Keelzweren voelen vaak als een brok in je keel en veroorzaken pijn tijdens het slikken. Hoewel ze ongemakkelijk zijn, zijn ze ook te behandelen! Keelzweren kunnen optreden als gevolg van verwondingen, bacteriële, schimmel- of virale infecties of behandelingen voor kanker. Het is belangrijk dat uw arts de oorzaak achter een keelzweer nauwkeurig identificeert, zodat u de juiste behandeling kunt krijgen. Na het uitvoeren van een onderzoek kan uw arts medicijnen voorschrijven om de maagzweer te behandelen en uw pijn te beheersen. Hoe u uw keelzweer behandelt, hangt af van de oorzaak.
Stappen
Methode 1 van 2: Keelzweren beheren en behandelen
Stap 1. Neem vrij verkrijgbare pijnstillers
Kies ontstekingsremmende medicijnen zoals paracetamol. Volg de instructies van de fabrikant en laat uw arts weten dat u OTC-pijnstillers gebruikt, zodat ze uw andere medicijnen niet verstoren.
OTC-pijnstillers kunnen u helpen de pijn van vroege zweren te beheersen
Stap 2. Gorgelen met een warme zoutwateroplossing
Om de pijn en het ongemak van een keelzweer te verlichten, maakt u een zoutwateroplossing van 1 theelepel (6 g) zuiveringszout gemengd met 1 theelepel (5 g) zout en 4 kopjes (950 ml) warm water. Gorgel minimaal 30 seconden met het mengsel en spuug het dan uit.
Je kunt zo vaak gorgelen met zout water als je wilt. Als u bijvoorbeeld ernstige zweren heeft, gorgel dan om de 1 tot 2 uur
Stap 3. Pas uw dieet aan om soepele, milde voedingsmiddelen op te nemen
Dit helpt verdere irritatie en verergering van de keelzweer te voorkomen. In plaats van knapperig voedsel te eten dat je keel zou kunnen krassen of gekruid voedsel dat irritatie kan veroorzaken, eet je zacht voedsel dat gemakkelijk door te slikken is. Probeer soepen, milkshakes, smoothies of zachte eieren.
Als de maagzweer u gevoeliger maakt voor warmte, eet dan warm of koud voedsel in plaats van warm voedsel
Stap 4. Vermijd het drinken van warme dranken
Warme dranken kunnen de maagzweer irriteren, waardoor uw pijn verergert. Warme dranken kunnen ook het genezingsproces verlengen, omdat ze de maagzweer verergeren. Kies in plaats daarvan voor warme dranken, die de maagzweer helpen verzachten.
U kunt uw ochtend bijvoorbeeld beginnen met warme thee in plaats van koffie
Stap 5. Blijf uit de buurt van cafeïne en irriterend voedsel
Helaas kunnen cafeïne, chocolade, munt, citrus en hete kruiden allemaal je keelzweer verergeren. Gelukkig is dit gemakkelijk te vermijden door deze voedingsmiddelen weg te laten totdat je maagzweer geneest. Wacht tot uw keel volledig is genezen voordat u ze opnieuw in uw dieet opneemt, omdat ze de maagzweer kunnen verergeren.
Stap 6. Poets je tanden en tong minimaal 2 keer per dag
Als de keelzweer een slechte adem veroorzaakt of als uw maagzweer is veroorzaakt door een bacteriële of schimmelinfectie, besteed dan wat meer tijd aan het tandenpoetsen. Vergeet niet om je tong te poetsen om bacteriën te verwijderen die tussen je smaakpapillen blijven hangen.
U kunt uw tanden meer dan 2 keer per dag poetsen als u zich zorgen maakt over een slechte adem
Stap 7. Vermijd roken en alcohol drinken
Om ontstekingen en irritatie in uw keel te voorkomen, kunt u proberen te minderen of te stoppen met roken of pruimtabak. Van alcohol is ook aangetoond dat het de gevoelige keel irriteert.
Als u niet wilt stoppen met roken, overweeg dan tijdelijk te stoppen totdat uw keelzweer geneest
Stap 8. Herken tekenen van een keelzweer
Omdat keelzweren door verschillende dingen kunnen worden veroorzaakt, kunt u verschillende symptomen ervaren. Als u een keelzweer of symptomen van andere aandoeningen heeft, kunt u het gevoel hebben dat er een brok in uw keel zit of dat u moet hoesten om uw keel te schrapen. U kunt ook last krijgen van:
- Een open wond of wonden aan je zachte of harde gehemelte
- Een zere keel
- Ongemak tijdens het eten of drinken
- Koorts en koude rillingen
- Gewrichtspijn
- Moeite met slikken of moeite met eten
- Brandend maagzuur of pijn op de borst
- Slechte adem
- Misselijkheid of braken
Stap 9. Krijg een medisch onderzoek
Als u denkt dat u een keelzweer heeft en het begint zich niet beter te voelen binnen 1 tot 2 dagen, neem dan contact op met uw arts. De arts zal een lichamelijk onderzoek doen en naar uw keel kijken. Ze zullen waarschijnlijk een keeluitstrijkje doen om te controleren op bacteriën en bloed- of urinetests uitvoeren. De arts kan ook beeldvormende tests bestellen om zweren in uw keel te identificeren.
Het is belangrijk om medische behandeling te krijgen, omdat uw keelzweer kan worden veroorzaakt door een onderliggende medische aandoening die ook moet worden behandeld
Stap 10. Praat met uw arts over mogelijke oorzaken van de maagzweer
Bespreek uw medische geschiedenis met de arts, zodat zij de oorzaak van de keelzweer nauwkeurig kunnen diagnosticeren. Met een juiste diagnose kan de arts een effectief behandelplan maken. Keelzweren kunnen worden veroorzaakt door:
- Gastro-intestinale reflux (GERD)
- Blessure
- Inslikken van bijtende middelen
- Overmatig braken
- Kankerbehandelingen, zoals chemotherapie
- Bacteriële infecties
- Schimmelinfecties zoals spruw
- Virale infecties
- Herpes simplex-virus (HSV)
- hiv
- Ontstekingsziekten
- Overmatig hoesten of stemgebruik
Stap 11. Neem voorgeschreven medicijnen
Uw behandelplan hangt af van de oorzaak van de zweer. Als bijvoorbeeld een virale infectie de maagzweer veroorzaakt, zal de arts antivirale medicijnen voorschrijven. Voor bacteriële of schimmelinfecties krijgt u antibiotica of antischimmelmiddelen.
Als uw keelzweer wordt veroorzaakt door kankerbehandelingen, kan de arts aanbevelen uw dieet te veranderen en zij zullen met u praten over een goede mondverzorging. U moet bijvoorbeeld uw tanden en tong 3 tot 4 keer per dag poetsen en pittig eten vermijden
Stap 12. Spoel je mond met een pijnstillend mondwater
Vraag uw arts om een mondspoeling op recept met een plaatselijke verdoving, zoals lidocaïne. Dit kan je keel verdoven en tijdelijk pijn verlichten. Sommige mondspoelingen op recept kunnen ontstekingen verminderen, wat het genezingsproces kan versnellen.
Zorg ervoor dat u de gebruiksaanwijzing volgt, want sommige mondspoelingen met lidocaïne zijn bedoeld om door te spoelen en vervolgens door te slikken
Methode 2 van 2: Herkennen en behandelen van slokdarmzweren
Stap 1. Zoek naar tekenen van een slokdarmzweer
Besteed aandacht aan pijn die je hebt als je slikt of pijn die je hebt in de buurt van je borst. Naast brandend maagzuur omvatten tekenen van slokdarmzweren:
- Misselijkheid of braken
- Buikpijn
- Gewichtsverlies
- Bloed overgeven
Stap 2. Laat u testen om een slokdarmzweer te diagnosticeren
Neem contact op met uw arts voor een lichamelijk onderzoek als u tekenen van een slokdarmzweer heeft. De arts zal lichamelijk onderzoek doen en tests uitvoeren om in uw slokdarm te kijken. U heeft ook een bloedtest nodig om te bepalen of u een slokdarminfectie heeft.
Om in uw slokdarm te kijken, kan de arts een röntgenfoto maken of een bovenste endoscopie doen. Tijdens de endoscopie brengen ze een dunne buis met een camera in je slokdarm om te zoeken naar zweren
Stap 3. Neem medicijnen om het zuur of de infectie te behandelen die de maagzweer heeft veroorzaakt
Als uw slokdarmzweer werd veroorzaakt door een infectie, moet u antibiotica op recept gebruiken. Voor een maagzweer die wordt veroorzaakt door zure oprispingen, moet u met uw arts samenwerken om uw maagzuurproductie onder controle te houden. De arts kan aanbevelen:
- Protonpompremmers
- Antacida
- H-2-receptorblokkers
Stap 4. Neem na een paar weken contact op met uw arts
Het duurt enkele weken voordat de medicatie de oorzaak van uw slokdarmzweer heeft behandeld. U moet na een paar weken of maanden weer contact opnemen met uw arts om ervoor te zorgen dat de zweer genezen is.
De arts wil misschien nog een bovenste endoscopie doen om naar de plaats van de zweer te kijken
Stap 5. Vermijd het drinken van alcohol of roken
Deze kunnen uw slokdarmzweer ontsteken en irriteren terwijl deze geneest. Als u niet volledig wilt stoppen met roken terwijl uw maagzweer geneest, wilt u misschien gewoon stoppen totdat de maagzweer volledig is genezen.
Roken en drinken kan uw hersteltijd vertragen
Stap 6. Houd een voedingsdagboek bij om voedingsmiddelen te vermijden die uw zure reflux veroorzaken
Als uw slokdarmzweer werd veroorzaakt door een teveel aan maagzuur, let dan op de voedingsmiddelen die u brandend maagzuur of misselijkheid geven. Probeer het eten van deze voedingsmiddelen te beperken, zodat u niet nog een maagzweer krijgt of de uwe verergert:
- Pittig voedsel
- Gefrituurd voedsel
- Cafeïne
- Tomaten, uien en knoflook
- Citrus
- Munt
Stap 7. Pas je eetgewoonten aan om zure reflux te voorkomen
Eet een uitgebalanceerd dieet van volle granen, magere eiwitten, fruit en groenten terwijl u herstelt van een slokdarmzweer. Om te voorkomen dat zure terugvloeiing een nieuwe maagzweer veroorzaakt, moet u langzamer eten en niet gaan liggen gedurende ten minste 3 uur na het eten.