De beste techniek om roodheid in het gezicht te verwijderen, hangt af van de oorzaak van de roodheid. Een algemene rode huid kan meestal worden bestreden met cosmetica en reinigingsmiddelen, maar andere aandoeningen die ervoor zorgen dat de huid van uw gezicht geïrriteerd raakt, hebben mogelijk een aanvullende behandeling nodig. Volg de methode die het beste bij uw type probleem past om de roodheid van uw gezicht te verminderen.
Stappen
Methode 1 van 4: Uw huidverzorgingsregime verfijnen
Stap 1. Vind de dader
Een product in uw huidverzorgingsroutine kan een allergische reactie, puistjes of andere irritatie veroorzaken. Denk aan de cosmetica, huidverzorgingsproducten en haarproducten die u gebruikt. Verminder ze allemaal en voer ze langzaam één voor één weer in uw routine in. Op deze manier kunt u bepalen waardoor uw huid kan uitbreken.
- Als roodheid gepaard gaat met zwelling van het gezicht, vooral lippen of tong, of moeite met ademhalen, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Bel in de Verenigde Staten 911.
- Begin met de producten die u het meest recent heeft toegevoegd, aangezien deze het meest waarschijnlijk een reactie hebben uitgelokt.
- U kunt een afspraak maken met een allergoloog of dermatoloog. Beide kunnen een pleistertest doen, waarbij kleine hoeveelheden chemicaliën op de huid worden aangebracht en de behandelde huid wordt gecontroleerd op een reactie.
- Misschien heb je gewoon een gevoelige huid. Als dat zo is, hebben sommige merken productlijnen voor gevoelige huid; klassieke voorbeelden zijn de Aveeno Ultra-Calming en Eucerin Redness Relief-lijnen.
- Nadat je hebt ontdekt welke chemische stof de oorzaak is van je roodheid, kun je elk product uit je routine verwijderen dat die chemische stof als een actief of inactief ingrediënt bevat.
Stap 2. Was je gezicht 1-2 keer per dag
Gebruik warm water: zowel warm als koud water kan ervoor zorgen dat je huid uitdroogt. Als je het op de verkeerde manier wast, kan je huid geïrriteerder en roder worden. Je moet wassen met een gevoelige reiniger, een zonder geur, en vermijd alle die alcohol of andere droogmiddelen bevatten. Probeer producten zoals Cetaphil of Purpose.
- Dep droog met een zachte handdoek als je klaar bent. Scrub je gezicht niet, hierdoor kan je huid nog meer geïrriteerd raken.
- Probeer reinigingsmiddelen met sulfaten zoals Rosanil. Deze ingrediënten helpen bij ontstekingen.
- Als je roodheid gepaard gaat met puistjes en je hebt geen gevoelige huid, probeer dan producten die benzoylperoxide bevatten, zoals Clearasil.
Stap 3. Gebruik een vochtinbrengende crème
Breng na het wassen van je gezicht onmiddellijk een vochtinbrengende gezichtscrème (of lotion) aan op de huid om het vocht vast te houden.
- Je kunt je lotion ook in de koelkast bewaren en als het koud is op je gezicht aanbrengen. Koude producten zorgen ervoor dat de bloedvaten in je gezicht vernauwen en roodheid vervagen.
- Vermijd het kopen van producten met alcohol, toverhazelaar, pepermunt, geur, eucalyptus of kruidnagelolie. Deze worden beschouwd als huidirriterende stoffen en zullen uw huid alleen maar meer geïrriteerd maken.
Stap 4. Overweeg speciale vrij verkrijgbare crèmes
De meest populaire is actueel cortison, dat een steroïde in de crème heeft om roodheid te verlichten, de huid te kalmeren en zwelling te verminderen. Zoek een crème die hydrocortison bevat in een oplossing van 0,5% of 1%. Gebruik het spaarzaam 1-2 keer per dag, maar alleen op de getroffen gebieden.
- Gebruik deze crèmes niet te lang, omdat te veel blootstelling eraan voor meer irritatie kan zorgen.
- Je kunt ook op zoek gaan naar meer natuurlijke kalmerende crèmes met ingrediënten zoals zoethout, moederkruid, thee, kurkuma, magnesium, komkommer of gember.
Stap 5. Overweeg om aloë vera-gel te gebruiken
Aloë vera kan ontstekingen helpen verminderen en pijn verlichten. Je kunt de gel van een aloë vera plant gebruiken of zonder recept kopen. Breng de aloë-gel tweemaal daags op uw gezicht aan om de roodheid te verminderen.
- Om de gel uit de aloë vera plant te halen, verwijder je een groot blad aloë van de bodem van de plant. Snijd het midden van de plant af, kerf de binnenkant in en trek de gel eruit. Breng die gel vervolgens twee keer per dag op je gezicht aan.
- Je vindt aloë vera-gel bij de meeste supermarkten of drogisterijen.
Stap 6. Overweeg om op kokosolie te deppen
Kokosolie is een natuurlijk verzachtend middel dat vocht vasthoudt. Wees voorzichtig met het aanbrengen van oliën op een acne-gevoelige huid: olie kan acne verergeren. Kokosolie voorkomt dat je huid vocht verliest en uitdroogt, wat een veelvoorkomende reden is voor roodheid. Het bevat ook laurinezuur, dat antivirale, schimmeldodende en antimicrobiële eigenschappen heeft om je huid te helpen revitaliseren. Wrijf elke avond kokosolie op je gezicht, met speciale aandacht voor probleemplekken die extra ruw aanvoelen of extreem rood zijn.
- Je kunt ook olijfolie, amandelolie of rozenbottelzaadolie gebruiken. Ze hebben vergelijkbare voedingsstoffen als kokosolie en helpen je huid te hydrateren.
- Kokosolie helpt roodheid te verminderen wanneer de roodheid wordt veroorzaakt door uitdroging.
Stap 7. Overweeg havermoutmaskers
Havermout is geweldig voor het verzachten van veel verschillende oorzaken van roodheid, van zonnebrand tot eczeem tot eenvoudige irritatie. Koop pure haver en voeg er water aan toe. Laat de havermout het water opnemen en breng het dan aan als een masker. Laat het masker zo vaak als één keer per dag op uw gezicht zitten gedurende ten minste 30 minuten en was het daarna af.
Je kunt het maken met melk voor een extra boost. Zorg ervoor dat de melk wat vet bevat, zoals 2% of volle melk. De vette eiwitten in de melk helpen je huid te verjongen
Methode 2 van 4: Uw levensstijl veranderen
Stap 1. Verberg roodheid met corrigerende concealer
Normale concealers verbergen roodheid in het gezicht niet goed, maar een corrigerende concealer vertrouwt op het principe van complementaire kleuren om de verkleurde huid in evenwicht te brengen. Breng voor roodheid in het gezicht een groen getinte concealer aan. Breng kleine puntjes concealer aan op de rode delen van je gezicht. Meng het voorzichtig met je vingertoppen of een make-upsponsje.
- Als de roodheid na verloop van tijd aanhoudt of te sterk is om te worden bedekt door concealer, kunt u een aandoening hebben die rosacea wordt genoemd. Neem contact op met uw dermatoloog als u denkt dat u het heeft.
- Vermijd het aanbrengen van een zware laag. De concealer kan al dan niet alle roodheid op je gezicht verdoezelen. Zelfs als een standaard, matige hoeveelheid niet elke gram ongewenst rood verbergt, moet u vermijden om er een dikke laag van te gebruiken. De groene tint kan doorschijnen als er te veel concealer is om in je huid te mengen.
- Als u wijdverbreide roodheid door zonnebrand probeert te bedekken, is een groen getinte primer misschien beter dan concealer.
Stap 2. Draag zonnebrandcrème
Uw roodheid van de huid kan te wijten zijn aan blootstelling aan de zon. Breng zonnebrandcrème aan voordat u het huis verlaat, zelfs als het bewolkt lijkt. Zonnebrandmiddelen voor het gezicht en de gevoelige huid zijn verkrijgbaar bij uw plaatselijke drogisterij.
- Zonnebrandcrème moet minimaal SPF 30 hebben om effectief te zijn.
- "Niet-comedogene" zonnebrandcrème voorkomt verstopping van uw poriën.
- Je kunt ook gezichtsmake-up of vochtinbrengende crème kopen die zonnebrandcrème bevat.
Stap 3. Bescherm je huid tegen koud weer
Bij droger, kouder weer kan je gezicht door de wind verbranden en de deeltjes in de lucht kunnen gezonde huidlagen weghalen en het huidoppervlak beschadigen. Als je ze beschermt, zullen je wangen en neus minder rooskleurig zijn als je een kamer weer binnenstapt.
- Wanneer je gezicht wordt blootgesteld aan de kou, vernauwen de bloedvaten, waardoor je huid wit wordt. Zodra je echter een warmere ruimte betreedt, stroomt al het bloed in één keer terug naar je gezicht, waardoor je huid felrood wordt.
- Draag een sjaal, muts of skimasker gemaakt van niet-irriterende vezels.
Stap 4. Drink water en eet hydraterend voedsel
Er zijn enkele veranderingen in het dieet die u kunt aanbrengen om de roodheid van binnenuit te helpen verminderen. Hydraterende, verkoelende voedingsmiddelen zoals wortelen, zoete aardappelen, appels, selderij, kokosnoten, komkommers, meloenen, perziken, papaja's, spinazie en broccoli bevatten antioxidanten die je huid van binnenuit kunnen hydrateren.
- Als uw urine lichtgeel is en bijna helder is, bent u voldoende gehydrateerd. Als uw urine geconcentreerd geel of oranjegeel is, moet u meer water drinken.
- Door meer van deze voedingsmiddelen te consumeren, kunt u uw huid beschermen tegen uitdroging bij blootstelling aan koude winterlucht of andere barre, droge omstandigheden.
- Vermijd gekruid voedsel, warme dranken, cafeïne en alcohol. Deze stimuleren de roodheid van de huid en zullen uw huidprobleem alleen maar verergeren.
Stap 5. Breng komkommer aan op de huid
Komkommers hebben een hoog watergehalte en veel vitamines en mineralen die je huid kunnen hydrateren. Schil en snijd een gekoelde komkommer. Leun uw hoofd achterover en plaats plakjes gedurende 15 tot 20 minuten op rode delen van uw gezicht.
- Binnen die tijd zou de vitamine C in de komkommer eventuele vervelende roodheid moeten verminderen.
- Wrijf komkommer echter niet over je huid, omdat de wrijving verdere irritatie kan veroorzaken.
Stap 6. Breng groene thee aan op de huid
Groene thee heeft ontstekingsremmende middelen en helpt de bloedvaten in je huid te vernauwen, wat roodheid en ontstekingen helpt verminderen. Doe meerdere theezakjes of een paar eetlepels losse thee in een pan met kokend water en haal van het vuur. Laat de thee 10 minuten trekken. Zodra de thee is getrokken, giet je het in een kom en leg je een washandje in de groene thee, terwijl je het opzuigt terwijl de thee afkoelt. Als de thee op kamertemperatuur is, ga je met de met thee doordrenkte doek over je gezicht.
- Je kunt ook kamille- en pepermuntthee gebruiken. Vermijd het gebruik van pepermuntthee als je huid gevoelig is.
- Zorg ervoor dat je een doek gebruikt waarvan je het niet erg vindt dat er vlekken op komen. De groene thee zal een kleur hebben en zal waarschijnlijk vlekken maken op welke doek je ook gebruikt.
- Wrijf de doek niet te hard over uw gezicht, want dat irriteert uw huid nog meer.
Stap 7. Bedek je huid met vaseline
Wees voorzichtig met het aanbrengen van vaseline op een huid die gevoelig is voor acne: het kan acne verergeren. Voor een extra beschermingslaagje op je huid kun je een dun laagje vaseline over je gezicht smeren. De vaseline voorkomt dat uw bloedvaten te snel vernauwen en uitzetten, wat de meeste roodheid in het gezicht kan verminderen of voorkomen.
Als je het niet zeker weet, breng dan aan op een klein deel van je wang waar je roodheid niet het ergst is. Als uw huid binnen een paar uur roder of geïrriteerder is, breng dan geen gelei aan op de rest van uw gezicht
Stap 8. Breng een koud kompres aan
Koude temperaturen kunnen roodheid verminderen door de bloedvaten in uw huid te verkleinen. Deze methode is vooral handig als de roodheid gepaard gaat met een branderig of gezwollen gevoel. Neem voor het koude kompres een schoon, zacht washandje en houd het onder koud water. Druk het voorzichtig op het geïrriteerde gebied.
- U kunt ook een ijszak gebruiken die zwaar in handdoeken is gewikkeld, als u een nat kompres wilt vermijden.
- Je kunt ook een nat washandje een paar minuten in de koelkast leggen om het af te koelen voordat je het tegen je gezicht drukt.
- Gebruik geen ruwe of koude washandjes.
Methode 3 van 4: Rosacea behandelen
Stap 1. Blijf uit de buurt van rosacea-triggers
Rosacea is een chronische huidaandoening die komt en gaat. Het kan moeilijk te voorspellen zijn, maar een van de beste dingen die u kunt doen om van rosacea-gerelateerde roodheid af te komen voordat deze optreedt, is simpelweg enkele van de meest voorkomende, bekende triggers van de aandoening te vermijden.
- Veelvoorkomende triggers zijn blootstelling aan de zon, hitte, alcohol, pittig eten, harde kazen, intense emoties en weersveranderingen zoals verhoogde luchtvochtigheid en harde wind.
- Emotionele verstoringen voor rosacea omvatten stress, angst, angst en schaamte.
Stap 2. Vraag uw arts naar oraal voorschrift
Medicijnen op recept verminderen huidontsteking en kunnen worden voorgeschreven als geen van de roodheidsremedies of natuurlijke behandelingen voor u werken. Vertel het uw arts als u zwanger bent, zwanger kunt worden, andere medische aandoeningen heeft of andere medicijnen gebruikt voordat u met nieuwe medicijnen begint.
- Uw arts kan u doxycycline voorschrijven, een oraal antibioticum waarvan bekend is dat het ontstekingen vermindert. Een laaggedoseerde versie van doxycycline, bekend als Oracea, wordt in eerste instantie in hoge doseringen gegeven om het medicijn in uw systeem op gang te brengen, maar neemt vervolgens af naar onderhoudsdoseringsniveaus.
- Doxycycline behandelt niet alleen roodheid, maar ook de rode bultjes die gepaard gaan met rosacea.
- Er zijn ook veel andere voorgeschreven medicijnen. Vraag uw arts wat het beste is voor uw specifieke geval. Deze worden voorgeschreven bij matige gevallen van rosacea in plaats van milde.
Stap 3. Gebruik plaatselijke behandelingen op recept
Sommige patiënten geven de voorkeur aan plaatselijke behandelingen boven pilbehandelingen. Uw arts kan medicinale crèmes voorschrijven, zoals natriumsulfacetamide/zwavel, Metrogel (metronidazol) of Finacea (azelaïnezuur), die dezelfde eigenschappen hebben als de orale behandeling, maar plaatselijk worden aangebracht. Elke hulp bij de behandeling van de rode bultjes en roodheid geassocieerd met rosacea.
Stap 4. Vraag uw dermatoloog naar laserbehandelingen
Deze behandeling wordt vaak door patiënten gebruikt om roodheid voor langere tijd te verlichten dan andere behandelingen. Dit kan ook helpen bij merkbare bloedvaten in het gezicht, de nek en de borst. Deze therapie wordt gebruikt om de huid zichtbaar te verbeteren en de teint op te fleuren.
- Laserbehandeling kan enig ongemak veroorzaken, maar plaatselijke verdoving en ijspakkingen kunnen worden gebruikt om het ongemak te verminderen.
- Deze behandeling is niet een eenmalige behandeling, maar wordt gegeven met tussenpozen van 3-6 weken. Het duurt een paar sessies om het beste effect te krijgen en wordt waarschijnlijk niet gedekt door de meeste verzekeringsmaatschappijen.
- Het wordt meestal gebruikt wanneer een patiënt aanhoudende roodheid heeft die niet heeft gereageerd op andere, gemakkelijkere behandelingen.
Methode 4 van 4: Omgaan met volwassen acne
Stap 1. Gebruik salicylzuur
Salicylzuur helpt zwelling en roodheid te verminderen. Het heeft de toegevoegde bonus dat het helpt de poriën te ontstoppen. Er zijn gels, doekjes, crèmes, reinigingsmiddelen, vochtinbrengende crèmes en sprays die dit medicijn bevatten. Probeer wat je denkt dat het beste in je dagelijkse routine past. Begin met een 2% oplossing van het zuur zodat je huid niet uitdroogt.
Stap 2. Breng aspirine topisch aan
Het salicylzuur in aspirine vernauwt de bloedvaten en vermindert ontstekingen in het gezicht vrij goed. Om een actueel masker te maken, breek je een aspirinetablet doormidden. Meng een paar druppels water met het witte poeder in de tablet tot er een pasta ontstaat. Breng de pasta rechtstreeks op je acne aan. Dek af met een zelfklevend verband gedurende ongeveer 30 minuten.
- Als u aspirine in tabletvorm heeft, plet u de pil en voegt u er water aan toe totdat er een pasta ontstaat.
- Na 30 minuten moeten de bloedvaten zijn vernauwd. De acne en de omliggende huid zouden met name minder rood moeten zijn.
Stap 3. Vraag een voorgeschreven medicijn aan
Als u last heeft van chronische of ernstige acne bij volwassenen, zijn standaard huidverzorgingsproducten die u in de winkel koopt mogelijk niet voldoende om uw huid te zuiveren. Dit is meestal wanneer een dermatoloog een sterkere actuele crème of zalf voorschrijft om uw acne mee te behandelen. Een arts kan ook orale antibiotica, laser- of lichtbehandelingen, chemische peelings en microdermabrasie voorschrijven.
- Een arts kan orale antibiotica voorschrijven om de bacteriën te doden die uw puistjes veroorzaken. Hormoonregulerende medicijnen, zoals anticonceptiepillen en spironolacton, dat oorspronkelijk een medicijn tegen hoge bloeddruk was, kunnen ook worden voorgeschreven.
- Meestal bevatten actuele crèmes en zalven ingrediënten zoals actuele antibiotica, retinoïden, zwavel, benzoylperoxide en salicylzuur.
- Het is niet ongebruikelijk dat recepten een combinatie van deze behandelingen bevatten.
Tips
- Als u sigaretten rookt, overleg dan met uw arts of dermatoloog over stoppen met roken. Roken kan roodheid van de huid veroorzaken.
- Een huidverzorgingsprofessional, zoals een lid van het team van uw dermatoloog of een schoonheidsspecialiste, kan u goed advies geven over welke producten (zonder recept of op recept) het beste bij uw huid passen.
- Onderzoek in de Verenigde Staten welke huidverzorgingsprofessionals voor u beschikbaar zijn via een verzekering voordat u er een zoekt om te voorkomen dat u uw zak betaalt. Sommige verzekeringsprogramma's dekken bijvoorbeeld dermatologen, maar geen schoonheidsspecialisten.
- We zijn allemaal verschillend, dus we hebben verschillende huidproblemen. Als uw gezicht gezwollen en rood is, houd het dan uit de buurt van warmte en breng iets kouds aan. Door te ontspannen komt je lichaam tot rust.
