Herpes voorkomen: 9 stappen (met afbeeldingen)

Inhoudsopgave:

Herpes voorkomen: 9 stappen (met afbeeldingen)
Herpes voorkomen: 9 stappen (met afbeeldingen)

Video: Herpes voorkomen: 9 stappen (met afbeeldingen)

Video: Herpes voorkomen: 9 stappen (met afbeeldingen)
Video: Oral Herpes Treatment || Genital Herpes Cure || Herpes Symptoms - All You Need to Know 2024, Maart
Anonim

Herpes is een infectie die wordt veroorzaakt door twee soorten virussen, en het komt in twee vormen voor, als orale of genitale herpes. Veel preventietips zijn waardevol voor zowel orale als genitale herpes, maar dit laatste zal de primaire focus van dit artikel zijn. Door symptomen te herkennen en te behandelen, jezelf goed te beschermen tijdens seksuele activiteit en eerlijk en open te zijn naar je partner(s), kun je veel doen om de verspreiding van herpes naar of van jezelf te voorkomen.

Stappen

Deel 1 van 2: Het probleem begrijpen

Date een meisje met herpes Stap 2
Date een meisje met herpes Stap 2

Stap 1. Krijg de feiten

Zoals vermeld, zijn er twee soorten herpes simplex-virus, bekend als HSV-1 en HSV-2. Over het algemeen is HSV-1 de oorzaak van orale herpes (ongeveer 80% van de tijd) en veroorzaakt HSV-2 genitale herpes (ook ongeveer 80%).

  • HSV-1 en HSV-2 worden beide verspreid door de overdracht van geïnfecteerde vloeistoffen via huid-op-huidcontact. U kunt herpes krijgen als er blaren aanwezig zijn en als er geen zweren zijn.
  • Genitale herpes wordt beschouwd als een seksueel overdraagbare aandoening (SOA) omdat vloeistofuitwisseling tijdens vaginale, anale of orale seks de primaire wijze van overdracht is. Orale herpes verspreidt zich meestal door te kussen of door gebruiksvoorwerpen of drinkgerei te delen.
  • Geschat wordt dat een op de zes Amerikanen van 14-49 jaar genitale herpes heeft.
Heb seks met iemand met herpes Stap 1
Heb seks met iemand met herpes Stap 1

Stap 2. Leer de signalen herkennen

Het meest voorkomende teken van een genitale herpesinfectie is een cluster van roodachtige zweren in of nabij het genitale gebied. Deze zweren of laesies blaren uiteindelijk, breken (soms resulterend in sijpelen) en korsten voordat ze verdwijnen.

  • Orale herpeslaesies, die zich meestal rond of in de mond vormen, worden vaak "koortslippen" genoemd. Dit zijn niet hetzelfde als aften, die zich alleen in de mond vormen en niet worden veroorzaakt door HSV.
  • Na de eerste uitbraak, die meestal binnen enkele dagen na infectie optreedt, zullen de symptomen verdwijnen en terugkeren, vaak met afnemende frequentie en intensiteit. Griepachtige symptomen kunnen ook gepaard gaan met de laesies, vooral tijdens de eerste uitbraak.
Behandel herpes Stap 3
Behandel herpes Stap 3

Stap 3. Verwacht dat het een leven lang blijft hangen

Er is momenteel geen remedie voor herpes en het virus blijft vaak levenslang in een geïnfecteerd lichaam. Het kan maanden of jaren slapend blijven en dan zonder waarschuwing terugkeren. Uitbraken kunnen onder andere worden veroorzaakt door stress, koorts, zonlicht of trauma.

  • Sommige mensen met herpes vertonen nooit symptomen, terwijl velen slechts milde, zeldzame symptomen ervaren.
  • Herpes moet echter niet als onbeduidend terzijde worden geschoven. Zwangere vrouwen met genitale herpes lopen bijvoorbeeld een groter risico op een miskraam en kunnen neonatale herpes, die soms dodelijk kan zijn, verspreiden naar hun ongeboren kinderen.
  • Zwangere vrouwen die herpes hebben, moeten mogelijk een antiviraal medicijn nemen tijdens de zwangerschap om overdracht te voorkomen. Als u tijdens de bevalling een herpesuitbraak heeft, wordt een keizersnede uitgevoerd om overdracht naar de baby te voorkomen.
  • Bovendien breken en bloeden herpes huidlaesies gemakkelijker dan een gezonde huid, waardoor de verspreiding van HIV tijdens seksuele activiteit waarschijnlijker is.

Deel 2 van 2: Bescherming tegen overdracht

Heb seks met iemand met herpes Stap 2
Heb seks met iemand met herpes Stap 2

Stap 1. Wees selectief

Zoals bij elke SOA, is het onthouden van seksuele activiteit de meest effectieve manier om genitale herpes te voorkomen. Als u dat niet doet, vermindert het beperken van uw aantal seksuele partners de kans op overdracht.

  • U kunt een verminderd risico op het krijgen van een SOA beschouwen als een voordeel van het aangaan van langdurige, monogame seksuele relaties.
  • Natuurlijk zijn eerlijkheid binnen de monogame relatie en het nemen van beschermende maatregelen waar nodig ook belangrijk om de overdracht van herpes te voorkomen.
Vertel uw partner dat u herpes heeft Stap 5
Vertel uw partner dat u herpes heeft Stap 5

Stap 2. Wees eerlijk

Het is niet verrassend dat de meeste mensen herpes niet graag bespreken met potentiële of nieuwe seksuele partners. Maar voorbij de stigma's en angsten komen en een eerlijke discussie over soa's aangaan, is essentieel om je te beschermen tegen overdracht van of naar jou.

  • Als u weet dat u herpes heeft, beschouw het dan als uw verantwoordelijkheid om uw partners op de hoogte te stellen, zelfs als dit betekent dat u een ongemakkelijk gesprek moet voeren. Neem het ook op jezelf om je partners te vragen of ze herpes hebben of kunnen hebben.
  • Als u bang bent dat u herpes heeft, overleg dan met uw arts over het doen van een eenvoudige bloedtest die uw vermoeden kan bevestigen of weerleggen.
  • Genitale herpes kan zich zelfs verspreiden als de symptomen niet aanwezig zijn, dus het is het beste om voorzichtig te zijn. Als het ook maar in de verste verte mogelijk is dat u of uw partner herpes heeft, ga er dan vanuit dat dit het geval is en neem beschermende maatregelen.
  • In feite zijn de aanbevolen beschermende maatregelen om de overdracht van herpes te voorkomen onder alle omstandigheden goede gewoonten.
Genees een herpes-uitbraak snel Stap 16
Genees een herpes-uitbraak snel Stap 16

Stap 3. Blijf uit de buurt tijdens puistjes

Herpes wordt het meest waarschijnlijk overgedragen wanneer een geïnfecteerde persoon symptomatisch is met de verklikkerbare blaren. Het is daarom absoluut noodzakelijk om seksuele activiteit te vermijden tijdens deze opflakkeringen van de infectie.

  • Hetzelfde principe geldt voor het vermijden van kussen en het delen van gebruiksvoorwerpen, drinkgerei, enz., tijdens puistjes van orale herpes. Voor meer specifieke informatie over het omgaan met orale herpes, klik door naar Hoe te leven met herpes.
  • Vooral tijdens puistjes brengt elk huid-op-huidcontact in het "risicogebied" een verhoogd risico op overdracht met zich mee, aangezien elke minuscule scheur of opening in de huid voldoende is om het virus binnen te laten. Voor genitale herpes komt het risicogebied overeen met het gebied van het lichaam dat wordt bedekt door een boxershort.
Heb seks met iemand met herpes Stap 3
Heb seks met iemand met herpes Stap 3

Stap 4. Gebruik elke keer bescherming

Zoals bij elke SOA, is het elke keer correct gebruik van een condoom essentieel om de kans op overdracht van herpes tijdens seksuele activiteit te verkleinen. Alleen condooms gemaakt van latex of polyurethaan, en correct gebruikt, zijn effectief in het voorkomen van overdracht van herpes of andere SOA's.

  • Als u of uw partner herpes heeft of kan hebben, moet u elke keer een condoom gebruiken, ongeacht of een van u op dat moment symptomatisch is. Onthoud dat herpes nog steeds kan worden overgedragen, zelfs zonder symptomen.
  • Van het openen van de verpakking tot het weggooien van het gebruikte condoom, de juiste techniek en zorg om een goede bedekking te garanderen en breuk of lekkage te voorkomen, is de sleutel tot het voorkomen van overdracht. Raadpleeg Hoe een condoom te gebruiken voor gedetailleerde instructies.
  • Om de verspreiding van herpes tijdens orale seks te voorkomen, moeten mannen condooms dragen en moeten vrouwen "tandmoeders" gebruiken, in wezen rechthoekige vellen latex. Deze kunnen worden gekocht zoals ze zijn, of gemaakt door een mannencondoom of zelfs een latexhandschoen open te snijden.
Vermijd hiv Stap 6
Vermijd hiv Stap 6

Stap 5. Maak voorwerpen die tijdens de seks worden gebruikt grondig schoon

Probeer een condoom natuurlijk nooit opnieuw te gebruiken, maar zorg er ook voor dat u alle seksspeeltjes, zoals vibrators, die u gebruikt of deelt, schoonmaakt en beschermt.

  • Reinig items zorgvuldig en grondig met zeep en warm water na elk gebruik, en vooral voordat u ze deelt.
  • Bedek items met condooms of soortgelijke vormen van bescherming.
Heb seks met iemand met herpes Stap 6
Heb seks met iemand met herpes Stap 6

Stap 6. Bestrijd de symptomen

Hoewel er geen remedie is voor herpes, zijn er behandelingen beschikbaar die puistjes kunnen matigen of verkorten, wanneer overdracht waarschijnlijker is.

  • Er zijn verschillende antivirale medicijnen beschikbaar om genitale herpes te bestrijden. Praat met uw arts over wat voor u geschikt is en wanneer u het moet innemen. U kunt het advies krijgen om de medicatie consequent in te nemen, of alleen tijdens puistjes. Onthoud echter dat geen van deze medicijnen herpes kan genezen.
  • Zie Herpes behandelen voor meer informatie over veelvoorkomende herpesbehandelingen.
  • Een studie uit 2004 in de New England Journal of Medicine gaf aan dat, in gevallen waarin één partner genitale herpes had, de overdrachtssnelheid werd verlaagd van 4% naar 0,4% met de combinatie van: 1) zich onthouden van seks wanneer symptomatisch; 2) elke keer een condoom gebruiken; en 3) dagelijks het antivirale Valtrex innemen.
  • Daarom kan, met de juiste voorzorgsmaatregelen, de overdracht van genitale herpes van een geïnfecteerde partner naar een niet-geïnfecteerde partner meestal worden voorkomen. De sleutels, zoals altijd bij het omgaan met herpes, zijn eerlijkheid, onthouding tijdens symptomen en goede bescherming.

Tips

  • Genitale herpes veroorzaakt vaak psychische problemen bij mensen die weten dat ze besmet zijn, ongeacht de ernst van de symptomen. Praat met uw zorgverzekeraar als u besmet bent en moeite heeft om met de aandoening om te gaan.
  • Er zijn antivirale medicijnen om de duur van een uitbraak te verkorten, maar u loopt nog steeds het risico de ziekte over te dragen.
  • Als u de diagnose krijgt, vertel uw diagnose dan aan vroegere en potentiële seksuele contacten.
  • Er zijn veel online datingsites en steungroepen voor mensen met herpes.
  • Hoewel genitale herpes op verschillende manieren kan worden verspreid, kan het niet worden verspreid via zwembaden, wc-brillen, deurknoppen, enz. Het virus kan niet lang buiten het menselijk lichaam overleven.

Waarschuwingen

  • Herpes kan hiv-geïnfecteerde personen besmettelijker maken en kan mensen vatbaarder maken voor hiv-infectie.
  • Het herpesvirus kan tot de dood leiden.

    • Pasgeborenen en immuungecompromitteerden lopen het grootste risico.
    • Encefalitis is een ernstige herseninfectie die het gevolg kan zijn van herpes.
  • Een persoon kan asymptomatisch zijn, maar nog steeds besmettelijk.

    • Sommige mensen met een HSV-2-infectie hebben nooit zweren, of ze hebben zeer milde symptomen die niet worden herkend.
    • Als een besmette persoon geen symptomen heeft, kan hij of zij toch zijn of haar sekspartner(s) besmetten.
  • Dames, let op het volgende:

    • Overdracht van man op vrouw komt vaker voor dan van vrouw op man, daarom komt genitale herpes vaker voor bij vrouwen.
    • Symptomen en complicaties kunnen ernstiger zijn bij vrouwen dan bij mannen.
    • Menstruatiecycli kunnen uitbraken veroorzaken.
    • Het is belangrijk dat vrouwen tijdens de zwangerschap geen herpes krijgen. Een nieuw verworven infectie tijdens de late zwangerschap vormt een groter risico op overdracht naar de baby. Genitale HSV kan leiden tot mogelijk dodelijke infecties bij baby's.

Aanbevolen: