Een schimmelinfectie is een veel voorkomende maar zeer vervelende aandoening die jaarlijks miljoenen vrouwen ervaren. Deze infecties treden op wanneer er te veel gist in de vagina groeit, wat pijn, jeuk, branderig gevoel en afscheiding veroorzaakt. Gelukkig zijn dit routine-infecties en een goede behandeling geneest ze binnen een week. Er zijn echter geen huismiddeltjes bekend voor een schimmelinfectie en artsen raden ze ook niet aan. Sommige van deze behandelingen kunnen meer kwaad dan goed doen, dus blijf in plaats daarvan bij conventionele en medisch goedgekeurde behandelingen. Raadpleeg uw arts, neem de aanbevolen medicatie en volg enkele tips voor thuiszorg om snel weer de oude te worden.
Stappen
Methode 1 van 3: Behandelingen die artsen aanbevelen
Hoewel u uw infectie misschien thuis wilt behandelen met natuurlijke remedies, raden artsen niet aan om een schimmelinfectie te behandelen met iets anders dan geverifieerde medicijnen. De volgende stappen zijn de enige medisch goedgekeurde behandelingen voor een schimmelinfectie, dus blijf bij deze voor de snelste verlichting. Met de juiste behandeling zou uw infectie binnen een paar dagen moeten verdwijnen.
Stap 1. Kies voor medische behandelingen in plaats van niet-geverifieerde huismiddeltjes
Er zijn veel remedies voor schimmelinfecties op internet, maar gebruik ze niet. Enkele veel voorkomende huismiddeltjes zijn het toevoegen van azijn aan een bad of het aanbrengen van yoghurt, etherische oliën of knoflook in je vagina. Deze zijn allemaal schadelijk en kunnen andere infecties veroorzaken. Gebruik alleen medisch goedgekeurde behandelmethoden.
Stap 2. Bezoek eerst uw arts om te bevestigen dat u een schimmelinfectie heeft
Hoewel het misschien ongemakkelijk is, raden artsen aan een bezoek te plannen wanneer u denkt dat u een schimmelinfectie heeft voordat u het zelf probeert te behandelen. Zelfs als u eerder een schimmelinfectie heeft gehad, zijn er andere infecties die soortgelijke symptomen kunnen veroorzaken, dus het is belangrijk om een juiste diagnose te stellen. Op die manier kunt u de juiste stappen nemen om het goed te behandelen.
De arts zal uw bekken en vagina onderzoeken en ook een monster nemen om te testen op gist. Deze tests bevestigen of u een schimmelinfectie heeft of niet
Stap 3. Breng het actuele antischimmelmiddel aan dat uw arts aanbeveelt
In de meeste gevallen zal uw arts u vertellen dat u een actuele crème of zetpil moet gebruiken om de schimmel te doden. De meeste hiervan zijn zonder recept verkrijgbaar, maar uw arts kan medicijnen op recept proberen als u vaak schimmelinfecties heeft. Breng de crème of zetpil aan op uw vagina zoals aangegeven, en de infectie zou binnen een week moeten verdwijnen. De meeste plaatselijke behandelingen volgen een eenmaal daagse kuur gedurende 3-7 dagen, maar volg de instructies voor het type dat u gebruikt.
- Sommige actuele behandelingen voor schimmelinfecties zijn Monistat, Vagistat-3 en Terconazol.
- Zetpillen en crèmes voor schimmelinfecties worden geleverd met een plastic applicator. Ga achterover liggen en steek de applicatortip in uw vagina. Knijp vervolgens in de tube om de crème vrij te geven of druk op de plastic zuiger op de applicator om de zetpil vrij te geven. Was je handen en de applicator als je klaar bent.
- Als u een zetpil gebruikt, kunt u de medicatie het beste voor het slapengaan aanbrengen, zodat de zetpil er niet uit valt.
Stap 4. Neem orale medicatie als uw arts dat voorschrijft
Uw arts kan ook een oraal antischimmelmedicijn proberen om de infectie te bestrijden, vooral als u vatbaar bent voor schimmelinfecties. Dit zijn krachtige medicijnen, dus u hoeft misschien maar 1 of 2 doses te nemen om de infectie te verwijderen. Ze werken meestal binnen 1-3 dagen.
- Een veel voorkomend oraal antischimmelmiddel is Diflucan. Een enkele kuur van de medicatie is gebruikelijk, maar het kan zijn dat u een paar dagen later een nieuwe dosis moet nemen als de symptomen niet verdwijnen.
- Zwangere vrouwen mogen geen orale medicatie nemen voor schimmelinfecties, dus uw arts zal dit niet voorschrijven als u zwanger bent of zwanger zou kunnen zijn.
Stap 5. Maak de hele kuur van de medicatie af
Of u nu orale of actuele medicatie gebruikt voor uw infectie, het is erg belangrijk om de hele kuur van de medicatie te nemen zoals voorgeschreven. Als u vroeg stopt, kan de infectie terugkomen. Volg alle doseringsinstructies en neem de medicatie in zolang de arts u dat zegt.
- Afhankelijk van het type kan plaatselijke medicatie 1-7 dagen nodig hebben om te werken.
- Orale medicatie duurt meestal 1-3 dagen om te werken, afhankelijk van het type.
Methode 2 van 3: Pijn en ongemak vermijden
Zelfs kleine schimmelinfecties zijn ongemakkelijk. Terwijl u wacht tot de medicatie werkt, kunt u nog steeds wat pijn voelen. Gelukkig zijn er enkele dingen die je kunt doen om jezelf beter te laten voelen totdat de infectie volledig is verdwenen. Deze stappen zullen de infectie op zichzelf niet genezen, maar ze kunnen de pijn verminderen terwijl de medicatie zijn werk doet.
Stap 1. Gebruik alleen water om je geslachtsdelen schoon te maken
Het schoonhouden van je geslachtsdelen kan ongemak helpen voorkomen en de infectie verkorten, maar gebruik geen zeep. Zeep kan de pH van je vagina veranderen en meer gist laten groeien. Gewoon afspoelen met gewoon water om jezelf schoon te houden.
Droog jezelf goed af na het baden. Vocht kan gist helpen groeien
Stap 2. Neem een warm bad om ongemak te verlichten
Gistinfecties zijn erg ongemakkelijk, zelfs als je ze met medicijnen behandelt. Een warm bad kan de pijn verzachten terwijl u wacht tot de infectie geneest. Probeer een paar keer per dag 20 minuten te weken om het jezelf gemakkelijker te maken terwijl de infectie verdwijnt.
- Voeg geen luchtbellen of geuren toe aan het bad. Deze kunnen irritatie veroorzaken en een schimmelinfectie verergeren. Een populair huismiddeltje is het toevoegen van azijn aan het bad, maar er is geen bewijs dat dit werkt en artsen raden het niet aan.
- Zorg ervoor dat het water warm is, niet heet. Heet water is irriterend en kan de pijn verergeren.
- Misschien vindt u een koel bad ook rustgevender. Experimenteer om te zien waar je je prettiger bij voelt.
Stap 3. Gebruik een coldpack om de pijn te verminderen
Net als een bad kan een coldpack de pijn helpen verlichten terwijl u wacht tot de infectie is verdwenen. Probeer een koud kompres in een handdoek te wikkelen en het 15-20 minuten per keer tegen je geslachtsdelen te houden om de pijn te verlichten. U kunt dit zo vaak herhalen als nodig is totdat de infectie geneest.
- Draag een broek of ondergoed tijdens het gebruik van een coldpack, zodat je niet meer bacteriën in je vagina introduceert.
- Was de handdoek altijd na elk gebruik. Maak ook het coldpack voor en na gebruik schoon, zodat je geen infecties verspreidt.
Stap 4. Vermijd het aanraken of krabben van het gebied
Dit veroorzaakt meer irritatie en kan de infectie verergeren. Het is misschien verleidelijk, maar je zult veel beter af zijn als je jezelf stopt met jeuk. Gebruik in plaats daarvan coldpacks of baden.
Stap 5. Onthoud je van seks totdat de infectie verdwenen is
Seks tijdens een schimmelinfectie is niet alleen pijnlijk, maar het zal ook meer bacteriën in je vagina brengen. Dit kan de infectie verergeren en voorkomen dat deze geneest. Vermijd seksueel contact totdat de infectie helemaal verdwenen is.
Methode 3 van 3: Op natuurlijke wijze infecties voorkomen
Nadat uw schimmelinfectie is verdwenen, zijn er enkele dingen die u kunt doen om nieuwe infecties in de toekomst te voorkomen. Deze tips voor thuisverzorging kunnen voorkomen dat gist ongecontroleerd groeit. Als u nog steeds regelmatig last heeft van schimmelinfecties, neem dan contact op met uw arts voor meer behandelingsopties.
Stap 1. Draag katoenen ondergoed om vocht te verminderen
Licht katoenen ondergoed is het beste omdat het ademend is en geen vocht vasthoudt. Als je dit soort ondergoed niet regelmatig draagt, schakel dan over en ga hiermee aan de slag.
- Je kunt ook ondergoed met katoenen kruis dragen als het hele stuk niet van katoen is gemaakt.
- Vermijd daarentegen ondergoed van zijde of nylon. Deze kunnen vocht vasthouden en schimmelinfecties veroorzaken.
Stap 2. Trek zo snel mogelijk natte of bezwete kleding uit
In natte of bezwete kleding blijven kan de gistgroei stimuleren. Als u sport, gaat zwemmen of op welke manier dan ook nat wordt, verander dan en trek droge kleding en ondergoed zo snel mogelijk aan.
Denk er vooral aan om je badpak uit te doen zodra je klaar bent met zwemmen
Stap 3. Vermijd geparfumeerde producten voor vrouwelijke hygiëne
Geparfumeerde of deodoranttampons, maandverband en sprays kunnen allemaal je vaginale pH afstoten. Dit kan de gistgroei stimuleren en een infectie veroorzaken. Het is het beste om een van deze producten te vermijden en bij niet-geparfumeerde soorten te blijven om schimmelinfecties te voorkomen.
Stap 4. Gebruik bij elke seks een condoom
Hoewel schimmelinfecties geen soa's zijn, komen infecties na seks vaak voor omdat er veel bacteriën in je vagina komen. Elke keer een condoom gebruiken kan voorkomen dat bacteriën een infectie veroorzaken.
- Altijd een condoom gebruiken is ook belangrijk om andere soa's te voorkomen.
- Zelfs als u hormonale anticonceptie gebruikt, beschermt dit u niet tegen infecties. Gebruik ook altijd een condoom.
Stap 5. Vermijd douchen om te voorkomen dat infecties beginnen
Hoewel sommige vrouwen graag een douche gebruiken en zich daarna schoner voelen, is dit een slecht idee. Douchen verwijdert alle bacteriën uit je vagina, inclusief gezonde types. Hierdoor kan gist uit de hand lopen en een infectie veroorzaken. Het is het beste om helemaal niet te douchen en alleen gewoon water te gebruiken om je vagina te spoelen.
Stap 6. Probeer orale probiotica te nemen om te zien of dat helpt
Probiotica kunnen het aantal goede bacteriën in je vagina verhogen en de groei van gist stoppen. Koop een oraal lactobacillus-supplement, de goede bacteriën in je vagina, en neem het zoals voorgeschreven. Dit is geen trefzekere manier om infecties te voorkomen, maar het kan helpen.
- Sommige artsen raden aan om probiotica te nemen als je antibiotica gebruikt. Dit kan u helpen schimmelinfecties door de medicatie te voorkomen.
- Je kunt ook meer probiotica halen uit yoghurt en kefir, die beide lactobacillus bevatten.
Medische afhaalrestaurants
Als u last heeft van een schimmelinfectie, wilt u waarschijnlijk zo snel mogelijk verlichting. Gelukkig zijn ze gemakkelijk te behandelen, maar huismiddeltjes zijn niet het antwoord. Artsen raden geen thuisbehandelingen aan, dus raadpleeg uw arts als u denkt dat u een schimmelinfectie heeft. Met de juiste medicatie en tips voor thuiszorg zou u binnen een week weer normaal moeten zijn.
