Naarmate we ouder worden, zien onze tanden er misschien niet meer zo wit en levendig uit als vroeger. Tanden kunnen om verschillende redenen geel worden, variërend van een gebrek aan mondhygiëne tot het drinken van bepaalde dranken die vlekken op de tanden kunnen veroorzaken, zoals wijn of thee. Roken kan ook vlekken op de tanden veroorzaken. Hoewel ze misschien niet zo effectief zijn als professionele bleekbehandelingen, kunnen bleekstrips helpen een deel van deze vergeling ongedaan te maken. Voordat u bleekstrips gebruikt, is het een goed idee om meer te weten te komen over hoe u ze op de juiste manier kunt gebruiken en er het beste uit kunt halen.
Stappen
Deel 1 van 3: Whitening Strips gebruiken
Stap 1. Lees de instructies aandachtig door
Hoewel de meeste bleekstrips op dezelfde manier worden aangebracht en gebruikt, kunnen sommige merken andere instructies hebben. Lees altijd de instructies volledig en let op eventuele bijwerkingen voordat u een bleekstrip of bleekproduct gebruikt.
- Verkeerd gebruik kan schade aan uw tanden, tandvlees en gezondheid veroorzaken.
- Instructies kunnen per merk verschillen, lees voor gebruik altijd de instructies volledig door.
Stap 2. Poets je tanden
Voordat u uw bleekstrips aanbrengt, moet u uw tanden poetsen. Als u ze aanbrengt zonder uw tanden te poetsen, kunnen er per ongeluk voedsel of bacteriën onder de strip komen en komt het oppervlak van uw tanden niet in contact met de bleekmiddel, wat kan leiden tot een onaantrekkelijk uitziend resultaat. Door uw tanden te poetsen, kunt u ook tandplak verwijderen die de witmakende effecten van de strip op het glazuur kan blokkeren.
- Door je tanden te poetsen, kan de waterstofperoxide in de bleekmiddel beter in je glazuur doordringen.
- Poets je tanden minstens een half uur voordat je de strips aanbrengt om het speeksel het overtollige fluoride te laten verwijderen en het glazuur klaar te maken voor het bleken.
Stap 3. Bereid je strips voor
Voordat u de strips op uw tanden aanbrengt, moet u even de tijd nemen om ervoor te zorgen dat u de juiste strip op de juiste plaats aanbrengt. Sommige bleekstrips hebben speciale strips voor de boven- en ondertanden en ze hebben allemaal een bepaalde kant van de strip die contact moet maken met de tanden. Neem even de tijd en ontdek welke strip waar hoort.
- Breng de zijkant met een gel aan op je tanden. Deze gel is het bleekmiddel en moet contact maken met het hele oppervlak van uw tanden, behalve het tandvlees, om goed te kunnen werken.
- De gladde kant van de strip heeft geen bleekgel en is er alleen om u te helpen bij het aanbrengen van de strip.
Stap 4. Breng de strips aan op je tanden
Nadat u hebt bepaald op welke manier uw strips moeten worden aangebracht, plaatst u ze over uw tanden, waarbij de met gel gecoate kant contact maakt met het oppervlak van uw tanden. Zorg ervoor dat de strip uw tanden volledig bedekt en eventuele oneffenheden of oneffenheden wegwerkt.
- Probeer het oppervlak van je tanden af te drogen met een servet of handdoek voordat je de strips aanbrengt. Dit zal helpen om het whitening-effect te vergroten. U kunt ook een wangretractor gebruiken om uw lippen te spreiden en de speekselvloed te beheersen tijdens de bleekbehandeling. Minder vocht in je mond geeft een beter resultaat.
- Indien nodig kan een tandenborstel worden gebruikt om de strip glad te strijken.
- Als u uw tanden volledig bedekt zonder onregelmatige delen, worden uw tanden gelijkmatig witter.
- Zorg ervoor dat de strips niet omhoog komen en uw tandvlees bedekken, omdat dit irritatie of zelfs lichte brandwonden kan veroorzaken waardoor uw tandvlees er wit uitziet.
Stap 5. Wacht tot de strips klaar zijn met werken
Nadat u de strips hebt aangebracht, moet u geduldig wachten terwijl ze op uw tanden werken. De meeste merken hebben een iets andere hoeveelheid tijd die ze aanbevelen om de strips te dragen, dus lees zorgvuldig je instructies. Raak de strips niet aan, zodat ze ongeïnterpreteerd kunnen werken.
- Over het algemeen wacht u ongeveer 30 minuten voordat u de strips verwijdert.
- Om je tanden droog te houden tijdens het bleken, kun je proberen op onze rug in bed te liggen, met je mond een beetje open. Dit zal de hoeveelheid speeksel verminderen, wat het bleekproces kan verstoren. Probeer ook een tijdje door je mond te ademen om je mond uit te drogen.
Stap 6. Haal de strips eraf
Nadat de tijd is verstreken die uw specifieke strips u hebben opgedragen om ze te dragen, moet u de strips verwijderen. Schil ze van je tanden en gooi ze weg als het tijd is om ze te verwijderen.
- Laat ze niet langer zitten dan aangegeven, omdat dit irritatie en gevoeligheid van tanden en tandvlees kan veroorzaken.
- Als u de strips voor een langere tijd laat zitten, zal het bleekresultaat niet verbeteren.
- Reinig uw mond na gebruik van de strips. Probeer te spoelen met water of je tanden te poetsen om ervoor te zorgen dat alle bleekgel uit je mond is. Probeer niet te veel van de gel door te slikken, omdat deze giftig kan zijn.
- Voor het beste resultaat eet u een uur na uw behandeling niets meer.
Stap 7. Herhaal het proces
Bleekstrips werken in de loop van de tijd en maken gebruik van langzame blootstelling aan de chemicaliën die verantwoordelijk zijn voor het bleekproces. U moet de strips herhaaldelijk gebruiken voordat u een merkbaar verschil ziet in hoe wit uw tanden zijn. Blijf de strips gedurende de aanbevolen tijd gebruiken om er het maximale uit te halen.
- Gebruik tweemaal per dag gedurende 30 minuten per keer.
- Als u eenmaal de gewenste schaduw heeft gekregen, gebruikt u de strips eenmaal per maand als opfriscursus om ze te onderhouden.
- Aanhoudende resultaten kunnen worden verwacht na ongeveer vier maanden, maar ze werken ook goed na een professionele tandenbleekbehandeling in een tandartspraktijk.
Deel 2 van 3: Voorzichtigheid gebruiken met bleekstrips
Stap 1. Slik geen gel van de strips door
Sommige bleekstrips bevatten waterstofperoxide, dat giftig is bij inslikken. Probeer te voorkomen dat u de gel of het speeksel inslikt dat wordt geproduceerd bij het dragen van de bleekstrips.
Maak je geen zorgen als je per ongeluk een kleine hoeveelheid gel doorslikt. Kleine hoeveelheden zullen waarschijnlijk geen symptomen veroorzaken
Stap 2. Stop als gevoeligheid optreedt
De chemicaliën in bleekstrips kunnen enige gevoeligheid in de tanden en het tandvlees veroorzaken. Dit kan het gevolg zijn van het direct in contact komen van de gel met het tandvlees, het te lang of te veel aanbrengen van de strips, of een gevoeligheid voor de gel.
- Stop met bleekstrips als u merkt dat uw tanden of tandvlees gevoelig worden.
- Vraag uw tandarts of u whitening strips veilig kunt gebruiken.
Stap 3. Vraag uw tandarts voordat u een bleekproduct gebruikt
Niet alle strips voor het bleken van tanden gebruiken dezelfde chemicaliën en processen om resultaten te bereiken. Sommige kunnen bestaande tandheelkundige problemen zelfs verergeren of nieuwe veroorzaken. Vraag uw tandarts of bleekstrips en andere bleekproducten geschikt voor u zijn. DESKUNDIGE TIP
Tu Anh Vu, DMD
Board Certified Dentist Dr. Tu Anh Vu is a board certified dentist who runs her private practice, Tu's Dental, in Brooklyn, New York. Dr. Vu helps adults and kids of all ages get over their anxiety with dental phobia. Dr. Vu has conducted research related to finding the cure for Kaposi Sarcoma cancer and has presented her research at the Hinman Meeting in Memphis. She received her undergraduate degree from Bryn Mawr College and a DMD from the University of Pennsylvania School of Dental Medicine.
Tu Anh Vu, DMD
Board Certified Dentist
Expert Warning:
Do not use whitening strips if you have braces, dentures, or restorative work such as fillings, veneers, or crowns.
Part 3 of 3: Caring For Your Teeth
Stap 1. Poets je tanden regelmatig
Regelmatig je tanden poetsen is een geweldige manier om ze wit en gezond te houden. Zorg ervoor dat u uw tanden goed en vaak genoeg poetst om er ten volle van te profiteren. Denk eraan om de tijd te nemen bij het poetsen en elke tand volledig te bereiken.
- Poets tweemaal per dag, ongeveer twee minuten per keer.
- Poets niet te hard, omdat dit het glazuur kan verwijderen of het tandvlees kan beschadigen. Probeer ook een te harde tandenborstel te vermijden (gebruik altijd een zachte) en gebruik geen nieuwe tandenborstel direct na de behandeling of na het drinken van frisdrank, omdat het glazuur verzwakt is en erg gevoelig is voor slijtage.
- U kunt naast uw bleekstrips ook tandpasta gebruiken, maar zorg ervoor dat u ook tandpasta gebruikt met meer dan 1100 ppm fluoride, wat kan helpen bij eventuele gevoeligheid. Probeer om te beginnen twee weken strips en whitening-tandpasta, maar wissel de whitening-tandpasta af met de fluoridetandpasta (best te gebruiken voor het slapengaan).
Stap 2. Gebruik mondwater
Het gebruik van mondwater naast regelmatig poetsen en flossen kan de gezondheid van uw mond en tanden helpen verbeteren. Mondwater wordt gebruikt om bacteriën te doden en om losgeraakt vuil weg te spoelen door te poetsen of te flossen.
- Probeer je mondwater minstens 30 seconden te spoelen voordat je het uitspuugt.
- Als het mondwater te sterk is, kunt u het water geven, of het vanaf het begin met water verdunnen met een verdunning van 50:50.
- Misschien wilt u naast uw bleekstrips ook bleekwater gebruiken.
Stap 3. Flos dagelijks
Hoewel flossen moeilijk kan zijn en tijd kost, is het een belangrijke stap om de gezondheid van uw tanden en tandvlees te behouden. Flossen werkt door opgehoopte tandplak en tandsteen te verwijderen die bij het poetsen mogelijk over het hoofd is gezien. Houd er rekening mee dat het beter is om toekomstige problemen te voorkomen dan veel geld uit te geven om de schade te herstellen.
- Begin met een lang stuk floss, ongeveer op armlengte.
- Wikkel de floss om je middelvingers en overspan de opening tussen je handen.
- Werk de floss naar beneden tussen de tanden aan beide zijden van elke tandvleespapil (de tandvleesdriehoek die zich tussen de tanden bevindt).
- Trek de floss naar één kant van de tand en vorm een "c"-vorm.
- Beweeg de floss op en neer over de lengte van de tand om deze schoon te maken.
Stap 4. Vermijd bepaalde voedingsmiddelen
Sommige voedingsmiddelen kunnen ervoor zorgen dat uw tanden verkleuren, wat resulteert in een gelige verkleuring, wat veel sneller resultaat oplevert dan normaal als u strips gebruikt. Andere voedingsmiddelen kunnen ervoor zorgen dat uw glazuur verslijt, wat kan leiden tot tandbeschadiging en pijn. Probeer enkele van de volgende voedingsmiddelen en dranken te vermijden terwijl u werkt om uw tanden witter te maken:
- Koffie, thee en wijn kunnen ervoor zorgen dat je tanden verkleuren.
- Suikerhoudende voedingsmiddelen of zeer zure dranken, zoals sinaasappelsap of frisdrank, kunnen het glazuur op uw tanden wegslijten. Dit kan gaatjes of andere gebitsproblemen veroorzaken.
Stap 5. Bezoek met uw tandarts
Regelmatige afspraken maken met uw tandarts is een geweldige manier om uw gebit gezond te houden. Uw tandarts kan u helpen om kleine gebitsproblemen op te lossen voordat ze ernstig worden, en om uw reguliere zorg te handhaven.
Uw tandarts kan mogelijk bleekbehandelingen voor u uitvoeren en u helpen hun voortgang bij te houden
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Vraag uw tandarts voordat u een bleekproduct gebruikt om er zeker van te zijn dat het geschikt is voor u.
- Zorg ervoor dat u de bleekstrips 14 dagen of de door de fabrikant aangegeven tijd gebruikt. Gebruik geen strips die langer zijn dan beschreven of u kunt schade veroorzaken.
Waarschuwingen
- Laat de strips niet langer zitten dan aanbevolen in uw instructies. Meestal is 30 minuten voldoende.
- Vermijd het inslikken van tandpasta, mondwater en gel van bleekstrips.
- Stop met het gebruik van bleekstrips als u gevoeligheid in uw tanden of tandvlees opmerkt of als u verkleuring opmerkt.
