Als je nieuw bent met het dragen van contactlenzen, lijken alle routines om ze aan en uit te doen en schoon te houden misschien niet de moeite waard. Het kan nog erger lijken als u voortdurend last heeft van uw ogen wanneer de lenzen in zijn. Als u echter het geduld heeft om de juiste lenzen voor u te vinden, vertrouwd raakt met de dagelijkse routines en uw ogen de tijd geeft om zich aan te passen, zult u waarschijnlijk word een snelle conversie naar de voordelen van het dragen van contactlenzen.
Stappen
Deel 1 van 2: De juiste contacten kiezen
Stap 1. Raadpleeg altijd een erkende oogzorgspecialist
Contacten zijn een medisch hulpmiddel en moeten als zodanig worden behandeld. Dit geldt zelfs als uw gezichtsvermogen goed is en u alleen geïnteresseerd bent in het veranderen van uw bruine ogen in "babyblues" met gekleurde lenzen.
- De tijd nemen voor een grondig oogonderzoek door een gediplomeerd arts is de beste manier om ervoor te zorgen dat u geschikt bent om contactlenzen te dragen. Het helpt er ook voor te zorgen dat u het type krijgt dat het meest nuttig en comfortabel voor u is, en dat u toegang hebt tot de juiste begeleiding en zorg als dat nodig is.
- Als u droge ogen of allergieën heeft, zijn contactlenzen mogelijk niet de beste keuze voor u.
Stap 2. Vergelijk de opties voor harde en zachte contactlenzen
De technologie voor contactlenzen blijft zich in een snel tempo ontwikkelen, maar de meeste contacten kunnen in principe worden onderverdeeld in de categorieën "zacht" en "hard" (vaak rigide gasdoorlatend of RGP genoemd).
- Zachte contacten zijn flexibeler en kwetsbaarder. Sommige zijn bedoeld om slechts een dag mee te gaan, terwijl andere maandenlang veilig kunnen worden gebruikt. Ze worden over het algemeen als comfortabeler beschouwd om te dragen.
- Harde (RGP) contacten hebben een stevigere constructie en zijn bedoeld om langer mee te gaan, zelfs tot een paar jaar. Ze kunnen in het begin ongemakkelijker en moeilijker aan te passen zijn, maar over het algemeen wordt aangenomen dat ze een scherper zicht bieden.
- Als een zo scherp mogelijk zicht belangrijk voor u is, of als u specifieke oogbehoeften heeft, kunnen u en uw oogarts neigen naar RGP-contacten. Anders zijn de meeste mensen bereid een klein beetje zichthelderheid op te offeren voor het relatieve comfort en gemak van zachte lenzen.
- Mogelijk moet u verschillende opties proberen om te vinden wat voor u geschikt is. Uw oogarts zou u graag door dit proces willen begeleiden.
- Andere categorieën contacten zijn onder meer een stijve lens die is bevestigd aan een zachte buitenrand of rok.
Stap 3. Volg de juiste begeleiding en instructies
Wanneer u de contactlenzen vindt die voor u werken, is de beste manier om de aanpassingsperiode soepel te laten verlopen, door alle adviezen van uw erkende leverancier en de instructies bij uw specifieke merk lenzen nauwgezet op te volgen.
- Uw oogarts zal willen dat u langskomt voor een vervolgafspraak om ervoor te zorgen dat uw ogen zich aanpassen aan de contacten. Daarnaast moet u regelmatig controles uitvoeren.
- De verzorgings- en reinigingstips in dit artikel zijn over het algemeen van toepassing op de meeste contactlenzen, maar volg altijd eerst de instructies van uw oogarts en de fabrikant.
Stap 4. Let op veelvoorkomende aanpassingsproblemen
Sommige mensen hebben geluk en passen zich binnen een dag aan hun nieuwe contacten aan, maar voor velen kan het enkele dagen of zelfs een paar weken duren.
- In wezen moeten uw ogen zich aanpassen aan het feit dat er vreemde voorwerpen tegenaan worden gedrukt. Tijdens de aanpassingsperiode komen irritatie, tranen, knipperen, lichtgevoeligheid en af en toe wazig zien vaak voor.
- U kunt last krijgen van droge ogen, problemen met het hoornvlies (krabben, infecties of zwelling), allergische reacties (meestal op uw reinigingsoplossing), onaangename afzettingen op de lenzen of oog- of ooglidontsteking. Geduld en een goede reiniging zouden deze problemen meestal moeten oplossen, maar overleg altijd met uw oogarts.
- Als uw contacten u problemen blijven geven, overleg dan met uw arts over het proberen van een ander merk. Verschillende bedrijven gebruiken verschillende materialen en technologie om hun contacten te leggen en het wisselen van merk kan helpen met comfort.
- Een klein percentage van de mensen zal merken dat ze contactlenzen niet comfortabel of veilig kunnen dragen vanwege overgevoelige ogen of andere problemen. Mensen die vaak ooginfecties hebben, ernstige allergische reacties, onvoldoende traanproductie, regelmatig worden blootgesteld aan stof of chemische dampen, of die niet goed voor hun lenzen kunnen (of willen) zorgen, zijn mogelijk niet geschikt voor contactlenzen.
Deel 2 van 2: De juiste slijtage en verzorging handhaven
Stap 1. Draag en verwijder contacten zo vaak als aangegeven
Er zijn contacten die elke nacht verwijderd moeten worden en er zijn contacten die er voor langere tijd in kunnen blijven zitten zonder schoon te maken. Het belangrijkste is om de draagaanbevelingen voor uw specifieke lenzen te kennen en op te volgen.
- Vooral als je nieuw bent in het proces, kan het verwijderen en schoonmaken van contacten een tijdrovende klus lijken. Voor comfort, effectiviteit en veiligheid moet u echter altijd uw contactlenzen verwijderen en reinigen of vervangen volgens het schema dat wordt aanbevolen voor dat specifieke merk en door uw contactlensspecialist.
- Uw oogarts kan een inloopperiode van een week of twee aanbevelen wanneer u lenzen gaat dragen. Gedurende deze tijd draag je ze elke dag langere stukken om er langzaam aan te wennen. Dit komt vaker voor bij harde (RGP) lenzen.
Stap 2. Maak je contacten goed schoon
Uw contactlensspecialist zou u gedetailleerde instructies moeten geven over hoe u uw nieuwe contacten moet plaatsen, verwijderen en schoonmaken. Instructies voor het plaatsen van contacten zijn redelijk consistent tussen typen en merken, maar raadpleeg de instructies of website van uw merk voor specifieke details.
-
Het goed reinigen van (wegwerp)lenzen is essentieel om de kans op infectie en andere oogproblemen te beperken. De basis van het proces is meestal hetzelfde, ongeacht het type lens:
- Was uw handen met een milde zeep (zonder vochtinbrengende crème) en droog ze af met een schone, pluisvrije handdoek.
- Verwijder één lens, overgiet deze met de aanbevolen contactvloeistof en wrijf de lens met uw vinger in uw handpalm (zelfs als deze op de markt wordt gebracht als "geen wrijven").
- Spoel met oplossing zo lang als aanbevolen. Normaal gesproken moet u het reinigings- en spoelproces voor RGP-lenzen herhalen.
- Plaats de lens in een schoon etui, vul het dan met verse oplossing (vul geen bestaande oplossing af) en bewaar in het etui zo lang als aanbevolen. Herhaal met de andere lens.
- Als de aanbevelingen voor uw lenzen afwijken van deze lijst, volg deze dan op.
Stap 3. Reinig en vervang uw behuizing zoals aanbevolen
Je kunt je contacten perfect schoonmaken, maar als je ze in een vuile hoes bewaart, wordt je kans op infectie of andere problemen enorm vergroot.
- Om uw zaak schoon te maken: gooi de oude oplossing weg; wrijf de binnenkant met schone vingers; vul elk putje met oplossing en gooi het dan weg; laat het ondersteboven aan de lucht drogen met de deksels eraf.
- Voer dit reinigingsproces (of zoals aanbevolen door uw oogarts) zo vaak uit als wordt aanbevolen. Vervang uw hoesje elke drie maanden of zoals aanbevolen.
- Over gerelateerde opmerkingen: laat de punt van uw fles met oplossing nooit iets raken. Dit kan de overdracht van kiemen mogelijk maken. Gebruik ook nooit kraanwater op contacten of accessoires. Het kan de langdurige acanthamoeba-bacterie bevatten, die bijzonder schadelijk kan zijn voor de ogen.
Stap 4. Geef je ogen de tijd om zich aan te passen
Geduld is een grote deugd bij het wennen aan contactlenzen. Zoals gezegd kunnen maar heel weinig mensen geen lenzen dragen, dus de kans is groot dat je eventuele ongemakken die je in het begin ervaart, kunt overwinnen.
- Uw oogarts kan het gebruik van een speciaal eiwitverwijderingsproduct aanbevelen om ongemak te verminderen, of het gebruik van bevochtigende druppels om droge ogen te bevochtigen. Als u tekenen van een allergische reactie op uw contactoplossing vertoont, kan het voldoende zijn om over te schakelen naar een product zonder conserveringsmiddelen.
- De nieuwere siliconen-hydrogellenzen en oudere technologie die vaak in generieke oplossingen worden aangetroffen, kunnen roodheid en irritatie veroorzaken. Volg de aanbeveling van uw arts over welke oplossing u moet gebruiken om dit te voorkomen.
- Als u monovisielenzen gebruikt (waarbij het ene oog een contact heeft dat bedoeld is om het zicht in de verte te verbeteren, terwijl het andere oog helpt bij het dichtbij zien), kunt u een wat langere aanpassingsperiode verwachten. Een typische aanpassingsperiode voor monovisie is ongeveer twee weken. Maar uiteindelijk passen de meeste mensen zich hier ook prima aan aan.
