De pleister is een anticonceptiesticker die u op uw buik, bovenarm, billen of rug plakt. Het werkt door hormonen door je huid en in je bloedbaan te sturen. Net als andere anticonceptiva kan de pleister uw menstruatie lichter, korter en regelmatiger maken. Bovendien is het een geweldige optie als u er niet aan wilt denken dat u elke dag een pil moet nemen. De pleister is 99% effectief in het voorkomen van zwangerschap, maar je moet nog steeds een condoom gebruiken om soa's te voorkomen als je seksueel actief bent.
Stappen
Methode 1 van 4: Weten hoe u de patch moet gebruiken
Stap 1. Gebruik een condoom als u direct na uw laatste menstruatie met de pleister bent begonnen
Als u de pleister binnen de eerste 5 dagen van uw menstruatie begint te gebruiken, zal de pleister u beschermen om meteen zwanger te worden. Als je het begint te gebruiken direct nadat je die maand ongesteld bent geworden, duurt het 7 dagen voordat het begint te werken, dus gebruik een condoom.
Als u overstapt van anticonceptiepil naar de pleister, begint u pas na 2 tot 3 weken weer te ovuleren als u stopt met het innemen van de pil. Sommige artsen zeggen echter dat je het meest vruchtbaar bent direct na het stoppen met de pil, dus gebruik voor de zekerheid een condoom
Stap 2. Oefen veilig vrijen, zelfs met de pleister erop, om soa's en soa's te voorkomen
Gebruik een condoom elke keer dat je seks hebt, omdat de pleister je niet kan beschermen tegen soa's en soa's. Praat ook zeker met je partner over het al dan niet hebben van een soa of soa.
Vruchtbaarheidsklinieken geven vaak gratis condooms uit, maar je kunt ze kopen bij elke drogisterij of supermarkt (ze bevinden zich vaak in het gedeelte 'gezinsplanning')
Stap 3. Gebruik een condoom als u van plan bent om 2 dagen na het verwijderen van de pleister seks te hebben
Als u de pleister 7 dagen achter elkaar correct draagt, kan deze u nog steeds tot 48 uur lang beschermen tegen zwangerschap (maar het is geen garantie). Gebruik na 48 uur zonder pleister zeker een condoom als je van plan bent om seks te hebben en niet zwanger wilt worden.
Als u de pleister maar 6 of minder dagen achter elkaar hebt gedragen omdat hij eraf is gevallen, gebruik dan een condoom omdat de pleister geen enkele bescherming meer biedt als u hem eenmaal hebt verwijderd
Stap 4. Breng een nieuwe pleister aan zodra u zich herinnert dat u vergeten bent er een aan te brengen
Als je van plan bent om seks te hebben en je bent vergeten de pleister aan te brengen, breng dan meteen een nieuwe aan en gebruik een condoom. Als de pleister eraf is gevallen in het midden van een van de weken waarin u hem moet dragen, breng dan meteen een nieuwe aan en bel uw arts als u meer pleisters nodig heeft.
- Het is vooral belangrijk om een condoom te gebruiken als u bent vergeten een nieuwe pleister aan te brengen na de week van uw menstruatie.
- Als u bent vergeten een nieuwe pleister aan te brengen, kunt u ook uw arts bellen of de instructies raadplegen die bij het recept zijn geleverd.
Stap 5. Verwijder de pleister minstens 48 uur voordat u van plan bent zwanger te worden
Als u besluit zwanger te willen worden, moet u de pleister minstens 2 dagen voordat u onbeschermde seks heeft, verwijderen. Hoewel je binnen 48 uur na het verwijderen zwanger kunt worden, is de kans veel kleiner.
Je lichaam heeft niet veel tijd nodig om de beschermende hormonen uit je systeem te verwijderen, maar je hebt veel meer kans om zwanger te worden nadat je het 2 dagen hebt uitgeschakeld
Stap 6. Vertel uw arts over eventuele bijwerkingen die u kunt ervaren
Als u de pleister nog nooit eerder heeft gebruikt, laat het uw arts dan weten als u bijwerkingen ervaart. Het komt vaak voor dat nieuwe gebruikers hoofdpijn, lichte misselijkheid, pijnlijke borsten of lichte vlekken tussen menstruaties ervaren.
- Niet iedereen ervaart de vaak voorkomende bijwerkingen en ze verdwijnen meestal binnen een paar maanden.
- Verwijder de pleister en bel onmiddellijk uw arts als u last krijgt van ernstige migraine, misselijkheid, spierspasmen, diarree, buikpijn of zwelling.
Methode 2 van 4: De patch toepassen
Stap 1. Kies een schone, droge plek op uw lichaam om de pleister aan te brengen
Bepaal of u de pleister aan de buitenkant van uw bovenarm, billen, rug of buik wilt aanbrengen. Zorg ervoor dat waar je het ook neerzet, het niet erg harig is en niet te veel wordt ingewreven door je kleding.
- Breng de pleister niet aan op uw borsten of ergens waar u uitslag of geïrriteerde huid heeft.
- Om te voorkomen dat de lijm uw huid na verloop van tijd irriteert, moet u van plan zijn om de locatie elke keer dat u een nieuwe pleister aanbrengt te veranderen.
- Afhankelijk van wat je draagt, kan het zichtbaar zijn als je het aan de buitenkant van je bovenarm doet. Leg het op je achterste wang of rug als je niet wilt dat het te zien is.
Stap 2. Reinig en droog de huid waar u de pleister wilt aanbrengen
Gebruik water en zeep om uw huid te wassen waar u de pleister wilt plaatsen. Droog je huid volledig af met een handdoek, zodat er geen vocht tussen je huid en de plakkerige lijm komt.
- Gebruik geen lotion, olie, poeder of andere huidverzorgingsproducten op uw huid - wacht tot nadat de pleister is aangebracht om te hydrateren (en sla het gebied waar de pleister zich bevindt over).
- Het is prima om de pleister op een licht behaarde huid aan te brengen - natuurlijke perzikkleurige dons is prima. Als er dik, stug haar in het gebied is, scheer het dan voordat u uw huid wast en breng de pleister aan.
Stap 3. Haal de pleister uit de verpakking
Gebruik uw vingers om de afzonderlijke verpakking voorzichtig open te scheuren. Schuif de pleister naar buiten en controleer of deze in goede staat is.
Als de pleister gescheurd of doorboord is, of als de twee doorzichtige lagen aan de kleefzijde ontbreken, gooi hem dan weg en open een andere verpakking
Stap 4. Trek 1 kant van het doorzichtige beschermende plastic weg van de achterkant van de pleister
Trek met uw vinger een van de plastic lagen aan de plakzijde van de pleister weg. Gooi de plastic laag weg.
Zodra u de pleister opent, moet u deze onmiddellijk gebruiken, zodat het kleverige materiaal niet vuil wordt
Stap 5. Plaats de blootgestelde plakkerige kant op je huid en verwijder de andere plastic laag
Houd de pleister op de plaats waar u hem wilt plaatsen en plak hem op. Op dit punt mag slechts de helft van het plakkerige deel worden blootgesteld, zodat de pleister voor de helft op uw huid blijft plakken. Gebruik vervolgens uw vingers om de resterende zelfklevende beschermer aan de andere kant van de pleister te verwijderen.
Zorg ervoor dat u het plakkerige gedeelte niet met uw vingers aanraakt
Stap 6. Druk de pleister 10 seconden op uw huid
Zodra de pleister is aangebracht, drukt u met uw handpalm of vingers naar beneden zodat deze stevig op uw huid zit. Houd het daar 10 seconden vast.
Als u luchtzakken of vouwen ziet, strijk die dan zo goed mogelijk met uw vingers weg
Stap 7. Controleer uw pleister elke dag om er zeker van te zijn dat hij goed vastzit
Kijk naar de patch en zorg ervoor dat de randen niet opvouwen of dat er geen luchtbellen zijn gevormd. Het is bedoeld om 1 week aan te blijven, dus je zou geen probleem moeten hebben dat het losraakt.
- Als het bij de hoeken een beetje loskomt, pureer het dan met je vingers om het aan te houden.
- Je kunt baden, zwemmen en sporten terwijl je de pleister draagt - de lijm is superduurzaam.
- Als uw pleister op enig moment loslaat, kunt u hem opnieuw op uw huid aanbrengen als de lijm nog steeds plakkerig is, of u kunt hem vervangen door een nieuwe pleister.
Methode 3 van 4: De patch verwijderen en wijzigen
Stap 1. Verwijder de pleister na 7 dagen
Trek de oude pleister eraf en vouw hem dubbel zodat hij aan elkaar blijft plakken. Sluit het in een plastic zak en gooi het in de prullenbak. Was vervolgens je huid zodat je een nieuwe kunt aanbrengen.
Spoel de oude pleister niet door, want eventuele hormonen die in de pleister achterblijven, kunnen in het riool terechtkomen (en op hun beurt de grond en het water)
Stap 2. Verander uw pleister eenmaal per week gedurende 3 weken op rij
Wijs 1 dag per week aan als uw pleisterwisseldag om u eraan te herinneren deze te vervangen. Blijf 3 weken lang elke week nieuwe pleisters aanbrengen en verwijderen (de meeste dozen worden geleverd met 3 pleisters, zodat u het kunt bijhouden).
Bewaar uw pleisters in een lade of kast uit de buurt van zonlicht of warmtebronnen
Stap 3. Laat de pleister 7 dagen van uw huid af
Breng na 3 weken dragen van de pleister geen nieuwe aan zoals u altijd deed. Zorg ervoor dat je tampons, maandverband of absorberend menstruatieondergoed hebt, want deze week (week 4) krijg je je menstruatie.
U heeft de mogelijkheid om uw menstruatie over te slaan en de pleister ook in week 4 te dragen. Als u van plan bent dit te doen, overleg dan met uw arts over het krijgen van een recept voor meer dan 3 pleisters tegelijk
Stap 4. Breng een nieuwe pleister opnieuw aan na een week zonder de pleister
Kies een andere plek om te voorkomen dat je huid geïrriteerd raakt. Was en droog je huid en plak hem op net zoals je deed tijdens de eerste 3 weken van de routine.
- Het is onwaarschijnlijk dat de pleister uw huid irriteert, maar het wordt aanbevolen om de locatie elke keer te veranderen voor het geval dat.
- De pleister werkt alleen als hij erop zit, dus als u van plan bent om tijdens de pleistervrije week seks te hebben, gebruik dan een condoom om zwangerschap te voorkomen en om uzelf tegen soa's te beschermen.
Methode 4 van 4: De patch verkrijgen
Stap 1. Ga naar uw gynaecoloog of arts om te zien of de pleister geschikt voor u is
Overweeg uw opties als het gaat om anticonceptie, want de pleister is slechts één type - er is ook de pil, het spiraaltje, de hormonale ring en het implantaat. Praat met uw arts over uw medische geschiedenis en laat hem uw bloeddruk testen tijdens uw afspraak. De pleister is mogelijk niet geschikt voor u als u:
- Weeg meer dan 198 pond (90 kg)
- Rook sigaretten
- Hoge bloeddruk hebben
- Zijn ouder dan 35
- Heeft u een voorgeschiedenis van bloedstolsels, beroertes of hartaandoeningen
- Een ernstige leverziekte hebben
- Ben in de afgelopen 3 weken bevallen.
DESKUNDIGE TIP
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Did You Know?
Some doctors don't prefer to prescribe the patch because there's theoretically an increased risk of developing blood clots in your leg or lung. However, you have those same risks when you take birth control pills, but you don't have to remember to take the patch every day.
Stap 2. Bezoek een seksuele gezondheidskliniek om een recept te krijgen
Vind een seksuele gezondheidskliniek door snel online te zoeken (bijvoorbeeld "seksuele gezondheidskliniek Cleveland OH"). Maak een afspraak of kom langs tijdens de inloopuren om de gynaecologen van het personeel te ontmoeten en uw medische geschiedenis te bespreken.
- U hoeft geen volledig bekkenonderzoek te ondergaan om anticonceptie te krijgen. Als je echter je jaarlijkse examen moet afleggen, ga je gang en haal er een terwijl je daar bent.
- Tenzij de seksuele gezondheidskliniek adverteert dat het gratis is, moet u mogelijk een eigen bijdrage betalen voor de afspraak.
Stap 3. Bestel de patch indien mogelijk via een online provider
Zoek online naar geboortebeperking in uw land. U kunt 'geboortebeperkingspatch bezorgen Seattle WA' of 'geboortebeperking online bestellen Seattle WA' typen. U moet uw verzoek indienen bij een van de online providers en een medische vragenlijst invullen die een arts zal beoordelen voordat u akkoord gaat.
- Als u een verzekering heeft, kunt u deze mogelijk gratis krijgen, afhankelijk van waar u woont. Anders betaalt u misschien $ 15 tot $ 35 per maand voor het recept.
- Lemonaid Health, HeyDoctor, Twentyeight Health, Nurx en Pandia Health zijn allemaal online medische aanbieders met erkende artsen die u de patch kunnen leveren.
