Het is heel moeilijk om te leven met een persoon die je niet mag. Maar voordat je dit leest, moet je overwegen of je deze persoon echt haat. Hoe dan ook, hoewel het een uitdaging is om met iemand samen te leven die je niet mag, zijn er bepaalde dingen die je kunt doen om het gemakkelijker te maken. Communicatie is de sleutel tot elke relatie, zelfs die van huisgenoten. Dit artikel behandelt hoe u kunt communiceren met iemand die u niet mag en schetst strategieën om conflicten in uw woonsituatie te verminderen.
Stappen
Deel 1 van 2: Leren communiceren met een moeilijk persoon
Stap 1. Denk na over uw interacties met uw onaangename kamergenoot
Het is heel goed mogelijk dat je niet effectief met deze persoon hebt gecommuniceerd, en dat is waar de moeilijkheid ligt.
- Heb je kort of onbeleefd tegen je kamergenoot geweest?
- Wat irriteert je specifiek aan deze persoon? Zijn er specifieke gewoonten die u dwars zitten of is uw afkeer van de persoon met wie u samenwoont meer algemeen?
- Het kan zijn dat je ook niet de meest prettige huisgenoot bent geweest, of dat je je gevoelens op een gezonde manier zou kunnen uiten om je relatie met deze persoon te verbeteren.
- Evalueer je eigen acties en hoe je een betere kamergenoot zou kunnen zijn.
Stap 2. Bereid je voor op interactie
Je weet dat je misschien een ongemakkelijk gesprek hebt met je kamergenoot, dus bereid je van tevoren voor wat je wilt zeggen.
- Probeer positief te denken over het komende gesprek. Het zal niet helpen om er met een slechte houding in te gaan.
- Haal diep adem en probeer kalm te blijven.
- Bedenk wat u precies wilt zeggen en zorg ervoor dat u het met respect zegt.
Stap 3. Breng rapport op gang
Zoek je huisgenoot op voor een gesprek, zodat je de indruk wekt met hem te willen praten.
- Oogcontact maken.
- Gebruik hun naam.
- Werk om verbinding te maken en aangenaam te zijn.
- Spreek op een rustige, vriendelijke toon.
Stap 4. Luister actief naar de ander
Soms loopt een relatie mis omdat je niet naar het standpunt van de ander luistert. Effectieve communicatie kan u helpen hun behoeften beter te begrijpen en uw behoeften te begrijpen.
- Zorg ervoor dat je je concentreert op wat ze zeggen, niet op hoe je je in eerste instantie voelt.
- Onderbreek je kamergenoot niet. Laat ze afmaken.
- Knik of erken dat je luistert en hoort wat ze te zeggen hebben.
Stap 5. Verduidelijk uw begrip
Dit laat zien dat je naar de andere persoon luistert en zorgt ervoor dat je echt begrijpt wat ze proberen te zeggen.
- Follow-up met verduidelijkingsverklaringen.
- Zeg iets als "Laat me begrijpen wat je me probeert te vertellen…" of "Help me begrijpen wat je wilt dat ik doe…"
- Zorg voor een aangename en rustige stem.
Stap 6. Wees beleefd
Je wilt niet het idee verspreiden dat deze persoon je lastig valt.
- Noem geen namen, schreeuw niet en word niet sarcastisch, zelfs niet als de andere persoon dat doet.
- Je kunt zeggen "Stop alsjeblieft met tegen me te schreeuwen" of "Als je tegen me schreeuwt, begrijp ik niet wat ik kan doen om dit probleem op te lossen…"
- Beantwoord ze met een aangename stem. Laat ze niet weten dat ze je bereiken.
Stap 7. Zwijg indien nodig
Je wilt geen persoon inschakelen die overdreven boos of agressief is.
- Als je kamergenoot vijandig wordt, zwijg dan totdat ze kalmeren.
- Als iemand tekeer gaat, zullen ze uiteindelijk zonder stoom komen te zitten. Dan kun je opnieuw beoordelen of je het gesprek wilt voortzetten of het opnieuw proberen als ze rustiger zijn.
- Wat je ook doet, schreeuw niet en kom niet vijandig terug.
Stap 8. Wacht tot je weer wordt uitgenodigd voor de discussie
Zodra de andere persoon stil en kalmer is, kun je proberen het gesprek opnieuw te beginnen.
- Reageer met een lage, rustige stem. Probeer niet bazig of gezaghebbend te klinken.
- Je kunt het gesprek opnieuw beginnen met iets als "Zoals ik al zei…" of "Dus, dit is hoe ik denk dat we dit kunnen oplossen…"
- Als de ander weer boos of vijandig wordt, zwijg dan of beëindig het gesprek. Jij bent de boodschapper en je hoeft geen vijandige persoon in te schakelen.
Stap 9. Bevestig dat je het gesprek gaat opvolgen
Als jullie allebei afspreken om aan je conflict te werken, wil je het binnenkort nog een keer bespreken.
- Geef duidelijk aan wat u van plan bent te doen om de situatie op te lossen.
- Bevestig dat de andere persoon in de toekomst opnieuw een dialoog wil openen.
- Geef een realistisch tijdschema voor een tweede gesprek.
Stap 10. Beëindig het gesprek beleefd
Zorg ervoor dat je huisgenoot weet dat je niet meer wilt praten, vooral als ze boos worden.
- Je kunt zeggen: "Bedankt dat je me laat weten hoe ik dit kan oplossen. We praten later weer"
- Als de andere persoon boos of vijandig is, zeg dan gewoon "We zijn hier klaar…" en loop weg.
- Word niet boos terug. Dat lost je communicatieproblemen niet op.
- Blijf kalm en aangenaam, zelfs aan het einde van de interactie.
- Wees niet bang om een slechte woonsituatie achter te laten als dat nodig is.
Deel 2 van 2: Regels opstellen voor uw leefruimte
Stap 1. Praat met eventuele huisgenoten
Het is ideaal om dit te doen voordat je gaat verhuizen.
- Als u weet wat de levensstijl en gewoonten van de ander zijn, kunt u zich voorbereiden op het samenleven.
- Dit kan u helpen beslissen waar u enkele basisregels voor samenleven moet vaststellen.
- Maak een kopie van alles waar jullie beiden mee akkoord gaan en onderteken het.
Stap 2. Bepaal hoe rekeningen worden gedeeld
Financiën zijn een grote bron van conflicten met de mensen met wie je samenleeft. Het is een goed idee om vanaf het begin te plannen hoe de financiële zaken geregeld zullen worden.
- Lees uw huurcontract om te zien hoe uw verhuurder het liefst betaald wordt. Ze kunnen een maandelijkse controle nodig hebben. Als dat het geval is, regel dan met uw kamergenoot(en) een schema van wie elke maand een cheque zal opsturen en een datum waarop u die persoon uw deel kunt betalen.
- Bepaal wie elke energierekening zal betalen. Bij de meeste appartementen of huizen moeten de huurders een deel van de nutsvoorzieningen op hun naam hebben staan.
- Als je een energierekening betaalt, bewaar dan kopieën van de rekening en laat je kamergenoot het totaalbedrag zien als het tijd is om geld te innen.
- Het is meestal het beste beleid om alle uitgaven gelijk te verdelen, behalve persoonlijke of voedselaankopen.
Stap 3. Spreek af hoe elementaire huishoudelijke taken zullen worden gedaan
Maak een schoonmaakschema en houd je eraan.
- Het is vaak een goed idee om een roulerend schema te hebben van wie afval buiten zet, de badkamer schoonmaakt, stofzuigt enz. Op die manier zit niemand constant met hetzelfde karwei vast.
- Wat de afwas betreft, is het altijd het beste beleid om zelf in de keuken op te ruimen. Verwacht niet dat je huisgenoten de afwas doen en andersom.
- Verwacht niet dat je huisgenoot meer doet dan zijn/haar deel van de huishoudelijke taken.
Stap 4. Stel regels op over attent gedrag
U en de persoon met wie u samenwoont, moeten rekening houden met elkaar op het gebied van lawaai, gebruik van persoonlijke spullen, gasten, roken enz.
- Praat over hoe vaak u het prettig vindt om overnachtende gasten te hebben. Zorg ervoor dat de gastheer weet wat zijn verantwoordelijkheden zijn met betrekking tot het opruimen na gasten.
- Bespreek met hoeveel geluid u zich prettig voelt. Als je rust nodig hebt, laat het je huisgenoten dan van tevoren weten.
- Stel regels op over het gebruik van elkaars spullen en ruimte. Zorg ervoor dat je attent bent bij het gebruik van dingen die niet van jou zijn. Maak uw verwachtingen duidelijk wanneer u iets van u leent.
- Houd ook rekening met het gebruik van de ruimte in gemeenschappelijke ruimtes. Neem bijvoorbeeld niet de hele woonkamer in beslag met je spullen.
- Als u rookt, bied dan aan om buiten te roken. Als je huisgenoot rookt, vraag hem dan beleefd om niet te roken in het huis/appartement. Leaseovereenkomsten specificeren hoe dan ook meestal niet roken in de huureenheid.
Tips
- Probeer altijd een prettige en rustige houding te behouden. Je kunt niet verwachten dat iemand in natura handelt als je onaangenaam bent.
- Stel regels en richtlijnen op over veelvoorkomende bronnen van conflict voordat u er intrekt.
- Probeer effectieve communicatietips om de spanning in een discussie te verminderen.
- Blijf uit hun buurt! (dit werkt bij mij).
- Gedraag je niet vijandig, maar gedraag je niet te vriendelijk. Praat niet met ze tenzij dat nodig is, en wees beleefd als je dat doet. Wees gewoon onverschillig.
