Contactlenzen zijn een prachtig alternatief voor het dragen van een bril. Helaas houden veel mensen er niet van om hun ogen aan te moeten raken om hun contacten te verwijderen. Als je zo'n persoon bent, heb je geluk. Er is een veilige en effectieve manier om contacten te verwijderen zonder het oog aan te raken.
Stappen
Deel 1 van 3: Voorbereiden om contacten te verwijderen
Stap 1. Was je handen met water en zeep
Hierdoor worden eventuele bacteriën op uw handen verwijderd die op de huid rond uw oog zouden kunnen terechtkomen. Spoel de zeep volledig af zodat de zeep je ogen niet irriteert. Vermijd het gebruik van zepen die vettig zijn of lotion bevatten, omdat deze uw contacten zullen verstoren.
Stap 2. Droog je handen goed af met een pluisvrije handdoek
Zorg ervoor dat je handen helemaal droog zijn zodat je geen water op je contacten krijgt. Zorg er ook voor dat u geen deeltjes, wimpers, stofdeeltjes of kruimels op uw vingers heeft. Zelfs het kleinste deeltje kan irritant zijn als je het op je contact krijgt.
Stap 3. Bereid uw lenshouder voor
Open uw schone lenshouder en vul deze met verse oplossing. Hierdoor kunt u uw contacten rechtstreeks naar uw lenshouder overbrengen, wat besmetting van uw contacten helpt voorkomen nadat u ze hebt verwijderd. Gebruik uw contactoplossing nooit opnieuw.
Stap 4. Ga voor een goed verlichte spiegel staan
Dit zal u helpen om te zien wat u doet, waardoor het verwijderen van uw contacten gemakkelijker wordt. Het is ook handig om boven een verstopte gootsteen te gaan staan terwijl u uw contacten verwijdert. Op die manier, als je een contact per ongeluk laat vallen, zal het in de gootsteen belanden en gemakkelijker te vinden zijn dan wanneer je het op de grond laat vallen.
Deel 2 van 3: Uw contacten verwijderen
Stap 1. Begin elke keer met hetzelfde oog
Kies een oog om mee te beginnen bij het inbrengen en verwijderen van je contacten, en begin altijd met datzelfde oog. Als u dit doet, voorkomt u dat uw twee contacten door elkaar worden gehaald.
Stap 2. Leg je niet-dominante hand of een pluisvrije handdoek onder je oog
Dit zal u helpen om de contactlens op te vangen wanneer deze uit uw oog komt. U wilt uw contact niet op de gootsteen, het aanrecht of de vloer laten vallen als u dit kunt vermijden, omdat hierdoor pluisjes, irriterende deeltjes of bacteriën op uw contact kunnen komen.
Stap 3. Plaats je dominante hand
Op het oog dat je hebt gekozen, plaats je het topje van de wijsvinger van je dominante hand op het midden van het bovenste ooglid, vlakbij je wimpers. Plaats het topje van uw middelvinger of uw duim - wat het prettigst is - op het midden van uw onderste ooglid. Trek de oogleden voorzichtig naar achteren, weg van het oog, en duw ze naar binnen.
- Hierdoor worden uw bovenste en onderste oogleden een beetje naar achteren getrokken, waardoor uw waterlijn op elk ooglid zichtbaar wordt.
- De waterlijn is de binnenrand van je ooglid, tussen je wimpers en je oog.
- Trek uw oogleden niet te ver naar achteren. U wilt alleen uw waterlijn blootleggen, niet de binnenkant van uw ooglid.
- Houd uw hand stil en graaf uw vingernagels niet in uw ooglid terwijl u naar beneden drukt om te voorkomen dat u zich verwondt.
Stap 4. Knipper met je ogen
Terwijl je je oogleden naar achteren houdt en zachtjes met je twee vingers naar beneden duwt, knipper je krachtig met je oog. Als je knippert, moet je je twee waterlijnen naar elkaar toe bewegen door de onderste wimperlijn naar boven en de bovenste wimperlijn naar beneden te bewegen. Hierdoor worden de boven- en onderrand van uw contactlens samengedrukt. Je lens moet recht op je hand of handdoek vallen. Als uw lens niet uitvalt wanneer u de eerste keer met uw ogen knippert, herhaalt u deze stap.
Stap 5. Herhaal het proces met je andere lens
Verwijder uw andere contactlens op exact dezelfde manier als u de eerste verwijderde.
Deel 3 van 3: Uw contacten opslaan
Stap 1. Gooi dagelijkse/eenmalige contacten weg
Volg altijd de instructies van uw oogarts en die op uw doos met contacten. Dagelijkse lenzen zijn niet bedoeld om meer dan één keer te worden gedragen, dus gooi ze onmiddellijk weg nadat je ze hebt verwijderd.
Stap 2. Reinig multifunctionele contacten
Onjuiste behandeling en reiniging van contacten is een belangrijke oorzaak van ooginfecties. Door uw multifunctionele contacten schoon te maken, verwijdert u alle film, vuil en ziektekiemen die zich op uw lenzen hebben opgehoopt terwijl u ze droeg. Het reinigen en desinfecteren ervan is een belangrijk onderdeel van de contactverzorging die u elke dag moet doen. Volg de onderhoudsinstructies die bij uw contactlenzen zijn geleverd en de instructies van uw oogarts.
- Plaats uw lens in uw handpalm en spuit er een verse reinigingsoplossing in.
- Wrijf 30 seconden met uw vinger over de lens.
- Draai je lens om en herhaal.
- Spuit contactlenzenvloeistof op elke kant van het contact om grondig te spoelen.
- Herhaal met uw andere contactpersoon.
Stap 3. Sla uw contacten op
Zet uw contacten in uw contact case. Zorg ervoor dat u uw rechtercontact in de zijkant van de behuizing plaatst met het label "R", zodat u uw contacten niet door elkaar haalt. Plaats uw linkercontact in de niet-gelabelde kant van de behuizing. Zorg ervoor dat uw contactdoos schoon is en dat er verse oplossing in de doos zit. Sluit uw contactdoos stevig af en plaats deze ergens waar u gemakkelijk toegang toe hebt de volgende keer dat u uw contactlenzen wilt dragen.
