Pessaria zijn medische hulpmiddelen die in de vagina worden ingebracht en gedragen. Ze ondersteunen de vaginawand en helpen de positie van verplaatste bekkenorganen te corrigeren. Meestal kunt u zelf een pessarium inbrengen en verwijderen, maar u zult toch uw arts moeten raadplegen voor regelmatig onderzoek en onderhoud van het apparaat.
Stappen
Deel 1 van 3: Deel één: het pessarium inbrengen
Stap 1. Was je handen
Was uw handen met warm water en zeep. Droog ze met schone papieren handdoeken als ze schoon zijn.
Stap 2. Verwijder eventuele omhulsels
Verwijder het pessarium uit folie of plastic verpakkingen. Als het pessarium niet in steriele verpakking wordt geleverd, moet u het met water en zeep wassen. Spoel en droog grondig.
Houd er rekening mee dat pessaria in verschillende maten verkrijgbaar zijn. Uw arts moet u een pessarium geven op basis van de maat die hij of zij bepaalt dat u nodig heeft
Stap 3. Vouw het pessarium dubbel
Pak het pessarium aan weerszijden van de knop en gebruik je vingers om de ring dubbel te vouwen.
Onderzoek het pessarium nauwkeurig. Als je een pessarium met open ring gebruikt, zou je inkepingen aan de binnenkant moeten zien. Als u een ring-met-ondersteuningspessarium gebruikt, zou u openingen moeten zien langs de middelste steunstructuur. Beide gebieden zijn de flexibele punten die je moet vouwen, en je moet de ring tussen deze punten pakken. Het pessarium mag alleen in deze gebieden kunnen vouwen
Stap 4. Breng glijmiddel op waterbasis aan op het pessarium
Breng met je vingers een klein beetje smeermiddel aan op het uiteinde van de ring zonder de knop.
- Merk op dat het gebogen gedeelte naar boven moet wijzen, naar het plafond, terwijl u het pessarium vasthoudt.
- Het smeermiddel moet over het gehele gevouwen uiteinde van het pessarium aan de andere kant van de knop worden aangebracht. Deze rand is de rand die u als eerste gaat invoegen.
Stap 5. Houd je benen uit elkaar
Ga staan, zitten of liggen met je benen uit elkaar. Het pessarium kan vanuit elk van deze posities worden ingebracht, dus gebruik wat u het prettigst vindt.
- Als u ervoor kiest om te gaan zitten of liggen, moeten uw knieën gebogen zijn en uw benen zo ver mogelijk gespreid zonder ongemak te veroorzaken.
- Als je ervoor kiest om te staan en rechtshandig bent, plaats je linkervoet op een stoel, kruk of toilet met je rechtervoet op de grond. Leun over uw linkerbeen terwijl u het pessarium inbrengt.
- Als je ervoor kiest om te staan en linkshandig bent, plaats dan je rechtervoet op een stoel, kruk of toilet met je linkervoet op de grond. Leun over uw rechterbeen terwijl u het pessarium inbrengt.
Stap 6. Spreid de schaamlippen
Gebruik de vingers van je niet-dominante hand om de lippen van de vagina uit elkaar te spreiden.
Je zou het gevouwen pessarium nog steeds in je dominante hand moeten hebben. Gebruik je dominante hand om het pessarium in te brengen
Stap 7. Breng het pessarium voorzichtig in
Duw het opgevouwen, gesmeerde uiteinde van het pessarium voorzichtig in de vagina. Duw het zo ver mogelijk naar achteren zonder ongemak te veroorzaken.
Merk op dat het pessarium in de lengterichting in de vagina moet worden ingebracht
Stap 8. Laat het pessarium los
Laat het pessarium los. Terwijl je dat doet, moet het zich ontvouwen en terugkeren naar zijn normale vorm.
Als het pessarium niet prettig aanvoelt, gebruik dan uw wijsvinger om het te draaien. Het knobbelige uiteinde moet naar boven wijzen en u zou een pessarium niet moeten kunnen voelen als het eenmaal op de juiste manier is geplaatst
Stap 9. Was opnieuw je handen
Haal je handen uit je vagina en was ze opnieuw met zeep en warm water. Droog goed af met schone papieren handdoeken.
Hiermee is het invoegproces voltooid
Deel 2 van 3: Deel twee: Zorgen voor het pessarium
Stap 1. Controleer de pasvorm
Een goed passend, goed geplaatst pessarium mag niet oncomfortabel aanvoelen. Eigenlijk zou je het nauwelijks moeten voelen.
- U moet ook de pasvorm controleren door naar beneden te gaan of te proberen de badkamer te gebruiken. Het pessarium mag bij geen van beide handelingen uitvallen en u zou na plaatsing geen problemen moeten hebben met het gebruik van de badkamer.
- Als het veranderen van de plaatsing van uw pessarium geen ongemak of andere problemen oplost, is het mogelijk dat het pessarium niet de juiste maat of stijl heeft. U moet op dit punt uw arts raadplegen.
Stap 2. Maak het pessarium regelmatig schoon
U moet het pessarium minstens één keer per week verwijderen en schoonmaken voordat u het weer op zijn plaats plaatst.
- Idealiter verwijdert u het pessarium en maakt u het eenmaal per dag schoon. Sommige vrouwen kunnen er zelfs voor kiezen om het 's nachts te verwijderen, schoon te maken en' s ochtends opnieuw in te brengen, maar u moet uw arts raadplegen om te controleren of het acceptabel is om het 's nachts weg te laten voor uw toestand.
- Gebruik milde zeep en warm water om het pessarium te reinigen. Spoel het apparaat af en droog het af met schone papieren handdoeken voordat u het weer plaatst.
- Als u het pessarium niet gemakkelijk zelf kunt verwijderen en plaatsen, moet u elke drie maanden naar de dokter gaan voor professioneel onderzoek en reiniging. Laat een pessarium nooit langer dan drie achtereenvolgende maanden in het apparaat zitten zonder het schoon te maken.
Stap 3. Maak het pessarium schoon als het eruit valt
Hoewel u zonder problemen zou moeten kunnen plassen, kan het pessarium eruit vallen tijdens een stoelgang. Als dit het geval is, moet u het grondig reinigen voordat u het opnieuw plaatst.
- Controleer het toilet na elke stoelgang om te bepalen of het pessarium eruit is gevallen.
- Als het pessarium er toch uit is gevallen, schrob het dan schoon met milde zeep en heet water. Laat het pessarium 20 minuten in ontsmettingsalcohol weken en laat het apparaat vervolgens nog 20 minuten in schoon water weken. Was het nog een keer met water en zeep, spoel het af en droog het af voordat je het weer in de vagina inbrengt.
Stap 4. Plan frequente afspraken met uw arts
Zelfs als u het pessarium thuis kunt verwijderen, schoonmaken en inbrengen, moet u toch om de drie tot zes maanden een onderzoek plannen met uw arts.
- Uw eerste onderzoek zou eigenlijk na ongeveer twee weken moeten zijn. Uw tweede onderzoek moet binnen drie maanden daarna plaatsvinden.
- Ga door met het bezoeken van de dokter om de drie maanden totdat een volledig jaar verstrijkt. Nadat u het pessarium een heel jaar heeft gebruikt, kunt u meestal maar twee of drie keer per jaar een onderzoek plannen.
Deel 3 van 3: Deel drie: het pessarium verwijderen
Stap 1. Was je handen
Voordat u het pessarium verwijdert, moet u uw handen wassen met milde zeep en warm water. Droog ze grondig af met schone papieren handdoeken.
Stap 2. Houd je benen uit elkaar
Plaats uw benen uit elkaar terwijl u staat, ligt of zit. U moet dezelfde positie kunnen gebruiken als bij het inbrengen van het pessarium.
Vergeet niet om de benen uit elkaar te houden en de knieën gebogen. Als je staat, plaats je niet-dominante voet op een kruk en leun je over dat been tijdens het verwijderen
Stap 3. Steek uw vinger in
Steek uw wijsvinger in uw vagina en zoek de rand van het pessarium. Haak uw vingertop onder of over de rand.
- Om precies te zijn, moet u de knop, inkeping of opening langs de rand lokaliseren en uw vinger daarin haken.
- Merk op dat het pessarium zich net onder het schaambeen moet bevinden.
Stap 4. Kantel en trek naar beneden
Gebruik uw vinger om het pessarium iets te kantelen en trek het dan voorzichtig naar beneden totdat het uit de vagina glijdt.
- U hoeft het pessarium slechts ongeveer 30 graden te kantelen.
- Als u het pessarium opvouwt, kunt u het misschien verwijderen, maar het zal niet zo volledig vouwen als tijdens het inbrengen. De vaginale wanden moeten normaal gesproken voldoende uitrekken zodat u het apparaat kunt verwijderen, zelfs zonder het op te vouwen.
- Als je moeite hebt om het eruit te schuiven, draag dan naar beneden alsof je een stoelgang hebt. Deze actie kan helpen de rand van het pessarium naar voren te duwen, waardoor het gemakkelijk te grijpen en eruit te trekken is.
Stap 5. Was je handen opnieuw
Na het verwijderen van het pessarium dient u uw handen opnieuw te wassen met warm water en zeep. Droog goed.
- Reinig of gooi het pessarium indien nodig weg nadat u het hebt verwijderd.
- Deze stap voltooit het verwijderingsgedeelte van het proces.
