Omega XL is een voedingssupplement dat belooft ontstekingen te verminderen, gewrichtspijn te voorkomen en piepende ademhaling en een beklemd gevoel op de borst veroorzaakt door astma te verminderen. Hoewel de volledige omvang van deze claims niet is bewezen, is aangetoond dat Omega XL ontstekingen bij mensen met astma vermindert. Omega XL is gemaakt van een mengsel van 30 gezonde vetzuren en zou 22 keer meer Omega-3 vetzuren bevatten dan gewone visolie. Vraag uw arts naar Omega XL en vermijd het gebruik van dit supplement zonder hun toestemming, vooral als u medicijnen gebruikt of andere medische aandoeningen heeft.
Stappen
Methode 1 van 2: Omega XL nemen
Stap 1. Controleer de houdbaarheidsdatum voordat u Omega XL inneemt
Zorg ervoor dat de houdbaarheidsdatum van uw Omega XL-capsules niet is verstreken voordat u ze inneemt. De omega-3-oliën in de capsules beginnen ongeveer 2 jaar nadat ze zijn gemaakt af te breken, waardoor ze minder effectief zijn. Gooi alle verlopen capsules weg.
Stap 2. Neem elke dag 2 capsules als u meer dan 45 kilogram (99 lb) weegt
Als u minder dan 45 kilogram weegt, neem dan slechts 1 capsule per dag. Overschrijd maximaal 2 pillen niet.
- Omega XL is veilig voor zowel volwassenen als kinderen zolang de aanbevolen doseringen niet worden overschreden.
- Als u een gevoelige maag heeft, zorg er dan voor dat u elke capsule met voedsel inneemt.
Stap 3. Slik de capsules door met veel water
Neem Omega XL-capsules in met een glas water om ervoor te zorgen dat ze goed naar binnen gaan. Als u Omega XL-capsules niet kunt doorslikken, gebruik dan een gesteriliseerde pin om de capsule te doorboren en giet de olie in zacht voedsel zoals pudding, appelmoes of yoghurt om te eten. Het supplement zal nog steeds effectief zijn als het wordt gemengd met voedsel.
Stap 4. Neem een vergeten dosis in zodra u eraan denkt, tenzij het tijd is voor de volgende
Als u bent vergeten uw Omega XL-capsules in te nemen op het geplande tijdstip, neem ze dan in zodra u eraan denkt. Als het binnen een uur na uw volgende dosis is, sla dan de vergeten dosis over. Neem de volgende dosis en ga door met het innemen van de capsules zoals gewoonlijk.
Verdubbel uw dosis niet om een vergeten dosis in te halen
Stap 5. Bewaar Omega XL bij kamertemperatuur, uit de buurt van kinderen en huisdieren
Bewaar Omega XL capsules in een kindveilige verpakking, buiten het zicht en bereik van kinderen en huisdieren. De capsules moeten op kamertemperatuur worden bewaard. Vries Omega XL-pillen niet in en stel ze niet bloot aan hitte.
Extreme hitte of kou kan ervoor zorgen dat de capsules breken of smelten
Methode 2 van 2: Omega XL bespreken met uw arts
Stap 1. Praat met uw arts over het gebruik van Omega XL
Er zijn veel vrij verkrijgbare supplementen beschikbaar, elk met verschillende ingrediënten en mogelijke bijwerkingen. Praat specifiek met uw arts over Omega XL om te zien of het geschikt voor u is, omdat het ingrediënten bevat die verschillen van andere Omega-3-supplementen. Vermijd het gebruik van Omega XL zonder toestemming van uw zorgverlener, omdat dit bijwerkingen of interacties met andere medicijnen kan veroorzaken.
Als uw arts niet bekend is met dit specifieke supplement, vertel hem dan dat de 3 hoofdingrediënten een gepatenteerd olie-extract zijn van groenlipmossel ("Perna Caniculusa"), dat omega-3-vetzuren bevat, waaronder zowel EPA als DHA. De formule bevat ook vitamine E en enkelvoudig onverzadigde olijfolie
Stap 2. Vertel uw arts over eventuele allergieën
Vertel uw arts over eventuele allergieën of voedselintoleranties die u heeft, hoe mild ook. Vertel hen vooral als u allergisch bent voor vis of schaaldieren. Uw arts zal u vertellen of Omega XL veilig voor u is om in te nemen.
Stap 3. Maak eventuele medicijnen bekend die u regelmatig gebruikt
Omega XL kan interacties hebben met andere geneesmiddelen. Zorg ervoor dat u uw arts vertelt over alle voorgeschreven of niet-voorgeschreven medicijnen en supplementen die u gebruikt. Omega XL kan met name interacties veroorzaken met:
- Anticoagulantia en geneesmiddelen tegen bloedplaatjes
- Bloeddruk medicijnen
- Anticonceptie medicijnen
Tips
- Omega XL biedt een geld-terug-garantie van 90 dagen, minder verzend- en administratiekosten als u online bestelt.
- Neem contact op met de klantenservice van Omega XL door hun website te bezoeken op
Waarschuwingen
- In sommige gevallen kan Omega XL brandend maagzuur, misselijkheid en diarree veroorzaken.
- Het overschrijden van de aanbevolen dosis Omega XL kan leiden tot verhoogde bloedingen, een opgeblazen gevoel of darmgas.
- Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u last krijgt van bijwerkingen zoals duizeligheid, hoofdpijn, misselijkheid, braken, langdurig bloeden, huiduitslag, moeite met ademhalen of moeite met slikken.
