Eetstoornissen zijn veelvoorkomende, maar ernstige en potentieel dodelijke aandoeningen. Naar schatting hebben meer dan 30 miljoen mensen in Amerika geleden aan een eetstoornis. Het behandelen van eetstoornissen omvat het aanpakken van gevaarlijk gedrag en het onderwijzen en verbeteren van voeding. Als u denkt dat een behandelcentrum voor eetstoornissen geschikt voor u is, leer dan hoe u er een kunt kiezen, zodat u de juiste behandeling kunt krijgen die u nodig heeft.
Stappen
Methode 1 van 3: Het type faciliteit bepalen dat u nodig heeft
Stap 1. Bepaal of u een poliklinische behandeling nodig heeft
Ambulante behandelcentra is een behandelmogelijkheid waarbij u voor behandeling naar het centrum gaat, maar dezelfde dag weer naar huis gaat. Ambulante behandelcentra bieden flexibele mogelijkheden voor mensen en zijn over het algemeen goedkoper.
- Ambulante centra zijn goed voor degenen die een baan hebben die ze willen blijven doen, een baan die hen vervult of een baan die ze nog kunnen voltooien.
- Deze optie is nuttig voor vroege of minder ernstige ziekten, zolang u de meeste van uw dagelijkse activiteiten nog kunt uitvoeren.
- U kunt voor deze optie kiezen omdat u thuis moet zijn of omdat u een sterk ondersteuningssysteem voor familie en vrienden hebt.
Stap 2. Bepaal of u een intensieve poliklinische behandeling nodig heeft
Het volgende niveau na poliklinische zorg is een meer intensieve en gestructureerde poliklinische zorg. U kunt een Intensief Ambulant Programma (IOP) of Dagbehandeling doen, wat gedeeltelijk een ziekenhuisopname is.
- Een IOP-behandeling duurt over het algemeen drie uur een paar dagen per week. Je krijgt therapie, voedingsadvies en begeleide maaltijden.
- Dagbehandeling bestaat uit een behandeling van zes uur of meer enkele dagen per week. Dagbehandeling kan ook zeven dagen per week worden gedaan. Tijdens deze behandeling eten patiënten maaltijden onder toezicht. Dit kan een optie zijn nadat u bent ontslagen uit een intramuraal behandelcentrum.
Stap 3. Bepaal of u een intramurale behandeling nodig heeft
Residentiële, intramurale behandeling is een behandelingsoptie waarbij u voor een langere periode in een behandelcentrum gaat verblijven. Thuiszorg is gunstig voor mensen die al langere tijd kampen met een eetstoornis. Intramurale behandelcentra zijn ook effectief voor mensen die zichzelf kunnen verwonden of een probleem hebben met middelenmisbruik.
- Intramurale behandelcentra helpen de stress van het dagelijks leven weg te nemen, zodat u zich kunt concentreren op genezing en herstel. Deze behandelcentra zijn nuttig als u denkt dat u niet in staat bent om op eigen kracht te genezen. Het kan ook helpen als u geen ondersteuningssysteem heeft.
- Intramurale behandelcentra zijn nuttig voor mensen die al een keer een behandeling hebben ondergaan. Intramurale behandelingsfaciliteiten bieden ook de klok rond persoonlijke zorg.
Stap 4. Zoek een behandelcentrum op basis van uw specifieke eetstoornis
Eetstoornissen omvatten een breed scala aan aandoeningen, de twee meest voorkomende zijn anorexia nervosa en boulimia nervosa. Sommige centra voor eetstoornissen behandelen beide aandoeningen, terwijl andere specifiek gericht zijn op anorexia of boulimia.
- Als u niet weet welke eetstoornis u heeft, overleg dan met uw arts om te bepalen of u anorexia, boulimia of een andere vorm van eetstoornis heeft.
- Mensen met anorexia beperken over het algemeen het voedsel dat ze eten of eten helemaal niet, waardoor ze extreem mager worden. Mensen met boulimia hebben vaak eetbuien en moeten dan overgeven, vasten, laxeermiddelen gebruiken, extreme lichaamsbeweging doen of een combinatie. Beide aandoeningen resulteren in angst om aan te komen en een extreme afkeer van hoe hun lichaam eruitziet.
Stap 5. Houd rekening met de duur van de behandeling die u nodig heeft
Residentiële herstelbehandelingscentra vereisen een verlengd verblijf ter plaatse voor patiënten. De verblijfsduur is afhankelijk van uw klachten en uw financiële beperkingen. De meeste residentiële behandelcentra vereisen een verblijf van minimaal 28 dagen.
- Maandelijkse programma's variëren van 28 tot 30 dagen. Deze helpen u te leren hoe u met uw eetstoornis kunt omgaan, advies te krijgen en goede voeding te leren. Veel van deze programma's worden gedekt door een verzekering.
- Programma's van 60 of 90 dagen kunnen nodig zijn voor ernstigere gevallen. Sommige mensen kunnen tot zes maanden in een centrum nodig hebben. U kunt mogelijk een geïndividualiseerde behandelingsduur bepalen op basis van uw behoeften.
- Houd er bij het overwegen van een programma voor verlengd verblijf rekening mee dat veel van deze programma's zich waarschijnlijk op een aanzienlijke afstand van uw huis zullen bevinden.
Stap 6. Bedenk hoe u de behandeling gaat betalen
Behandelcentra voor eetstoornissen kunnen variëren van een paar duizend dollar voor een maand tot meer dan $ 50.000. U moet onderzoeken hoeveel het behandelingsprogramma u gaat kosten voordat u een programma kiest. Nadat u de kosten heeft geleerd, kunt u de betalingsopties verkennen.
- Verzekeringsplannen kunnen de behandeling dekken. Neem contact op met uw verzekeringsmaatschappij om te bespreken of zij een behandeling voor een eetstoornis dekken, en zo ja, hoeveel zij zullen dekken.
- U kunt mogelijk een openbare verzekering aanvragen bij de staat of de federale overheid om uw behandeling te helpen betalen. Bespreek deze optie met het centrum voor eetstoornissen en een openbare verzekeringsmaatschappij. U kunt ook deelnemen aan particuliere of groepsverzekeringsprogramma's.
- Sommige eetstoorniscentra bieden financiering voor in aanmerking komende patiënten. Bespreek deze optie met de kliniek om te kijken of dit een optie voor u is.
- Het kan zijn dat u onderhandse leningen of leningen van vrienden en familie moet overwegen, of uw spaargeld moet gebruiken om het behandelverblijf te financieren.
Methode 2 van 3: Rekening houden met uw specifieke behoeften bij het kiezen van een programma
Stap 1. Bepaal of je een genderspecifiek programma wilt
Er zijn verschillende soorten behandelcentra waar u terecht kunt. Als je je niet op je gemak voelt om je eetstoornis onder ogen te zien en deze in een gemengde situatie te behandelen, overweeg dan om een genderspecifiek programma te zoeken.
- Als u een vrouw bent en een programma voor alleen vrouwen wilt, of als u een man bent die een programma voor alleen mannen wil, kunt u zoeken naar een programma dat aan uw behoeften voldoet.
- Volgens de National Eating Disorders Association staan homo- en biseksuele mannen onder hogere druk om dun te zijn, wat leidt tot een hoger risico op eetstoornissen. Als je een homo- of biseksuele man bent en je je veiliger zou voelen in een LHBT-vriendelijk centrum, dan zijn er veel centra die zich naast eetstoornissen ook specialiseren in LHBT-kwesties.
- Transgenders hebben vaak een hoger risico op eetstoornissen. Als u een transgender man of vrouw bent, kunt u zoeken naar centra die gespecialiseerd zijn in LHBT-kwesties en eetstoornissen. Trans Folx Fighting Eating Disorders is een goede bron om te kijken voor ondersteuning en hulp bij het vinden van een centrum.
Stap 2. Bepaal met speciale overwegingen of u een behandeling nodig heeft
Sommige mensen die aan eetstoornissen lijden, kunnen specifieke behandelingsoverwegingen hebben. Als u deze overwegingen kent, kunt u een centrum vinden dat specifieker op u en uw behoeften is afgestemd.
- Is de behandeling bijvoorbeeld voor een kind, tiener of adolescent, dan moet er gekozen worden voor een centrum dat zich richt op eetstoornissen bij adolescenten. De behandeling van adolescenten is anders dan bijvoorbeeld een vrouw die al tien jaar een eetstoornis verbergt.
- Sommige centra helpen vrouwen met eetstoornissen die zwanger zijn. Deze centra hebben tot doel de moeder en de baby gezond te houden.
- Eetstoornissen die verband houden met chirurgie voor gewichtsverlies is een zeer specifiek probleem, omdat het verband houdt met obesitas. Het behandelen van een eetstoornis die verband houdt met een afslankoperatie vereist expertise op dat gebied.
- Het hebben van diabetes en een eetstoornis vereist bepaalde medische voorzorgsmaatregelen. Kennis over de aanpak van diabetes en eetstoornissen is cruciaal om gezond te blijven en de juiste zorg te krijgen.
- Atleten worden geconfronteerd met bepaalde problemen die moeten worden aangepakt. Voor een sporter met een eetstoornis kunnen coaches en trainers onderdeel zijn van het behandeltraject.
Stap 3. Bepaal hoe ver het centrum van je huis is
Bij het kiezen van een centrum voor eetstoornissen moet rekening worden gehouden met de locatie van het behandelcentrum. Sommige behandelcentra bevinden zich mogelijk in uw stad, andere in nabijgelegen grote steden, terwijl andere zich op een andere plaats kunnen bevinden. Zoek uit wat het beste is voor u en uw situatie voordat u kiest.
- Veel behandelprogramma's voor eetstoornissen vereisen een onderdeel van gezinstherapie. Als dit iets is dat u nodig heeft, kunt u een centrum kiezen dat dichter bij huis en uw familie ligt.
- Bedenk of u een behandeling dicht bij huis wilt krijgen. Sommige mensen voelen zich misschien ongemakkelijk om naar een centrum in de buurt te gaan.
- Als u naar een behandelcentrum in een bepaald geografisch gebied wilt, zoals in de woestijn, het bos of op het strand, houd daar dan rekening mee bij het maken van uw keuze.
Stap 4. Beslis of je een op geloof gebaseerd centrum wilt
Sommige centra zijn meer gespecialiseerd dan andere. Er zijn bijvoorbeeld afkickklinieken gebaseerd op geloof, spirituele of religieuze overtuigingen. Als dit iets is waarvan je denkt dat het je zal helpen, praat dan met je spirituele leiders, zoek online of bespreek je overtuigingen met de centra die je overweegt.
- U kunt bijvoorbeeld een christelijk, joods of islamitisch afkickprogramma vinden.
- Sommige centra hebben misschien een algemene spirituele benadering, maar zijn bereid om het behandelingsprogramma af te stemmen op uw persoonlijke religieuze overtuigingen.
Methode 3 van 3: Onderzoek doen naar uw gekozen behandelcentrum
Stap 1. Controleer op de accreditatie van de faciliteit
Ervoor zorgen dat u naar een gerenommeerde instelling gaat, is uiterst belangrijk. Onderzoek de faciliteit om te bepalen of ze zijn geaccrediteerd via de Commission on Accreditation of Rehabilitation Facilities of de Joint Commission.
Deze informatie kan worden verkregen via de website van de faciliteit, of u kunt deze vinden door contact op te nemen met de betreffende overheidsinstanties
Stap 2. Onderzoek de medische staf
Onderzoek de medische staf voordat u een behandelcentrum kiest. Dit omvat de klinische staf, medische staf, psychiater, psycholoog, voedingsdeskundige, diëtist en recreatietherapeut.
- Ontdek de ervaring en kwalificaties van het personeel. Zorg ervoor dat het personeel licenties en referenties heeft, inclusief de diëtist en voedingsdeskundige.
- Ga naar de medische staf. Vraag hen naar hun ervaring, opleiding en licenties.
- Neem contact op met overheidsinstanties om erachter te komen of het medisch personeel over de juiste licenties beschikt.
Stap 3. Bezoek het centrum
Als het mogelijk is, moet u het centrum bezoeken en er een rondleiding krijgen voordat u besluit zich daar te laten behandelen. Kijk tijdens een rondleiding door de faciliteit rond op het terrein en beslis of het eruit ziet als een geruststellende, warme omgeving. Vraag uzelf af of u zich daar op uw gemak zou voelen tijdens uw herstel.
- Kijk rond in de omgeving en beslis of je hier wilt verblijven. Er zijn behandelcentra op verschillende geografische locaties, zoals bergen, woestijn, het strand of een serene omgeving. Zorg ervoor dat de omgeving ergens is waar je je gelukkig en comfortabel voelt.
- Ontmoet de artsen en ander personeel in de faciliteit. Bespreek hun opleiding, hun ervaring en hun kwalificaties. Praat met hen over hoe zij omgaan met behandeling en herstel.
- Bespreek succespercentages met degenen die u ontmoet.
Stap 4. Zorg ervoor dat het centrum zich richt op gedragstherapie
Onderdeel van de behandeling van eetstoornissen is het veranderen van negatief gedrag en het leren omgaan met triggers en moeilijke situaties na de behandeling. Centra zouden evidence-based gedragsbehandelingen, zoals cognitieve gedragstherapie, in hun behandelprogramma moeten gebruiken.
Hoewel het doorlopen van therapie om de oorzaken van de eetstoornis te bespreken therapeutisch of inzichtelijk kan zijn, zou het slechts een klein onderdeel van de behandeling moeten zijn
Stap 5. Bepaal of het centrum een herstelprogramma voor nazorg heeft
Nazorgprogramma's vormen een integraal en belangrijk onderdeel van het behandel- en herstelproces. Nazorgprogramma's zijn gericht op het bieden van ondersteuning en hulp aan patiënten na afloop van hun verblijf in een wooncentrum.
- Nazorgprogramma's kunnen bestaan uit een therapeut of groepstherapie na uw vertrek, telefonische therapie of toegang tot een ondersteuningsnetwerk via de telefoon, of contact vanuit het centrum.
- Studies hebben aangetoond dat patiënten een groter slagingspercentage hebben als ze een nazorgprogramma krijgen.
- Terugkeren naar hun normale leven is voor veel mensen moeilijk, vooral als ze een tijdje weggeweest zijn in een woonvoorziening. Het is normaal om nazorg nodig te hebben.
