Gezondheid 2024, Maart

Gemakkelijke manieren om haarzakjes te ontstoppen - Ajarnpa

Gemakkelijke manieren om haarzakjes te ontstoppen - Ajarnpa

Verstopte haarzakjes, een aandoening die vaak folliculitis wordt genoemd, kunnen lelijk, jeukend en pijnlijk zijn. Het treedt meestal op na ontharing van uw gezicht, lies, benen en oksels, vaak omdat een bacteriële of schimmelinfectie, chemische irritatie of mechanisch letsel de haarzakjes doet ontsteken.

Buikhaar verwijderen: 8 stappen (met afbeeldingen)

Buikhaar verwijderen: 8 stappen (met afbeeldingen)

Buikhaar kan voor zowel mannen als vrouwen gênant zijn. Hoewel je niet kunt bepalen of de natuur je maaghaar geeft, kun je het wel aan als je het hebt. Door te kiezen uit een verscheidenheid aan ontharingssystemen voor korte en lange termijn, kunt u van uw maaghaar afkomen.

3 eenvoudige manieren om een zwarte teennagel te behandelen

3 eenvoudige manieren om een zwarte teennagel te behandelen

Als een teennagel gedeeltelijk of helemaal zwart wordt, kan dit alarmerend zijn. Gelukkig zijn de oorzaken van zwarte teennagels meestal niet ernstig en is de aandoening vaak gemakkelijk te behandelen. De beste behandeling hangt af van de oorzaak van uw zwarte teennagel.

4 manieren om ingegroeide haren te voorkomen

4 manieren om ingegroeide haren te voorkomen

Ingegroeide haren treden op wanneer een geschoren of geplukt haar weer onder de huid begint te groeien in plaats van uit de follikel te komen. Dit proces veroorzaakt niet alleen lelijke rode bultjes, maar kan ook leiden tot irritatie, infectie of zelfs blijvende littekens.

3 manieren om teennagelschimmel te behandelen

3 manieren om teennagelschimmel te behandelen

Als je een verandering in je nagels hebt opgemerkt, zoals verharding, verdikking of verkleuring (gele verkleuring van de nagels), heb je misschien teennagelschimmel. Maak je geen zorgen, dit is meestal geen ernstig probleem. Je hebt tal van mogelijkheden om van de schimmel af te komen.

Een dode teennagel verwijderen (met afbeeldingen)

Een dode teennagel verwijderen (met afbeeldingen)

Het hebben van een dode teennagel kan veel pijn veroorzaken en kan ervoor zorgen dat je terughoudend bent om sandalen te dragen of je tenen te laten zien. Een dode teennagel kan verschillende oorzaken hebben, waaronder blessures (zoals herhaaldelijk vast komen te zitten in de voorkant van je hardloopschoenen) en teennagelschimmel.

3 manieren om diabetes te diagnosticeren

3 manieren om diabetes te diagnosticeren

Volgens het Center for Disease Control is bij meer dan 29 miljoen mensen in de Verenigde Staten diabetes vastgesteld. Diabetes is een aandoening die optreedt wanneer het lichaam stopt met de natuurlijke productie van het hormoon insuline. Insuline zet de suiker of glucose die we eten om in energie.

Hoe een teennagel snel terug te laten groeien: 15 stappen (met afbeeldingen)

Hoe een teennagel snel terug te laten groeien: 15 stappen (met afbeeldingen)

Als je een teennagel hebt verloren, wil je waarschijnlijk dat deze zo snel mogelijk teruggroeit. Hoewel je maar zoveel kunt doen om het proces te versnellen, zijn er een paar eenvoudige dingen die je kunt doen om je nagel te helpen teruggroeien.

3 manieren om een gescheurde teennagel te behandelen

3 manieren om een gescheurde teennagel te behandelen

Of je nu een sportblessure hebt gehad of gewoon een ongelukje in huis, een gescheurde teennagel kan een pijnlijke ervaring zijn. Een gescheurde nagelblessure, of nagelavulsie, omvat een scheur in de nagel weg van het nagelbed of het verliezen van de hele nagel.

3 manieren om een gespleten teennagel te repareren

3 manieren om een gespleten teennagel te repareren

Een gespleten nagel kan erg pijnlijk zijn. Kleine spleten zijn lelijk en kunnen het moeilijk maken om dagelijkse taken uit te voeren. Grotere splitsingen kunnen nog problematischer en ongelooflijk pijnlijk zijn. Uiteindelijk is de enige echte oplossing voor een gespleten nagel om deze uit te laten groeien.

3 manieren om dikke teennagels te repareren

3 manieren om dikke teennagels te repareren

Als je dikke teennagels hebt, schaam je je misschien om je voeten te laten zien. Dikke teennagels worden meestal veroorzaakt door schimmels, maar ze kunnen ook het gevolg zijn van veroudering, verwonding of een onderliggende aandoening zoals diabetes of psoriasis.

Hoe onycholyse te genezen?

Hoe onycholyse te genezen?

Onycholyse is de geleidelijke, pijnloze scheiding van een vingernagel of teennagel van het nagelbed. De meest waarschijnlijke oorzaak is trauma, maar er kunnen ook andere factoren van invloed zijn. Bezoek uw arts om de oorzaak van uw onycholyse vast te stellen.

3 manieren om van gele teennagels af te komen

3 manieren om van gele teennagels af te komen

Zodra het weer warmer wordt en mensen zich comfortabel voelen in sandalen, slippers en open schoenen, is het tijd om ervoor te zorgen dat je teennagels in orde zijn. Hoewel er veel mogelijke redenen zijn waarom uw nagels geel kunnen worden, is het voorkomen en reinigen van uw teennagels eenvoudig.

Nagels sneller laten groeien: 9 stappen (met afbeeldingen)

Nagels sneller laten groeien: 9 stappen (met afbeeldingen)

U droomt misschien van een mooie set gezonde, natuurlijke vingernagels, maar u weet misschien niet zeker hoe u uw nagels snel genoeg kunt laten groeien om aan al uw wensen te voldoen. Hoewel je je nagels niet onmenselijk snel kunt laten groeien, zijn er dingen die je kunt doen om de gezondheid van de nagels te verbeteren en ze zo snel mogelijk te laten groeien!

4 manieren om zwakke vingernagels op natuurlijke wijze te versterken

4 manieren om zwakke vingernagels op natuurlijke wijze te versterken

Broze nagels kunnen erg vervelend zijn, vooral als ze vaak afbrokkelen en breken. Hoewel het versterken van je zwakke nagels misschien een onmogelijke taak lijkt, zijn er verschillende preventieve maatregelen en remedies die je zelf kunt proberen.

3 manieren om van witte vlekken op je nagels af te komen

3 manieren om van witte vlekken op je nagels af te komen

Medisch gesproken staan die kleine witte markeringen die soms verschijnen als stippen of lijnen op vinger- en teennagels bekend als leukonychia. Ze zijn meestal goedaardig en worden veroorzaakt door een verwonding, een allergie of een vitaminetekort.

10 manieren om lange nagels te krijgen

10 manieren om lange nagels te krijgen

Droom je van lange, mooie nagels? Met alle verschillende nagelhacks en tips die er zijn, kan het moeilijk zijn om erachter te komen wat het beste is voor jou en je nagelgezondheid. Maak je geen zorgen! Met een beetje tijd en geduld kun je zelf lange nagels laten groeien.

Hoe u kunt voorkomen dat uw nagels schilferen: 12 stappen (met afbeeldingen)

Hoe u kunt voorkomen dat uw nagels schilferen: 12 stappen (met afbeeldingen)

Of uw afbladderende nagels nu zijn veroorzaakt door het te vaak wassen van uw handen, het blootstellen van uw nagels aan chemicaliën of de algemene slijtage van nagellak en manicure, ze kunnen u een onzeker gevoel geven. Gelukkig zijn er een paar eenvoudige dingen die je kunt doen om je nagels te helpen genezen en vervelling in de toekomst te voorkomen.

3 eenvoudige manieren om een teenblessure te genezen

3 eenvoudige manieren om een teenblessure te genezen

U denkt waarschijnlijk niet veel aan teenblessures totdat het u overkomt. Maar als je je teen stoot of iets op je voet laat vallen, kan de pijn hevig zijn. Gelukkig kunnen de meeste teenblessures thuis worden behandeld. Sommige teenblessures vereisen echter medische hulp om volledig te genezen.

Nagelschimmel genezen: 14 stappen (met afbeeldingen)

Nagelschimmel genezen: 14 stappen (met afbeeldingen)

Onychomycose, of nagelschimmel, is een veel voorkomende infectie die teennagels en, minder vaak, vingernagels aantast. Het wordt veroorzaakt door een groep schimmels, dermatofyten genaamd, die gedijt in warme, vochtige omgevingen, zoals je schoenen.

3 manieren om schimmelnagels te verbergen

3 manieren om schimmelnagels te verbergen

We hebben allemaal op een bepaald moment in ons leven te maken gehad met die vervelende nagelschimmel. Maar voordat je valse nagels op je geïnfecteerde teennagels slaat en het een dag stopt, bedenk dan dat dit de schimmel zelfs erger kan maken.

Hoe u weet of u schimmelnagels heeft: 15 stappen (met afbeeldingen)

Hoe u weet of u schimmelnagels heeft: 15 stappen (met afbeeldingen)

Nagelschimmel, ook bekend als onychomycose of tinea unguium, is een veelvoorkomende aandoening die zowel de vinger- als teennagels kan aantasten, hoewel de kans groter is dat deze teennagels infecteert. Het begint vaak als een witte of gele vlek onder je nagel(s) en kan ernstige schade aan de nagel(s) of andere infecties veroorzaken als het niet wordt behandeld.

Teennagels met schimmel trimmen: 8 stappen (met afbeeldingen) Antwoorden op al uw "Hoe?"

Teennagels met schimmel trimmen: 8 stappen (met afbeeldingen) Antwoorden op al uw "Hoe?"

Schimmelinfecties kunnen uw teennagels dikker maken, waardoor ze moeilijk te knippen zijn. U kunt zich ook zorgen maken over het verspreiden van de infectie naar uw andere nagels tijdens het knippen. Gelukkig kun je het trimproces veiliger en gemakkelijker maken door het juiste gereedschap te kiezen en je nagels zacht te maken voordat je ze knipt.

Gemakkelijke manieren om je nagelbedden te laten groeien - Ajarnpa

Gemakkelijke manieren om je nagelbedden te laten groeien - Ajarnpa

Gezonde nagelbedden zijn essentieel voor sterke en mooie vingernagels en teennagels. Het nagelbed is de huidlaag onder je nagels die de nagel op zijn plaats op je vinger ondersteunt en vastzet. Net als je gewone vingernagels en teennagels, groeien ook nagelbedden;

3 manieren om nijnagels te voorkomen

3 manieren om nijnagels te voorkomen

Iedereen heeft een hekel aan nijnagels, ze zijn onaantrekkelijk en kunnen erg pijnlijk zijn. Het is één ding om van nijnagels af te komen zodra ze verschijnen, maar als je wilt voorkomen dat ze terugkeren, kun je het beste eerst voor preventie kiezen.

Een nijnagelinfectie behandelen (en nieuwe voorkomen)

Een nijnagelinfectie behandelen (en nieuwe voorkomen)

Au! Is die zwelling en roodheid rond je vingernagel super pijnlijk en lijkt het erger te worden? Welnu, u lijdt misschien aan een paronychia, algemeen bekend als een nijnagelinfectie. Het goede nieuws is dat het vrij vaak voorkomt en eigenlijk heel gemakkelijk thuis te behandelen is.

Een gebroken vingernagel behandelen: 12 stappen (met afbeeldingen)

Een gebroken vingernagel behandelen: 12 stappen (met afbeeldingen)

Of je nu je vinger verplettert met een hamer of een dichtgeslagen autodeur, een ingeslagen vingernagel kan een zeer pijnlijke ervaring zijn. Gelukkig zijn er, als het niet te ernstig is, enkele stappen die u kunt nemen om de pijn te verlichten zonder dat u zich naar de eerste hulp hoeft te haasten.

3 manieren om beschadigde nagels te genezen

3 manieren om beschadigde nagels te genezen

Of je nagels nu broos, verkleurd of geknipt zijn, het is mogelijk om hun gezondheid in de loop van de tijd te verbeteren door bepaalde praktijken te volgen. Begin door over je nagels te kijken om te bepalen hoe ze beschadigd zijn. Maak een afspraak met uw arts als de verwondingen ernstig zijn.

Hoe u uw nagels in een week kunt laten groeien: 10 stappen (met afbeeldingen)

Hoe u uw nagels in een week kunt laten groeien: 10 stappen (met afbeeldingen)

Nagels groeien langzaam - slechts ongeveer 3,5 millimeter (0,14 inch) per maand! Als je snel lange, glamoureuze nagels wilt krijgen, kan dit erg frustrerend zijn. Helaas kun je niet veel doen om de natuurlijke groei van je nagels te versnellen.

Hoe zich te ontdoen van gele nagels 11 stappen (met afbeeldingen)

Hoe zich te ontdoen van gele nagels 11 stappen (met afbeeldingen)

Verkleurde en vergeelde nagels kunnen erg onaantrekkelijk zijn, vooral als je je nagels tussen het lakken de tijd wilt geven om te ademen. Geluk, behandeling en het voorkomen van vergeelde vingernagels als gevolg van nagellak is vrij eenvoudig en vereist slechts een paar eenvoudige huishoudelijke artikelen en een verstandige nagelverzorging.

Hoe u uw nagels gezond kunt houden (met afbeeldingen)

Hoe u uw nagels gezond kunt houden (met afbeeldingen)

Uw vinger- en teennagels moeten er sterk en gezond uitzien, vrij van ribbels, deuken en verkleuringen. Als je bang bent dat je nagels niet zo gezond zijn als ze zouden kunnen zijn, zijn er veel stappen die je kunt nemen om de gezondheid van je nagels te verbeteren.

Hoe sterkere nagels te krijgen met Petroleum Jelly - Ajarnpa

Hoe sterkere nagels te krijgen met Petroleum Jelly - Ajarnpa

We wilden allemaal sterkere nagels, toch? Gezien alle dingen die ze doormaken gedurende de dag. Petroleumgelei is goedkoop en je kunt het bij vrijwel elke drogisterij krijgen. Stappen Stap 1. Was je handen Niet alleen afspoelen, maar ook echt wassen.

Nagels dikker maken: 10 stappen (met afbeeldingen)

Nagels dikker maken: 10 stappen (met afbeeldingen)

Dunne, zwakke en broze nagels zijn frustrerend. Je bent misschien bang dat ze zullen scheuren of splijten en het kan moeilijk zijn om nagellak te verwijderen zonder ze te verkleuren. Om broze of zwakke nagels te versterken en te verdikken, moet u ze eerst beschermen tegen beschadiging.

Eenvoudige manieren om nagelriemen schoon te maken: 10 stappen (met afbeeldingen)

Eenvoudige manieren om nagelriemen schoon te maken: 10 stappen (met afbeeldingen)

Je nagelriem is de dunne laag heldere huid die zich langs de onderkant van je vingernagel of teennagel bevindt. Als het niet goed wordt behandeld, kan het droog, beschadigd of zelfs geïnfecteerd raken. Houd je nagelriemen schoon en verzorg ze regelmatig door ze in een sopje te weken en te hydrateren met een nagelriemcrème.

3 manieren om te stoppen met bijten in je nagelriemen

3 manieren om te stoppen met bijten in je nagelriemen

Nagelriemen bijten is een vervelende gewoonte die kan resulteren in droge, ruwe en zelfs bloederige vingers. Natuurlijk kan het enige geruststelling bieden als je nerveus bent, maar het is niet goed voor je huid. Houd je nagelriemen gezond door goed te eten en eventuele beschadigde huid rond de nagels te genezen.

3 manieren om je nagels te versterken

3 manieren om je nagels te versterken

Zijn je nagels broos en breken ze snel? Het veranderen van een paar dagelijkse gewoonten kan een groot verschil maken. Door je nagels voorzichtig te behandelen, voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen en een paar verrassende trucs uit te proberen, zullen je nagels in een mum van tijd sterk en snel groeien.

3 manieren om meer te zweten

3 manieren om meer te zweten

Geloof het of niet, zweten is goed voor je gezondheid. Transpiratie is de manier waarop je lichaam zichzelf koelt, elektrolyten vervangt en je huid conditioneert. Je bent waarschijnlijk al gewend aan zweten tijdens warm weer of een inspannende training, maar er zijn ook andere manieren om jezelf te laten glinsteren.

3 manieren om lange, gezonde nagels te krijgen

3 manieren om lange, gezonde nagels te krijgen

Als je moeite hebt om je nagels te laten groeien, raak dan niet gefrustreerd. Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om je nagels te laten groeien. Basis dagelijkse verzorging kan helpen om je nagels sterk te houden en schade te voorkomen.

Hoe geblokkeerde zweetklieren te voorkomen: 15 stappen (met afbeeldingen)

Hoe geblokkeerde zweetklieren te voorkomen: 15 stappen (met afbeeldingen)

Onderzoek suggereert dat geblokkeerde zweetklieren dode huidcellen en bacteriën onder je huid kunnen vasthouden, wat kan leiden tot pijnlijke en gênante bultjes, hidradenitis suppurativa (HS) genaamd. In sommige gevallen kunnen verstopte zweetklieren een tijdelijke jeukende, stekelige uitslag veroorzaken die warmte-uitslag wordt genoemd.

3 manieren om onderarmbeschermers te maken

3 manieren om onderarmbeschermers te maken

Onderarmschilden, ook bekend als kledingbeschermers of kledingbeschermers, worden gebruikt om okselzweet te voorkomen. De schilden voorkomen dat je zweet in de kleding trekt en houden je lichaamsgeur onder controle. Ze zijn wegwerpbaar en in de handel verkrijgbaar voor ongeveer $ 2 of meer.