Het kan spannend zijn om een 3D-echo te krijgen, omdat je je baby van dichtbij kunt zien voordat hij of zij wordt geboren. Hoewel er weinig hard bewijs bestaat over het verbeteren van 3D-echografiebeelden, hebben artsen die echo's uitvoeren ontdekt dat bepaalde veranderingen in levensstijl de beelden kunnen verbeteren.
Stappen
Deel 1 van 3: Voorbereiding op de echografie
Stap 1. Plan de echo op het juiste moment in de zwangerschap
U wilt er zeker van zijn dat u uw echo krijgt in een tijd van de zwangerschap waar goede foto's waarschijnlijker zijn. Het wordt aanbevolen om te wachten tot na 26 weken, omdat dit het moment is waarop zich vet begint te vormen in het gezicht van een baby. U moet de echo vóór 30 weken laten maken. Na 30 weken zal je baby dieper in je bekken komen en dit kan het moeilijker maken om het gezichtje van de baby te vinden.
- Vraag uw arts naar de positie van de placenta van uw baby. Als het zich aan de voorkant van uw baarmoeder bevindt, ook wel een voorliggende placenta genoemd, kunt u het beste rond de 28 weken een echo laten maken.
- Zelfs met de juiste planning kan uw baby op het moment van de echografie van de camera worden weggedraaid. Zelfs als u geen afbeelding van het gezicht van uw baby krijgt, heeft u nog steeds enkele 3D-afbeeldingen van uw kind voor de geboorte.
Stap 2. Plan, indien mogelijk, rond het slaapschema van uw baby
Als uw baby wakker is, krijgt u mogelijk betere 3D-echo's. Het kan moeilijk zijn om te meten wanneer een baby slaapt, maar u zult merken dat uw baby op bepaalde uren van de dag meer beweegt. Als je baby bijvoorbeeld rond 3 uur 's middags meestal aan het schoppen is, probeer dan rond die tijd een echo in te plannen.
Stap 3. Drink een tot twee weken voor uw afspraak veel water
Veel artsen die 3D-echografie toedienen, melden dat een verhoogde vochtinname kan helpen bij 3D-echografie. Dit kan helpen het vruchtwater rond de baby op te ruimen, wat resulteert in duidelijkere foto's.
- Probeer in de weken voorafgaand aan de echografie elke dag minstens 8 glazen water te drinken die 8 ons bevatten.
- Naarmate uw afspraak dichterbij komt, moet u proberen meer water te drinken dan normaal. Neem een waterfles mee naar het werk of in huis. Zorg dat er altijd een glas water in de buurt is.
- Als je geen grote waterdrinker bent, overweeg dan om water met een smaakje te proberen of om plakjes fruit of groenten toe te voegen aan een glas water om het lekkerder te maken.
Stap 4. Snack op natuurlijke suikers vlak voor je afspraak
U wilt er zeker van zijn dat uw baby wakker is voor de echo, indien mogelijk. Sommige artsen denken dat het eten van natuurlijke suikers een baby wakker kan maken, waardoor de baby meer gaat bewegen tijdens de scan. Probeer voordat je naar de echo gaat een paar porties fruit te eten.
- Bananen, dadels, kersen, vijgen en granaatappels hebben over het algemeen een hoog suikergehalte. Probeer wat van deze vruchten te eten net voor je echografie.
- Vruchten zoals bessen, watermeloen en meloen hebben een wat laag suikergehalte. Hoewel ze geen kwaad kunnen om te eten voor een echografie, hebben ze misschien niet zo'n grote invloed op de resultaten.
Deel 2 van 3: De afspraak bijwonen
Stap 1. Draag geschikte kleding
Praat voor de afspraak met uw arts over hoe u zich moet kleden. Als u een transvaginale sonde heeft, wilt u misschien kleding dragen die losjes om de buik zit. Dit kan het onderzoek voor u en uw arts gemakkelijker maken, waardoor de kans groter wordt dat uw arts goede afbeeldingen vindt.
Stap 2. Neem een pauze en rek u uit
Het kan zijn dat u tijdens de afspraak niet de beste foto's van de baby krijgt. Als dit het geval is, vraag dan uw arts of u een pauze mag nemen. Rondlopen en strekken kan uw baby in beweging brengen, waardoor hij of zij van houding verandert. Het is mogelijk dat u het gezicht van uw baby beter kunt zien na een tijdje rondgelopen te hebben.
Als je je baby niet wakker kunt maken, probeer dan niet te teleurgesteld te zijn. Hoewel het een teleurstelling kan zijn om geen foto's van je baby te krijgen die lacht en beweegt, kunnen slapende foto's je ook een goede kijk op je baby geven
Stap 3. Ontspan en blijf comfortabel
Tijdens een echo is het belangrijk om te ontspannen. Sommige artsen denken dat baby's kunnen voelen wanneer hun moeder gespannen is, wat kan leiden tot minder beweging tijdens foto's.
- Neem je partner of vertrouwde vriend mee. Kies iemand die je goed kan kalmeren, vooral in tijden van stress.
- Probeer diep, kalmerend adem te halen als je voelt dat je gespannen wordt. Het kan helpen om je te concentreren op het ritme van je ademhaling om te proberen kalm te blijven.
- Als u zich niet op uw gemak voelt, vraag dan de technicus of arts of u iets kunt verschuiven. Je zult rustiger zijn als je in een positie bent waarin je je op je gemak voelt.
Deel 3 van 3: Voorzorgsmaatregelen nemen met 3D-echografie
Stap 1. Maak uzelf vertrouwd met de tegenslagen
De American Association of Obstetricians and Gynecologists raadt 3D-echografie af. Dergelijke procedures zijn niet medisch noodzakelijk. Er zijn momenteel geen risico's bekend, maar de technologie is vrij nieuw en risico's kunnen in de toekomst worden ontdekt.
- Een 3D-echo is alleen bedoeld om een beeld van de baby te krijgen. Daarom kunnen degenen die examens afleggen afwijkingen missen. Omgekeerd kan een klein probleem met de baby verkeerd worden gediagnosticeerd als een grote afwijking. Dit kan tijdens een zwangerschap voor onnodige stress zorgen.
- Kiest u voor een 3D-echo, laat dan ook een reguliere echo uitvoeren door uw vaste verloskundige. U wilt er zeker van zijn dat u eventuele afwijkingen bij uw baby opmerkt. Een 3D-echo is geen vervanging voor goede medische zorg.
Stap 2. Bereid je voor op hoge kosten
Omdat ze medisch niet noodzakelijk zijn, vergoedt uw verzekering mogelijk geen 3D-echo. De echografie kan duur zijn. Als je ervoor kiest om een echo te laten maken, zorg er dan voor dat je voorbereid bent op een hoge rekening. Weeg de kosten van medische zorg tijdens de zwangerschap, evenals de komende kosten van kinderopvang en het voorbereiden van uw huis op een nieuwe baby. Zorg ervoor dat een 3D-echo binnen uw budget valt.
Stap 3. Praat met uw verloskundige/gyn voordat u de echo plant
Een 3D-echo is meestal niet schadelijk voor een zich ontwikkelende foetus. Praat echter met uw vaste OB/GYN voordat u een 3D-echografie plant. U wilt er zeker van zijn dat uw reguliere arts denkt dat de procedure veilig is voor u en uw baby. U wilt er ook zeker van zijn dat u tijdens uw zwangerschap medische echo's krijgt om er zeker van te zijn dat uw baby gezond is.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Zorg ervoor dat je naar een 3D-echografiecentrum gaat waar ze gecertificeerde echografie-technici hebben.
- Als je geen goede foto's kunt maken, probeer dan op een andere dag of later in je zwangerschap nog een keer te komen. Bij veel 3D-echografiecentra kunt u gratis of tegen een kleine vergoeding terugkomen om betere beelden te krijgen.
- Goede 3D-beelden zijn afhankelijk van de machine, de technicus en de zwangere vrouw. Soms kunnen de beste machine en de beste technicus geen goed beeld krijgen als de baby niet in een goede positie ligt.
