Respiratoir syncytieel virus, of RSV, klinkt eng, maar het is eigenlijk een vrij routinematig virus dat de meeste kinderen voor de leeftijd van 2 hebben. Toch, als uw baby prematuur of immuungecompromitteerd is, kan RSV ernstiger zijn en wilt u alles doen je kunt om ze te beschermen. Gelukkig is het voorkomen van RSV niet zo moeilijk. Enige zorgvuldige hygiëne en reiniging kunnen het virus doden en uw baby beschermen tegen besmetting.
Stappen
Methode 1 van 3: Persoonlijke hygiëne
Stap 1. Was regelmatig je handen en de handen van je baby
Dit is een simpele gewoonte, maar het kan helpen om jou en je baby gezond te houden. De American Academy of Pediatrics raadt aan om je handen minstens 20 seconden te schrobben met zeep en warm water om het RSV-virus te doden. Was ook de handen van je baby, aangezien baby's hun gezicht vaak aanraken en hun handen in hun mond stoppen.
- Het is vooral belangrijk om je handen te wassen nadat je je ogen, neus of mond hebt aangeraakt. Op deze manier kun je ziektekiemen naar je baby verspreiden.
- Dit is ook een goede gewoonte om te voorkomen dat veel andere ziektekiemen zich verspreiden, niet alleen RSV.
- Je kunt ook handdesinfecterend middel gebruiken dat ten minste 60% alcohol bevat als je niet in de buurt van een gootsteen bent om je handen te wassen.
Stap 2. Bedek je neus en mond wanneer je hoest of niest
Zelfs als je je goed voelt, kan hoesten en niezen rond je baby ze ziek maken. Bedek altijd je mond en neus met je elleboog of schouder, of gebruik een tissue en gooi deze er meteen weer uit.
- Nies niet in je handen! Dit verspreidt alleen maar ziektekiemen.
- Gebruik wegwerptissues in plaats van een zakdoek om je mond te bedekken. Zakdoeken vangen en verspreiden ziektekiemen gewoon.
Stap 3. Desinfecteer het speelgoed van je baby en al het andere dat ze aanraken
Het RSV-virus kan, net als elk ander virus, op oppervlakken leven. Dit betekent dat als je baby met een vies speeltje speelt, hij of zij ziek kan worden, dus was en ontsmet al zijn speelgoed regelmatig. Voor het meeste plastic speelgoed is wassen met water en zeep prima. Als u meer desinfecterende kracht wilt, verdun dan 1/3 kopje (79 ml) bleekmiddel in 1 gallon (3,8 l) water en veeg plastic speelgoed af met deze oplossing.
- Blijf bij water en zeep voor dingen die je baby in zijn mond stopt, zoals een fopspeen. Je wilt niet dat ze chemicaliën inslikken.
- Het wassen van speelgoed is vooral belangrijk als uw baby een speelafspraakje heeft gehad en een ander kind zijn speelgoed heeft aangeraakt. RSV kan zich gemakkelijk tussen kinderen verspreiden.
Stap 4. Reinig vervuilde oppervlakken in uw huis zoals deurknoppen
Naast het speelgoed van uw baby kunnen virussen ook op andere oppervlakken in uw huis leven. Gemeenschappelijke ruimtes zijn onder andere deurknoppen, lichtschakelaars, leuningen, telefoons en al het andere dat u regelmatig aanraakt. Deze oppervlakken kunnen u of uw baby ook ziek maken, dus desinfecteer ze dagelijks. Spuit en veeg ze af met ontsmettingsmiddel, of schrob ze met ontsmettingsdoekjes om eventuele ziektekiemen te doden.
Goedgekeurde ontsmettingsmiddelen zijn onder meer Lysol-doekjes of -spray, alcohol en verdund bleekmiddel
Methode 2 van 3: Veiligheid om anderen heen
Stap 1. Vraag andere mensen om hun handen te wassen voordat ze je baby vasthouden
Iedereen kan het RSV-virus per ongeluk verspreiden, dus laat geen vrienden of familieleden je baby vasthouden of ermee spelen zonder eerst hun handen te wassen. Dan zijn ze vrij om je baby vast te houden zoveel ze willen.
- Als je met je baby op pad gaat of mensen bezoekt, neem dan handdesinfecterend middel mee. Dan kan iedereen zijn handen gemakkelijk schoonmaken voordat hij je baby vasthoudt.
- Als iemand ziek lijkt, laat ze dan niet in de buurt van je baby komen, zelfs niet als ze hun handen wassen.
Stap 2. Houd uw baby uit de buurt van iedereen die ziek is
Alle zieke mensen of kinderen kunnen RSV-kiemen naar uw baby verspreiden. Voordat je iemand bezoekt of gezelschap hebt, moet je met iedereen overleggen en ervoor zorgen dat ze zich goed voelen. Zo niet, verplaats dan een andere keer. Het kan een teleurstelling zijn om je plannen te annuleren, maar het helpt je baby veilig te houden.
- Als je toch in de buurt van anderen moet zijn, zorg er dan voor dat ze allemaal hun mond bedekken als ze niezen of hoesten en blijf uit de buurt van je baby.
- Dit is vooral belangrijk voor speelafspraakjes met andere kinderen. Kinderen raken hetzelfde speelgoed aan en verspreiden gemakkelijk ziektekiemen, dus maak geen afspraakjes met zieke baby's.
Stap 3. Deel geen kopjes of bestek met mensen, zodat je niet ziek wordt
Dit is een van de beste manieren om te voorkomen dat je ziek wordt, wat ook helpt om je baby gezond te houden. Zorg ervoor dat je alleen je eigen kopjes en keukengerei gebruikt, zodat je geen ziektekiemen van iemand anders oppikt.
Als je een grote bijeenkomst hebt, helpt het om de kopjes van iedereen te labelen. Op deze manier haalt niemand de hunne door elkaar
Stap 4. Blijf in de winter zoveel mogelijk uit de buurt van grote drukte
Ziektekiemen en virussen verspreiden zich gemakkelijk in grote menigten, vooral in de winter als het al koud is en het griepseizoen. Doe je best om je baby in de winter uit de drukte te houden, zodat ze geen ziektekiemen van anderen oppikken.
Als je toch naar buiten moet, was dan je handen en die van je baby zo snel mogelijk daarna
Stap 5. Sta geen rook toe in uw huis
Sigarettenrook veroorzaakt longirritatie, waardoor kinderen vatbaarder worden voor RSV. Als u rookt of iemand in uw huis rookt, zorg er dan voor dat u dit buiten doet, zodat uw baby de rook niet inademt.
- Laat ook geen van uw gasten roken in uw huis.
- Het is moeilijk, maar het is het beste om helemaal te stoppen met roken als je kinderen hebt.
Methode 3 van 3: Medische behandelingen
Stap 1. Ga naar de dokter als je baby ziek lijkt
Uw arts moet uw baby onderzoeken wanneer hij zich niet goed voelt. Dit is slechts een voorzorgsmaatregel, maar het is belangrijk om iets te vangen voordat het serieus wordt, zoals RSV. Maak voor de zekerheid een afspraak voor uw baby wanneer ze ziek lijken.
- De belangrijkste RSV-symptomen zijn een loopneus, hoesten, koorts, gebrek aan eetlust en humeurigheid.
- Ernstige symptomen zijn onder meer tekenen dat uw baby moeite heeft met ademhalen of dat zijn lippen en vingers blauw worden. Roep onmiddellijk medische hulp in als dit gebeurt.
- Zonder behandeling zou RSV kunnen overgaan in bronchiolitis, een ernstiger infectie van de luchtwegen.
Stap 2. Laat je baby testen op RSV bij de dokter
Als uw arts uw baby onderzoekt en denkt dat ze RSV hebben, zullen ze een eenvoudige test uitvoeren om dit te controleren. Dit houdt meestal in dat u een uitstrijkje van de neus van uw baby neemt en het monster test. De testresultaten komen binnen een paar minuten terug, dus u weet meteen of uw baby RSV heeft of niet.
Er is ook een bloedtest voor RSV. Dit duurt wat langer om resultaat te krijgen
Stap 3. Geef je baby voldoende vocht en rust als hij ziek wordt
U kunt zich grote zorgen maken als uw baby RSV krijgt, maar blijf kalm! Dit is meestal een onschuldig virus dat vanzelf overgaat. Het belangrijkste om te doen is uw baby voldoende vocht te geven, zodat ze niet uitgedroogd raken. Met vocht en rust zou je baby zonder problemen moeten herstellen.
- Als je baby geen zin heeft om te drinken, probeer dan kleine hoeveelheden tegelijk aan te bieden.
- U kunt ook een koelnevelbevochtiger gebruiken om de lucht gemakkelijker te laten ademen.
- Zorg ervoor dat u uw arts op de hoogte houdt en volg eventuele aanvullende instructies die zij u geven.
Stap 4. Ontvang uw baby maandelijkse Synagis-injecties als ze risico lopen op RSV
Synagis is een medicijn dat uw baby's antistoffen tegen RSV geeft en de ziekte kan helpen voorkomen. Dit wordt in de winter in maandelijkse shots gegeven. Als uw baby prematuur of immuungecompromitteerd is, kan uw arts deze injecties aanbevelen om hem te helpen beschermen.
- Dit wordt over het algemeen alleen gebruikt voor baby's die eerder dan 29 weken zijn geboren. Als uw baby na 29 weken is geboren, zelfs als ze nog te vroeg waren, heeft u dit medicijn waarschijnlijk niet nodig.
- Verzekering dekt deze behandeling meestal alleen als uw baby als een hoog risico op RSV wordt beschouwd.
Tips
- RSV komt eigenlijk heel vaak voor en de meeste kinderen zullen vóór de leeftijd van 2 jaar worden blootgesteld. Bijna allemaal zijn ze daarna helemaal in orde. Je hoeft niet overdreven paranoïde te zijn en te proberen alle ziektekiemen uit de buurt van je baby te houden.
- Als uw baby RSV krijgt, zal de arts geen antibiotica gebruiken omdat deze het virus niet doden. In de meeste gevallen heeft uw baby alleen rust, vocht en regelmatige voedingen nodig om het virus te bestrijden.
