Maandverband of servetten zijn een belangrijk onderdeel van de hygiëne tijdens je menstruatie. Als je niet gewend bent om pads te gebruiken, vraag je je misschien af wat je met de gebruikte moet doen als je er klaar mee bent. Gelukkig is de procedure meestal vrij eenvoudig: wikkel het pad gewoon in en gooi het in een vuilnisbak. U kunt ook speciale afvalzakken kopen om de verspreiding van ziektekiemen en geuren te voorkomen.
Stappen
Methode 1 van 2: Je pad in de vuilnisbak in de badkamer leggen
Stap 1. Haal de gebruikte pad uit je ondergoed en rol hem op
Wanneer u klaar bent om uw maandverband te verwisselen, verwijdert u het voorzichtig uit uw ondergoed. Rol de pad strak en netjes op, beginnend aan het ene uiteinde en naar het andere toe werkend. Rol het op zodat het vuile deel aan de binnenkant zit en het plakgedeelte aan de buitenkant.
Door uw pad op te rollen, is het gemakkelijker in te pakken en neemt het minder ruimte in beslag in het afval
Stap 2. Wikkel de pad in een stuk papier
Als u uw maandverband inpakt, wordt het hygiënischer en houdt u geurtjes binnen. Gebruik een stuk krant, toiletpapier of oud papier om je opgerolde maandverband zorgvuldig in te pakken.
Je kunt de wikkel van een verse pad ook gebruiken om je gebruikte pad in te pakken. Als de verpakking een zelfklevend lipje heeft, gebruik dat dan om het omwikkelde kussentje stevig te houden
Stap 3. Doe de omwikkelde pad in de vuilnisbak
Zodra het kussentje is ingepakt, gooi je het in de vuilnisbak in de badkamer. Gebruik indien mogelijk een vuilnisbak of bak met deksel. Dit zal helpen om eventuele geuren van de pad te behouden.
- Spoel uw maandverband, wikkel of papieren voering nooit door het toilet. Hierdoor zal het sanitair verstoppen.
- Bij voorkeur doe je de pad in een vuilnisbak met een zak of voering. Dit maakt het gemakkelijker om de pads en ander afval weg te gooien wanneer het tijd is om het afval buiten te zetten.
- Sommige openbare badkamers hebben kleine vuilnisbakken of metalen afvalbakken in elke kraam waar u maandverband of tampons kunt weggooien.
Stap 4. Was je handen als je klaar bent
Als je de pad hebt weggegooid en in de badkamer bent beland, was je je handen met zeep en warm water. Dit helpt de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen en eventueel menstruatiebloed dat op uw handen is gekomen weg te spoelen.
Het is ook belangrijk om je handen te wassen voordat je je pad verwisselt. Dit kan voorkomen dat u per ongeluk ongewenste ziektekiemen in uw genitale gebied introduceert
Stap 5. Haal de vuilniszak met de gebruikte pad er zo snel mogelijk uit
Als je gebruikte pads te lang in de vuilnisbak laat liggen, kunnen ze gaan stinken of zelfs insecten aantrekken. Als je een of meer pads in je eigen vuilnisbak hebt weggegooid, haal het afval dan zo snel mogelijk weg en gooi de zak weg in een buitenvuilnisbak of afvalcontainer.
Bind de vuilniszak dicht om de geur binnen te houden en te voorkomen dat de gebruikte pads insecten of andere dieren aantrekken
Methode 2 van 2: Een speciale afvalzak gebruiken
Stap 1. Koop een afvalzak die is ontworpen voor producten voor vrouwelijke hygiëne
Controleer online of in uw drogist of er afvalzakken zijn die voor dit doel zijn ontworpen. Je kunt ze misschien vinden in het gedeelte over vrouwelijke hygiëne, samen met maandverband en tampons.
- Populaire merken zijn onder andere Scensibles en Fab Little Bag. U kunt ook luier wegwerpzakken gebruiken.
- Veel van deze producten zijn biologisch afbreekbaar, waardoor ze milieuvriendelijker zijn dan gewone plastic zakken.
- Sommige openbare badkamers hebben dispensers met afvalzakken.
Stap 2. Rol de gebruikte pad op nadat je deze uit je ondergoed hebt gehaald
Als je klaar bent om je maandverband te verwisselen, haal je het uit je ondergoed en rol je het netjes op. U moet de pad voldoende oprollen of opvouwen zodat deze gemakkelijk in uw afvalzak past.
Afhankelijk van de afmetingen van de tas en de pad, kun je de pad misschien gewoon dubbelvouwen in plaats van hem helemaal op te rollen
Stap 3. Plaats de opgerolde pad in de afvalzak en sluit de zak
Sommige afvalzakken, zoals Scensibles, worden geleverd met handvatten of touwtjes zodat je de zak eenvoudig dicht kunt knopen. Anderen, zoals de Fab Little Bag, hebben een plakstrip om ze gemakkelijk af te sluiten.
Raadpleeg de instructies op de verpakking als u niet zeker weet hoe u uw afvalzak moet sluiten
Stap 4. Doe de verzegelde zak in de prullenbak
Zodra de zak is verzegeld, plaatst u deze in een prullenbak. Gebruik bij voorkeur een blik met deksel. Geurtjes kunnen zelfs uit een verzegelde zak ontsnappen als deze te lang blijft staan, dus neem het afval meteen mee naar buiten als je de pad in je eigen vuilnisbak hebt gedaan.
Spoel de afvalzak niet door het toilet. Plaats de zak altijd in een vuilnisbak of een andere geschikte afvalcontainer
Stap 5. Was je handen als je klaar bent
Was na het afronden uw handen met warm zeepsop. Als er geen zeep beschikbaar is, gebruik dan handdesinfecterend middel.
Vergeet niet om ook je handen te wassen voordat je je maandverband verwisselt
Tips
- In sommige landen kunt u biologisch afbreekbare maandverbanden kopen. Deze pads, gemaakt van natuurlijke materialen zoals bananenvezels, zijn milieuvriendelijk en composteerbaar.
- Als u aan het wandelen, kamperen of in een andere buitenomgeving bent waar u uw gebruikte pad niet onmiddellijk kunt weggooien, bewaar deze dan in een plastic zak met ritssluiting totdat u een vuilnisbak of een andere aangewezen afvalcontainer kunt vinden.
