Wilt u gladde, mooie benen hebben? Er zijn verschillende crèmes die kunnen worden gebruikt, maar alles in een specifieke volgorde doen is de sleutel. Met inspanning en geduld zou je op weg kunnen zijn naar perfecte benen.
Stappen
Deel 1 van 3: De crème kiezen
Stap 1. Wees delicaat met een gevoelige huid
Probeer een product zonder agressieve chemicaliën of veel alcohol. Iets met aloë, sheaboter en haver werkt goed. Er zijn een paar geweldige huismiddeltjes voor de gevoelige huid.
- Gebruik iets met zoete honing. Het werkt als een geweldige vochtinbrengende crème en ruikt heerlijk.
- Meng havermout met voldoende warm water om een pasta of room te maken. Hierdoor worden overtollige olie en dode huidcellen verwijderd.
- Probeer rozenwater. Rozenwater kan de huid nieuw leven inblazen en heeft antibacteriële eigenschappen. Het kan zelfs helpen om rimpels te bestrijden.
Stap 2. Hydrateer de droge huid
Droge benen hebben dorst naar vocht, dus probeer een product met karitéboter voor verschillende voordelen (bijv. hydratatie, minder ontstekingen, gladdere huid) en voordelen (bijv. antioxidanten, verhoogde collageenproductie). Als je huid jeukt, probeer dan rozenolie toe te voegen voor een verkoelend effect. Misschien zelfs wat wilgenbast toevoegen, wat extra ontstekingshulp kan bieden.
Voor de beste resultaten breng je je vochtinbrengende crème onmiddellijk na het baden of douchen aan terwijl je huid vochtig is om vocht vast te houden
Stap 3. Vermom cellulitis
Als je last hebt van cellulitis, probeer dan een cellulitisverminderende crème/gel, ook wel bekend als een anti-cellulitiscrème. Het kan een maand of langer duren voordat het werkt, maar als u geduldig en consequent bent, kunt u verbetering zien.
Overweeg het gebruik van een vochtinbrengende zelfbruinende lotion. Je huid bruinen kan helpen om cellulitis te verbergen
Stap 4. Versla huidhobbels
Of je nu hier en daar kleine bultjes hebt of zoiets als keratosis pilaris - een huidaandoening die kleine bultjes en een droge huid veroorzaakt - je benen zullen pas glad zijn als je jezelf van alle ups en downs verlost hebt. Probeer een van de volgende methoden om de hobbels te verminderen:
- Gebruik een crème met melkzuur. Zuren helpen de dode huid te exfoliëren, zodat je vochtinbrengende crème effectiever is
- Glycolzuur is een andere geweldige optie. Begin 's avonds met een laag percentage glycolzuurcrème. Over een paar weken zou je resultaat moeten zien.
- Zorg voor andere onvolkomenheden. Behandel steenpuisten, verwijder wratten, verwijder huidlabels en ontdoe uzelf van psoriasis.
- Gebruik een crème met ureum. Deze crèmes hebben hydraterende eigenschappen en verzachten de bovenste laag van de beschermende huid.
Deel 2 van 3: Je benen voorbereiden
Stap 1. Was en scrub je benen
Voordat u zelfs maar een scheermes op uw benen legt, moet u ervoor zorgen dat u de dode huidcellen verwijdert. Een bijkomend voordeel van exfoliëren is dat de haren omhoog komen, waardoor ze gemakkelijker te scheren zijn. Zorg ervoor dat niets de daaropvolgende scheerbewegingen belemmert.
Stap 2. Scheer je benen
Het klinkt eenvoudiger dan het in werkelijkheid is. Er zijn een paar manieren om uw scheerinspanningen voor perfecte benen te maximaliseren.
- Geef voordat je onder de douche gaat scheren de warmte en het vocht de tijd om je poriën te openen en je haar zachter te maken.
- Nachtelijk scheren is het beste voor gladde benen. Er zijn verschillende herstellende functies wanneer u slaapt, en 's avonds voor het slapengaan scheren kan helpen om de haren wat terug te trekken.
- Zorg ervoor dat u scheerschuim of ander schuim dat geen zeep is, gebruikt om te helpen bij het scheren.
- Gebruik een goed, fris scheermesje. Vermijd de sneetjes en snijwonden, of erger nog, het trekken aan haar, door een scheermes met meerdere mesjes te gebruiken dat vrij regelmatig wordt vervangen.
- Ga met de stroom mee, dan er tegenin. Dit maakt de messlagen gemakkelijker, de sneden eenvoudiger en de kans op problemen.
Stap 3. Droog je huid af, maar niet volledig
Moisturizer vormt een dunne laag die helpt om veel dingen te doen, waaronder het afdichten van vocht. Het gebruik van een beencrème net na het douchen, wanneer je benen nog vochtig zijn, helpt om het vast te zetten.
Deel 3 van 3: De crème aanbrengen
Stap 1. Wacht niet langer dan drie minuten om je beencrème aan te brengen
Na het douchen is er maar een beperkte tijd voordat het vocht op je benen opdroogt en verdwijnt. Wacht te lang en uw huid kan zo droog worden dat het niet alleen het beschikbare vocht verliest om te worden vastgehouden, maar ook het potentieel voor allergenen en bacteriën uitlokt.
Stap 2. Gebruik een klodder ter grootte van een erwt om te beginnen
De meeste dermatologen lijken aan te bevelen om te beginnen met een hoeveelheid ter grootte van een erwt en zo nodig op te werken tot meer. Je wilt niet dat je benen vettig aanvoelen, dus gebruik zo weinig als nodig is.
Stap 3. Smeer lotion op je benen
Breng extra lotion aan op de knieën om ruwheid en donkerheid te verminderen, en wrijf het voorzichtig in. Royaal aanbrengen op de droogste plekken.
Stap 4. Giet wat babyolie op je benen voor de extra ochtendglans
Gebruik een zachte doek om de huid niet te verzwaren en verdeel de babyolie over het hele been. Herhaal op het andere been en gebruik het overtollige van het eerste been.
Stap 5. Herhaal de bovenstaande stappen consequent
Resultaten zullen niet van de ene op de andere dag gebeuren. Probeer een consistente gewoonte te creëren, zodat je positieve resultaten kunt zien.
Tips
- Oefening om de crèmebehandeling aan te vullen. Je verliest vet, je benen worden slanker en ze zien er goed uit! Streef meer naar spierversteviging dan spieropbouw.
- Draag niet-schurende beenbedekking. Jeans of rokken kunnen overmatig wrijven en roodheid of schaafwonden veroorzaken als ze te strak zitten. Wees ook voorzichtig met kousen, sommige kunnen de huid op uw benen verergeren.
- Besteed aandacht aan alle gebreken op je benen en gebruik foundation of concealer om te zorgen voor alles wat de crèmes niet oplossen. Als er blauwe plekken of wonden zijn, draag dan een spijkerbroek tot ze genezen zijn. Als het natuurlijke tekens zijn, schaam je dan niet om ze te laten zien!
- Probeer direct na het scheren en hydrateren geen strakke kleding aan te trekken die de huid omhelst. Dit kan een barrière vormen voor het haar wanneer het terug begint te groeien, waardoor het haar terug in de huid wordt geduwd in plaats van op natuurlijke wijze uit te groeien, waardoor u een groter risico loopt op ingegroeide haartjes.
Waarschuwingen
- Zorg er bij het scheren voor dat je scheerschuim gebruikt, zodat je benen niet te uitgedroogd raken.
- Zorg ervoor dat u uw handen wast na het gebruik van een van de crèmes.
- Als je jong bent en je ouders je niet laten scheren, vermijd dan het scheergedeelte van de methoden.
- Houd alle crèmeproducten uit uw ogen.
