Onderzoekers zeggen dat de meeste gevallen van hersenkanker geen duidelijke oorzaak hebben, maar blootstelling aan straling en een familiegeschiedenis van hersentumoren kunnen uw risico verhogen. Meestal treedt hersenkanker op wanneer tumoren in of in de buurt van uw hersenen groeien. Hoewel hersenkanker in uw hersenen kan ontstaan, is het ook mogelijk dat kanker zich vanuit andere delen van uw lichaam naar uw hersenen verspreidt. Deskundigen zijn het erover eens dat kankertumoren zich meestal ontwikkelen nadat je cel-DNA is veranderd, maar helaas proberen onderzoekers nog steeds uit te zoeken welke leefstijlfactoren kunnen bijdragen aan hersenkanker. Als u zich zorgen maakt over kanker, kan een gezonde levensstijl en het krijgen van gezondheidsonderzoeken u helpen uw gezondheid te beschermen.
Stappen
Deel 1 van 2: De ontwikkeling van hersenkanker bij volwassenen voorkomen
Stap 1. Wees u bewust van uw risico
Artsen weten in de meeste gevallen niet wat hersenkanker veroorzaakt, maar er zijn bepaalde factoren die uw risico kunnen verhogen. Als u deze factoren kent, kunt u uw risico en mogelijke symptomen identificeren en regelmatig worden gecontroleerd.
- De belangrijkste risicofactoren voor hersenkanker zijn leeftijd, blootstelling aan straling, een familiegeschiedenis van hersentumoren en momenteel kanker die zich vanuit een ander deel van uw lichaam naar uw hersenen kan uitzaaien (verspreiden).
- De hersenen hebben, net als de lever en de longen, veel bloedvaten. Als een "zaadje" van kanker van elders in het lichaam reist, is de kans groter dat het zich nestelt in deze gebieden met veel bloedvaten. Dit is de reden waarom het hebben van kanker elders in uw lichaam een verhoogd risico met zich meebrengt.
Stap 2. Erken dat uw risico toeneemt met de leeftijd
Elke persoon, van kinderen tot ouderen, kan hersenkanker krijgen; uw risico op de ziekte neemt echter toe naarmate u ouder wordt. Als u dit herkent en u bewust bent van uw lichaam, kan dit u helpen om een arts te raadplegen als u symptomen van hersenkanker opmerkt.
Sommige hersentumoren en kanker, zoals hersenstamgliomen en astrocytomen, komen bijna uitsluitend voor bij kinderen
Stap 3. Vraag naar de medische geschiedenis van uw familie
Houd een gedetailleerd verslag bij van de medische geschiedenis van uw familie, inclusief gevallen van kanker en tumoren. Als u een familiegeschiedenis heeft van hersentumoren of bepaalde genetische syndromen die het risico op hersenkanker verhogen, loopt u een hoger risico om kanker van de hersenen of de omliggende gebieden te ontwikkelen. Als u de medische geschiedenis van hersenkanker in uw familie begrijpt, kunnen mogelijke symptomen en behandelingsopties worden geïdentificeerd.
- Het is altijd verstandig om een persoonlijk dossier bij te houden van de medische geschiedenis van uw familie en om er een te hebben op het kantoor van uw arts.
- Slechts 5-10% van alle kankers is erfelijk.
- Een familiegeschiedenis van Li-Fraumeni-syndroom, neurofibromatose, tubereuze sclerose en Turcot-syndroom kan u vatbaarder maken voor hersenkanker.
Stap 4. Beperk blootstelling aan straling
Verschillende soorten straling kunnen het risico op het ontwikkelen van hersenkanker verhogen. Door uw blootstelling aan straling te beperken, kunt u voorkomen dat u de ziekte ontwikkelt.
- Ioniserende straling, die aanwezig is in sommige bestralingstherapieën voor kanker of atoombommen, verhoogt het risico op hersenkanker. Het is mogelijk dat u uw blootstelling aan ioniserende straling niet kunt beperken als u wordt behandeld voor een andere vorm van kanker. De kans om te worden blootgesteld door een atoombom of kernsmelting is laag.
- Ultraviolette straling, die de zon uitstraalt, kan ook uw risico op hersenkanker verhogen. Het dragen van zonnebrandcrème en een hoofdbedekking en het beperken van blootstelling aan de zon kan uw risico verminderen.
Stap 5. Begrijp welke soorten straling geen hersenkanker veroorzaken
Mensen worden vaak blootgesteld aan meer algemene vormen van straling, waaronder elektromagnetische velden of radiofrequente straling. Hoewel sommige mensen geloven dat deze soorten straling hersenkanker veroorzaken, is er geen bewijs dat ze in verband worden gebracht met hersentumoren.
- Studies hebben straling van hoogspanningslijnen, mobiele telefoons, smartphones of magnetrons niet gekoppeld aan hersenkanker.
- Blijf op de hoogte van onderzoek naar blootstelling aan straling, wat kan helpen bij het identificeren van uw risicofactoren.
Stap 6. Verander je eet- en voedingsgewoonten
Er zijn aanwijzingen dat voedingsgewoonten tijdens de ontwikkeling van de foetus, de kindertijd en de volwassenheid het risico op het ontwikkelen van hersenkanker kunnen verminderen. Het eten van veel fruit en groenten en het verlagen van cholesterol kan u helpen hersenkanker te voorkomen.
- Als uw moeder tijdens haar zwangerschap fruit en groenten at en/of u deze tijdens haar kindertijd als onderdeel van uw dieet heeft gegeven, loopt u mogelijk een lager risico op het ontwikkelen van hersenkanker.
- Doorgaan met het eten van een dieet dat rijk is aan verschillende soorten groenten en fruit, kan uw risico op hersenkanker lager blijven.
- Het verlagen van uw cholesterol en het beperken van de hoeveelheid vet voedsel die u eet, kan uw risico op hersenkanker minimaliseren.
Stap 7. Beweeg regelmatig
Streef ernaar om de meeste dagen van de week te sporten. Het doen van cardiovasculaire oefeningen kan u helpen gezond te blijven en kan uw risico op het ontwikkelen van hersenkanker minimaliseren.
U kunt elke vorm van cardiotraining doen om uw gezondheid te behouden. Overweeg naast wandelen ook hardlopen, zwemmen, roeien of fietsen
Deel 2 van 2: Hersenkanker bij volwassenen begrijpen
Stap 1. Leer de symptomen kennen
Er zijn veel verschillende symptomen van hersenkanker die u kunt hebben. De tekenen en symptomen van een hersentumor kunnen aanzienlijk variëren. Ze zijn afhankelijk van waar in uw hersenen de kanker zich bevindt en de snelheid waarmee deze groeit. Er zijn verschillende algemene tekenen van hersentumoren die u kunnen waarschuwen om medische behandeling te zoeken. Veranderingen in iemands geheugen, persoonlijkheid, coördinatie, sensaties, motorische functies, enz. kunnen belangrijke aanwijzingen zijn om de tumor te lokaliseren. De volgende zijn mogelijke tekenen van hersenkanker:
- Nieuwe hoofdpijn of een verandering in het patroon van uw hoofdpijn.
- Onverklaarbare misselijkheid of braken.
- Problemen met het gezichtsvermogen, waaronder wazig zien, dubbel zien of verlies van perifeer zicht.
- Geleidelijk verlies van gevoel of beweging in uw arm of been.
- Moeite met evenwicht, spraak of algemene verwarring in alledaagse zaken.
Stap 2. Laat een arts hersenkanker diagnosticeren
Raadpleeg zo snel mogelijk uw arts als u symptomen van hersenkanker heeft. Ze zullen een diagnose bevestigen en een behandelplan ontwikkelen, wat de enige manier is om hersenkanker te behandelen.
- Uw arts zal een neurologisch onderzoek uitvoeren dat kijkt naar uw zicht, gehoor, evenwicht, coördinatie, kracht en reflexen. Dit kan hen aanwijzingen geven of u een hersentumor heeft en, zo ja, welke soort.
- Uw arts kan beeldvormende tests bestellen, zoals een MRI, CT-scan, PET-test om uw hersenen beter te bekijken. Dit kan helpen bij het identificeren van tumoren of kanker.
- Uw arts kan een biopsie van uw hersenweefsel nemen voor analyse om te beoordelen of u hersenkanker heeft.
- Er kunnen andere redenen zijn voor uw symptomen, zoals een beroerte, multiple sclerose, een infectie of meer. Daarom is het essentieel dat u een arts raadpleegt voor een evaluatie.
Stap 3. Behandel hersenkanker
Als uw arts de diagnose hersenkanker bevestigt, zal hij een behandelplan voor en met u opstellen. Het type behandeling hangt af van wat voor soort hersenkanker u heeft en hoe ernstig deze is.
- Uw arts kan een operatie uitvoeren als de kanker zich op een plek bevindt die toegankelijk is om de tumor te verwijderen.
- Uw arts kan bestralingstherapie voorschrijven om een hersentumor of kanker te bestrijden.
- Mogelijk hebt u chemotherapie nodig om hersenkanker te behandelen.
- Uw arts kan gerichte medicamenteuze therapie voorschrijven met medicijnen zoals Avastin om kankercellen in uw hersenen te doden.
Stap 4. Leer de risico's van het niet krijgen van behandeling
Als u vermoedt dat u symptomen van hersenkanker heeft of vertoont, is het belangrijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen. Het is gemakkelijker om hersenkanker te behandelen naarmate u eerder wordt gediagnosticeerd. Het negeren van tekenen of symptomen of het vermijden van behandeling kan uw toestand verergeren of ertoe leiden dat u sterft.
Tips
- Overweeg om vrijwilligerswerk te doen of te doneren. Er zijn veel goede liefdadigheidsinstellingen en non-profitorganisaties die onderzoek financieren en slachtoffers en overlevenden van hersenkanker helpen. Door als vrijwilliger te werken, geld in te zamelen en geld te doneren, kunnen mensen verbonden blijven met het probleem en de levens die het beïnvloedt.
- De levensverwachting wordt bijna altijd verlengd wanneer kanker vroeg wordt ontdekt bij patiënten.
