Ingegroeide haartjes zijn een veelvoorkomend probleem dat zich overal kan voordoen waar u zich scheert, ook in uw nek. Niet alleen zijn ingegroeide haartjes lelijk en ongemakkelijk, ze kunnen ook leiden tot infecties, littekens en een donkere huid. Het voorkomen van ingegroeide haartjes in je nek is vergelijkbaar met het doen van je gezicht - gebruik goede scheertechnieken, houd je huid schoon met dagelijkse hygiënepraktijken of overweeg alternatieven voor scheren.
Stappen
Methode 1 van 3: Uw scheergewoonten veranderen
Stap 1. Scheer onder een warme douche
Houd je huid lekker nat als je je scheert – scheren met droog haar veroorzaakt meer kans op huidirritatie en ingegroeide haartjes. Scheer onder de douche om je huid de hele tijd vochtig te houden. Het warme water zal ook helpen om je haar zachter te maken.
Stap 2. Gebruik scheergel elke keer dat u zich scheert
Scheer nooit droog – uw huid moet tijdens het scheren vochtig en gesmeerd zijn. Schuim op met een rijke scheergel of crème om je huid te beschermen. Gebruik producten die geurvrij en niet-comedogeen zijn (verstoppen de poriën niet) als je een gevoelige huid hebt.
Breng de crème of gel vijf minuten voor het scheren aan om het haar zachter te maken
Stap 3. Gebruik een scheermes met een enkel mes
Door te scheren worden de haartjes kort en scherp gemaakt - daarom kunnen ze gemakkelijk weer naar binnen keren, de huid doorboren en ingegroeid raken. Gebruik een scheermes met een enkel mes in plaats van meerdere mesjes, zodat de haren niet zo kort of scherp zijn.
Vervang je scheermesjes elke 5-7 scheerbeurten zodat ze schoon en scherp blijven. Spoel je scheermes altijd af als je klaar bent met scheren om zeep en haren eraf te krijgen
Stap 4. Scheer in de richting van de haargroei
Scheer met, niet tegen, de korrel van je haar. Dit voorkomt dat het haar te kort wordt geknipt en uw huid irriteert, en verkleint de kans op ingegroeide haartjes.
Stap 5. Scheer elk gebied slechts één keer
Scheer niet steeds hetzelfde deel van de huid. Dit kan uw huid irriteren en de haartjes erg kort afknippen, met mogelijk meer ingegroeide haartjes als gevolg. Scheer slechts één keer over een gebied. Het gebruik van een hoogwaardige, smerende scheergel kan helpen dit effectiever te maken.
Stap 6. Spoel het scheermesje na elke slag af
Het lijkt misschien vervelend, maar neem de tijd om je mes af te spoelen na elke haal die je maakt. Dit houdt je mes schoner en zorgt voor een meer gelijkmatige, minder irriterende scheerbeurt.
Stap 7. Houd uw huid op natuurlijke wijze los als u zich scheert
Trek uw huid niet strak terwijl u zich erover scheert. Hierdoor kan het haarzakje terug onder de huid glijden. Het kan enige oefening vergen, maar werk aan het scheren van uw nek zonder aan uw huid te trekken. Til en beweeg je kin en kaak naar verschillende hoeken om die moeilijk bereikbare plaatsen te krijgen.
Stap 8. Gebruik een elektrisch scheerapparaat
Elektrische scheerapparaten geven je niet zo glad scheerresultaat als scheermesjes. Omdat ze het haar niet zo kort knippen, is de kans kleiner dat elektrische scheerapparaten ingegroeide haartjes veroorzaken. Overweeg om er een uit te proberen om te zien of het helpt.
Je kunt ook een tondeuse of baardtrimmer gebruiken. Hiermee kunt u vaak kiezen welke instelling voor nabijheid u wilt. Vermijd het gebruik van de kortste instelling
Methode 2 van 3: Uw huid gezond houden om ingegroeide haartjes te voorkomen
Stap 1. Was je nek zoals je je gezicht wast
Het is gemakkelijk om het wassen van de huid van je nek te vergeten als je gefocust bent op het verzorgen van je gezicht. Betrek echter uw nek bij uw normale hygiëneproces. Het kan je huid verbeteren en ingegroeide haartjes helpen voorkomen. Gebruik dezelfde reiniger voor je hals als voor je gezicht - een milde en niet-comedogene reiniger is het beste voor dagelijks gebruik, omdat zeep je huid kan uitdrogen.
Stap 2. Scrub je nek
Scrub de dode huid en vuil weg door je nek wekelijks te scrubben. Dit helpt ingegroeide haartjes te voorkomen door je poriën op te ruimen. Schuim een schoon washandje op onder de douche en schrob voorzichtig de huid van je nek met kleine cirkelvormige bewegingen. Afspoelen met warm water. Gebruik voor het beste effect een product dat tretinoïne bevat (bijvoorbeeld Renova of Retin-A) om dode huidcellen te verwijderen.
- Je kunt ook een exfoliërende luffa of spons gebruiken, of een exfoliërend gezichtsproduct voor je nek.
- Als je een vette of acnegevoelige huid hebt, schuim je dan op met een reinigingsmiddel dat salicylzuur of bètahydroxyzuur bevat om je poriën te ontstoppen.
- Alfahydroxyzuren zijn ook effectieve chemische exfoliatoren.
- Als u een gevoelige of droge huid heeft, vermijd deze producten en raadpleeg uw arts over de beste exfoliëringsmethode voor uw huidtype.
Stap 3. Gebruik een vochtinbrengende crème op je nek
Koop een zachte, niet-comedogene vochtinbrengende crème - het soort dat je poriën niet verstopt. Een gladde, zachte huid kan ingegroeide haartjes helpen voorkomen. Gebruik dagelijks een vochtinbrengende crème nadat u uw nek hebt gewassen.
Breng een vochtinbrengende lotion aan terwijl uw huid nog vochtig is om vocht het beste in uw huid vast te houden
Stap 4. Draag shirts met losse hals
Het constant dragen van overhemden, stropdassen of sjaals met kraag kan tegen uw huid wrijven en irritatie veroorzaken. Probeer een tijdje overhemden zonder kraag te dragen om je huid te laten kalmeren. Blijf indien mogelijk bij outfits die niet op de huid van je nek wrijven.
Methode 3 van 3: Omgaan met ingegroeide haartjes op alternatieve manieren
Stap 1. Probeer een chemisch ontharingsmiddel
Op crème gebaseerde haarverwijderaars zoals Nair zijn verkrijgbaar bij de meeste apotheken of drogisterijen. Probeer een chemische haarverwijderaar uit op een klein gebied om ervoor te zorgen dat het je huid niet irriteert of een reactie veroorzaakt. Gebruik het zoals aangegeven op het etiket.
Net als bij scheren, kun je met een crème het gebied manipuleren dat je wilt ontharen. U kunt een ontharingscrème in uw nek gebruiken en toch een baard op uw gezicht houden, als u dat wilt
Stap 2. Ga voor laserontharing
Voor een langdurigere oplossing, laat je nekharen verwijderen met laserbehandelingen. Je hebt tussen de 2 en 6 behandelingen nodig om vrij te zijn van ongewenste haargroei. Laserbehandelingen duren enkele maanden en kunnen worden herhaald wanneer u merkt dat er weer haar in groeit.
Stap 3. Stop met scheren
Stop helemaal met scheren als je ingegroeide haartjes hebt - laat de conditie verbeteren voordat je weer gaat scheren. Hetzelfde geldt voor harsen of epileren. Jongens, overweeg een baard te laten groeien en een trimmer te gebruiken om je nekhaar te manicuren!
Stap 4. Raadpleeg uw arts voor steroïde crème op recept
Als je last blijft houden van ingegroeide haartjes in je nek, ga dan naar je huisarts of dermatoloog. Ze kunnen u een medicinale steroïdecrème voorschrijven om op uw huid aan te brengen om ontstekingen te helpen verminderen.
Tips
- Folliculitis, de juiste naam voor ingegroeide haren, wordt veroorzaakt door een infectie van de haarzakjes. Oorzaken kunnen bacteriën, virussen of schimmels zijn.
- Raadpleeg uw arts of dermatoloog als u problemen heeft met het voorkomen van ingegroeide haartjes die huidontsteking veroorzaken of voor ingegroeide haartjes die niet genezen of pijnlijk zijn.
