Suikerdeeltjes kunnen de dode huid met een relatief zachte aanraking wegschrapen. Suiker bevat zelfs een beetje glycolzuur, wat de huid glad houdt en schilfering tegengaat. Het is geen wondermiddel voor alle huidproblemen, maar het is moeilijk te verslaan op prijs en huidveiligheid. Houd er rekening mee dat elke scrub schade kan veroorzaken bij overmatig gebruik.
Stappen
Methode 1 van 2: Je lichaam scrubben
Stap 1. Begin met bruine, witte of ruwe suiker
Ruwe suiker is een krachtige bodyscrub, ideaal voor voeten en een extra ruwe huid. Bruine suiker heeft kleinere korrels en veel vloeistof, waardoor het de meest zachte optie is. Witte kristalsuiker valt ergens tussenin: het heeft dezelfde grootte korrels als bruine suiker, maar geen van de vloeibare melasse.
Voordat u begint, moet u zich ervan bewust zijn dat de scrub tijdelijke vlekjes kan veroorzaken bij een gevoelige huid. Voor het geval dat, wacht tot je een avond voor jezelf hebt voordat je het voor de eerste keer probeert
Stap 2. Kies je olie
Olijfolie is een veel voorkomende optie, maar elke natuurlijke dragerolie zal werken. De olie maakt het gemakkelijk om de suiker aan te brengen en kan tegelijkertijd de gezondheid van uw huid helpen. Kies de olie op basis van je huidtype en persoonlijke voorkeur:
- Probeer voor een vette huid saffloerolie, hazelnootolie of druivenpitolie.
- Probeer voor een zeer droge huid kokosolie, sheaboter of cacaoboter. Optioneel, klop het voor gemakkelijk verspreiden.
- Om sterke geuren te vermijden, probeer druivenpitolie, saffloerolie en zoete amandelolie.
Stap 3. Meng de suiker met olie
Meng 1 deel suiker met 1 deel olie voor een basisscrub en vorm een dikke pasta. Voor een krachtigere scrub, probeer 2 delen suiker en 1 deel olie.
- Als u witte suiker gebruikt, wordt het recept van 2: 1 aanbevolen.
- Als je een gebied met acne of gebroken bloedvaten behandelt, gebruik dan een zeer milde scrub, zoals 1 deel suiker op 2 delen olie. Exfolianten kunnen deze aandoeningen verergeren.
Stap 4. Meng essentiële olie (optioneel)
Voor extra geur en mogelijke gezondheidsvoordelen, voeg een essentiële olie toe. Niet meer dan 1 of 2 procent van de scrub mag etherische olie zijn. Meestal kunt u tot 48 druppels per kopje (240 ml) andere ingrediënten gebruiken, of drie druppels voor elke eetlepel (15 ml).
- Tijm, munt en andere kruiden en specerijen maken antimicrobiële essentiële oliën. Deze zijn goed in het bestrijden van acne, maar kunnen irritatie veroorzaken bij een gevoelige huid.
- Gebruik geen citrusoliën, komijn, gember en engelachtige oliën voordat u met uw arts heeft gesproken. Deze kunnen lichtgevoeligheid veroorzaken, een pijnlijke reactie op zonlicht.
Stap 5. Was je huid
Als je huid vuil is, gebruik dan milde zeep en warm water om hem te wassen. Als uw huid schoon is, maakt u deze gewoon goed nat. Het schrobben van een droge huid kan roodheid of irritatie veroorzaken.
Heet water of agressieve zeep kunnen uw huid irriteren, waardoor deze zacht en pijnlijk wordt. De huid in deze staat kan pijn doen, zelfs wanneer een zachte suikerscrub wordt gebruikt
Stap 6. Boen met het suikermengsel
Wrijf het suiker- en oliemengsel voorzichtig over je huid. Wrijf in cirkelvormige bewegingen, gedurende ongeveer 2 of 3 minuten in elk gebied. Wrijf zachtjes; pijn, ongemak of roodheid betekent dat u te hard schrobt.
Stap 7. Afspoelen en drogen
Afspoelen met warm water en droogdeppen. Breng eventueel een vochtinbrengende lotion aan, of een extra scheutje olie zonder de suiker.
Stap 8. Herhaal niet vaker dan eens in de twee weken
Je buitenste huidlaag heeft ongeveer twee weken nodig om zichzelf te vervangen. Als je de scrub herhaalt voordat deze tijd om is, kun je levende cellen beschadigen in plaats van dode te verwijderen. Dit leidt tot een rode, ruwe huid, die vatbaar kan zijn voor infecties.
Methode 2 van 2: Je gezicht schrobben
Stap 1. Ken de risico's
Hoewel suiker vrij zacht is, is het nog steeds een schurende exfoliant. Dit betekent dat het de dode huid wegtrekt en gevoelige plekken zoals het gezicht kan irriteren. De meeste mensen hebben zelden problemen, maar overmatig gebruik of oneigenlijk gebruik kan je gezicht rauw of pijnlijk maken.
- Suikerscrubs kunnen microscheurtjes in de huid van je gezicht veroorzaken, en na verloop van tijd kunnen deze microscheurtjes leiden tot acne, fijne lijntjes, rimpels en dofheid.
- Schurende scrubs worden niet aanbevolen voor mensen met acne of gebroken bloedvaten in hun gezicht.
Stap 2. Begin met bruine of witte suiker
Bruine suiker is de zachtste soort suiker, waardoor het de beste keuze is voor de gevoelige huid van je gezicht. Witte kristalsuiker bevat minder vloeistof en voelt wat korreliger aan. Het kan werken, maar het wordt niet aanbevolen als je een gevoelige huid hebt.
Stap 3. Meng met olie of honing
Meng 2 eetlepels (30 ml) suiker met 2 eetlepels (30 ml) plantaardige olie. U kunt ook honing gebruiken in plaats van olie. Honing is meestal suiker, dus het zorgt voor extra exfoliatie.
Saffloerolie en olijfolie zijn veel voorkomende opties. Voor meer advies over welke olie u moet kiezen, raadpleegt u het gedeelte over bodyscrub hierboven
Stap 4. Was je gezicht
Als je gezicht vuil is, maak het dan schoon met milde zeep en warm water. Zorg er anders voor dat je huid helemaal nat is, zodat de suikerscrub niet te schurend aanvoelt.
Was ook je handen om te voorkomen dat er verontreinigingen op je gezicht komen
Stap 5. Bind je haar vast
Bind indien nodig uw haar naar achteren om het uit de buurt van uw gezicht te houden. De suikerscrub spoelt af onder de douche, maar het vermijden van plakkerig haar in de eerste plaats is de beste keuze.
Stap 6. Scrub je huid met de suiker
Schep 1-2 eetlepels (15-30 ml) van je suikerexfoliant op je vingertoppen. Plaats deze op de plek waar je dode huidcellen wilt verwijderen en scrub in een cirkelvormige beweging. Doe dit voorzichtig 2-3 minuten om de dode huid te verwijderen. Tijdens het schrobben mag u geen pijn of ongemak voelen. Als je pijn of gevoeligheid ervaart, wrijf je te hard met de suiker.
Stap 7. Maak de suiker schoon
Maak het zachtste washandje dat je hebt nat onder warm water en wring het vervolgens uit. Leg het over je gezicht en wrijf voorzichtig de suiker eraf. Herhaal tot het schoon is.
Stap 8. Droog en hydrateer je huid
Gebruik een schone doek om je huid droog te deppen. Als u uw huid wilt verzachten, kunt u het proces afronden door een vochtinbrengende lotion in uw huid te masseren. Doe dit 1-2 minuten en je huid moet zijdezacht en zacht zijn.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Dit werkt ook voor gesprongen lippen. Ze worden fluweelzacht!
- Op zichzelf zal suiker je huid slechts korte tijd hydrateren en op de lange termijn zelfs droger maken. Het is de olie in de scrub die zorgt voor langdurige hydratatie.
- Bewaar extra suikerscrub in een afgesloten bak op een koele, temperatuurstabiele plaats. Een paar druppels vitamine E-olie kunnen de houdbaarheid verlengen. De exacte houdbaarheid hangt grotendeels af van de gebruikte olie.
Waarschuwingen
- De suiker kan ervoor zorgen dat eventuele snijwonden of schaafwonden op uw huid gaan prikken. Zolang je niet hard schrobt, zou dit ze niet erger moeten maken.
- Scrub nooit als uw huid nog zacht of pijnlijk is door zonnebrand.
- Citroensap en andere citrusingrediënten kunnen gevoeligheid voor de zon, huidirritatie en uitdroging veroorzaken. Hoewel ze helpen dode huidcellen te verwijderen, ondermijnt het harde effect de redenen om suiker te gebruiken in plaats van een chemische scrub.
- Essentiële oliën kunnen allergische reacties veroorzaken. Voordat u voor de eerste keer een nieuwe essentiële olie probeert, moet u deze mengen met plantaardige olie in tweemaal de concentratie die u van plan bent te gebruiken. Breng een kleine hoeveelheid aan op de binnenkant van de pols en laat 48 uur onder een verband.
