Wat als je iemand wilt helpen die verslaafd is aan drugs, maar je weet niet hoe? Er zijn veel misvattingen over hoe je iemand met een verslaving kunt helpen. Je kunt iemand niet een verslaving laten overwinnen en je kunt het werk niet voor hem doen. Jouw focus ligt op het bieden van ondersteuning op verschillende en creatieve manieren. Om iemand met een verslaving te kunnen helpen, moet men begrijpen dat verslaving complex is. Je kunt de persoon niet repareren; en bovenal is een persoon met een verslaving in de eerste plaats een persoon en niet alleen een drugsverslaafde, zoals de titel van dit artikel aangeeft. De strijd van de persoon met zijn verslaving zal zeker zwaar worden gevochten, maar jouw ondersteunende actie zal een positieve bijdrage leveren aan de reis van de persoon.
Stappen
Deel 1 van 4: Ondersteuning tonen
Stap 1. Wees de beste vriend die je kunt zijn
Sommige vriendschappen zijn kort en andere duren een leven lang. Een vriend helpen door een worsteling zoals drugsverslaving is een manier om een vriendschap sterker te maken. Naarmate relaties worden opgebouwd, heb je de neiging om meer om de persoon te geven. Als er zich een crisis voordoet, wil je hem natuurlijk helpen.
- Kom op wanneer hij je nodig heeft en luister naar wat hij te zeggen heeft. Er zijn redenen waarom deze persoon drugs gebruikt. Door te luisteren kan hij gedachten en gevoelens uiten die hem en jou uiteindelijk zullen helpen de oorzaak van de verslaving te begrijpen.
- Wees respectvol, loyaal en betrouwbaar. Het uiten van je gevoelens is een moedige daad, en het kan ook riskant aanvoelen. Je kunt dit erkennen door te zeggen: “Ik weet dat dit moeilijk voor je kan zijn en ik ben vereerd dat je deze informatie deelt. Ik respecteer je dat je dit doet. Ik ben hier als je ooit wilt praten.'
- Een persoon met een drugsverslaving helpen is misschien wel het moeilijkste en meest tijdrovende dat je ooit zult doen, maar het geeft ook de meeste voldoening.
Stap 2. Toon empathie
Gehoord en begrepen worden zijn belangrijke componenten voor persoonlijke groei. De emotionele ervaring van het omgaan met een drugsverslaving zal iemand dwingen te groeien, wat pijnlijk kan zijn. U kunt de pijn van de persoon verlichten door actief te luisteren.
- Verplaats jezelf in de schoenen van de persoon. Leer meelevend en accepterend te zijn in plaats van de persoon te veroordelen. Het is misschien moeilijk te begrijpen, maar je kunt het altijd proberen.
- Behandel de persoon zoals je zelf behandeld zou willen worden. Je hebt waarschijnlijk worstelingen in je leven meegemaakt en weet wat nuttig voor je was en wat niet.
Stap 3. Communiceer uw bezorgdheid
Het is moeilijk om iemand te zien lijden of slechte beslissingen te zien nemen die een negatieve invloed hebben op zijn leven. Op een gegeven moment zul je de persoon moeten vertellen dat je je zorgen maakt over zijn welzijn. Hij wil misschien luisteren naar wat je te zeggen hebt, maar misschien ook niet. Dit is oké omdat je oprecht bent en je laat zien dat je om hem geeft.
- Vraag toestemming om mee te doen. Als iemand verslaafd is, realiseert hij zich misschien niet dat hij hulp nodig heeft, maar staat hij er misschien voor open. Je kunt dingen zeggen als: "Het lijkt alsof je worstelt met dit medicijn. Ik ben er voor je als je wilt dat ik je help. Zou je dat goed vinden?”
- Wees niet bang om de moeilijke vragen te stellen. Het is een uitdaging om moeilijke onderwerpen aan te pakken die een relatie in gevaar kunnen brengen. U zult directe, eerlijke vragen moeten stellen, zoals: "Denkt u dat u verslaafd bent aan dit medicijn?" en "Ik weet dat het misschien moeilijk is om hierover te praten, maar ik moet weten of je bereid bent om je gezondheid en je relaties daardoor te verpesten?"
Deel 2 van 4: Drugsverslaving begrijpen
Stap 1. Observeer gedrag
Ken de tekenen en symptomen van drugsverslaving. Een radicale verandering in persoonlijkheid kan erop wijzen dat een persoon drugs gebruikt. Persoonlijkheidsveranderingen zijn een algemeen teken van alle soorten drugsverslaving, inclusief alcoholisme, afhankelijkheid van voorgeschreven medicijnen en opiaatmisbruik.
- Tekenen van opiaatverslaving: naaldafdrukken kunnen zichtbaar zijn op de armen van iemand die opiaten misbruikt, hoewel veel verslaafden bedreven raken in het verbergen van bewijs van intraveneus drugsgebruik door de drugs te injecteren in onzichtbare gebieden, zoals tussen de tenen. Een persoon die opiaten misbruikt, kan ook ongewoon dorstig of bezweet lijken, en hun pupillen kunnen kleine spelden zijn.
- Tekenen van alcoholisme: kan vaak naar alcohol ruiken, prikkelbaar gedrag vertonen, onduidelijk spreken, ongewoon heldere of glazige ogen en moeite hebben om gedachten en ideeën op een logische manier uit te drukken. Alcoholisten proberen vaak het fysieke bewijs van de verslaving te verbergen, inclusief lege flessen en blikjes.
- Tekenen van drugsmisbruik op recept: personen die afhankelijk zijn van voorgeschreven medicijnen, kunnen tekenen van intoxicatie vertonen, waaronder onhandigheid, onduidelijke spraak en kunnen hangende ogen lijken.
Stap 2. Houd data en tijden bij van conflicten en andere gelegenheden waarbij drugs een probleem vormen
Als een probleem meer dan een paar keer voorkomt, ziet u waarschijnlijk een patroon ontstaan. Het is moeilijk te voorspellen of het patroon zal escaleren en de ernst van het probleem zal verdiepen. Je wilt voorbereid zijn.
Misschien consumeert hij of zij buitensporige hoeveelheden van een middel en valt hij voortdurend flauw op feestjes. Is hij of zij geciteerd voor een DUI of geciteerd voor substantie-gedreven vandalisme kosten? Raakt hij of zij in door substantie gevoede gevechten?
Stap 3. Identificeer de drug of drugs van de persoon naar keuze
Het komt het meest voor dat een persoon met een verslaving meerdere drugs gebruikt. Dit kan een voor de hand liggend iets zijn of een moeilijk te bepalen iets. Als een persoon in het geheim drugs gebruikt, ziet u mogelijk alleen de tekenen en symptomen van misbruik. Bij twijfel kun je altijd vragen. Misbruikte drugs omvatten, maar zijn niet beperkt tot: amfetaminen, anabole steroïden, clubdrugs, cocaïne, heroïne, inhaleermiddelen, marihuana en geneesmiddelen op recept.
- Verschillende medicijnen kunnen een persoon op verschillende manieren beïnvloeden.
- Er kunnen meerdere medicijnen in het systeem van een persoon zijn, dus het zal moeilijk zijn om te bepalen.
- In het geval van een overdosis of een medisch noodgeval kunt u degene zijn die het medisch personeel moet vertellen welk type medicijn of drugs is gebruikt, zodat de juiste behandeling kan worden gegeven.
Stap 4. Bepaal het niveau van de verslaving van de persoon
Het doel zou zijn om niet te wachten tot het gedrag van de persoon zo ver uit de hand is gelopen dat relaties en situaties niet meer kunnen worden hersteld. Idealiter zou de persoon hulp moeten zoeken voor verslaving voordat er gevolgen zijn, zoals baanverlies, misbruik en verwaarlozing van dierbaren en financiële ondergang.
- Vraag hem: "Welke pogingen heb je ondernomen om te stoppen? Waarom denk je dat het je niet is gelukt?"
- Lijkt en klinkt de persoon gemotiveerd om iets te veranderen, maar worstelt hij herhaaldelijk met het vasthouden aan zijn plan? Beheerst het medicijn de persoon?
- Als hij je studievriend of familievriend is, bel dan zijn familie om hen te laten weten wanneer dingen uit de hand zijn gelopen. Pak het probleem niet alleen aan.
Deel 3 van 4: Actie ondernemen
Stap 1. Verduidelijk of de persoon hulp wil
De fundamentele mensenrechten stellen een persoon in staat om hulp te vragen en te aanvaarden. Diezelfde rechten stellen een persoon in staat om de hulp die hij nodig heeft af te wijzen. Dit zorgt voor wrijving tussen alle betrokkenen; en hoe slechter de situatie wordt, hoe wanhopiger je je misschien voelt.
- Hoe betrokken wil je zijn in het proces? Als je dit nu leest, ben je waarschijnlijk geïnvesteerd in het maken van een verschil in iemands leven.
- Veel mensen willen niet betrokken raken bij het helpen van iemand die verslaafd is aan drugs, dus bravo voor je dat je mee wilt doen.
Stap 2. Bespreek en stel grenzen
Gezonde grenzen moeten worden besproken, gericht op wat het meest nuttig is voor de persoon met een verslaving zonder dat dit mogelijk is. Gedrag dat iemand met een verslaving in staat zal stellen, omvat, maar is niet beperkt tot: je negeert ongewenst gedrag; je leent de persoon geld om drugs te kopen, zodat hij niet zal stelen; je offert je behoeften en verlangens op om de persoon met een verslaving consequent te helpen; je eigen emoties met moeite uiten; je liegt om de persoon met de verslaving te dekken; u blijft hulp bieden wanneer deze niet wordt gewaardeerd en niet wordt erkend.
Vertel de persoon met een verslaving dat u hem zult helpen en steunen en zijn inspanningen om zijn verslaving te beheersen, maar dat u zich niet zult bezighouden met iets dat zijn voortdurende gebruik van de verslavende stof bevordert
Stap 3. Overtuig de persoon om hulp te zoeken
Alle tekenen zijn er dat hij hulp nodig heeft. Nu is het tijd voor jou om hem de realiteit van de situatie te laten zien. Soms moet je iemand met mededogen dwingen om na te denken over de gevolgen van het niet krijgen van hulp.
- Als je weet dat hij de hulp nodig heeft, maar weigert, kun je de politie bellen om hem te choqueren en hem te laten beseffen dat hij hulp nodig heeft. Hij hoeft niet te weten dat je de politie hebt gebeld.
- Waarschuw de persoon door te zeggen: "De gevangenis is een vreselijke, gevaarlijke en walgelijke plek waar niemand om je geeft. Je wilt daar niet heen. Je zult jezelf daarin verliezen en je zult misschien nooit meer herstellen."
- Toon de persoonsstatistieken en video's over overdoses van drugsverslaving en verkeersdoden veroorzaakt door mensen die dronken rijden.
- Spoel drugs niet door het toilet, omdat dit het watersysteem vervuilt met gevaarlijke stoffen die in de voedselvoorziening terechtkomen.
Stap 4. Verberg de sleutels van de persoon zodat hij niet kan rijden
Rijden met een persoon die in het bezit is van een gereguleerde stof, zal ertoe leiden dat iedereen in de auto wordt geciteerd en waarschijnlijk wordt gearresteerd. Dit is een perfect voorbeeld van wanneer iemands drugsverslaving inbreuk maakt op het leven van andere mensen.
Stap 5. Voer een interventie uit
Hulp komt in vele vormen en moet soms worden afgedwongen. Het is een moeilijke beslissing om te nemen, maar wel een die noodzakelijk is als de verslaving uit de hand is gelopen en het leven van de persoon in gevaar is. Hoewel een interventie waarschijnlijk overweldigend zal zijn voor de persoon, is het niet de bedoeling om de persoon in het defensief te plaatsen. Degenen die zullen deelnemen aan de interventie moeten zorgvuldig worden gekozen. De dierbaren van de persoon kunnen beschrijven hoe het drugsmisbruik hen beïnvloedt.
- Ontwikkel voorafgaand aan de interventie ten minste één behandelplan om aan de persoon aan te bieden. Maak van tevoren afspraken of de persoon direct vanuit de interventie naar het drugsbehandelcentrum wordt begeleid. De interventie zal weinig betekenen als hij niet weet hoe hij hulp kan krijgen en niet de steun heeft van dierbaren.
- U zult de persoon waarschijnlijk moeten misleiden om naar de locatie te komen waar de interventie zou moeten plaatsvinden.
- Wees bereid om specifieke gevolgen te bieden als de persoon weigert om behandeling te zoeken. Deze gevolgen mogen geen loze dreigementen zijn, dus de dierbaren van de persoon moeten overwegen welke gevolgen hij heeft als hij geen behandeling zoekt, en bereid zijn om door te zetten.
- Een interventie kan ook de collega's en religieuze vertegenwoordigers van de persoon omvatten (indien van toepassing).
- Deelnemers moeten specifieke voorbeelden voorbereiden van hoe het drugsgebruik van hun geliefde de relatie heeft geschaad. Vaak kiezen degenen die een interventie organiseren ervoor om brieven aan de persoon te schrijven. Een persoon met een verslaving geeft misschien niet om zijn eigen zelfdestructieve gedrag, maar het zien van de pijn die zijn acties anderen toebrengen, kan een krachtige motivator zijn om hulp te zoeken.
Stap 6. Stel een drugsrehabilitatieprogramma voor
Neem contact op met verschillende revalidatieklinieken en informeer naar hun diensten. Wees niet bang om specifieke vragen te stellen over hun dagelijkse schema's en hoe het centrum omgaat met terugvallen. Als een interventie niet nodig is, help de persoon dan bij het onderzoeken van zowel de verslavings- als de aanbevolen behandelplannen voor medicijnen. Wees ondersteunend en geef de persoon het gevoel de controle te hebben over de op handen zijnde revalidatie.
Bekijk de voorgestelde programma's en onthoud dat hoe ontvankelijker de persoon met de verslaving is voor het behandelplan, hoe groter de kans is dat hij van de verslaving afkomt
Stap 7. Bezoek indien van toepassing
Als de persoon wordt opgenomen in een intramuraal behandelprogramma, zijn er regels voor visitatie die moeten worden verduidelijkt. Begrijp dat je de persoon alleen moet laten deelnemen zonder invloed van iemand van buitenaf. Het rehabilitatiepersoneel zal u informeren wanneer u moet bezoeken, en het bezoek zal waarschijnlijk zeer op prijs worden gesteld.
Deel 4 van 4: Opvolgen
Stap 1. Accepteer de persoon weer in je leven
Iemand die een drugsverslaving heeft overwonnen, heeft structuur nodig in zijn leven. Jij kunt daar een groot aandeel in hebben. Een gastvrije houding kan precies zijn wat de persoon nodig heeft. Elke persoon heeft behoefte aan het gevoel erbij te horen, en jij kunt dat voor die persoon koesteren.
- De potentiële vrijheden van een nieuwe, gezondere levensstijl aanmoedigen en voorstellen. Nodig de persoon uit om met je mee te gaan op nieuwe avonturen. Pas op dat u zich niet bezighoudt met die dingen die de drang om drugs te gebruiken zouden kunnen vergroten.
- Het doel is om de persoon te helpen zich niet alleen te voelen en hem te verzekeren dat hij u en anderen kan bereiken wanneer dat nodig is. Hij zal nerveus, bang en onzeker zijn over zijn vermogen om nuchter te blijven.
Stap 2. Vraag de persoon naar zijn vorderingen
Maak duidelijk dat je oprecht bezorgd bent om de persoon en dat je wilt dat hij succesvol is. Het is belangrijk dat hij therapie- of steungroepbijeenkomsten bijwoont. Deze zijn waarschijnlijk een vereiste van elk revalidatieprogramma.
- Help de persoon om verantwoording af te leggen aan zijn programma. Vraag hem of er iets is dat je kunt doen om hem te helpen toegewijd te blijven om aanwezig te zijn. Laat hem niet verslappen.
- Bied aan om vergaderingen met hem bij te wonen als jullie allebei tevreden zijn met het idee.
- Vier prestaties altijd. Als iemand een dag of 1000 dagen nuchter is, verdient elke dag een feest.
Stap 3. Wees vindingrijk als de persoon uw hulp in de toekomst nodig heeft
Drugsverslaving is een chronische ziekte, daarom kan het worden beheerd, maar niet worden genezen. Terugval zal hoogstwaarschijnlijk gebeuren en alle betrokkenen moeten een terugval niet als een mislukking beschouwen. Na elke terugval is echter behandeling nodig.
- Als je eenmaal het proces hebt doorlopen om een persoon met een verslaving te helpen, heb je de kennis en informatie die nodig is om te helpen. Psychologen en psychiaters zijn beschikbaar in uw omgeving en kunnen worden gevonden via de American Psychological Association en de American Psychiatric Association. U kunt ook een hulpverlener voor middelenmisbruik vinden via de website van de Substance Abuse and Mental Health Services Association (SAMHSA).
- Wees er voor de persoon (sms, bel, zie hem, doe leuke activiteiten, sport, hang rond en ondersteun de hobby's en interesses van de persoon). Help de persoon de verleiding om drugs te gebruiken te overwinnen als zich een bijzonder moeilijke situatie voordoet.
Stap 4. Wees een positieve invloed
Blijf positief in uw interacties met de persoon; maar wees direct en eerlijk en serieus als dat nodig is. Hij moet weten dat er mensen zullen zijn om hem te steunen op de weg naar herstel, en dat geldt ook voor jou.
Tips
- Verslaving is een fysieke, mentale en spirituele ziekte. Er moet aandacht worden besteed aan alle drie (in deze volgorde) tijdens het overwinnen / ontmoeten van de ziekte.
- Geef de persoon niet op. Hoogstwaarschijnlijk zal de persoon met de verslaving zich in de steek gelaten voelen door dierbaren en zich alleen op de wereld voelen.
- Laat deze persoon zien dat je nergens heen gaat, zelfs niet als hij terugvalt.
- Blijf uw liefde en zorg voor de persoon en de voordelen van een schone toekomst uiten.
Waarschuwingen
- Er kunnen momenten zijn waarop u iemand niet kunt helpen zijn drugsverslaving te overwinnen.
- Als u vermoedt dat de persoon een overdosis heeft gehad, bel dan 911 voor noodhulp.
- Een persoon kan jarenlang lijken te functioneren, ook al heeft hij een drugsverslaving. Het zal hem uiteindelijk op de een of andere manier fysiek, emotioneel of ten koste van zijn relaties inhalen.
- Ernstige drugsverslaving kan ertoe leiden dat een persoon misdaden begaat die gericht zijn op het verkrijgen van geld voor drugs. Jij bent misschien het slachtoffer.
- Als er geweld plaatsvindt, verwijder jezelf dan uit de situatie en bel de autoriteiten.
- Wees bereid om in het geval van een overdosis informatie te verstrekken over de medicijnen die de persoon heeft ingenomen.
