Het leven door een wereldwijde pandemie zoals de uitbraak van het COVID-19-coronavirus kan eng zijn, maar er zijn dingen die u kunt doen om de controle over u te nemen en uzelf en uw gezin te beschermen. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention is het regelmatig reinigen en desinfecteren van vaak aangeraakte oppervlakken een belangrijk onderdeel om te voorkomen dat het virus zich verspreidt, vooral als u of iemand in uw huis ziek is. Reinig elke dag oppervlakken in uw huis of werkplek om het virus weg te spoelen en dood vervolgens alle resterende sporen door een EPA-goedgekeurde desinfecterende oplossing aan te brengen. Was het wasgoed grondig en vaak, vooral als het in contact is geweest met een zieke persoon. En vergeet niet dat een van de beste manieren om jezelf en anderen te beschermen, is om je handen te wassen!
Stappen
Methode 1 van 3: High-Touch-oppervlakken reinigen en desinfecteren
Stap 1. Reinig en desinfecteer dagelijks high-touch oppervlakken in uw huis of werkruimte
Als iemand in uw huis ziek is of mogelijk is blootgesteld aan het coronavirus, is het vooral belangrijk om oppervlakken waarmee ze dagelijks vaak in contact komen, schoon te maken en te desinfecteren. Het is ook van cruciaal belang om high-touch oppervlakken te desinfecteren in ruimtes die door het grote publiek worden gebruikt. Waaronder:
- Licht schakelaar
- Deur knoppen
- Stoelen
- Werkbladen en tafelbladen
- Toiletten
- Spoelbakken en kranen
- Leuningen
- Afstandsbedieningen
- Telefoons en tablets
- Computertoetsenborden
Stap 2. Trek rubberen wegwerphandschoenen aan
Handschoenen beschermen je tegen zowel het virus als tegen alle agressieve reinigingsmiddelen of ontsmettingsmiddelen die je gebruikt. Gebruik indien mogelijk handschoenen die u kunt weggooien als u klaar bent om kruisbesmetting te voorkomen.
Als u herbruikbare handschoenen draagt, gebruik deze dan alleen bij het wassen van oppervlakken die zijn blootgesteld aan COVID-19 (zoals oppervlakken in de badkamer die een ziek familielid gebruikt). Anders zou u het virus kunnen verspreiden naar niet-verontreinigde oppervlakken
Stap 3. Was het oppervlak met water en zeep om vuil en aanslag te verwijderen
Als een oppervlak duidelijk vuil is, moet je het schoonmaken voordat je het desinfecteert. Gebruik een huishoudelijk schoonmaakmiddel, zoals afwasmiddel en water of een allesreiniger, en veeg het oppervlak af met een doek of spons. Spoel de reiniger weg met gewoon, schoon water.
- Stofzuig of veeg grote, losse vuildeeltjes op voordat u het oppervlak wast.
- Controleer het etiket van het reinigingsmiddel om er zeker van te zijn dat het veilig en geschikt is voor het soort oppervlak dat u schoonmaakt en volg de gebruiksaanwijzingen zorgvuldig op.
- Als u een elektronisch apparaat schoonmaakt, koppelt u het los en schakelt u het eerst uit. Zorg ervoor dat er geen water of reinigingsoplossing in een van de interne elektronische componenten komt.
Let op:
Reinigen en desinfecteren is niet hetzelfde. Het reinigen van een oppervlak doodt geen bacteriën en virussen, maar het zal er veel van wegspoelen. Als u het oppervlak eerst schoonmaakt, wordt het gemakkelijker om resterende ziektekiemen te doden wanneer u het desinfecteert.
Stap 4. Veeg het oppervlak af met verdund bleekmiddel, alcohol of een ander EPA-goedgekeurd desinfectiemiddel
Zodra het oppervlak schoon is, gebruikt u een schone spons, doek, doek of een vooraf bevochtigd desinfectiedoekje om het hele oppervlak in te wrijven met een desinfecterende oplossing. Zorg ervoor dat u een ruime hoeveelheid gebruikt, aangezien het oppervlak enkele minuten zichtbaar nat moet zijn om de meeste desinfectiemiddelen te laten werken. Houd uw werkruimte goed geventileerd en volg eventuele instructies op het etiket van uw desinfectiemiddel.
- Om een bleekoplossing te maken, gebruikt u 5 eetlepels (74 ml) bleekmiddel voor elke 3,8 liter water. Meng bleekmiddel nooit met ammoniak of andere huishoudelijke schoonmaakmiddelen, omdat hierdoor giftige dampen kunnen ontstaan.
- Elke alcoholoplossing die ten minste 70% isopropylalcohol bevat, is ook effectief in het doden van het coronavirus.
- U kunt hier een volledige lijst bekijken van alle desinfectiemiddelen die door de EPA zijn goedgekeurd voor gebruik tegen het coronavirus:
Stap 5. Laat het desinfectiemiddel zo lang als aanbevolen op het oppervlak zitten
De meeste desinfectiemiddelen moeten enkele minuten op een oppervlak blijven om ziektekiemen te doden. Laat het desinfectiemiddel 3-5 minuten intrekken, of de hoeveelheid tijd die op het etiket wordt aanbevolen, voordat u het afveegt of wegspoelt.
- Sommige desinfectiemiddelen hebben meer tijd nodig om te werken dan andere. Lees het etiket en volg de instructies nauwkeurig op.
- Sommige desinfectiemiddelen, zoals isopropylalcohol, verdampen en hoeven niet te worden afgespoeld of afgeveegd.
Stap 6. Verwijder zichtbaar vuil van uw elektronica met alcohol
Gebruik een alcoholdoekje (ten minste 70% alcohol) of spuit een desinfectiemiddel op alcoholbasis op een microvezeldoek en veeg apparaten zoals tablets, telefoons of toetsenborden schoon. Focus op duidelijk vuil, vegen of vingerafdrukken. Raadpleeg indien mogelijk de instructies van de fabrikant voor details over hoe u het apparaat veilig kunt reinigen.
- Voorkom dat er vloeistof in de binnenste onderdelen van uw apparaten komt. Als uw reinigingsdoek of -doekje vloeistof achterlaat, veeg het dan voorzichtig weg met een droge doek zodat het niet ophoopt.
- U kunt ook afveegbare hoezen kopen om uw apparaten te beschermen en ze gemakkelijker schoon te maken.
Stap 7. Gooi je handschoenen weg en was je handen met water en zeep
Als je klaar bent, verwijder je je handschoenen en gooi je ze weg. Was daarna uw handen gedurende minimaal 20 seconden met water en zeep.
Door uw handen te wassen, verwijdert u chemische resten van het desinfectiemiddel en eventuele resterende virussen
Methode 2 van 3: Kleding en andere stoffen wassen
Stap 1. Plaats vuile was in een mand met een wegwerpvoering
Stop een vuilniszak of een wasbare stoffen voering in je wasmand of wasmand. Doe vuile was, handdoeken en beddengoed onmiddellijk na gebruik in de mand, zodat ze geen virussen in uw huis kunnen verspreiden.
- Als u het wasgoed niet rechtstreeks in uw mand kunt doen, stop het dan in een afgesloten plastic zak totdat u dit kunt doen.
- Wanneer u de was verplaatst, moet u ervoor zorgen dat u geen items schudt, omdat hierdoor eventuele overgebleven virussen in de lucht kunnen komen.
Stap 2. Trek wegwerphandschoenen en een gezichtsmasker aan als het wasgoed in contact is geweest met een zieke
Als je kleding, handdoeken, beddengoed of andere stoffen wast die in contact zijn geweest met iemand die het coronavirus heeft, neem dan extra maatregelen om jezelf te beschermen. Trek wegwerphandschoenen aan om contact met uw huid tot een minimum te beperken. Bedek uw neus en mond met een stoffen masker of een sjaal om te voorkomen dat u deeltjes van het virus inademt die zich aan de stof kunnen hechten.
- Als je herbruikbare handschoenen gebruikt, gebruik deze dan alleen voor het hanteren van wasgoed en andere items die in contact zijn geweest met het coronavirus.
- Draag indien mogelijk een veiligheidsbril of veiligheidsbril bij het hanteren van het wasgoed van een zieke. Het virus kan in uw lichaam terechtkomen als u per ongeluk uw ogen aanraakt of als er besmette deeltjes in beweging komen wanneer u de kleding beweegt.
Stap 3. Was de items op de warmste stand die ze niet schaadt
In het ideale geval moet u alle mogelijk besmette items in heet water wassen om zoveel mogelijk van het virus te doden. Het is echter mogelijk dat u dit niet altijd kunt doen zonder het item te beschadigen. Kijk goed op het label hoe heet je het water veilig kunt maken. Voeg wasmiddel toe dat geschikt is voor het soort stof dat je wast.
- Als u een herbruikbare voering in uw wasmand gebruikt, gooi deze dan in de was met uw andere items.
- Hoewel de CDC zegt dat het oké is om de was van een zieke samen met die van alle anderen te wassen, wil je misschien hun wasgoed scheiden voor de zekerheid.
Stap 4. Droog je was goed af
Doe je wasgoed in de droger en laat het drogen tot het helemaal droog is. Als het niet veilig is om het in de droger te doen, leg het dan plat of hang het aan een lijn. Laat het volledig drogen voordat u het opnieuw gebruikt.
Het drogen van wasgoed op een hoge temperatuur kan virussen helpen doden
Stap 5. Was je handen met water en zeep als je klaar bent
Als je handschoenen droeg tijdens het wassen, gooi ze dan weg in een gevoerde vuilnisbak. Was uw handen onmiddellijk met water en zeep gedurende minimaal 20 seconden.
Hoewel het dragen van handschoenen u kan beschermen tegen het virus op uw handen, moet u toch uw handen wassen nadat u de handschoenen heeft uitgetrokken
Stap 6. Reinig en desinfecteer uw wasmand of wasmand tussen gebruik
Verwijder de voering en was deze of gooi deze weg, was de mand vervolgens met zeep of een allesreiniger. Veeg het daarna af met een EPA-goedgekeurd desinfectiemiddel.
Als u van plan bent uw schone kleding direct na het wassen en drogen in de mand te doen, reinig en desinfecteer dan eerst de mand
Methode 3 van 3: Je handen schoon houden
Stap 1. Was regelmatig je handen met water en zeep
Handen wassen is een van de beste manieren om de verspreiding van het coronavirus tot een minimum te beperken. Maak je handen nat met koud of warm stromend water en schuim ze daarna op met zeep. Zorg ervoor dat u over alle oppervlakken van uw handen gaat, inclusief de rug van uw handen, uw polsen en de ruimte tussen uw vingers. Scrub minimaal 20 seconden voordat u de zeep met stromend water wegspoelt.
Om er zeker van te zijn dat je lang genoeg wast, kun je het liedje "Happy Birthday" zingen terwijl je je handen wast
DESKUNDIGE TIP
Jonathan Tavarez
Property Hygiene Enabler Jonathan Tavarez is the Founder of Pro Housekeepers, a premium cleaning service headquartered in Tampa, Florida catering to residential and commercial clients across the United States. Since 2015, Pro Housekeepers uses rigorous training methodologies to ensure high quality cleaning standards. Jonathan has over five years of professional cleaning experience and has over two years of experience as the Communications Director for the United Nations Association Tampa Bay. Jonathan earned a BS in Management and Marketing from the University of South Florida in 2012.
Jonathan Tavarez
Property Hygiene Enabler
Our Expert Agrees:
To help prevent the spread of illness, wash your hands for at least 20 seconds, and use a clean cloth or towel to dry your hands. Also, be sure to wash your hands thoroughly, including between your fingers, under your nails, and down to your wrists.
Stap 2. Droog je handen af met een schone, droge handdoek
U kunt ook papieren handdoeken of een luchtdroger gebruiken. Als geen van deze opties beschikbaar is, schud dan het overtollige water van je handen en laat ze aan de lucht drogen.
Als iemand in uw huis ziek is of mogelijk is blootgesteld aan het coronavirus, deel dan geen handdoeken of andere persoonlijke spullen met hen
Stap 3. Gebruik handdesinfecterend middel op alcoholbasis als water en zeep niet beschikbaar zijn
Als u uw handen niet kunt wassen, kunt u het beste handdesinfecterend middel gebruiken. Kies er een met een alcoholpercentage van minimaal 60%. Pomp een kleine hoeveelheid gel in de palm van één hand en wrijf vervolgens uw handen samen totdat u alle oppervlakken van beide handen hebt bedekt. Blijf wrijven totdat je handen helemaal droog aanvoelen, wat meestal ongeveer 20 seconden duurt.
Handdesinfecterend middel werkt niet zo goed als je handen zichtbaar vuil zijn. Als dit het geval is, probeer dan in ieder geval eerst het vuil van je handen af te spoelen met stromend water, ook als je geen zeep hebt
Stap 4. Reinig uw handen na het aanraken van mogelijke besmettingsbronnen
Elke keer dat u iets aanraakt met het coronavirus erop, bestaat de kans dat u besmet raakt als u uw ogen, neus of mond aanraakt. U kunt het ook per ongeluk verspreiden naar andere mensen. Was of ontsmet uw handen na het aanraken van oppervlakken in het openbaar, contact met vreemden of zieke mensen, of naar het toilet gaan. Je moet ook je handen wassen:
- Na het snuiten van uw neus, hoesten of niezen
- Na het aanraken van uw huisdieren of andere dieren
- Voor het bereiden of hanteren van voedsel
- Voor en na de zorg voor een andere persoon, zoals een zieke of een kind
- Na het aanraken van afval of een afvalcontainer
