Een operatie ondergaan kan moeilijk zijn, maar het kan ook uw leven verbeteren als u eenmaal hersteld bent. Als bejaarde wilt u ervoor zorgen dat uw operatie zo gemakkelijk mogelijk verloopt. Voor uw operatie dient u uw voorkeuren kenbaar te maken en alle preoperatieve aanwijzingen op te volgen. Na de operatie moet u proberen vallen te verminderen, verwarring te voorkomen en uzelf te beschermen.
Stappen
Methode 1 van 5: Preoperatieve zorgen beheren
Stap 1. Maak uw behandelvoorkeuren bekend aan artsen en zorgverleners
Voordat u een operatie ondergaat, moet u uw behandelingsvoorkeuren bespreken met uw zorgteam en zorgverleners. U moet documenteren met welke dingen u de artsen toestemming geeft om te doen en met welke dingen u niet akkoord gaat. Als u al een wilsverklaring heeft, moet u deze bijwerken om de risico's van uw operatie weer te geven.
U en uw arts en zorgverleners moeten bijvoorbeeld eventuele wilsverklaringen bespreken. Voorafgaande richtlijnen zijn uw voorkeuren over wat voor soort zorg aan het levenseinde u wilt ontvangen, bijvoorbeeld of u op levensondersteuning wilt worden geplaatst en of u gereanimeerd wilt worden
Stap 2. Bepaal uw volmacht
Voor uw operatie moet u met een verzorger of vertrouwd familielid of vriend praten over uw gevolmachtigde. Een gevolmachtigde is iemand aan wie u uw wensen toevertrouwt om beslissingen voor u te nemen als u daar zelf niet toe in staat bent. Kies een persoon die u vertrouwt en van wie u weet dat deze uw bevelen zal opvolgen.
- U dient alle scenario's met uw gemachtigde en uw wensen te bespreken. U moet hen bijvoorbeeld laten weten met welke procedures u vertrouwd bent en met welke niet. Bespreek ook wat uw wensen aan het einde van het leven zijn.
- Uw gevolmachtigde, of degene die ervoor zorgt dat uw wensen worden uitgevoerd, moet een document laten ondertekenen. Het ziekenhuis of de dokterspraktijk kan u helpen dit voor elkaar te krijgen.
Stap 3. Volg alle preoperatieve aanwijzingen op
Uw arts zal u een lijst geven van dingen die u moet doen voor uw operatie. Een bepaald aantal uur voor de operatie moet u eten en drinken afsnijden. Er zullen ook bepaalde medicijnen zijn die u niet kunt nemen in de aanloop naar de operatie. Stop met het innemen ervan, maar zorg ervoor dat u alle medicijnen gebruikt die u moet nemen.
Als uw arts u medicijnen geeft die u vóór de operatie moet innemen, zorg er dan voor dat u deze allemaal inneemt
Stap 4. Onderga een lichamelijk onderzoek
Voordat u een operatie ondergaat, moet u naar uw arts gaan en een lichamelijk onderzoek ondergaan. Dit onderzoek helpt de arts bij het bepalen van uw gezondheidstoestand, zodat zij de juiste en veiligste anesthesie voor u kunnen bepalen.
Tijdens dit bezoek zal uw arts ook een pijngeschiedenis opnemen, wat hem zal helpen het juiste pijnstillende plan voor u op te stellen
Methode 2 van 5: Regelingen maken voor uw zorg
Stap 1. Regel uw vervoer
Praat voorafgaand aan uw operatie met familie, vrienden of zorgverleners over vervoer van en naar het ziekenhuis. U zult geen openbaar vervoer kunnen nemen, dus u moet iemand vinden die u kan helpen om van en naar het ziekenhuis te komen.
De persoon die ermee instemt u naar huis te brengen, moet binnen een paar uur nadat hij is gebeld over uw ontslag beschikbaar zijn om u te komen halen. Ze moeten u ook kunnen meenemen om uw recepten te laten vullen
Stap 2. Plan hulp thuis
Praat met familie, vrienden of zorgverleners over het helpen van u na uw operatie. De hoeveelheid zorg die u nodig heeft, kan afhangen van het type operatie dat u heeft ondergaan en hoe lang u na uw operatie in het ziekenhuis blijft. Zoek uit wie je zal helpen en hoe lang ze kunnen blijven. Stel eventueel een schema op.
- Zorg die u thuis nodig heeft, kan bestaan uit uit bed komen, door het huis bewegen en uw maaltijden halen.
- Maak kennis met een thuiszorgbedrijf. Praat met de verpleegkundige en zorg dat iemand die je al hebt ontmoet klaar staat als je die nodig hebt.
Stap 3. Bereid je huis voor
Voordat u naar het ziekenhuis gaat, moet u thuis dingen klaarleggen voor na uw operatie. Dit kan het schoonmaken, het opzetten van uw bed en het verplaatsen van noodzakelijke dingen naar uw kamer in de buurt van uw bed zijn. U moet ook eventuele mobiliteitshulpmiddelen in uw huis plaatsen, zoals leuningen of veilige meubels.
- Lukt het niet om de trap op te komen, richt dan een slaapruimte in op de begane grond. Zorg ervoor dat je beneden toegang hebt tot een badkamer. Als je dat niet doet, moet je een commode regelen.
- Als u veiligheidsmaatregelen rond het huis moet treffen, zoals antislipmatten in het bad of nachtverlichting, moet u dat doen.
Stap 4. Koop voedsel voor uw postoperatieve dieet
Na enkele operaties moet u mogelijk een speciaal dieet volgen. Ga naar de supermarkt en sla voedsel in dat je nodig hebt tijdens je herstel. Bereid indien mogelijk maaltijden voor, zoals het wassen en hakken van groenten en het invriezen van stoofschotels.
Stap 5. Regel eventuele professionele zorg
Afhankelijk van uw behoeften na de operatie, moet u mogelijk een thuiszorgprofessional inhuren om u na uw operatie te helpen. Uw arts en zorgverleners kunnen u helpen bepalen of u een verpleegkundige, fysiotherapeut of andere professional nodig heeft om u te helpen tijdens uw herstel.
Ontmoet de thuiszorgprofessionals vóór uw operatie, zelfs als u niet zeker weet of u ze nodig zult hebben. Als je toch zorg nodig hebt, zal het veel gemakkelijker zijn om iemand die je al hebt ontmoet bij je thuis te laten komen
Methode 3 van 5: Postoperatieve verwarring aanpakken
Stap 1. Zorg dat er zorgverleners bij u in de buurt zijn
Na uw operatie loopt u het risico op postoperatieve verwarring en een verandering in de mentale toestand. Dit kan ervoor zorgen dat u geagiteerd, slaperig, agressief of inactief bent. Om hierbij te helpen, moet u een verzorger of vertrouwd familielid of vriend vragen om naast uw bed te staan. Het hebben van een persoon daar kan de symptomen van verwarring helpen verminderen.
Verwarring is tijdelijk en wordt meestal veroorzaakt door pijn en gebrek aan vocht
Stap 2. Oefen goede slaaphygiëne
Niet genoeg slaap of goede slaap krijgen kan ook bijdragen aan verwarring. U dient met uw arts te bespreken wat het beste protocol is om na uw operatie te kunnen slapen. Slapen zonder slaapmiddelen zoals pillen kan het risico op verwarring helpen verminderen.
Probeer ook een goede slaaphygiëne toe te passen. Probeer bijvoorbeeld elke dag op hetzelfde tijdstip naar bed te gaan en op te staan. Slaap in een kamer met weinig afleiding, zoals licht en televisie. Probeer indien mogelijk minimaal zeven uur te slapen
Stap 3. Zorg voor een rustige omgeving
Stress kan tot verwarring leiden. Je moet in een rustige omgeving worden geplaatst. Zelfs als u zich in het ziekenhuis bevindt, moet het gebied vrij zijn van harde geluiden en te veel activiteit. Het aantal mensen dat in- en uitgaat, moet worden beperkt totdat u niet in de war bent.
- Je zou beperkte apparaten moeten hebben die je tegenhouden.
- Je zou omringd moeten zijn met bekende en geruststellende voorwerpen. Dit kunnen foto's, kussens, dekens of snuisterijen zijn.
- Kalenders en klokken moeten bij u in de buurt worden geplaatst, zodat u zich kunt oriënteren. Als je er een hebt, is een klok met de datum, dag en tijd het beste. Dit helpt je kalm te blijven omdat je wordt herinnerd waar je bent en wanneer het is.
Methode 4 van 5: Een val vermijden
Stap 1. Houd de benodigde items binnen handbereik
Er is een verhoogd risico op vallen na een operatie. Zet alle dingen die je nodig hebt dicht bij je, zodat je ze kunt bereiken zonder op te staan. Plaats een tafel of dienblad naast je bed om het handiger te maken.
Misschien wilt u uw telefoon, de afstandsbediening, een drankje, medicatie, een bril of een boek op tafel leggen, zodat u er gemakkelijk bij kunt
Stap 2. Plaats dingen om je heen om je aan vast te houden
U zult zich na uw operatie moeten verplaatsen, zoals wanneer u naar het toilet gaat. Als je kunt lopen, moet je dingen zoals leuningen plaatsen of dingen vastzetten om je aan vast te houden langs het pad dat je gaat lopen. U kunt een verzorger, familielid of vriend vragen om u te helpen een pad voor u uit te stippelen.
Vraag een fysiotherapeut om bij u thuis langs te komen en zorg ervoor dat uw paden veilig zijn
Stap 3. Draag veilige kleding
Kleding kan ook bijdragen aan uw valrisico. Om ervoor te zorgen dat u zo veilig mogelijk blijft, moet u geen te grote of lange kleding dragen waar u over kunt struikelen of op kunt gaan staan. U moet ook antislip schoeisel dragen dat bij uw voeten past.
Je kunt je nog steeds comfortabel kleden; draag gewoon niets waardoor u kunt vallen
Stap 4. Houd looppaden goed verlicht
Proberen te lopen in het donker kan ook een val veroorzaken. Zorg voor nachtverlichting langs gangen of in donkere kamers, zoals badkamers. U kunt er ook voor kiezen om 's nachts lampen aan te laten in alle kamers, zodat u kunt zien om uw weg te vinden.
Methode 5 van 5: Voor jezelf zorgen
Stap 1. Bespreek alle nieuwe medicijnen met uw arts
U of uw verzorger moet met de arts praten over nieuwe medicijnen die moeten worden voortgezet als u naar huis gaat. U moet weten hoeveel nieuwe medicijnen u heeft, hoe ze heten en waarom u ze gebruikt. Zorg ervoor dat u begrijpt hoe u elk nieuw medicijn moet innemen en stel eventuele vragen als u het niet begrijpt.
Praat met de arts over mogelijke bijwerkingen
Stap 2. Vraag een lijst met vervolgafspraken aan
Zorg ervoor dat u een lijst krijgt met alle toekomstige afspraken wanneer u ontslagen wordt. Dit kunnen afspraken met uw arts of chirurg zijn. Mogelijk hebt u ook aanvullende medische behandelingen of laboratoriumtests nodig.
Vraag de persoon die verantwoordelijk is voor uw ontslag om alles voor u op te schrijven, zodat u het gemakkelijk kunt onthouden. Lees de lijst terug aan de verpleegkundige om er zeker van te zijn dat u het begrijpt
Stap 3. Blijf hoog na uw operatie
Probeer na uw operatie zo rechtop mogelijk te blijven om eventuele longcomplicaties te helpen verminderen. Houd het hoofdeinde van uw bed op verschillende hoogtes omhoog. Kom indien mogelijk uit bed om uw maaltijden op te eten en te bewegen.
Zorg ervoor dat u rechtop zit als u eet om problemen met slikken en verteren te voorkomen. U moet ook minstens een uur rechtop blijven nadat u klaar bent met eten
Stap 4. Vraag een verpleegkundige beoordeling om er zeker van te zijn dat u kunt omdraaien
U moet zich om de paar uur draaien om zweren en decubitus te voorkomen die na de operatie kunnen optreden. Om deze problemen te voorkomen, moet u of een verzorger ervoor zorgen dat u elke één tot twee uur van kant wisselt om de druk op uw lichaam te verlichten.
- Een verpleegkundige kan beoordelen of u hulp nodig heeft bij het omdraaien. Dan kunnen zij u helpen bij het opzetten van zorg via een verpleegkundige dienst of een andere mantelzorger, zoals een familielid. Het is van cruciaal belang dat u deze beoordeling krijgt, omdat u zich misschien niet zo vaak kunt keren als nodig is.
- De verzekering dekt meestal een verpleegkundige beoordeling na de operatie.
