Deskundigen zijn het erover eens dat regelmatige gynaecologische onderzoeken een cruciale manier zijn voor vrouwen om een goede gezondheid te behouden (hoewel ze het niet eens zijn over hoe vaak ze nodig zijn, dus bespreek dat met uw zorgverzekeraar). Onderzoek heeft aangetoond dat deze onderzoeken gezondheidsproblemen kunnen detecteren, zoals cysten in de eierstokken, vleesbomen, seksueel overdraagbare aandoeningen en zelfs kanker. Sommige vrouwen kunnen zich echter angstig voelen over het ondergaan van een gynaecologisch onderzoek en het daardoor mogelijk zelfs uitstellen. Die gevoelens zijn volkomen normaal, maar maak je geen zorgen! Door te leren wat u kunt verwachten bij uw gynaecologisch onderzoek, zult u zich waarschijnlijk meer op uw gemak en voorbereid voelen.
Stappen
Deel 1 van 4: Voorbereiding op je examen
Stap 1. Plan de afspraak
Routineafspraken moeten op een tijdstip tussen uw menstruaties worden gepland. De arts kan het volledige onderzoek niet voltooien als u op de dag van uw afspraak ongesteld bent.
- Als u een dringend probleem heeft, laat het dan weten aan het kantoor. Plan de eerste beschikbare afspraak in. Ga verder met het zoeken naar de medische zorg die u nodig heeft.
- Als dit je eerste gynaecologische onderzoek is, laat het dan weten aan de persoon die de afspraak plant. Het kantoor kan de afspraak anders plannen om aan de slag te gaan met uw medisch dossier en tegemoet te komen aan eventuele speciale behoeften van jonge vrouwen tijdens hun eerste examen.
- Merk op dat routinematige gynaecologische onderzoeken kunnen worden uitgevoerd door huisartsen (en dat over het algemeen ook zijn). Het is niet nodig om naar een gynaecoloog (een specialist) te gaan, tenzij uw huisarts ernstigere problemen vermoedt die een hoger niveau van medische opleiding vereisen om volledig te worden aangepakt.
- Het wordt aanbevolen om uw eerste gynaecologische onderzoek te ondergaan als u begin twintig bent, of binnen drie jaar na het begin van seksuele activiteit (afhankelijk van wat zich het eerst voordoet). De aanbevelingen variëren afhankelijk van de locatie, omdat het een losse richtlijn is, dus vraag bij twijfel aan uw huisarts op welke leeftijd u voor uw eerste volledige examen moet worden gezien.
- Houd er rekening mee dat elke jonge vrouw of tiener die seksueel actief is, problemen heeft met hun menstruatiecyclus of niet op de leeftijd van 16 jaar met haar cyclus is begonnen, door hun arts moet worden gezien voor een routine gynaecologisch onderzoek.
Stap 2. Ga in bad of douche zoals u dat normaal zou doen
Neem binnen 24 uur na uw afspraak een bad of douche en vermijd het gebruik van producten die u normaal niet zou gebruiken.
- Vermijd geslachtsgemeenschap gedurende 24 uur voor het examen. Irritatie door seksuele activiteit kan ertoe leiden dat sommige testresultaten moeilijk te interpreteren zijn.
- Vermijd vrouwelijke producten voorafgaand aan het examen. Douche of gebruik geen vrouwelijke deodorants, sprays of crèmes gedurende 24 uur voor de afspraak.
- Kleed je gepast. Denk eraan dat u uw kleding gaat uittrekken. Probeer geen kleding te dragen waar je moeilijk in of uit kunt stappen.
Stap 3. Neem een vriend mee
Als je je daardoor meer op je gemak voelt, neem dan een familielid mee, zoals je moeder of oudere zus, of een vriend(in).
Uw familielid of vriend(in) kan in de wachtruimte blijven, of het hele examen met u doornemen
Stap 4. Bereid je vragen voor
Dit is uw kans om alles te vragen over uw seksuele en reproductieve gezondheid. Dat omvat vragen over anticonceptie, veilige seks, seksueel overdraagbare aandoeningen, veranderingen in uw lichaam en wat u in de toekomst kunt verwachten.
Deel 2 van 4: Uw gezondheidsgeschiedenis bespreken
Stap 1. Verwacht vragen over uw algemene medische geschiedenis
Antwoord grondig en eerlijk. Uw arts moet over zoveel mogelijk informatie beschikken om bestaande problemen effectief te kunnen behandelen en om met u samen te werken om toekomstige complicaties te voorkomen.
- Sommige medische kantoren zullen u vragen over uw medische geschiedenis laten beantwoorden door formulieren in te vullen, terwijl anderen dit persoonlijk kunnen doen.
- Wees voorbereid om uw seksuele geschiedenis te bespreken. Uw arts zal moeten weten of u seksueel actief bent. Hij of zij kan vragen stellen over borst-, buik-, vaginale of seksuele problemen waarvan u denkt dat ze niet normaal zijn. Dat geldt ook voor misbruik van seksueel, of seksueel misbruik.
- Uw arts zal ook vragen stellen over uw huidige en vroegere gebruik van anticonceptiva.
Stap 2. Anticipeer op vragen over je menstruatie
In staat zijn om de verpleegkundige of arts de eerste datum van uw meest recente menstruatie te vertellen, en de leeftijd waarop u uw eerste menstruatie had. Ze kunnen ook vragen naar de leeftijd waarop uw borsten zich begonnen te ontwikkelen.
- Ze zullen u vragen of uw menstruatie regelmatig is, bijvoorbeeld om de 28 dagen, hoe lang ze gewoonlijk duren en of u problemen heeft, zoals hevige krampen, terwijl u ongesteld bent.
- Ze zullen u vragen of u tussen uw menstruaties last heeft van spotting of bloeding. Ze zullen waarschijnlijk vragen hoe zwaar je bloedt tijdens je menstruatie. U kunt dit meestal beantwoorden door hen te vertellen hoeveel maandverband of tampons u moet gebruiken, vooral gedurende de eerste 48 uur van uw cyclus.
Stap 3. Geef informatie over eventuele problemen die u ondervindt
Dit kan ongewone vaginale afscheiding, slechte geur, jeuk in uw vaginale gebied, ongewone pijn of ongemak in uw buik of vaginale gebied, pijn tijdens seks en eventuele veranderingen, pijn of problemen met uw borsten zijn.
- Uw arts heeft de mogelijkheid om een soa-test (seksueel overdraagbare infectie) voor u te bestellen als u of uw arts zich zorgen maakt. Er kan een urineonderzoek worden gedaan op chlamydia en/of gonorroe en een bloedonderzoek op hiv, herpes en/of syfilis.
- Het kan geen kwaad om een soa-test te ondergaan als je je zorgen maakt, want er zijn effectieve behandelingen beschikbaar als je een infectie hebt, en het vroeg of laat behandelen ervan kan helpen om complicaties op de lange termijn te voorkomen. Door bijvoorbeeld chlamydia en/of gonorroe vanaf het begin te behandelen, wordt de ontwikkeling van PID (pelvic inflammatory disease) op de lange termijn voorkomen. Dit is wanneer de infectie al een tijdje bestaat en kan leiden tot andere complicaties, zoals vruchtbaarheidsproblemen later of de ontwikkeling van chronische bekkenpijn.
- Uw zorgverlener kan testen op trichomonas, gonorroe en chlamydia met behulp van een urinemonster.
Stap 4. Vertel het de arts als u denkt zwanger te zijn
Urine- of laboratoriumwerk zal worden gedaan om de zwangerschap te bevestigen. Als uw zwangerschap is bevestigd, bevat uw afspraak aanvullende stappen en zal uw arts helpen bij het regelen van uw verloskundige zorg tot aan de bevalling.
Deel 3 van 4: Het examen afleggen
Stap 1. Vraag uw arts om uitleg over de procedures
Delen van het examen kunnen ongemakkelijk aanvoelen. Als u tijdens het onderzoek met uw arts praat, kunt u zich meer ontspannen voelen. Vraag de arts om uit te leggen wat hij of zij doet terwijl ze het doen.
- Als u wordt onderzocht door een mannelijke arts, is er tijdens het onderzoek altijd een vrouwelijke verpleegkundige bij u. Als er niemand op de kamer aanwezig is, vraag dan of er een verpleegkundige bij u kan zijn.
- De externe gebieden zullen worden onderzocht, daarna zal een intern examen worden gedaan. De onderzochte uitwendige gebieden omvatten de clitoris, schaamlippen, vaginale opening en rectum.
- Het interne onderzoek omvat het gebruik van een speculum om het vaginale kanaal, de baarmoederhals te controleren, het uitstrijkje uit te voeren en indien nodig andere weefselmonsters te nemen. Een digitaal onderzoek wordt uitgevoerd om de baarmoeder en eierstokken te voelen. Het interne onderzoek is echter misschien niet nodig als u nog nooit seksueel actief bent geweest. Zorg ervoor dat u uw arts op de hoogte stelt als u zich niet op uw gemak voelt bij het interne onderzoek. Als u seksueel misbruikt bent, kan het meerdere bezoeken duren voordat u zich op uw gemak voelt bij dit soort examens. Zorg ervoor dat u uw zorgen met uw arts deelt.
- Het hele examen duurt slechts enkele minuten.
Stap 2. Trek je kleren uit
Nadat de routinetests en medische vragen zijn voltooid, krijgt u een toga en wordt u gevraagd zich uit te kleden. Doe alles uit, ook je slipje en je bh, tenzij de verpleegkundige je anders vertelt.
Stap 3. Trek de jurk aan
Jassen die worden gebruikt voor gynaecologische onderzoeken hebben openingen aan de voorkant. Hierdoor kan uw arts uw borsten onderzoeken.
Veel van de tijd, de gebruikte toga's zijn gemaakt van papier. Er kan een extra papieren omslag worden meegeleverd die over uw schoot gaat
Stap 4. Doe het borstonderzoek
Het borstonderzoek komt eerst. De arts zal uw borsten aanraken en zijn of haar handen in een cirkelvormige en lineaire beweging bewegen.
- De arts zal het borstweefsel controleren dat zich uitstrekt tot in uw okselgebied. Uw arts zal ook uw tepels controleren op eventuele afwijkingen.
- Het borstonderzoek wordt gedaan om te controleren op eventuele knobbels of afwijkingen. Als u ongemak ervaart tijdens deze procedure, moet u dit aan de arts vertellen.
Stap 5. Schuif naar het einde van de tafel
U moet uzelf zo positioneren dat uw voeten in houders, stijgbeugels genaamd, passen.
Hierdoor kunnen uw benen uit elkaar worden gespreid om te helpen bij de volgende delen van het examen. Ontspan je benen en laat ze openvallen
Stap 6. Doe het externe examen
De externe onderzoeken stellen de arts in staat om het gebied te onderzoeken op tekenen van irritatie, infectie of afwijkingen in de weefsels rond uw vagina en urethra, het kanaal waarmee u uit uw blaas kunt plassen.
De arts zal het gebied zichtbaar onderzoeken en kan weefsels in het gebied aanraken om ze nader te onderzoeken. Als uw schaamlippen bijvoorbeeld rood of ontstoken zijn, kan de arts de schaamlippen verspreiden om eventuele afwijkingen te onderzoeken
Stap 7. Verwacht wat druk van het speculum
Vervolgens zal de arts een instrument inbrengen dat een speculum wordt genoemd. Het speculum kan van plastic of metaal zijn. Een metalen speculum kan koud aanvoelen als het wordt ingebracht.
- Dit glijdt in uw vagina en wordt vervolgens geleidelijk geopend zodat de arts het vaginale kanaal en de baarmoederhals kan onderzoeken.
- Dit veroorzaakt een gevoel van druk, maar mag niet pijnlijk zijn. Als u pijn voelt, vertel dit dan aan de arts. Speculums zijn er in verschillende maten, dus een andere kan worden geprobeerd als de eerste je pijn doet.
Stap 8. Weet wat de Pap-test is
Nadat de arts uw baarmoederhals en vaginaal kanaal heeft onderzocht, zal hij of zij een klein wattenstaafje of borsteltje door de opening in het speculum steken om enkele cellen uit uw baarmoederhals te verwijderen. Dit wordt een uitstrijkje genoemd en wordt niet aanbevolen vóór de leeftijd van 21 jaar.
- Het genomen monster wordt naar een laboratorium gestuurd en onderzocht op cellen die er abnormaal of kankerachtig uitzien. De meeste meisjes hebben volkomen normale uitstrijkjes.
- Doorgaans wordt u binnen 10 tot 14 dagen op de hoogte gebracht van de testresultaten van uw uitstrijkje.
- Als u problemen ondervindt, kan de arts aanvullende monsters nemen die door een laboratorium worden beoordeeld.
Stap 9. Begrijp het digitale examen
Het volgende deel van het onderzoek houdt in dat de arts een of twee vingers in uw vagina schuift en druk uitoefent op uw buik.
Dit wordt gedaan zodat de arts eventuele knobbels of afwijkingen rond uw eierstokken en vrouwelijke organen kan voelen, inclusief uw baarmoederhals, eileiders en baarmoeder
Stap 10. Praat met uw arts voordat u vertrekt
Zodra het examen is voltooid, verwijdert u de jurk en kleedt u zich aan. De verpleegkundige kan u begeleiden naar de spreekkamer of een consultatieruimte, of de arts kan uw examen met u in de kamer bekijken.
De arts zal uw onderzoeksresultaten met u doornemen en eventuele resterende vragen beantwoorden. Hij of zij zal u ook eventuele schriftelijke voorschriften verstrekken, zoals een recept voor anticonceptiepillen
Deel 4 van 4: Uw zorg voortzetten
Stap 1. Vraag uw arts wanneer u uw volgende afspraak moet maken
Tests zoals het uitstrijkje worden over het algemeen eens in de twee jaar gedaan; voor vrouwen die net beginnen, wordt het echter aanbevolen om jaarlijks een Pap-test te ondergaan om een gezonde basislijn vast te stellen. Vraag uw arts wanneer u moet terugkeren voor uw volgende routineonderzoek.
Houd er rekening mee dat, als er abnormale resultaten zijn op uw Pap-test (of in andere delen van de borst of reproductief onderzoek), uw arts u kan vragen eerder terug te komen voor nazorg of aanvullende tests
Stap 2. Ga eerder naar uw arts als u problemen heeft
Problemen als buikpijn, vaginale afscheiding of nattigheid, branderig gevoel, een ongewone of sterke geur, hevige menstruatiekrampen of spotting tussen menstruaties, rechtvaardigen het maken van een afspraak.
- U kunt ook eerder naar uw arts gaan als u andere reproductieve vragen heeft, zoals de wens om te beginnen met anticonceptiepillen, vragen over veilig vrijen en/of seksueel overdraagbare aandoeningen, of vragen over zwangerschap.
- Zodra u seksueel actief wordt, kan uw arts u begeleiden bij het selecteren van het beste type anticonceptie voor u. Dit kunnen geneesmiddelen op recept zijn die uw arts u kan voorschrijven. Hij of zij helpt het gebruik ervan te monitoren.
- Veel voorkomende vormen van anticonceptie zijn orale anticonceptiva of anticonceptiepillen, pleisters, injecties, condooms, vaginale apparaten zoals diafragma's en intra-uteriene apparaten of spiraaltjes.
- Onthoud dat uw arts is opgeleid om meisjes en vrouwen de informatie te geven die ze nodig hebben om de beste keuze voor hen te maken op elk gebied van reproductieve gezondheid, dus uw arts zal altijd bereid zijn u te zien en u advies te geven, ook al is het maar in de buurt van seksuele gezondheidsvragen die u heeft en niet voor een routine-examen.
Stap 3. Voer zelf borstonderzoeken uit
Uw arts zal u laten zien hoe u uw eigen borsten kunt controleren op knobbels die kanker kunnen veroorzaken of anderszins zorgwekkend kunnen zijn. Voer deze onderzoeken regelmatig uit en waarschuw uw arts zo snel mogelijk als u denkt dat u een knobbel of kleine bult in uw borstweefsel heeft gevoeld.
Hoe moet ik me voorbereiden voordat ik een uitstrijkje krijg?
Kijk maar
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Verwen jezelf daarna! Je ging uit je comfortzone. Een ijsje halen of tv kijken. Je deed het dus beloon jezelf dienovereenkomstig.
- Realiseer je dat je arts een man kan zijn, maar weet dat ze dit soort onderzoeken altijd doen. Tijdens het onderzoek is er een vrouwelijke verpleegkundige bij u op de kamer. Wilt u niet onderzocht worden door een mannelijke arts, geef dit dan aan bij het maken van de afspraak.
- Wees niet bang om vragen te stellen. Dit is uw tijd met uw arts, dus overwin het gevoel dat u zich schaamt of ongemakkelijk voelt en vraag wat u maar wilt.
- Wees eerlijk tegen uw arts, zelfs als u zich schaamt. Informatie die u verstrekt over wat u pijn doet of waar u last van heeft, inclusief seksuele activiteit, helpt uw arts om de beste behandelingsopties voor u te vinden.
- Deze onderzoeken kunnen bloedingen veroorzaken en het wordt aanbevolen om een maxi-pad of een ander soortgelijk product mee te nemen.
