Het gezondste gebruik van een komkommer is om hem op te eten; dit caloriearme, vezelrijke voedsel kan het lichaam echter van binnen en van buiten helpen. Bewaar de volgende keer dat u een salade maakt, de overgebleven komkommer voor de genezende voordelen in uw schoonheidsroutine. Deze zelfgemaakte scrubs en lotions zullen de huid doen herleven en hydrateren.
Stappen
Deel 1 van 3: Reiniging met komkommer
Stap 1. Maak een bodyscrub met komkommer
Breng aan op je lichaam in een cirkelvormige beweging om te exfoliëren tijdens een bad of douche.
- Giet 1 kop (201 g) witte suiker, ¾ kop (112 g) gehakte komkommer en ¼ kop (52 g) verzachte kokosolie in een blender. Voeg basilicum of muntblaadjes toe voor geur.
- Mix gedurende 45 seconden.
- Doe het resultaat in een weckpot en bewaar maximaal twee weken in de koelkast.
Stap 2. Klop een komkommervoetmasker op
Doe het mengsel in zakken en wikkel ze om de voeten of gebruik gewoon een grote platte bak. Laat het vijf tot tien minuten intrekken voordat je het uitspoelt.
- Voeg twee gesneden komkommers toe, twee el. citroensap en twee el. olijfolie in een blender.
- Meng goed. Doe in een grote kom.
- Verwarm de ingrediënten in een magnetron tot ze warm zijn.
Deel 2 van 3: Hydrateren met komkommer
Stap 1. Neem een komkommerbad
Voeg het toe aan een warm bad samen met een kopje melk, havermout en/of groene thee. Geniet gedurende 15 minuten en besprenkel met lotion als je eruit komt.
- Rasp een komkommer en leg deze in kaasdoek. Knijp om het komkommersap te extraheren.
- Voeg een kopje toverhazelaar toe aan het bad als je zonnebrand hebt.
Stap 2. Maak een komkommerlotion
Deze lotion wordt het best gebruikt op een geïrriteerde, droge of door de zon verbrande huid.
- Rasp een komkommer. Leg de roosters in kaasdoek en pers het sap in een kom.
- Combineer het komkommersap met ¼ kopje (59 ml) kokosmelk en ¼ kopje (59 ml) Aloë vera-sap in een spuitfles.
- Spray op een verbrande of gevoelige huid.
Stap 3. Maak een hydraterend gezichtsmasker met komkommer-avocado
Masseer twee eetlepels. van het masker op uw gezicht en hals in cirkelvormige bewegingen. Laat het 30 minuten op je gezicht zitten, of totdat het masker droog is, voordat je het afspoelt met koud water.
- Meng ½ kopje (75 g) gehakte komkommer met ½ kopje (75 g) gehakte avocado, 1 eiwit en twee el. (8,5 g) melkpoeder.
- Voor een verkoelend gevoel, plaats het masker een half uur in de koelkast voordat je het aanbrengt.
- Maak dit masker elke keer vers.
- Je kunt ook een mengsel van komkommer en yoghurt gebruiken in plaats van avocado, eiwit en melkpoeder.
Deel 3 van 3: Huidproblemen behandelen met komkommers
Stap 1. Gebruik een zelfgemaakte komkommeracne gezichtsmasker
Breng het aan op het gezicht en de hals. Wacht 15 minuten en spoel het af.
- Rasp een komkommer. Leg de roosters in kaasdoek en pers het sap in een kom.
- Combineer 1 eetl. (15 ml) komkommersap, ½ el. (7 ml) Aloë vera-gel, vijf druppels etherische olie van tea tree, drie druppels etherische olie van lavendel en twee el. (8,5 g) volle melkpoeder.
- Meng goed totdat het een pasta vormt. Bewaar eventuele restjes maximaal twee dagen in een luchtdichte verpakking in de koelkast.
Stap 2. Koel op een warme dag af met een bodyspray van komkommer
Meng het en plaats het in een spuitfles. Bewaar het in de koelkast om het maximaal een week vers en koel te houden.
- Zet een kopje groene thee. Zet het in de koelkast om af te koelen.
- Rasp een komkommer en zeef hem door een zeef of kaasdoek om het sap eruit te halen.
- Meng de thee en het komkommersap met een eetlepel. (15 ml) Aloë vera-gel en enkele druppels etherische pepermuntolie in een spuitfles. Goed schudden om te mengen.
Stap 3. Verklein de poriën met een toner van komkommer en honing
Breng het aan met een wattenschijfje om de poriën te reinigen.
- Hak een middelgrote komkommer. Voeg het toe aan een blender met twee theelepels. van honing.
- Pureer het mengsel goed. Giet de pasta door een zeef.
- Bewaar het sap maximaal een week in een fles.
Stap 4. Verminder wallen in de ogen met plakjes komkommer
Leg een plakje komkommer op elk oog terwijl je rust. Laat 30 minuten staan en verwijder.
