Of de ochtenden nu wel of niet een uitdaging voor je zijn, het maakt een enorm verschil om de beperkte tijd die je hebt voordat je moet vertrekken optimaal te benutten. Het maakt niet uit of het de eerste dag, de laatste dag of ergens tussenin is, je klaarmaken door je schoon te maken en aan te kleden is een eenvoudig proces en je ziet er in een mum van tijd geweldig uit. Bovendien kan je er door er goed uit te zien voor school zelfverzekerder uitzien, waardoor je een betere leerling wordt!
Stappen
Deel 1 van 7: De avond ervoor voorbereiden
Stap 1. Een douche nemen. Goede hygiëne is essentieel om er gezond en mooi uit te zien, als je naar school gaat, naar de film gaat of gewoon naar de kerk gaat. Je kunt de avond ervoor of de ochtend douchen, maar als je 's avonds gaat douchen, heb je 's ochtends nog een paar minuten slaap.
Je hoeft je haar niet elke dag te wassen. Mensen met droger, stugger en dikker haar kunnen wegkomen door het één of twee keer per week te douchen. Maar was je lichaam elke dag om fris te blijven ruiken, vooral als je regelmatig sport
Stap 2. Verzamel wat je nodig hebt voor school
Stop alles wat je nodig hebt de avond van tevoren in je boekentas. Op deze manier kunt u zich 's ochtends concentreren op het er goed uitzien en hoeft u zich geen zorgen te maken over het zoeken naar uw boeken en huiswerk.
- Als je morgen een lunch mee moet nemen, bereid die dan ook de avond van tevoren. Maar stop dat niet in je rugzak - dat kun je in de koelkast bewaren.
- Als er iets is dat moet worden weggelaten (bijvoorbeeld een kunstproject dat moet drogen), maak dan een notitie voor jezelf en leg het op je rugzak om jezelf er 's ochtends aan te herinneren dat het nog niet is ingepakt.
Stap 3. Kies wat je wilt dragen
Zoek een item dat je echt leuk vindt, zoals een shirt, schoenen, een riem, een ketting of zelfs sokken. Centreer je outfit rond dat item en voeg het samen om het er goed uit te laten zien. Hang hem op een speciale plek of laat hem dicht bij je bed. Als je wakker wordt, hoef je 's ochtends niet te haasten met het uitzoeken van een outfit.
Als je een uniform draagt, zorg er dan voor dat het gestreken is en in je kast hangt. Je wilt niet dat je kleding er gekreukt en versleten uitziet
Stap 4. Zorg voor voldoende slaap
Je moet elke nacht minstens acht uur slapen, zodat je er goed uitziet en goede cijfers haalt. Plan je dagje uit zodat je een volledige nachtrust kunt krijgen.
Iedereen heeft een andere hoeveelheid slaap nodig, maar de meeste mensen vallen in de categorie van 7 tot 10 uur. In feite heeft de gemiddelde tiener maar liefst 9 1/4 uur slaap nodig om zich uitgerust te voelen. Streef zoveel mogelijk naar dat aantal
Deel 2 van 7: Uw ochtendtijd beheren
Stap 1. Op tijd wakker worden. Weersta de drang om nog een paar minuten te snoozen. Ga in plaats daarvan naar het toilet en spetter wat water in je gezicht om je wakker te maken. Recent onderzoek zegt zelfs dat het indrukken van de snooze-knop je vermoeider kan maken. Vermijd het als je kunt - het zal je hoe dan ook te laat maken.
Geef jezelf 5 of 10 minuten meer dan je denkt nodig te hebben. Zo ben je nog op tijd als je achterloopt. Het is het ergste gevoel om 's ochtends gehaast te zijn en het gevoel te hebben dat je niet genoeg tijd hebt om te doen wat je moet doen
Stap 2. Poets en flos je tanden.
Poets je onder- en boventanden een minuut lang in cirkelvormige of op en neergaande bewegingen. Vergeet ook niet je tong te poetsen om een slechte adem te voorkomen.
Flossen en mondwater doden niet alleen bacteriën, ze zorgen er ook voor dat je adem langer lekker blijft ruiken. Als je vroeg ontbijt, overweeg dan om daarna te gorgelen met mondwater om extra fris te zijn voor school
Stap 3. Als je een acnegevoelige of vette huid hebt, was je gezicht dan elke ochtend met een milde reiniger
Om je nieuwe puistjes te behandelen en te bedekken, gebruik je een concealer die speciaal is gemaakt om acne te verbergen en te verminderen.
- Experimenteer met hoe vaak je je gezicht moet wassen. Voor sommige mensen is twee of drie keer nuttig. Voor anderen is één keer zo vaak als ze kunnen zonder hun gezicht uit te drogen.
- Gebruik ook alleen olievrije huidproducten. Kokosnoot, olijf en theeboom zijn de drie oliën die je huid zullen helpen. De rest, zoals mineraal, zal je poriën verstoppen en ervoor zorgen dat je uitbreekt.
Stap 4. Begin met je schoonheidsroutine
Dit kan douchen, scheren, het aanbrengen van deodorant, lotion en/of parfum zijn – wat je routine ook is. Misschien je haar borstelen, een beetje lipgloss aanbrengen? Het hoeft niets bijzonders te zijn.
Probeer alles tot een minimum te beperken - natuurlijk is altijd het beste. Dit geldt voor alles, van haargel tot eyeliner. Speciaal voor school - bewaar de gekke schoonheidsroutines voor 's avonds uitgaan
Stap 5. Kleed je aan
Goed dat je die outfit al klaar hebt! Nu hoef je hem alleen nog maar aan te trekken en je bent klaar!
Kijk eens in de spiegel om er zeker van te zijn dat je de avond ervoor niet gek werd. Ziet je outfit er zo goed uit als je had gedacht? Excellent
Stap 6. Style je haar
Heb je vandaag gymles? Dan is het misschien het beste om gewoon je haar te borstelen en er iets basaals mee te doen. Als het een luie dag is, neem dan de tijd om het te stijlen of te krullen.
- Als je steil haar wilt, droog je haar dan terwijl je het kamt met een platte borstel. Misschien wilt u het ook rechttrekken met een thermische spray en een stijltang.
- Als je krullend haar wilt, sla dan de föhn over, doe wat krulgel in je haar en kneed het. Je zou ook kunnen proberen je haar te "ploppen", waardoor het voldoende zal drogen en het tegelijkertijd zal krullen.
Deel 3 van 7: De finishing touch toevoegen
Stap 1. Eet ontbijt
Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Het moet iets substantieels zijn, zoals eieren of ham (met andere woorden, geen donut). Het geeft je de energie die je nodig hebt voor de dag.
Als je geen tijd hebt, pak dan iets (zoals een kopje yoghurt of een handvol trailmix) op weg naar buiten
Stap 2. Breng desgewenst wat make-up aan
De meeste meisjes zien er het beste uit met een natuurlijke look - een beetje concealer, blush, mascara en een vleugje lipgloss. Als je je zorgen maakt dat je niet genoeg draagt, neem die stukken dan mee, zodat je ze tijdens de lunch opnieuw kunt aanbrengen.
Dit kan ook deel uitmaken van je schoonheidsroutine, maar hoe later je het doet, hoe langer het op school zal duren. Als er niets anders is, breng dan gewoon wat lipgloss aan en je bent klaar om te gaan
Stap 3. Accessoriseer
Vergeet niet een paar stuks te kiezen om aan je outfit toe te voegen. Houd het echter bij een paar hoofdkleuren en een accentkleur - je wilt er niet uitzien als een clown met veel kleuren. De regel is om alles aan te doen en dan één ding uit te doen.
U kunt ook vasthouden aan de of/of-regel. Je kunt bijvoorbeeld een ketting of een armband dragen. Het dragen van te veel accessoires wordt al snel overkill. Ze leiden elkaar ook af. Als je alleen een ketting draagt, springt hij meer op dan wanneer je een ketting, oorbellen en een armband draagt
Stap 4. Doe nog een laatste controle voordat je de deur uitgaat
Zit alles in je rugzak? Hoe is het haar? Bij elkaar passende sokken? Heb je extra kleding voor gym? Een trui als het koud wordt? Een haarband? koptelefoon? Controleren, controleren en controleren? Dan ben je er klaar voor en zie je er zeker goed uit.
Als er goed uitzien een topprioriteit voor je is, bewaar dan een kleine tas in je rugzak vol met benodigdheden. Een borstel, een flesje haargel/spray en al het andere dat je nodig denkt te hebben
Deel 4 van 7: Er stijlvol uitzien
Stap 1. Pas de kleur van je kleding aan
Let goed op het kleurenschema van je outfit. Neutrale kleuren zoals zwart, wit, bruin en grijs passen overal bij. Neutrale gekleurde kleding zou je brood en boter moeten zijn. Als vuistregel gaan primaire kleuren (rood, blauw en geel) en complementaire kleuren (oranje en blauw, groen en rood enz.) ook altijd goed samen. Nabijgelegen kleuren zoals indigo en paars harmoniëren ook mooi. Mix en match kleuren totdat je een outfit vindt die het oog streelt.
- Denk eraan om de kleur van je schoenen af te stemmen op de kleur van je outfit.
- Blauwe jeans past overal bij.
- Als je durft, probeer dan een opvallende monochrome look als een geheel rode outfit.
Stap 2. Koop kleding die bij je lichaamstype past
De gemakkelijkste manier om er goed uit te zien, is door goed passende kleding te dragen. Je kleding mag niet wijd of nauwsluitend zijn. Ze moeten je lichaamstype vleien.
- Het is niet nodig om te raden. Meet je broekmaat en onthoud deze.
- Pas kleding voordat je ze koopt. Een medium in het ene merk kan een groot zijn in een ander. Als je kunt, vermijd dan om online te bestellen, zodat je zeker bent van de pasvorm.
Stap 3. Pas de kwaliteit van je kleding aan
Als je een chique button-down overhemd draagt, probeer het dan te combineren met een mooie kaki. Vermijd sneakers bij een classy outfit en ga voor iets meer als zwarte, leren loafers. Evenzo, als je voor iets meer casual wilt gaan, zorg er dan voor dat je hele outfit casual is. Al je kleding moet samenwerken. Of met andere woorden, niets mag opvallen.
Stap 4. Accessorize op de juiste manier
Afhankelijk van de dresscode van je school kun je kettingen, armbanden, riemen, zonnebrillen enz. aan de mix toevoegen. Dit geeft diepte aan je look. Als je neutrale kleuren draagt, gebruik dan je accessoire als accent. Een felblauwe ketting of rode schoenveters kunnen anders saaie kleding tot leven brengen.
- Overdrijf het niet. Door te veel accessoires kan het lijken alsof je te hard je best doet. Streef naar één of twee bijpassende accessoires per outfit.
- Overdrijf uw accessoires niet. Als je een overwegend blauwe outfit draagt, vermijd dan blauwe accessoires.
- Je kunt de kleur van je accessoire afstemmen op een van de ingetogen kleuren van je outfit. Een vleugje rood op je shirt en rode oorbellen gaan heel goed samen.
- Accessoires zijn een goede manier om jezelf uit te drukken. Een gekke sjaal of unieke hoed zorgt voor een intrigerende look.
Stap 5. Houd je outfit eenvoudig
Als je oranje strepen en groene stippen draagt met twee verschillende jasjes, is je look te luid. Het is beter om te dwalen aan de kant van eenvoudig en elegant dan complex en druk. Van daaruit kun je je outfit accentueren met trendy schoenen, felle accessoires of een interessant kapsel.
Aan de andere kant, als je elke dag een T-shirt en een spijkerbroek draagt, zal je stijl oud worden. Probeer een redelijke middenweg te vinden
Stap 6. Als je een meisje bent, draag dan een jeans of legging met een casual blouse of leuk t-shirt
Combineer af en toe een zomerjurk en rok voor afwisseling. Accessoires zijn essentieel. Let goed op hoe je accessoires en schoenen op je outfit reageren. Speel met je accessoires totdat je combinaties vindt die werken.
- Stem je ketting af op de lengte van je halslijn.
- Jeansshorts en tanktops zijn een modieuze look voor meisjes. Zorg er wel voor dat je je aan de dresscode van je school houdt.
- Laag met jassen en ondershirts om meer kleur en diepte aan je outfit toe te voegen.
- Truien staan over het algemeen geweldig bij meisjes.
- Breng een lichte laag make-up aan. Make-up is een goede manier om de natuurlijke schoonheid in je gezicht naar voren te brengen.
- Behalve je lippenstift mag make-up niet opvallen.
Stap 7. Als je een jongen bent, draag dan overhemden met kraag, zoals polo's en button-downs
Stijlen veranderen, maar overhemden met kraag staan altijd goed bij jongens. Je kunt het gemakkelijk matchen met een blauwe spijkerbroek en een lichte jas. Draag een mooie riem en bijpassende schoenen om je stijl af te ronden.
- T-shirts zijn een basic maar perfect acceptabele look.
- Je kunt meer experimenteren met kleuren als het warmer is en je een korte broek kunt dragen. Gekleurde en gedessineerde shorts zijn erg modieus, vooral als ze bij je outfit passen.
- Als het kouder is, draag dan een lichte jas, overjas, muts en sjaal. Zorg ervoor dat al deze elementen samenwerken.
- Truien zijn ook voor jongens een tijdloze look.
Stap 8. Mix het door elkaar
Draag niet elke dag dezelfde kleding. Verander je stijl en pas je aan aan modetrends. Gebruik deze algemene regels om met je outfits te spelen en je eigen stijl te creëren!
Deel 5 van 7: Je kledingkast onderhouden
Stap 1. Vouw en hang je kleding altijd op
Gerimpelde kleding zorgt niet voor een mooie uitstraling. Frisse en gladde kleding is veel modieuzer. Als je de tijd neemt om je kleding goed op te bergen, zie je er meteen beter gekleed uit.
- Mooiere kleding zoals button-downs en blouses moeten worden gestreken voordat ze worden gedragen.
- Organiseer je garderobe om snel en gemakkelijk een outfit samen te stellen.
Stap 2. Was je kleding regelmatig
Het maakt niet uit hoe goed uw hygiëne is; als je kleren slecht ruiken, stink jij ook. Draag T-shirts niet vaker dan één keer en draag alleen broeken waarvan je weet dat ze niet vies zijn.
Gebruik een geparfumeerd wasmiddel zodat je kleding van nature lekker ruikt. Maar als u eczeem of chemische gevoeligheden heeft, vermijd geuren en geuren omdat deze de huid kunnen irriteren
Stap 3. Onderhoud je kleding de hele dag door
Het is een goed idee om een pluizenroller en onmiddellijke vlekkenverwijderaar mee te nemen. Pas op dat u niet op witte kleding morst. Als u P. E. of een excursie in de buitenlucht, breng een verandering van kleding mee.
Stap 4. Houd je schoenen schoon
Je schoenen zijn niet alleen functioneel. Ze zijn een belangrijk onderdeel van je outfit. Je kunt je schoenen schoonmaken als ze bruin beginnen te worden, en als je hun originele kleur niet meer kunt zien, is het tijd om nieuwe schoenen te kopen.
- Pas op dat u geen witte schoenen in gras of modder draagt.
- Als het regent, draag dan laarzen of schoenen die vies mogen worden.
Stap 5. Als je school een uniform heeft, zorg er dan voor dat die van jou in topconditie blijft
Zorg goed voor je uniform door het regelmatig te wassen en te strijken. Houd het uit de buurt van huisdieren en houd het droog als het regent.
Je hebt minder ruimte om je stijl uit te drukken met een uniform, maar je kunt je toch onderscheiden met accessoires en een uniek kapsel
Deel 6 van 7: Geweldig haar en lichaam hebben
Stap 1. Was en verzorg je haar elke dag
Vind een shampoo en conditioner die bij je past. Was het dagelijks om gezond haar te behouden. Borstel en kam vervolgens je haar zoals jij het wilt.
Föhn je haar als het lang is
Stap 2. Style je haar
Doe wat onderzoek naar haarstijlen en vind er een die bij je smaak en je haartype past. Je zit niet vast aan de stijl die je hebt. Denk goed na over je haar en laat het eruitzien zoals jij het wilt.
- Vind een kwaliteitskapsalon in de buurt. Vraag de stylist om advies en bouw een relatie met hem op. Specifieke kapsels zijn beter dan generieke.
- Voor meisjes zijn haarelastiekjes en vlechten je vriend. Je hebt geen tijd om elke dag je haar op te steken. Doe je haar in een knot of paardenstaart voor een makkelijk kapsel.
- Voor jongens zijn korte buzz-cuts veilig. Als je het laat groeien, zorg er dan voor dat je je haar op de juiste manier kamt en verdeelt.
Stap 3. Trainen
Sport drie of vier keer per week. Als je niet in een sportteam zit, maak dan tijd vrij voor fysieke activiteit. Dit zal u helpen een gezond lichaamstype te behouden.
- Je hoeft niet naar de sportschool om in vorm te blijven. Ga fietsen. Probeer yoga. Speel basketbal met je vrienden.
- Maak je geen zorgen over je lichaamstype. Een gezonde levensstijl en consistente fysieke activiteit zullen u het lichaam geven dat u wilt.
Stap 4. Breng lotion aan om een gezonde huid te behouden
Ken uw huidtype. Als je een vette huid hebt, gebruik dan een olievrije moisturizer. Als je een droge huid hebt, gebruik dan een vochtinbrengende crème die rijk is aan essentiële oliën om deze te revitaliseren. Een beetje aandacht voor je huid kan een lange weg gaan.
Deel 7 van 7: Persoonlijke hygiëne handhaven
Stap 1. Douche elke dag
Sta vroeg op en gebruik de ochtend voor hygiëne. Je moet je haar grondig wassen en je hele lichaam reinigen met zeep of body wash. Als je gezichtshaar of overmatig beenhaar hebt, kun je je ook onder de douche scheren.
- Als je langer haar hebt, moet je het ook conditioneren.
- U kunt ook 's avonds voor het slapengaan douchen.
Stap 2. Was je gezicht om een gezonde huid te behouden
Na een warme douche gaan je poriën open. Dit is het perfecte moment om je gezicht te wassen. Breng een zachte gezichtszeep aan om je huid te reinigen. Droog je gezicht daarna af met een zachte handdoek.
Als je last hebt van acne, zorg er dan voor dat je gezichtsreiniger ook acne en olie bestrijdt
Stap 3. Poets je tanden minstens twee keer per dag
Witte tanden en een frisse adem staan centraal in uw reinheid. Zorg ervoor dat u minimaal twee minuten poetst en eenmaal per dag flost.
- Het is een goed idee om pepermuntjes of kauwgom bij je te hebben om je op te frissen tijdens de schooldag.
- Mondwater helpt ook.
Stap 4. Gebruik deodorant of parfum
Je moet niet alleen schoon ruiken, je moet actief lekker ruiken. Voordat je naar school gaat, doe je de deodorant of parfum van je keuze op.
- Trek niet te veel aan, anders wordt het te overheersend.
- Als je de neiging hebt om te zweten, zorg er dan voor dat je deodorant ook een anti-transpirant is.
Tips
Tips
- Alleen omdat je iets comfortabels en casual draagt, wil dat nog niet zeggen dat je niet leuk en modieus kunt zijn!
- Breng wat lichte, neutrale lipgloss aan voor een mooie touch.
- Was je kleding één keer per week, zo heb je altijd iets om aan te trekken. Als je de avond ervoor niets hebt, start dan de was en stop het in de droger zodra je wakker wordt. (Je moet minstens een uur voordat je moet vertrekken opstaan.)
- Het is belangrijk om de make-up niet te overdrijven - houd het natuurlijk om jezelf aan de goede kant van de leraar te houden.
- Probeer een aantal unieke nagelontwerpen voor een extra touch, vooral als je een uniform moet dragen.
- Doe een vast kapsel zoals een vlecht of een knot.
- Zodra je opstaat, ontbijt je en een glas water. Doe dan vijf minuten rekoefeningen voordat je je klaarmaakt.
- Zorg er altijd voor dat je elke dag je haar en tanden poetst.
- Probeer vóór school uit de buurt van schermen te blijven, je zult hoogstwaarschijnlijk worden afgeleid en afgeleid zijn kost tijd, waardoor je je uiteindelijk moet haasten. Je kunt er niet op je best uitzien als je haast hebt!
- Wees in een goed humeur, zo zie je er nog beter uit voor school. Als je een slechte ochtend hebt gehad, probeer dan de eerste paar uur van school gelukkig te zijn, dan kun je je verdriet kwijt.
- Gedraag je goed met je vrienden en leraren. Een oprechte houding hebben en goede cijfers behouden om een goed gevoel van eigenwaarde te hebben.
- Neem de tijd om je aan te kleden, want het geeft je een rustig gevoel en het is ook een goed begin om je klaar te maken.
- Als je gelukkig en gezond bent, zie je er meestal beter uit.
- Je kunt elke look opvrolijken met een glimlach!
- Iedereen is anders met verschillende smaken en lichaamstypes. Rock wat je hebt. Mensen zullen je ervoor respecteren.
- Het is oké om van de norm af te wijken. Vind je eigen stijl en rock het!
- Een goed lichaam is niet per se een mager lichaam, maar het is belangrijk om een gezond gewicht te behouden.
- Houd je altijd aan de dresscode van je school. Als je een schooluniform hebt, gaat dat boven alle stilistische keuzes.
- Wees niet bang om te experimenteren. Unieke stijl overtroeft gewone stijl.
- Cijfers en persoonlijkheid zijn belangrijker dan je uiterlijk.
- Witte schoenen passen overal bij.
- Kom niet altijd overeen met alles. Als je sneakers wilt dragen met een jurk of hoge hakken met een sweatshirt en jeans, ga ervoor.
- Kleden om indruk te maken. Kom niet opdagen als een slons.
Onthoud dat stijl voor iedereen uniek is, dus het is beter om kleding te dragen die je echt leuk vindt dan te proberen bij iedereen om je heen te passen
Waarschuwingen
- Als je een sucker bent voor dure merkkleding, schep er dan niet over op of over hoeveel je je kunt veroorloven. Je krijgt niet alleen een groep haters, maar als je stopt met het dragen van merkkleding, zullen mensen je alleen maar zien als duur trendy, waar je moeilijk uit kunt stappen.
- Laat niet te veel benen, billen of borst zien. Het geeft geen goede boodschap af.
- Probeer minimaal te blijven; het is beter voor school. Overdrijf niet met accessoires en extra kledinglagen, want daarmee maak je jezelf belachelijk.
