Harde contactlenzen, ook wel harde gasdoorlatende contactlenzen of zuurstofdoorlatende lenzen genoemd, worden door veel mensen over de hele wereld gebruikt. Deze zijn anders dan traditionele contactlenzen omdat ze zuurstof doorlaten, waardoor uw ogen gezonder blijven dan andere soorten contactlenzen. Hoewel ze hun voordelen hebben, bieden harde contacten ook unieke uitdagingen. Maar door je contacten op de juiste manier te gebruiken, voor je contacten te zorgen en stappen te ondernemen om ernstige problemen te voorkomen, zul je gelukkig geen problemen hebben ermee om te gaan.
Stappen
Deel 1 van 3: Je contacten in je ogen leggen
Stap 1. Was uw handen voordat u uw lenzen aanraakt
Voordat u uw contacten inbrengt, moet u uw handen grondig wassen. Dit is belangrijk, omdat vuile handen bacteriën of andere verontreinigingen in uw ogen kunnen overbrengen, wat kan leiden tot conjunctivitis en andere problemen. Zorg ervoor dat:
- Gebruik warm water en zeep.
- Laat minimaal 20 seconden schuimen.
- Overweeg om antibacteriële zeep te gebruiken.
Stap 2. Haal de contacten voorzichtig uit uw oplossingscontainer
Wanneer u uw contacten uit de container haalt, moet u zeer voorzichtig zijn. Dit komt omdat uw contacten kwetsbaar zijn en gemakkelijk kunnen worden beschadigd. Beschadiging van uw contacten kan leiden tot verminderde helderheid en kan zelfs leiden tot pijn aan uw ogen.
- Beweeg op een langzame en weloverwogen manier.
- Zorg ervoor dat u uw contacten in een veilige en stationaire omgeving meeneemt. Het is nooit een goed idee om met uw contacten in een bus of op een openbare locatie te werken.
- Spoel contactlenzen af met oplossing voordat u ze in uw ogen brengt, vooral als u zich op een plaats moet bevinden waar stof of ander vuil in de lucht kan zijn.
Stap 3. Plaats contactlenzen in je ogen
Nadat je je handen hebt gewassen en je contactlenzen uit hun container hebt gehaald, is het tijd om ze in je ogen te plaatsen. Je moet dit op een langzame en ongehaaste manier doen.
- Trek met je middelvinger of een andere vinger de onderkant van je ogen naar beneden.
- Tik op een contact in uw oog.
- Knipper meerdere keren om er zeker van te zijn dat uw contact goed op uw oog valt.
Deel 2 van 3: Zorgen voor uw contacten
Stap 1. Verwijder elke nacht je contacten
Zorg ervoor dat je elke avond je contacten verwijdert voordat je naar bed gaat. Als u ze verwijdert, zorgt u ervoor dat ze uw ogen niet beschadigen terwijl u slaapt en dat ze 's nachts in de reinigende en smerende formule kunnen trekken.
- Haal je contacten uit voor het slapengaan.
- Laat ze in een reinigings- en smeeroplossing vallen.
- Verander uw bewaar- of reinigingsoplossing elke dag.
- Draag uw lenzen niet dagen of weken achter elkaar. Dit zal uw ogen beschadigen.
Stap 2. Plaats uw contacten niet op harde oppervlakken
Door uw contacten op harde oppervlakken te plaatsen, kunt u ze blootstellen aan dingen die ze kunnen krassen of beschadigen. Dit komt omdat uw contacten kwetsbaar zijn en relatief gemakkelijk kunnen worden beschadigd.
- Plaats of bewaar uw contacten alleen in containers die speciaal zijn ontworpen om ze te bevatten.
- Leg je contacten niet op tafel.
- Als u uw contacten laat vallen, zorg er dan voor dat u ze niet versleept terwijl u ze oppakt - ze kunnen krassen veroorzaken.
- Als je geen contactdoosjes hebt, overweeg dan om ze tijdelijk op te bergen in een plastic zak met ritssluiting. Als je kunt, doe dan wat oplossing in de zak om de kans op krassen te minimaliseren.
Stap 3. Bewaar ze goed
Zorg ervoor dat u uw harde contacten op de juiste opslagapparaten opslaat. Als u uw lenzen niet goed opbergt, kunt u ze beschadigen of bacteriën of vuil in uw oog brengen.
- Koop houders voor het bewaren van contactlenzen met ribbels aan de onderkant - dit voorkomt dat uw lenzen naar de platte bodem van de houders zuigen.
- Zorg ervoor dat u elke 3 maanden of minder een nieuwe opslagcontainer koopt. Dit komt omdat opslagcontainers ziektekiemen, bacteriën en vuil ophopen.
- Maak uw contactlenshouder regelmatig schoon. Gebruik antibacteriële zeep en spoel grondig om alle zeep of resten te verwijderen.
Stap 4. Neem de tijd om te wennen aan je harde contacten
Een ander belangrijk ding om te overwegen bij het dragen en verzorgen van uw contacten, is ervoor te zorgen dat u uzelf voldoende tijd geeft om eraan te wennen. Dit komt omdat harde contacten stijver zijn dan zachte contacten, en daardoor ongemakkelijker zullen aanvoelen totdat uw ogen eraan wennen.
- Realiseer je dat het normaal is om een zekere mate van ongemak te voelen wanneer je voor het eerst harde contacten draagt.
- Het kan enkele weken duren voordat u gewend bent aan het dragen van harde lenzen.
- Draag je lenzen dagelijks, anders zitten ze niet comfortabel.
- Het kan nuttig zijn om uw draagtijd op te bouwen. Begin met een uur per dag en verhoog dit elke dag met een uur of 2.
- Als u besluit een paar dagen een bril te dragen, zullen uw ogen snel wennen aan uw harde contactlenzen.
- Raadpleeg uw optometrist als u zich zorgen maakt over ongemak dat u kunt voelen bij het dragen van harde contactlenzen.
Deel 3 van 3: Problemen voorkomen
Stap 1. Schakel uw contacten uit voor bepaalde activiteiten
Er zijn verschillende activiteiten waarbij u uw contacten niet mag gebruiken. Deze activiteiten kunnen indirect leiden tot ooginfecties, irritatie en mogelijk gezichtsbedreigende aandoeningen. Enkele activiteiten zijn:
- Douchen. Dit komt omdat shampoo, zeep en andere materialen in uw oog kunnen komen.
- Zwemmen.
- Elke activiteit waarbij bacteriën, chemicaliën of vuil in uw oog kunnen komen.
Stap 2. Wrijf niet in uw ogen
Als er iets in uw ogen komt, wrijf er dan niet in. Door te wrijven wordt het probleem erger. Het kan uw ogen irriteren of de contacten beschadigen.
- Wrijven in de ogen met contacten erin kan schaafwonden aan het hoornvlies veroorzaken.
- Knipper met je ogen totdat het vuil uit je oog komt.
- Overweeg het gebruik van oogdruppels of oogsmeermiddel.
- Raadpleeg uw opticien.
Stap 3. Haal ze eruit als ze abnormaal ongemak of andere problemen veroorzaken
Stop het gebruik van uw contacten als ze u problemen bezorgen. Afhankelijk van het probleem moet u verschillende oplossingen overwegen.
- Als uw lenzen uw ogen rood maken, moet u ze mogelijk een tijdje in de oplossing laten weken. Mogelijk hebt u ook een smeermiddel voor uw ogen nodig.
- Als uw lenzen krassen op uw ogen of een branderig gevoel veroorzaken, verwijder ze dan onmiddellijk.
- Als u zich zorgen maakt, neem dan zo snel mogelijk contact op met uw optometrist.
Tips
- Koop elke 4 of 5 jaar een nieuw paar of wanneer uw oogarts u dit voorstelt.
- Praat met uw oogarts als u niet kunt wennen aan uw contacten. Soms kunnen er aanpassingen worden gedaan om het comfort van harde contactlenzen te verbeteren
- Vraag uw arts om de lenzen met plasma te behandelen wanneer ze besteld zijn. Dit is een speciaal reinigingsproces dat de contacten vanaf het begin schoner en comfortabeler maakt.
Waarschuwingen
- Als uw lenzen vaak over uw oog bewegen of uitvallen, zijn de lenzen mogelijk niet de juiste pasvorm voor uw oog. Bezoek uw arts en bespreek uw opties.
- Zelfs als ze met succes worden gedragen, kunnen harde contactlenzen ervoor zorgen dat het hoornvlies gaat "vormen" of van vorm veranderen, waardoor het moeilijk, zo niet onmogelijk wordt om een bril te dragen na het verwijderen van de harde contactlenzen.
- Draag nooit slechts één contact. Dit kan uw visie vervormen of andere problemen veroorzaken.
