Het is essentieel om uw huidtype te kennen als u een gezonde en onberispelijke huid wilt. Als u uw huidtype kent, kunt u de juiste producten selecteren en een huidverzorgingsregime aanpassen dat het beste bij u past. De belangrijkste huidtypes om te overwegen zijn: droog, vettig, gecombineerd, normaal, vatbaar voor acne en gevoelig. Je vraagt je misschien af hoe je ooit onderscheid kunt maken tussen al deze huidtypes! Maar maak je geen zorgen. Er zijn eenvoudige manieren om uw huidtype te bepalen.
Stappen
Deel 1 van 2: Je huid onderzoeken
Stap 1. Dep je gezicht met een tissue
Wacht een uur na het wassen van je gezicht en dep je T-zone vervolgens met een tissue. Kijk naar het weefsel om te bepalen of er olie op is gewreven. Als dat zo was, heb je een vette of gecombineerde huid.
Uw T-Zone omvat uw voorhoofd en neus. Het gebied wordt de T-zone genoemd omdat de brug van je neus de basis van de "T" vormt. Het deel van je voorhoofd boven je wenkbrauwen vormt de bovenkant van de "T"
Stap 2. Merk op hoe je huid aanvoelt
Als je een droge huid hebt, zal je gezicht na het reinigen strak aanvoelen, terwijl een vette huid direct na het wassen schoner aanvoelt. Je T-zone zal schoon aanvoelen als je een gemengde huid hebt, maar je wangen zullen strak aanvoelen. Een gevoelige huid reageert op bepaalde reinigingsmiddelen en kan een jeukende huid of uitslag veroorzaken.
- Als je een gevoelige huid hebt, zal je gezicht rood worden, jeuken of er kan uitslag ontstaan na het gebruik van bepaalde gezichtsproducten.
- Een vette huid zal in de loop van de dag weer vettig gaan aanvoelen.
- Als je merkt dat je huid niet onder een van deze categorieën valt en je bent vrij van probleemgebieden, dan heb je een normale huid die weinig onderhoud vereist! Gefeliciteerd!
- Je kunt op elke leeftijd puistjes of acne krijgen, vooral als je een vette huid hebt.
Stap 3. Kijk in de spiegel
Als u overal in uw gezicht rode, schilferige plekken opmerkt, heeft u hoogstwaarschijnlijk een droge en/of gevoelige huid. Als je gezicht overal glanzend is, heb je een vette huid. Een combinatie van beide betekent dat je een gecombineerde huid hebt.
Stap 4. Kijk naar je poriegrootte
Als je een normale huid hebt, zijn je poriën zichtbaar maar niet groot. Neem een paar stappen achteruit van de spiegel. Als je je poriën nog steeds ziet, heb je een vette huid. Als je poriën helemaal niet zichtbaar zijn, heb je een droge huid.
Een gemengde huid treedt op wanneer u meer dan één poriegrootte op uw gezicht heeft, wat resulteert in een combinatie van een droge, vette en normale huid
Stap 5. Knijp in je huid
Als je huid gemakkelijk rimpels krijgt nadat er druk is uitgeoefend, heb je een droge of gemengde huid. Een vette huid zal glad aanvoelen.
Stap 6. Vraag uw dermatoloog
Als u nog steeds niet kunt bepalen welk type huid u heeft, kan uw dermatoloog u antwoorden geven op uw huidvragen. Er zijn enkele vrij verkrijgbare medicijnen die ze kunnen voorschrijven en procedures die ze kunnen uitvoeren om je droge, vette, gevoelige, gecombineerde of acne-gevoelige huid te behandelen als al het andere faalt.
Deel 2 van 2: Je huid behandelen
Stap 1. Breng een vochtinbrengende crème aan op de droge huid
Breng een geurvrije crème aan op de droge delen van je huid. Overdrijf niet met zeep als u een douche neemt en gebruik warm water, geen heet water.
- Gebruik zeep alleen op de vuile delen van je lichaam, zoals je oksels, je liezen, onder je borsten en tussen je tenen. Overal zeep gebruiken kan je huid uitdrogen en irriteren.
- Een droge huid kan ook leiden tot dermatitis. Behandel in dit geval uw probleemgebieden met hydrocortisonzalf.
Stap 2. Reinig 's morgens en' s avonds als je een vette huid hebt
Breng een zachte gezichtsreiniger aan met warm water om je gezicht 30 seconden tot een minuut te wassen. Behandel je probleemzones met gezichtsproducten die benzoylperoxide, alfahydroxyzuur en retinoïden bevatten. Je kunt ook producten met glycolzuur of salicylzuur gebruiken. Koop een klein monster voordat u deze spotbehandelingen of medicinale pads probeert, zodat u kunt testen welke het beste op uw gezicht werkt.
- U kunt ook vloeipapier gebruiken om overtollige olie van uw gezicht te verwijderen. Druk het ongeveer 15 seconden tegen het olieachtige gebied. Dit zal de olie absorberen en je gezicht er minder glanzend uit laten zien.
- Vermijd vochtinbrengende crème niet. Zelfs een vette huid moet gehydrateerd worden, gebruik gewoon een olievrije vochtinbrengende crème.
- Vermijd het gebruik van te veel producten tegelijk om een vette huid aan te pakken. Als je je huid te veel uitdroogt, kan je huid juist meer olie produceren om te compenseren.
Stap 3. Zoek een uitgebalanceerde behandeling voor de gecombineerde huid
Gebruik een geurvrije zachte reiniger om je gezicht te wassen en vermijd zepen met agressieve chemicaliën. Eet meer voedingsmiddelen met essentiële vetzuren zoals zalm, lijnzaad en walnoten of neem een visoliesupplement. Dit helpt je huid te hydrateren zonder er olie aan toe te voegen.
Stap 4. Gebruik een zeepvrije gezichtsreiniger op een gevoelige of acne-gevoelige huid
Gebruik een zachte gezichtsreiniger zonder toegevoegde geurstoffen of chemicaliën om huidirritatie te voorkomen. Hydrateer uw huid om mogelijke breuk van droge plekken te voorkomen. Test huidproducten voordat u ze gebruikt door een kleine hoeveelheid achter uw oor aan te brengen, vervolgens aan de zijkant van uw oog en kijk hoe het 's nachts reageert.
Stap 5. Blijf gehydrateerd
Drink water als je een gezonde teint wilt. Je huid zal meer talg (olie) produceren als het uitgedroogd is om zichzelf gesmeerd te houden. Als je gehydrateerd blijft, zal je huid je dankbaar zijn.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Uw huid kan worden beïnvloed door uw omgeving, producten die u gebruikt, uw stressniveaus, voeding en meer. Dit kan er op zijn beurt voor zorgen dat uw huidtype fluctueert, dus houd daar rekening mee.
- Scrub je huid 1-2 keer per week om dode huidcellen te verwijderen, poriën te ontstoppen en je poriën kleiner te laten lijken.
- Tijdens de puberteit en de menopauze kunnen uw hormoonspiegels ook uw huid beïnvloeden.
- Gebruik een goede vochtinbrengende crème en vaseline of chapstick op je lippen. Kokosolie is lichtgewicht en kan een lange weg gaan, ongeacht het huidtype.
- Een van de belangrijkste dingen die u voor uw huid kunt doen, is een gezonde levensstijl en voeding aanhouden.
