Beschadigd haar kan frustrerend zijn, maar met een beetje tijd, liefde en zorg kun je het beter handelbaar maken. Een van de eerste stappen om voor beschadigd haar te zorgen, is het gehydrateerd te houden. Droog haar is vaak erg broos, wat leidt tot beschadigd haar. Dit artikel geeft je tips hoe je je haar zachter kunt laten aanvoelen. Het geeft je ook wat advies over hoe je kunt voorkomen dat je haar in de toekomst beschadigd raakt door het gezond en sterk te houden.
Stappen
Deel 1 van 4: Je haar verzorgen
Stap 1. Borstel je haar goed
Borstel je haar niet van de wortels tot aan de punten; dit veroorzaakt nog meer haken en ogen, knopen en tranen. Werk in plaats daarvan in kleine secties en borstel je haar eerst vanaf de punten. Zorg ervoor dat de borstel die u gebruikt zachte, flexibele haren heeft.
- Borstel je haar niet als het nog nat is, tenzij je krullend haar hebt.
- Als je krullend haar hebt, borstel je haar dan terwijl het nog nat is met een kam met wijde tanden. Doe dit indien mogelijk voordat u uw conditioner uitspoelt. De conditioner helpt je kam door je lokken te glijden met minder weerstand en breuk.
- Overweeg het gebruik van een haarontklitterspray of -gel om het borstelen gemakkelijker te maken. Dit product zorgt ervoor dat de borstel of kam gemakkelijker door de haarlokken glijdt.
Stap 2. Vermijd kapsels die je haar belasten, zoals strakke vlechten met hoge paardenstaarten
Dit soort stijlen kan de haarschacht na verloop van tijd verzwakken, waardoor deze broos wordt en breekt. Probeer in plaats daarvan je haar los of in lossere stijlen te dragen, zoals lage paardenstaarten of vlechten.
Stap 3. Trim je haar elke zes tot acht weken
Door je haar te knippen, worden gespleten haarpunten verwijderd. Als je je haar niet regelmatig knipt, kan de schade steeds verder in de haarschacht kruipen, waardoor er nog meer schade ontstaat.
Stap 4. Vermijd het te vaak of in één keer kleuren, permanenten of ontspannen van uw haar
Als je je haar chemisch moet behandelen, doe dan eerst de permanent of relax, wacht twee weken en doe dan de kleuring. Dit geeft je haar voldoende tijd om te herstellen en voorkomt verdere schade.
Als je je haar verft, probeer dan binnen 3 tinten te blijven. Als je te licht gaat, wordt je haar te veel verwerkt en wordt het droog en broos
Stap 5. Gebruik de juiste haaraccessoires
Vermijd het gebruik van elastiekjes of iets dat scherpe, metalen randen heeft. Pak in plaats daarvan met stof beklede scrunches, plastic haarspeldjes en elastische haarelastiekjes. Deze zullen je haar het minst belasten.
Stap 6. Overweeg om te investeren in een zijden kussensloop
Katoenen kussenslopen drogen niet alleen je haar uit, ze veroorzaken ook te veel wrijving, wat resulteert in kleine haken en ogen.
Als alternatief kunt u uw haar omwikkelen met een zijden sjaal voordat u naar bed gaat
Stap 7. Bescherm je haar tegen barre weersomstandigheden door je haar te bedekken
Je kunt een muts, capuchon of sjaal gebruiken. De hete, brandende zon kan erg schadelijk zijn voor je haar, maar de extreme kou kan dat ook. Zowel extreme hitte als extreme kou kunnen je haar van vocht ontdoen, waardoor het broos en droog wordt. Dit leidt tot beschadigd haar.
Stap 8. Probeer meer voedsel te eten dat vetzuren, eiwitten en vitamines bevat
Deze voedingsmiddelen zullen de schade niet wegnemen of laten verdwijnen, maar ze helpen ervoor te zorgen dat het nieuwe haar gezond en sterk is. Zorg voor een gezond en uitgebalanceerd dieet door ook andere gezonde voedingsmiddelen te eten.
- Voedingsmiddelen met veel vetzuren zijn onder andere avocado, zalm en olijfolie. Vetzuren helpen het vocht in je hoofdhuid en haar opnieuw te introduceren.
- Eiwitbevattende voedingsmiddelen zijn eieren, vis en vlees. Proteïne helpt je haar sterker te worden.
- Vitamine C-rijk voedsel omvat broccoli, citrus en spinazie. Voedingsmiddelen met een hoog vitamine B-gehalte zijn bessen, eieren, noten, vis en andere groenten.
Stap 9. Probeer voldoende te slapen en je stressniveau te verminderen
Als je veel stress in je leven hebt en niet genoeg slaapt, zal je haar er ongezond uitzien; ongezond haar is vatbaarder voor beschadiging dan gezond haar. Je kunt je haar gezond houden (en dus schade verminderen) door meer te slapen en te proberen je stressniveaus te beheersen. Hier zijn enkele manieren waarop u stress kunt verminderen:
- Probeer meditatie, yoga of ademhalingsoefeningen om je geest te concentreren.
- Oefening om je lichaam in beweging te krijgen. U kunt bijvoorbeeld joggen, sporten, wandelen of zelfs trainen in een sportschool.
- Neem een hobby, zoals tekenen, breien of haken, tuinieren, schilderen, muziek maken, lezen, zingen of schrijven.
Scoren
0 / 0
Deel 1 Quiz
Als je van nature steil haar hebt, hoe moet je het dan borstelen?
Terwijl je haar nat is.
Nee! Je moet vermijden om nat haar te borstelen als je haar van nature steil is, omdat dit schade kan veroorzaken. Als je echter krullend haar hebt, moet je voorzichtig een kam door je haar halen als het nat is. Kies een ander antwoord!
Van de wortels tot de uiteinden.
Niet helemaal! Je moet altijd voorkomen dat je je haar vanaf de wortels naar beneden borstelt. Op deze manier heb je meer kans op schade en breuk. Klik op een ander antwoord om het juiste antwoord te vinden…
Van de uiteinden tot de wortels.
Ja! Als je steil haar hebt, moet je het borstelen als het droog is en beginnen met kammen van de punten tot de wortels. Je moet er ook voor zorgen dat je de conditioner ook onder de douche volledig hebt uitgewassen. Lees verder voor een andere quizvraag.
Voordat je de conditioner uitwast.
Probeer het opnieuw! Probeer je haar niet te borstelen voordat je je conditioner uitwast. Nat haar is gevoeliger voor beschadiging door borstelen. Klik op een ander antwoord om het juiste antwoord te vinden…
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Deel 2 van 4: Je haar wassen en drogen
Stap 1. Was je haar niet elke dag
Dit kan je haar ontdoen van zijn natuurlijke oliën. Zonder die oliën wordt je haar droog, broos en vatbaarder voor beschadiging. Overweeg in plaats daarvan om je haar twee keer per week te wassen.
- Gebruik een droogshampoo om je haar tussen de wasbeurten fris te houden. Dit zal het wassen niet volledig vervangen, maar het helpt wel om die vette look en feel te behouden op de dagen dat je je niet wast.
- Als u uw haar vaker moet wassen, was het dan om de dag.
Stap 2. Gebruik shampoo op de wortels en hoofdhuid
Dit zijn de vetste delen van je haar en hebben de meeste reiniging nodig. Masseer de shampoo zachtjes met je vingers in je hoofdhuid en de haarwortels. Probeer weinig tot geen shampoo te gebruiken op de punten van je haar.
Stap 3. Gebruik conditioner op de punten van je haar
Dit is het droogste deel van je haar en heeft het meeste vocht nodig, dat conditioner biedt. Breng de conditioner eerst aan op de punten van je haar en werk voorzichtig omhoog naar je hoofd toe. Gebruik weinig tot geen conditioner op je hoofdhuid en wortels.
Stap 4. Overweeg om een diep conditionerend haarmasker te gebruiken
Dit soort maskers zijn vergelijkbaar met conditioner, behalve dat ze je haar nog meer vocht en voedingsstoffen geven. Omdat ze zo rijk zijn, hoef je ze niet elke keer te gebruiken als je je haar wast. Een paar keer per maand is voldoende. U kunt een zelfgemaakt masker of een in de winkel gekocht masker gebruiken.
- Als je een in de winkel gekocht masker wilt gebruiken, zoek dan naar iets dat arganolie, kokosolie of sheaboter bevat. Breng het masker aan op vochtig haar en stop je haar onder een douchemuts. Laat het haarmasker gedurende de aanbevolen tijd (meestal 20 tot 30 minuten) intrekken, spoel het daarna af, gevolgd door uw gebruikelijke haarwasroutine. Je kunt dit masker wekelijks of twee keer per maand gebruiken, afhankelijk van je haartype. Laat het masker niet langer liggen dan de aanbevolen tijd op het etiket.
- Je kunt ook je eigen diepe conditioneringsmasker maken met honing of yoghurt. Omdat dit soort maskers gemaakt zijn van natuurlijke ingrediënten, blijven ze niet lang vers en moeten ze meteen na het maken gebruikt worden.
Stap 5. Droog je haar met een zachte handdoek
Buig naar voren en bedek je haar met de handdoek. Knijp voorzichtig het overtollige water eruit. Wrijf niet met de handdoek over uw haar, omdat uw haar hierdoor pluizig of gescheurd kan worden.
- Overweeg het gebruik van een microvezeldoek. Deze handdoeken zijn zachter dan de typische katoenen handdoek, waardoor ze minder wrijving veroorzaken die het haar beschadigen. Wikkel je haar eenvoudig in een microvezeldoek en laat de handdoek het overtollige vocht opnemen.
- Als je geen microvezelhanddoek hebt, zal zelfs een schoon T-shirt werken. Dit is nog steeds zachter dan een typische katoenen handdoek.
Stap 6. Droog je haar aan de lucht en gebruik een föhn met mate
Hoewel het het beste is om je haar alleen te laten drogen, is het mogelijk om een föhn te gebruiken zonder het te beschadigen. Laat je haar vanzelf op natuurlijke wijze drogen. Als het ongeveer 70% tot 80% droog is, mag je een föhn op je haar gebruiken. Zorg ervoor dat u het 15,25 centimeter van uw haar vandaan houdt en gebruik de laagst mogelijke stand. Te veel hitte van een föhn kan je haar beschadigen.
Als u uw föhn moet gebruiken, breng dan altijd eerst een hittebeschermend product aan om verdere schade aan uw lokken te voorkomen
Stap 7. Vermijd hittestyling en gebruik hittebeschermende sprays als je dat doet
Krultangen en stijltangen kunnen verleidelijk zijn om te gebruiken, vooral als je haar pluizig is. Hoewel ze kunnen helpen het kroezen te temmen, kunnen ze je haar ook nog meer beschadigen. Daarom moet je warmtestyling zoveel mogelijk vermijden. Als je je haar moet krullen of rechttrekken, gebruik dan hittebeschermende crèmes en sprays. Breng ze eenvoudig aan op je haar voordat je een krultang of stijltang gebruikt.
Stap 8. Overweeg om wat haaroliën of gladmakende haarproducten op te volgen
Zorg ervoor dat je een product gebruikt dat bedoeld is voor droog of beschadigd haar. Deze producten bevatten een hydraterend of voedend ingrediënt, zoals arganolie, kokosolie of sheaboter. Breng eenvoudig een kleine hoeveelheid product aan op uw handpalm en wrijf het product vervolgens door uw haar, waarbij u zich vooral op de punten concentreert. Je hoofdhuid en wortels zouden weinig tot geen product moeten krijgen. Scoren
0 / 0
Deel 2 Quiz
Hoe breng je conditioner aan op je beschadigde haar?
Breng het aan op de punten van je haar en werk dan naar boven toe.
Mooi hoor! Conditioner is zeer hydraterend en essentieel voor het verzorgen van beschadigd haar. In plaats van de conditioner op je hoofdhuid of wortels aan te brengen, breng je het aan op de punten en werk je vervolgens omhoog. Je hoofdhuid en wortels hebben weinig tot geen conditioner nodig. Lees verder voor een andere quizvraag.
Breng het aan op je hoofdhuid en wortels.
Nee! Vermijd het aanbrengen van conditioner op je hoofdhuid en wortels. Je hoofdhuid produceert natuurlijke oliën die kroezen helpen onder controle te houden. Als je conditioner aan je hoofdhuid en wortels toevoegt, beinvloed je het vermogen van de oliën om je haar glanzend en glad te maken. Als je conditioner bovenop je hoofd gebruikt, zorg er dan voor dat het een kleine hoeveelheid is. Kies een ander antwoord!
Breng het eerst aan op de wortels van je haar en werk dan naar beneden.
Niet precies! De wortels van je haar hebben weinig tot geen conditioner nodig, dus begin daar niet. Als je te veel conditioner op je haarwortels aanbrengt, worden de natuurlijke oliën bovenop je hoofd aangetast die je haar glanzend en pluisvrij maken. De conditioner zal de hoeveelheid natuurlijke oliën bij je wortels verminderen, wat weinig doet om je beschadigde haar te helpen. Probeer het opnieuw…
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Deel 3 van 4: Maskers en behandelingen gebruiken
Stap 1. Gebruik honing in je conditioner
Honing is een natuurlijke vochtinbrengende crème, waardoor het ideaal is om droog, beschadigd haar nieuw leven in te blazen. Voeg gewoon een paar druppels honing toe aan je conditioner.
Stap 2. Hydrateer je haar met een eenvoudig honingmasker
Je hebt 90 gram rauwe honing nodig en net genoeg water om de honing te verdunnen. Breng het masker aan op vochtig haar en laat het 30 minuten intrekken. Was het uit met shampoo en conditioner.
Stap 3. Strijk het pluis glad met honing en appelciderazijn
Je hebt 90 gram rauwe honing en 10 eetlepels appelciderazijn nodig. Breng het masker aan op vochtig haar en laat het 15 minuten intrekken. Was het uit met shampoo en conditioner. De appelciderazijn zal ook eventuele ophoping in je haar verwijderen en het glanzender maken.
Stap 4. Geef je haar een ultra-hydraterende behandeling met honing en kokosolie
Je hebt 90 gram rauwe honing en 3 eetlepels verwarmde kokosolie nodig. Breng het masker aan op vochtig haar en laat het 10 minuten intrekken voordat je het uitwast met shampoo en conditioner.
Stap 5. Maak een eenvoudige haarolie met honing en olijfolie
Je hebt ½ kopje (175 gram) rauwe honing en ¼ kopje (60 milliliter) olijfolie nodig. Je kunt een kleine hoeveelheid van deze olie aanbrengen wanneer je haar bijzonder droog en broos is.
Stap 6. Behandel je haar met een haarmasker op basis van yoghurt
Combineer 1 theelepel olijfolie, 1 eetlepel rauwe honing en ¼ kopje (65 gram) yoghurt in een kom. Breng het masker aan op vochtig haar en laat het 15 tot 20 minuten intrekken. Was je haar met warm water, shampoo en conditioner. De olijfolie en honing zullen samenwerken om de glans en zachtheid te herstellen, terwijl de yoghurt proteïne zal toevoegen, wat nodig is voor sterk, gezond haar.
Stap 7. Verwen je haar met een haarmasker met natuurlijke olie
Verwarm ongeveer 3 eetlepels olie in een dubbele boiler of magnetron en breng het aan op vochtig haar. Zorg ervoor dat je het in je hoofdhuid masseert. Steek je haar onder een douchemuts. De dop helpt zowel het vocht als de warmte binnen te houden. Laat het masker 30 minuten tot 2 uur in je haar zitten voordat je de dop eraf haalt en afspoelt met heet water. Was je haar met shampoo en spoel het daarna opnieuw uit met koud water. Zorg ervoor dat u ook de achterkant van uw nek en schouders afspoelt. Hier is een lijst met oliën die je in je haar kunt gebruiken en wat ze voor je kunnen doen:
- Gebruik avocado-olie als je droog of kroeshaar hebt.
- Castor kan helpen broos haar te versterken en wat dikte toe te voegen als je haar dunner is geworden.
- Gebruik kokosolie voor extra vocht, zachtheid en glans. Deze olie is ook goed voor het beheersen van roos.
- Jojoba-olie is geweldig voor mensen met vettig haar.
- Sesamolie herstelt de glans van dof haar.
- Overweeg een van de bovenstaande oliën te combineren.
Stap 8. Gebruik een in de winkel gekocht eiwitmasker
Het eiwit in dit soort maskers helpt de natuurlijke keratine van je haar weer op te bouwen. Deze maskers hebben ook de neiging om diep conditionerend te zijn, wat betekent dat ze je haar ook helpen vocht vast te houden; dit is vooral handig als je haar grof of gekruld is.
Stap 9. Maak je eigen proteïne haarmasker door een rauw ei en een eetlepel olijfolie te mengen
Masseer het masker in vochtig haar en stop het onder een douchemuts. Laat het 30 minuten zitten voordat u het afspoelt met koud water. Shampoo en conditioneer je haar zoals gewoonlijk na gebruik van dit masker. Het eigeel geeft je haar extra proteïne, terwijl het eiwit helpt om overtollig vet te verwijderen. De olijfolie zal je haar hydrateren. Scoren
0 / 0
Deel 3 Quiz
Als je je haar sterker wilt maken door eiwit toe te voegen, welk type masker moet je dan op je haar aanbrengen?
Honing en olijfolie.
Nee! Honing en olijfolie voegen niet veel eiwitten toe aan je beschadigde haar. U kunt echter honing en olijfolie gebruiken om extreem droog en broos haar te hydrateren. Probeer het opnieuw…
Honing en kokosolie.
Niet helemaal! Hoewel honing en kokosolie uitstekende ingrediënten zijn om een masker mee te maken, voegen ze niet per se proteïne toe aan je haar. Gebruik in plaats daarvan honing en kokosolie om droog haar te hydrateren. Probeer een ander antwoord…
Yoghurt, honing en olijfolie.
JEP! Yoghurt is het perfecte ingrediënt om te gebruiken als je proteïne aan je haar wilt toevoegen. Bovendien zullen de honing en olijfolie de glans en zachtheid van je haar versterken. Lees verder voor een andere quizvraag.
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Deel 4 van 4: Het juiste haarproduct kopen
Stap 1. Vermijd drogisterijmerken bij het kopen van haarproducten
Ze zijn misschien goedkoop en gemakkelijk voor je portemonnee, maar ze zullen hard zijn voor je haar. Veel shampoos en conditioners van drogisterijen bevatten siliconen en agressieve chemicaliën die je haar kunnen uitdrogen en beschadigen. Wat u bespaart aan shampoo en conditioner, besteedt u later aan het kopen van maskers en behandelingen. Overweeg in plaats daarvan om enkele salonmerken te kopen. Ze zijn duurder, maar ze zijn ook minder schadelijk voor het haar. Ze helpen de pH van je haar in evenwicht te brengen en het vocht te herstellen.
Stap 2. Zoek naar producten die je haar hydrateren en voeden
Dat een product niet zegt dat het bedoeld is voor beschadigd haar, betekent niet dat het niet helpt. Als je niets kunt vinden met de tekst "voor beschadigd haar" op het etiket, zoek dan naar iets dat je haar hydrateert, voedt of versterkt. Dit soort eigenschappen helpen de schade te wissen, of in ieder geval minder opvallend te maken. Hier is een lijst met dingen waar u op moet letten bij het kopen van shampoo, conditioner en andere producten:
- Producten met de tekst "Droog en broos haar" zijn geweldig voor beschadigd haar. Ze zijn extra voedend en hydraterend en helpen je haar sterker te maken.
- Zoek naar producten die vochtinbrengende crèmes bevatten, zoals arganolie, kokosolie of sheaboter.
- Gladmakende en verzachtende shampoos en conditioners bevatten gezonde oliën die ons haar er gezonder en minder pluizig uit laten zien.
- Alle producten die zeggen: repareren, hydrateren of hydrateren.
- Overweeg om wat leave-in conditioners te kopen. Ze helpen het vocht vast te houden en voorkomen dat je haar uitdroogt.
- Als je je haar verft, zoek dan naar iets met de tekst 'For Colo-Treated Hair'. Deze producten helpen niet alleen vervaging tegen te gaan, maar ze geven je haar ook extra vocht en voeding.
Stap 3. Geef de overdreven geparfumeerde shampoos door
De meeste van deze shampoos bevatten alcoholen en chemicaliën die slecht zijn voor je haar. Ze zullen ervoor zorgen dat je haar brozer en droger wordt, wat tot meer schade kan leiden.
Als je iets geparfumeerd moet gebruiken, zoek dan iets met een natuurlijke geur, zoals etherische olie of kokosolie
Stap 4. Vermijd producten die parabenen, sulfaten en andere schadelijke ingrediënten bevatten
Bepaalde ingrediënten in shampoos en conditioners (met name de drogisterij) kunnen zeer schadelijk zijn voor je haar en lichaam. Je kunt beschadiging van je haar nog meer voorkomen door de volgende ingrediënten te vermijden:
- Parabenen zijn conserveermiddelen die in verband zijn gebracht met borstkanker.
- Sulfaten verschijnen vaak in de ingrediëntenlijst als Sodium Lauryl Sulfate. Het zijn agressieve reinigingsmiddelen die vaak worden aangetroffen in vloerreinigers en die je haar kunnen ontdoen van zijn natuurlijke oliën, wat resulteert in droog en broos haar. Zij zijn verantwoordelijk voor het schuim en schuim in een shampoo.
- Ureums worden toegevoegd vanwege hun antischimmel- en antimicrobiële eigenschappen. Helaas zijn ze in verband gebracht met dermatitis en kanker.
- Ftalaten/weekmakers kunnen het endocriene systeem verstoren
- Petrochemicaliën, zoals lanoline, minerale olie, paraffine, petrolatum, propyleenglycol en PVP/VA-copolymeer sluiten de gifstoffen in je haar af en houden vocht en zuurstof buiten.
Stap 5. Zoek naar natuurlijke oliën en moisturizers in de ingrediëntenlijst
Bepaalde ingrediënten in shampoos en conditioners zijn gunstig voor je haar. Hier is een lijst met oliën en vochtinbrengende middelen die in je haarproducten zouden moeten zitten:
- Oliën zoals arganolie, avocado en olijfolie
- Vochtinbrengende middelen zoals glycerine, glycerylstearaat, propyleenglycol, sheaboter, natriumlactaat, natrium-PCA en sorbitol.
Stap 6. Weet welke alcoholen wel en niet in je haarproducten mogen zitten
Veel haarproducten bevatten alcoholen. Sommigen van hen zijn te droog of je haar, wat leidt tot meer schade, en moet worden vermeden. Anderen zijn niet slecht voor je haar en vormen goede vervangers:
- Vermijd de volgende alcohol: isopropylalcohol, propanol, propylalcohol en SD-alcohol 40.
- De volgende alcoholen zijn niet slecht voor je haar: Cetearylalcohol, cetylalcohol en stearylalcohol.
Scoren
0 / 0
Deel 4 Quiz
Wat is de beste reden om salonmerken te kopen en geen drogisterijproducten?
Salonproducten brengen de pH van je haar in evenwicht.
Ja! Salonproducten zijn misschien duurder, maar ze doen minder schade aan je haar en zijn meer voedend. Salonhaarproducten brengen ook de pH-waarde van je haar in evenwicht, waardoor schade aan je wortels en haar wordt gecorrigeerd. Het handhaven van de juiste pH-balans is essentieel voor de algehele gezondheid van uw haar. Lees verder voor een andere quizvraag.
Salonmerken hebben dezelfde prijs als drogisterijproducten, maar ze zijn effectiever.
Niet helemaal! Salonmerken zijn doorgaans duurder dan drogisterijmerken. Salonproducten zijn echter effectiever dan hun tegenhangers in de drogisterij. Kies een ander antwoord!
Drogisterijproducten zijn alleen geschikt om te gebruiken als u hard water heeft.
Nee! Hard water is water vol agressieve chemicaliën. Drogisterijproducten worden niet aanbevolen, zelfs niet als het product adverteert dat het beter werkt met hard water. Probeer het opnieuw…
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Vermijd het gebruik van overmatige hitte of chemische behandelingen.
- Stijl je haar niet elke dag
- Als je haast hebt, doe je haar in een knot of een paardenstaart en knip je je pony naar achteren.
- Kam je haar niet als het nat is, tenzij je krullend haar hebt.
- Doe geen van die zwarte elastiekjes in je haar als je het voor een lange tijd erin houdt, waar je het ook doet, het zal wit worden.
- Borstel je haar niet elke dag.
- Trek niet met al je brute kracht wanneer je je haar kamt. Als de kam breekt of moeilijk is om je haar mee te borstelen, gebruik dan een borstel naar keuze.
- Probeer bij het gebruik van föhns, stijltangen en krultangen de laagst mogelijke stand te gebruiken. Breng zeker een hittebeschermende spray of mousse aan.
