verlichten

Koude temperaturen zijn de beste manier om zwelling en pijn onder controle te houden nadat je een tongpiercing hebt gekregen. Wikkel ijs of een ijspak in een doek en houd het 15 of 20 minuten tegen je tong. Kauw op ijschips als je onderweg bent en je kunt geen ijspak tegen je tong houden.

  • Zuigen op ijslolly's, ijswater drinken en ijs eten kan ook helpen. Zuig zachtjes op ijs of ijslollys om irritatie van de piercing te voorkomen.
  • Voor sommige delen van uw lichaam kan te veel ijs de bloedstroom verminderen en een goede genezing belemmeren. Uw tong zit echter vol met bloedvaten, dus breng zo vaak als nodig ijs aan om zwelling en pijn onder controle te houden.
Verminder de zwelling van de tong Stap 11
Verminder de zwelling van de tong Stap 11

Stap 4. Neem vrij verkrijgbare medicijnen in zodra het bloeden stopt

Omdat de tong zoveel bloedvaten bevat, treden er soms aanhoudende bloedingen op nadat er een piercing is genomen. Medicijnen zoals ibuprofen en aspirine kunnen het voor uw bloed moeilijker maken om te stollen. Neem alleen medicijnen tegen pijn en zwelling als uw tong is gestopt met bloeden.

  • Neem vrij verkrijgbare medicijnen in volgens de instructies op het etiket. Stop met het gebruik als uw tong weer begint te bloeden.
  • Vermijd bovendien alcohol en beperk uw cafeïneconsumptie. Deze kunnen het ook moeilijker maken voor uw bloed om te stollen.
Verminder de zwelling van de tong Stap 12
Verminder de zwelling van de tong Stap 12

Stap 5. Was je handen voor en na het aanraken van de piercing

Scrub met zeep en heet water voordat je de piercing schoonmaakt om te voorkomen dat er ziektekiemen binnenkomen. Was je na het schoonmaken van je piercing opnieuw, zodat je geen ziektekiemen van je mond naar anderen verspreidt.

Verminder de zwelling van de tong Stap 13
Verminder de zwelling van de tong Stap 13

Stap 6. Gorgel 30 seconden na de maaltijd en voor het slapengaan

Gebruik de reinigingsspoeling die je piercer heeft geleverd of koop een alcoholvrij mondwater. Je kunt ook 1/4 theelepel koosjer of zeezout mengen met 240 ml warm water. Spoel uw mond 30 seconden na het eten en voordat u naar bed gaat om een infectie te voorkomen.

Blijf bij jodiumvrij zout in plaats van keukenzout om irritatie van de piercing te voorkomen. Als je piercing prikt als je gorgelt met zout water, kan het ook helpen om de hoeveelheid zout die je gebruikt te verminderen

Verminder de zwelling van de tong Stap 14
Verminder de zwelling van de tong Stap 14

Stap 7. Laat je piercing met rust terwijl hij geneest

Vermijd draaien, spelen met of bijten op je piercing terwijl deze geneest, en raak hem alleen aan als je hem moet schoonmaken. Spelen met je sieraden kan de zwelling verergeren en een goede genezing belemmeren.

Verminder de zwelling van de tong Stap 15
Verminder de zwelling van de tong Stap 15

Stap 8. Verwijder en reinig je tongring dagelijks nadat de piercing is genezen

Na 2 tot 4 weken zal uw piercer u waarschijnlijk terugbrengen naar hun melkstal, zodat ze de staaf van uw tongring kunnen vervangen. Vraag hen terwijl je daar bent om je te laten zien hoe je het kunt verwijderen, zodat je het dagelijks kunt schoonmaken. Borstel de halter elke nacht met een zoutoplossing of kook hem gedurende 3 minuten op de kookplaat.

  • Wanneer je tong is doorboord, draag je een lange staaf die je gezwollen tong niet vernauwt. Wanneer de zwelling verdwijnt, moet uw piercer de lange staaf verwisselen voor een kortere standaardstaaf om mondletsel te voorkomen.
  • Je tong is misschien niet volledig genezen, dus het is belangrijk dat een professional de lange staaf verwisselt. Vraag je piercer wanneer het veilig is om je sieraden te verwijderen voor dagelijkse reiniging.
  • U moet ook uw tongring verwijderen voordat u gaat sporten om mondletsel te voorkomen.
Verminder de zwelling van de tong Stap 16
Verminder de zwelling van de tong Stap 16

Stap 9. Ga naar een dokter als je een geïnfecteerde piercing hebt

Tekenen van een infectie zijn onder meer pijn, branderig gevoel, kloppende, gele of groene afscheiding en verergering van pijn, roodheid en zwelling. Als u vermoedt dat uw piercing geïnfecteerd is, vraag dan uw piercer om een plaatselijke arts of gezondheidskliniek aan te bevelen die ervaring heeft met het behandelen van geïnfecteerde orale piercings.

  • Een gerenommeerde piercer moet op de hoogte zijn van lokale medische professionals die kennis hebben van piercings. Als je piercer het niet zeker weet, bel dan gewoon je huisarts.
  • Een bleke, geurloze afscheiding die weent van een nieuwe piercing is normaal. Gele of groene pus met een vieze geur is echter een teken dat de piercing is geïnfecteerd.
  • Roodheid, pijn en zwelling zijn normaal, maar deze zouden na verloop van tijd beter moeten worden. Uw piercing geneest mogelijk niet goed als deze symptomen niet binnen 2 tot 4 weken verdwijnen.

Methode 3 van 3: Ernstige of aanhoudende zwelling behandelen

Tongzwelling verminderen Stap 17
Tongzwelling verminderen Stap 17

Stap 1. Zoek medische hulp als u moeite heeft met ademhalen

Ernstige zwelling die de luchtweg blokkeert, kan levensbedreigend zijn. Bel de hulpdiensten of ga zo snel mogelijk naar een eerste hulp.

Plotselinge, ernstige zwelling is een symptoom van een ernstige allergische reactie

Verminder zwelling van de tong Stap 18
Verminder zwelling van de tong Stap 18

Stap 2. Raadpleeg uw arts als de zwelling langer dan 10 dagen aanhoudt

Zwelling van de tong verdwijnt meestal vanzelf binnen een paar dagen, vooral als het gezwollen is omdat je erop hebt gebeten. Als de zwelling aanhoudt, kunt u een infectie, een milde allergische reactie of een andere aandoening hebben.

  • Vertel het uw arts wanneer uw tong begon te zwellen, als u andere symptomen ervaart en over mogelijke allergenen, zoals voedsel of medicijnen.
  • Ze kunnen antibiotica aanbevelen voor een infectie of antihistaminica voor een allergische reactie.
Verminder de zwelling van de tong Stap 19
Verminder de zwelling van de tong Stap 19

Stap 3. Vraag of u mogelijk een voedingstekort heeft

Een vitamine B-tekort kan zwelling van de tong veroorzaken. Vertel uw arts over uw dieet en vraag of zij wijzigingen aanbevelen. Ze kunnen ervoor zorgen dat u een vitaminesupplement neemt of meer voedsel eet dat vitamine B bevat, zoals vlees, gevogelte, vis en eieren.

Verminder de zwelling van de tong Stap 20
Verminder de zwelling van de tong Stap 20

Stap 4. Bespreek mogelijke problemen met het schildklier- of lymfesysteem met uw arts

Als uw arts een infectie, allergische reactie en een tekort aan voedingsstoffen uitsluit, kan hij bloedonderzoek laten uitvoeren om een onderliggende aandoening te identificeren. Hoewel aandoeningen van de schildklier en het lymfestelsel een uitpuilende of gezwollen tong kunnen veroorzaken, komen deze veel minder vaak voor dan problemen zoals infecties en allergieën.

Aanbevolen: