Een meer volwassen look rocken is nog nooit zo cool geweest, maar voel je niet slecht als je diepe rimpels hebt die je storen. Je kunt nog steeds je leeftijd omarmen terwijl je stappen onderneemt om er zo jong uit te zien als je je voelt! Hoewel huismiddeltjes niet veel uitmaken voor diepe rimpels, zijn er commerciële en professionele behandelingen die kunnen helpen. Cosmetische crèmes zijn relatief goedkoop en er zijn enkele actieve ingrediënten die veelbelovend zijn voor het verbeteren van het uiterlijk van rimpels. Omdat ze echter niet door de FDA worden gereguleerd, is er geen manier om hun effectiviteit te garanderen. Als de rimpels je zelfvertrouwen echt aantasten, overweeg dan om met een dermatoloog te praten over cosmetische procedures die kunnen helpen.
Stappen
Methode 1 van 2: Huidverzorgingsproducten
Stap 1. Breng elke dag een anti-aging gel, crème of serum aan
Er is een eindeloze reeks huidverzorgingsproducten op de markt, en elk heeft een unieke formulering en combinatie van actieve ingrediënten. Welk product u ook kiest, u krijgt de beste resultaten als u het consequent toepast, dus zorg ervoor dat u uw anti-verouderingsproducten in uw dagelijkse huidverzorgingsroutine opneemt.
- Anti-verouderingscrèmes zijn meestal dik en ze zijn vooral effectief bij het voeden van een droge huid.
- Gels zijn lichter dan crèmes en voelen vaak zijdezacht aan. Ze worden sneller door de huid opgenomen dan crèmes, dus ze zijn een goede optie als je je antiverouderingsproducten in je ochtendroutine wilt opnemen.
- Serums hebben meestal een hoge concentratie van het actieve ingrediënt en ze dringen goed diep in je huid door. Als je huid droog aanvoelt, wil je misschien nog steeds een crème of gel-moisturizer gebruiken na je anti-aging serum als je huid droog aanvoelt, maar gebruik gewoon een gewone moisturizer zonder anti-aging ingrediënten.
Stap 2. Gebruik actuele retinoïden voor een krachtige optie
Retinoïden, die zijn afgeleid van vitamine A, zijn enkele van de meest populaire ingrediënten tegen rimpels in huidverzorging. U kunt zowel natuurlijke als synthetische retinoïden vinden in vrij verkrijgbare crèmes, of u kunt uw dermatoloog vragen naar een receptplichtige retinoïde zoals tretinoïne. Als u gedurende een langere periode consequent retinoïnezuren gebruikt, kunt u merken dat de lijnen op uw gezicht beginnen te vervagen.
- Retinoïden kunnen het voor u gemakkelijker maken om zonnebrand te krijgen, dus zorg er vooral voor dat u elke dag SPF opdoet als u ze gebruikt.
- U kunt ook milde bijwerkingen opmerken, zoals een droge huid, jeuk, roodheid of een branderig gevoel, die na een paar weken kunnen verdwijnen.https://www.self.com/story/retinization-period Als ze echter aanhouden, probeer dan een andere formule, zoals een vochtinbrengende crème die retinol of retinaldehyde bevat, die meestal minder irriterend zijn.
- Het kan even duren voordat de resultaten van retinoïden zichtbaar worden. Het kan 3-6 maanden duren voordat u een verbetering in uw rimpels begint te zien, en u zou de beste resultaten na ongeveer 6-12 maanden moeten zien.
Stap 3. Maak je huid glad met alfahydroxyzuren
Alfa-hydroxyzuren (AHA's), zoals glycol- en melkzuur, en bèta-hydroxyzuren (BHA's), zoals salicylzuur, exfoliëren zachtjes je huid. Bovendien kunnen ze een licht opvullend effect hebben, waardoor rimpels en lijntjes minder zichtbaar worden.
- Je vindt deze ingrediënten vaak in chemische exfolianten. Begin door ze slechts een keer per week of zo aan te brengen, omdat ze je huid extra gevoelig kunnen maken.
- Uw huid zal er waarschijnlijk meteen gladder en voller uitzien, hoewel de effecten slechts tijdelijk kunnen zijn. U kunt echter na verloop van tijd een verbetering van uw rimpels opmerken, vooral als u een AHA gebruikt.
Stap 4. Probeer een rimpelvuller op siliconenbasis voor direct resultaat
Een rimpelvuller werkt door de rimpels in je gezicht daadwerkelijk op te vullen, waardoor een glad uiterlijk ontstaat. Tik of strijk het gewoon op zijn plaats en wacht tot het droog is volgens de instructies op het etiket. De effecten zijn verdwenen zodra je je gezicht wast, maar je zou meteen resultaten moeten zien, dus dit is een goede optie als je er gewoon snel fris uit wilt zien.
- Je kunt make-up direct over de rimpelvuller aanbrengen, als je wilt - de siliconen werken als een primer.
- Hoewel de meeste rimpelvullers geen langetermijneffecten op uw huid hebben, bevatten sommige wel exfolianten die geleidelijk kunnen helpen uw rimpels glad te strijken.
- Deze worden meestal op de markt gebracht als rimpelvullers, hoewel u een soortgelijk effect kunt krijgen door een op siliconen gebaseerde make-upprimer te gebruiken.
Stap 5. Kies voor hyaluronzuur om je huid voller te maken
Hyaluronzuur is een van nature voorkomend actief ingrediënt dat in veel hydraterende anti-verouderingsproducten wordt aangetroffen. Het trekt water aan en houdt het in je huid. Die extra hydratatie zal je huid voller maken en rimpels gladstrijken.
- Omdat hyaluronzuur je huid voller maakt, zou je meteen wat verbetering in je rimpels moeten zien. Omdat uw huid er stevig en glad uitziet, zult u merken dat nieuwe rimpels zich ook minder gemakkelijk vormen.
- Het is vooral nuttig bij het verbeteren van het uiterlijk van crêpe rimpels.
Stap 6. Zoek naar peptiden om het collageen in de loop van de tijd te stimuleren
Sommige rimpelcrèmes bevatten peptiden, die je huid helpen collageen aan te maken. Bij regelmatig gebruik kan dit helpen om lijntjes en rimpels op uw gezicht te verminderen.
Koperpeptiden worden vaak gebruikt in anti-verouderingsproducten
Stap 7. Controleer op antioxidanten zoals niacinamide en L-ascorbinezuur
Antioxidanten helpen uw huid te beschermen tegen vrije radicalen die deze kunnen beschadigen en rimpels kunnen veroorzaken. Bij regelmatig gebruik kunnen ze ook helpen om lijntjes en rimpels die er al zijn te verminderen, hoewel het even kan duren voordat merkbare resultaten worden waargenomen.
- Niacinamide is een populaire antioxidant die je huid helpt hydrateren en de elasticiteit ervan verbetert.
- Vitamine C is een andere populaire antioxidant, maar het is alleen echt effectief in huidverzorging als het in de vorm van L-ascorbinezuur komt.
- Co-enzym Q10 (CoQ10) is een enzym dat van nature in je lichaam voorkomt. Het kan lijntjes en rimpels helpen verbeteren en het werkt ook als een antioxidant.
- Aloë vera bevat antioxidantrijke vitamines, huidvriendelijke enzymen, mineralen, vetzuren en meer. Het is een veelgebruikt ingrediënt in huidverzorgingsproducten, hoewel je aloë vera-gel ook alleen kunt gebruiken als je de voorkeur geeft aan een meer natuurlijke vochtinbrengende crème.
Stap 8. Wees voorzichtig bij het combineren van ingrediënten
Wanneer u nieuwe huidverzorgingsproducten uitprobeert, is het meestal het beste om één nieuw ingrediënt tegelijk te introduceren. Op die manier kun je er zeker van zijn dat je er geen slechte reactie op krijgt, en als je dat doet, zal het gemakkelijk zijn om te weten wat je moet elimineren. Let er daarnaast vooral op dat u niet meerdere producten op zuurbasis op uw huid combineert, omdat dit uw risico op huidirritatie kan vergroten.
- U moet bijvoorbeeld waarschijnlijk niet tegelijkertijd nieuwe producten toevoegen die retinol en L-ascorbinezuur bevatten.
- Vermijd ook het gebruik van een exfoliërende scrub met een product dat chemische exfolianten zoals AHA's of BHA's bevat.
- Als u dermatologische procedures heeft ondergaan om uw rimpels te verminderen, overleg dan met uw arts over welke producten en ingrediënten u veilig kunt gebruiken.
Methode 2 van 2: Dermatologische procedures
Stap 1. Probeer laser-surfacing om uw huid gladder en strakker te maken
Bij laserresurfacing wordt u behandeld met een laser die voorzichtig de bovenste laag van uw huid verwijdert. Naarmate u geneest, ziet uw nieuwe huid er gladder en strakker uit en zult u merken dat uw rimpels minder worden.
- Het kan enkele maanden duren voordat uw huid volledig is genezen, dus zorg ervoor dat u de instructies voor nazorg zorgvuldig opvolgt.
- Meestal krijgt u een plaatselijke verdoving voordat deze procedure wordt uitgevoerd, maar als u een groter gebied laat opduiken, bent u mogelijk volledig verdoofd.
- Sommige mensen ervaren littekens of permanente verdonkering van de huid na het laseren. Uw risico hierop kan groter zijn als u een donkerdere huidskleur heeft.
Stap 2. Strijk rimpels glad met een chemische peeling
Een chemische peeling is als een sterkere versie van chemische peeling. Uw arts zal een oplossing op uw huid aanbrengen die de bovenste lagen voorzichtig oplost, wat zou moeten resulteren in minder rimpels.
- Om diepe rimpels te verwijderen, zal uw arts waarschijnlijk een peeling aanbevelen die doordringt in de middelste of diepste lagen van uw huid. Deze hebben meer tijd nodig om te genezen, maar de resultaten zijn effectiever dan een zachtere peeling, en het kan zijn dat u niet terug hoeft te komen voor extra sessies.
- Het komt vaak voor dat uw huid rood of gevoelig is na een chemische peeling. Als u een diepe schil heeft, merkt u misschien dat uw huid lichter is dan normaal, vooral als u een donkerdere huidskleur heeft. Meer zelden kunt u littekens, huidverkleuring of huidinfectie ervaren.
Stap 3. Bevries je rimpels met Botox
Hoewel Botox is afgeleid van het botulinumtoxine, is het door de FDA goedgekeurd voor gebruik als injecteerbare rimpelbehandeling. Het toxine verlamt de spieren rond de injectieplaats, zodat ze niet op natuurlijke wijze kunnen rimpelen. Naast de zichtbare effecten die u zult krijgen gedurende de 3-4 maanden dat Botox actief is, kunnen uw rimpels op de lange termijn zelfs beginnen te verdwijnen.
- Botox is vooral effectief wanneer het wordt gebruikt om rimpels rond de ogen en in het midden van het voorhoofd te behandelen.
- Botox mag alleen worden toegediend door een bevoegde medische professional.
- Naast de zichtbare effecten die u zult krijgen gedurende de 3-4 maanden dat Botox actief is, kunnen uw rimpels op de lange termijn zelfs beginnen te verdwijnen. Dat komt omdat de meeste rimpels worden veroorzaakt door repetitieve bewegingen. Wanneer die spieren niet kunnen bewegen, zullen de lijnen die door die beweging worden veroorzaakt vervagen.
- Sommige mensen ervaren een hangend ooglid na een Botox-injectie. Gelukkig zou dit na een paar dagen moeten verdwijnen.
Stap 4. Koop injecteerbare fillers voor een langdurige boost
De meeste fillers zullen uiteindelijk in uw lichaam worden opgenomen, maar ze kunnen u een glad uiterlijk geven terwijl ze meestal ongeveer 4-6 maanden meegaan. Fillers kunnen gemaakt zijn van vet, collageen of hyaluronzuur. Wanneer ze onder je huid worden geïnjecteerd, zullen ze je gezicht voller maken en diepe plooien zoals lachrimpels rond je mond en neus gladstrijken.
- U kunt na een injectie gevoeligheid, roodheid, blauwe plekken of zwelling opmerken.
- Raadpleeg een gediplomeerd schoonheidsspecialiste voor fillers - u moet nooit zelf thuis een injectie proberen te doen.
Stap 5. Kies voor een facelift voor de meest dramatische resultaten
Wanneer u een facelift krijgt, zal een chirurg naar binnen gaan en de spieren en weefsels onder uw huid voorzichtig aanspannen. Ze kunnen ook overtollige huid van uw gezicht verwijderen. Dit is een dure procedure met een lange hersteltijd, maar de resultaten kunnen dramatisch zijn.
- U kunt enkele weken na een facelift zwelling en blauwe plekken hebben. Afhankelijk van de procedure kunnen sommige littekens permanent zijn.
- Doorgaans zullen de resultaten ongeveer 7-10 jaar aanhouden.
Hoe kan ik de collageenproductie in mijn gezicht verhogen?
Kijk maar
Tips
- Vergeet niet om elke dag SPF 30+ te dragen om toekomstige huidbeschadiging, die rimpels kan verergeren, te voorkomen.
- Draag een zonnebril om loensen te voorkomen. De repetitieve beweging kan leiden tot kraaienpootjes.
