Elk gewricht in het lichaam heeft een kraakbeen, de schouder is het labrum. Het labrum is het kraakbeen dat de rand van de schouder bekleedt om de schouderkom intact te houden. Bij de meeste dagelijkse fysieke activiteiten die medeklinkerrotatie en belasting van de schouder vereisen, kan het labrum erg vatbaar zijn voor tranen. Als u schouderpijn heeft en u wilt weten of uw labrum gescheurd is, laat u dan door deze stappen leiden. Door deze stappen zorgvuldig te volgen, kunt u uw symptomen nauwkeurig identificeren, wat uw arts beter zal helpen bij het stellen van een diagnose. Elke vroege diagnose zorgt voor een sterk herstel.
Stappen
Methode 1 van 2: Symptomen identificeren
Stap 1. Identificeer de pijn
Lokaliseer waar de pijn in je schouder precies zit en waar de pijn uitstraalt.
Wees precies, zodat u uw arts later kunt helpen de pijn nauwkeurig te lokaliseren
Stap 2. Beschrijf de pijn
Beschrijf het gevoel van de pijn.
- Pijn kan worden omschreven als scherp, kloppend, drukkend etc.
- Labrumpijn is vaak scherp en kloppend
Stap 3. Meet het bewegingsbereik van uw schouder
Meet het bewegingsbereik in uw schouder. Noteer welke beweging je nog wel en welke bewegingen je niet kunt uitvoeren.
Het labrum stabiliseert de schouder en stabiliseert daarom de beweging van de schouder. Bewegingsverlies door de instabiliteit van het schoudergewricht komt vrij vaak voor
Stap 4. Identificeer veranderende factoren
Herken wat de pijn erger of beter maakt.
Pijn wordt vaak veranderd met een bepaalde houding of activiteit. Het onderscheiden van wat de pijn verandert, kan de arts veel vertellen over de verwonding
Methode 2 van 2: Diagnose van de dokter
Stap 1. Geef een hoofdklacht:
Vertel het hele verhaal achter de pijn aan uw arts en herinner u dan wat u hebt geïdentificeerd uit de vier categorieën in het gedeelte 'Symptomen identificeren' en breng dit ook onder uw arts.
- Uw voornaamste klacht is uw interpretatie van de verwonding voor uw arts.
- Wees niet bang om details te geven. Het kleinste detail kan een enorm verschil maken in de loop van de diagnose
Stap 2. Doe de labrumscheurtest
Er zijn 4 tests die uw arts op uw schouder zal uitvoeren die specifiek een labrumscheur identificeren. Als u pijn heeft op een van de tests, wordt uw test beschouwd als een voldoende voor die specifieke test. Afhankelijk van het aantal tests dat u doorstaat of niet haalt, kan de arts een procentuele kans op een labrumscheur bepalen.
- Test 1: De arts zal u vragen de arm van de verwonding in een hoek van 90 graden naar boven te plaatsen. Naar u toe gericht, terwijl u de elleboog stilhoudt, duwt u terug tegen uw onderarm om te zien of er pijn wordt veroorzaakt.
- Test 2: De arts zal u vragen uw armen uit te steken en weerstand te bieden terwijl hij naar beneden viel.
- Test 3: De dokter zal u vragen om uw armen uit te steken en uw handpalmen naar binnen te draaien. Hij zal u dan vragen om kracht uit te oefenen tegen zijn handpalmen terwijl hij ze tussen uw armen houdt.
- Test 4: De arts zal u vragen om met de pijn naar de overkant te reiken en zijn vinger vast te pakken. Hij zal over je lichaam gaan en je vragen om zijn trekkracht te weerstaan.
Stap 3. Maak beeldvorming klaar
De arts zal u doorverwijzen naar een radioloog-specialist om een MRI-artrogram op uw schouders te laten maken. Neem het geschreven script dat hij je geeft en laat beeldvorming doen bij het plaatselijke Imagine Center.
- De MRI alleen is niet genoeg om zo'n klein kraakbeen te identificeren. Het arthrogram is een kleurstof die vóór de MRI in het schouderligament wordt geïnjecteerd, zodat het het labrum kan specificeren.
- Een MRI-datum kan variëren van de volgende dag tot een week vanaf de dag van uw bezoek.
- Het inbrengen van een arthrogram duurt 20-45 minuten en de MRI kan 30-45 minuten duren.
Stap 4. Zoek uit of je labrum is gescheurd en in welke mate je scheur hebt
Neem contact op met uw arts 1 week vanaf het moment waarop u uw MRI-Arthrogram heeft laten maken en ontdek of uw labrum gescheurd is of niet. Als het gescheurd is, wordt u goed verteld in welke mate u scheurt, en dat zal het type behandeling bepalen dat u in de toekomst zult krijgen.
- 1e graads scheur is de kleinste scheur is de kleinste van de tranen. Herstel voor zo'n traan komt met rust en tijd. De arts zal optionele fysiotherapie aanbieden, maar dit is niet noodzakelijk.
- 2e graads tranen zijn ook vrij klein, maar geven de arts toch enige zorg. Hij zal fysiotherapie ten zeerste aanbevelen om herstel te verzekeren.
- 3e graad is waar chirurgie in het spel komt. 3e graads tranen kunnen het dagelijks leven beperken vanwege de intensiteit van pijn en beperking van mobiliteit. De arts zal de patiënt een operatie geven als hij van plan is terug te gaan naar intensieve fysieke activiteit. Als de patiënt gewoon weer regelmatig wil bewegen, zal de arts een script geven voor 4-6 maanden fysiotherapie om de schouder te versterken om de zwakte van het gescheurde labrum te ondersteunen.
- 4e graads tranen zijn de ergste tranen, omdat het complete tranen zijn. Dergelijke tranen kunnen leiden tot meer schouderproblemen en hoogstwaarschijnlijk artritis. Artsen zullen in dit geval een operatie nodig hebben, ongeacht of de patiënt teruggaat naar sport of het dagelijks leven.
Tips
- Als er een lange tijd zit tussen het moment waarop u uw symptomen identificeert en het bezoek van uw arts, zorg er dan voor dat u uw schouder laat rusten
- Plan indien mogelijk rechtstreeks met een orthopedist in plaats van met uw huisarts
- Als u bang bent voor naalden, doe dan uw best om uw ogen gesloten te houden tijdens het inbrengen van het arthrogram. Het gevoelloosheidsschot is erg klein, maar de arthrogram-naald is ongeveer 15 cm lang. Als u uw ogen gesloten houdt, voelt u niets, omdat de verdovingsprik de schouder goed verdooft.
- De resultaten van de labrumscheurtest kunnen alleen door een arts worden bevestigd, maar u bent vrij om het zelf uit te voeren voordat u naar de arts gaat. Mocht u uw nieuwsgierigheid willen bevredigen of wilt u weten wat u kunt verwachten.
